آیا نزدن عینک باعث ضعیف تر شدن چشم ها میگردد؟آیا راهی برای پایین اوردن شماره چشم است؟

[Alireza-m313]

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام من شماره چشم چپ و راستم 1.5 هستش فک کنم چشم چپم استیگماته بعدش الان یک ماهی میشه دیگه عینک رو فقط مواقعی که لازمه میزنم مث موقعی که با کامپیوتر کار میکنم یا تو مدرسه زنگ هایی مثل ریاضی که با تخته و سرو کار داریم و خلاصه هر کاری که نیاز باشه عینکمو میزنم

الا میخواستم بدونم که شماره چشمم با این کار بالا نمیره؟
یاضرری برای چشام نداره چون مواقعی مث بیرون رفتن عینک رو نمیزنم راستی اینم بگم که اصلا به چشمم فشار نمیارم و وقتی یه متن رو از راه دور نمیبینم روش زوم نمیکنم و چشامو اذیت نمیکنم.
حالا اگه یکی از دوستای گل یه راه حل مفید و کار آمد برای پایین اوردن نمره چشم بدن خیلی خوش حال میشم.
با تشکر

[Demon King]

سلام

سوالتون رو در این بخش مطرح کنید: [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] +

شماره چشم ربطی به استفاده یا عدم استفاده از عینک نداره. عینک تنها نوعی نیازه نه نوعی پیشگیری یا درمان. اگه شما بدون عینک اذیت میشی باید عینک بزنی و اگه هم نزنی تو شماره چشمت تاثیر نداره.

در واقع ضعف چشم امری تقریبا غیرقابل کنترل هست مخصوصا اگه آستیگمات باشه که در این صورت به شکل ژنتیکی مسیر خودش رو طی میکنه و راهی برای پایین آوردن شماره چشم نیست.

در کل اگه میبینید بدون عینک قادر به دیدن بدون مشکل هستید حدالمقدور به عینک عادت نکنید بهتره. لا اقل تنها مواقع نیاز ...

چشم خود من هم ضعیفی خفیفی داشت و تنها در متون خیلی دور تاری دید داشتم که چشم پزشک گفت اگه اذیت میشی عینک بزن و اگه مشکلی نداره عینک نزنی هم عیبی نداره ....

منم چون مشکلم حاد نیست عدم استفاده از عینک رو ترجیح دادم

[Alireza-m313]

سلام

سوالتون رو در این بخش مطرح کنید: [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] +

شماره چشم ربطی به استفاده یا عدم استفاده از عینک نداره. عینک تنها نوعی نیازه نه نوعی پیشگیری یا درمان. اگه شما بدون عینک اذیت میشی باید عینک بزنی و اگه هم نزنی تو شماره چشمت تاثیر نداره.

در واقع ضعف چشم امری تقریبا غیرقابل کنترل هست مخصوصا اگه آستیگمات باشه که در این صورت به شکل ژنتیکی مسیر خودش رو طی میکنه و راهی برای پایین آوردن شماره چشم نیست.

در کل اگه میبینید بدون عینک قادر به دیدن بدون مشکل هستید حدالمقدور به عینک عادت نکنید بهتره. لا اقل تنها مواقع نیاز ...

چشم خود من هم ضعیفی خفیفی داشت و تنها در متون خیلی دور تاری دید داشتم که چشم پزشک گفت اگه اذیت میشی عینک بزن و اگه مشکلی نداره عینک نزنی هم عیبی نداره ....

منم چون مشکلم حاد نیست عدم استفاده از عینک رو ترجیح دادم

از پاسخ شما بسیار متشکرم امید وارم بقیه هم از این گفته شما سود ببرند و حرف ادمایی که از روی بی اگاهی میگن عینک نزنی فلانه و بهمانه و..رو باور نکنن ،
ببخشید سوالم و همینجا مطرح میکنم اگه راهی برای پایین اوردن نمره چشم نیست ایا راهی برای نگه داشتن ان هست؟
و یه سوال دیگه داشتم که حد اکثر چند ساعت باید روزانه با کامپیوتر کار کرد تا برای چشم ضرر نداشته باشه؟
و اینکه حد اقل چقد با صفحه مانیتور باید فاصله داشته باشیم؟
و سوال اخرم اینکه که اگه شیشه عینک رو فتو کرومیک بگیریم آیا باعث سیاهی و گود افتادن زیر چشم (اگه ادمای عینکی رو موقع برداشتن عینکشون ببینین متوجه میشین)نمیشه؟

[Demon King]

از پاسخ شما بسیار متشکرم آیا شما راهی برای پایین اوردن نمره چشم میدونید؟

عرض کردم نمره چشم پایین نمیاد ... قرار باشه ضعیف تر شه ( از نظر ارثی مشکلی باشه) روند خودش رو طی میکنه و عینک هم تاثیری در ضعفش نداره.

ضعیفی چشم مقوله ای جدا از تاری و خستگی چشمه. نگاه کردن به نمایشگر و ... باعث تاری و خستگی چشم میشه اما ضعف چشم در تمام یا شاید اکثر موارد ارثی هست. ( به جز مواردی که بیماری باعث ضعف چشم بشه مثل دیابت. )
نگه داشتن نمره چشم و جلوگیری از ضعیف شدن متاسفانه امکان پذیر نیست و خوردن هویج و ویتامین آ هم بی تاثیره.

برای اینکه در استفاده از نمایشگر چشممون دچار خستگی نشه بهتره فاصله از نمایشگر حداقل سی سانت باشه و اگه قراره استفاده طولانی مدت باشه بهتره هر نیم ساعت یکبار استراحتی پنج دقیقه ای برای چشم مثل نگاه کردن به نقطه ای دور و چند قدم راه رفتن
یا شستن صورت با آب سرد صورت بگیره به صورتی که داخل چشم هم خیس بشه
به این وسیله میشه از خستگی چشم که باعث تاری و سوزش میشه جلوگیری کرد ویا میزان اون رو کاهش داد.

در رابطه با نکته آخر هم متاسفانه اطلاعاتی ندارم.
با چشم پزشک مشورت کنید بهتره.

[3274]

الا میخواستم بدونم که شماره چشمم با این کار بالا نمیره؟
یاضرری برای چشام نداره چون مواقعی مث بیرون رفتن عینک رو نمیزنم راستی اینم بگم که اصلا به چشمم فشار نمیارم و وقتی یه متن رو از راه دور نمیبینم روش زوم نمیکنم و چشامو اذیت نمیکنم.
حالا اگه یکی از دوستای گل یه راه حل مفید و کار آمد برای پایین اوردن نمره چشم بدن خیلی خوش حال میشم.

سن شما چقدره؟
معمولا بعد از بلوغ حوالی 17 سالگی همراه با رشد کلی بدن و با رشد کره ی چشم نسبت سابقش با ضخامت عدسی که باعث میشد تصویر بخوبی روی شبکیه تشکیل بشه بهم میخوره و عارضه ی نزدیک بینی پیش میاد که نیاز به عینک عدسی مقعر هست، برخلاف پیرچشمی (دوربینی) که در سن بالا برای همه پیش میاد و نیاز به عینک عدسی محدب خواهد بود

نزدن عینک بخودی خود باعث تغییر در نسبت مذکور نمیشه اما چون در این سن فرد در حال رشد هست تا سن حدودا 22-20 سالگی معمولا نمره ی نزدیک بینی هم افزایش پیدا میکنه و چه عینک رو بزنه و چه نزنه این نمره قدری بالاتر میره و شخصی که عینک نمیزده تقصیر رو به گردن عینک نزدنش میاندازه و شخصی هم که عینک میزده این افزایش نمره رو به پای عینک زدنش میذاره و بر اساس این تلقی اشتباه، توصیه های اشتباه هم به دیگران میکنه. در حالیکه این اتفاق مثل قد و ساختار بدن یک مساله ی ژنتیکی هست(اصطلاح ژنتیکی، یک اصطلاح جامعتر نسبت به ارثی هست) و ربطی به کمبود ویتامین یا سایر عوامل که تصور اشتباه مردم ماست هم نداره

اما نزدن عینک میتونه یک مشکل ایجاد کنه: چشم در ارتباط با مرکز بینایی مغز برای تطبیق خودش در ساختن تصویر درست روی شبکیه فشار مضاعفی متحمل میشه و حتی ممکنه در این گیر و دار لایه ی شبکیه از جای خودش دچار جداشدگی (کندگی) بشه

و سوال اخرم اینکه که اگه شیشه عینک رو فتو کرومیک بگیریم آیا باعث سیاهی و گود افتادن زیر چشم (اگه ادمای عینکی رو موقع برداشتن عینکشون ببینین متوجه میشین)نمیشه؟

عینک فوتوکروماتیک که از خودش دود یا چیزی تولید نمیکنه که باعث سیاهی افتادن دور چشم بشه
نژاد مردم خاورمیانه اغلب یکی از ویژگی های چهره شناسی شون وجود همین گودی و تیرگی زیر چشم هست اما شخص چه نزدیک بین چه دوربین وقتی عینکش رو میزنه شما منطقه ی چشمش رو بشکلی زوم شده و بزرگتر و یا برعکس بشکل کوچکتر می بینین ولذا در هر صورت بخش زیر چشم در اثر همین شکست نور بطور درست و واقعی توسط شما مشاهده نخواهد شد و به اون هم عادت میکنین اما وقتی عینک رو برداره خطای دید شما برطرف میشه و اون تصور اشتباه براتون پیش میاد. چه اینکه عینکهای فوتوکروماتیک (بهتر و گرانترند) چون جلوی تابش شدید نور رو میگیرند و طبعا باید انتظار داشت که دور چشم نور کمتری بخوره ولذا پوستش روشن تر از سایر نواحی بمونه نه اینکه پوستش بخواد تیره تر بشه