سلام دوستان ....
من وقتی سرما میخورم بد میخورم طوری که دیگه نمیتونم راه برم ......
سریع هم میرم آمپول میزنم .... (میگن زیادش خوب نیس )
خواستم اگه ممکنه قرص های سرما خوردگی قوی (خارجی یا ایرانی ) معرفی کنید ......
ممنونم
سلام دوستان ....
من وقتی سرما میخورم بد میخورم طوری که دیگه نمیتونم راه برم ......
سریع هم میرم آمپول میزنم .... (میگن زیادش خوب نیس )
خواستم اگه ممکنه قرص های سرما خوردگی قوی (خارجی یا ایرانی ) معرفی کنید ......
ممنونم
دوست عزیز اگه سرماخوردگیتون ویروسی باشه باید دوره اش طی بشه تا خوب بشین اگه هم عفونی باشه باید دکتر براتون آنتی بیوتیک تجویز کنین شما بهتره سیستم ایمنی بدنتون رو قوی کنین تا کمتر سرما بخورین موفق باشیننوشته شده توسط 9vin [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
سیستم ایمنی بدن رو چطور تقویت کنم ؟
روزی یکبار شربت عسل استفاده کنید چون عسل انتی بیوتیک طبیعی محسوب میشه سیستم ایمنی بدن رو بالا میبره و در فصل پاییز و زمستان احتمال سرماخوردگی رو خیلی پایین میاره!نوشته شده توسط 9vin [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
طرز تهیه:1قاشق غذاخوری عسل طبیعی+یک قاشق غذاخوری اب لیمو ترش((ابلیمو هم میشه اما لیمو ترش چون طبیعیه بهتره) +یک لیوان اب جوش یا سرد (هرکدوم که بیشتر با ذائقه شما جور درمیاد)
قرص های جوشان ویتامین cو قرص های جوشان ترکیبی که cو زینک(روی) دارند هم موجب افزایش ایمنی میشه
اما سرما که خوردید بنظرم کلد استاپ بهترین قرص سرماخوردگیه
سلام . زیاد ربطی به سیستم ایمنی قوی بدن نداره . بنده هم همینطوری هستم . مریض نمیشم نمیشم وقتی شدم از نوع A میشم ( یعنی حسابی مریض میشم ) .... شما بجای مصرف قرص قوی برو 3روز پشت هم آمپول بزن ( پنی سلین ) .... و غذای آب پز بخور ... زود سرپا میشی .نوشته شده توسط 9vin [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
یاعلی
ورزش سبک و مداوم تقریبا یک روز در میان حدود 20 دقیقه بدوید طناب زدن خیلی سیستم ایمنی رو قوی میکنه خوردن میوه سبزیجات تازه خوردن سیر خیلی می تونه مفید باشه همینطور عسل که دوستمون گفتن مصرف نکردن دخانیات و غذاهای اماده مثل ساندویچ و کنسرو و فست فود ها که دشمن شماره یک سلامتی هستننوشته شده توسط 9vin [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
فقط آب پرتقال بخور (خودت بگیر) یا آب لیمو ترش رو بریز تو آب بخور.
من خودم خیلی کم سرما میخورم و خفیف و زودم خوب میشم.
سیستم ایمنی رو هم با میوه و سبزیجات تازه قوی کن.
برای تامین ویتامین پرتغال و این حرف ها جک هست از قرص ای ویتامین سی استفاده کن که خیلی خوبه روزی یک عدد بنداز تو اب (قرص جوشان) و بخور
برای اینکه اگه سرما خوردید خوب بشید هم به جای قرص های وطنی میتونید از قرص های خارجی استفاده کنید که فرقشون زمین تا اسمون هست این قرص سرما خوردگی های وطنی اصلا هیچی نیستن این خارجی هاشو (که البته نمی دونم تو کشور عزیز ایران پیدا میشه یا نه ) ادم میخوره سریعا سرحال میشه و سر چند روز کاملا حالش خوب میشه
سرماخوردگی رو اول تصور کنید چی هست بعد نسبت بهش اقدام کنید.
سرما خوردگی معمولن یک تا دوروز شمارو بیحال میکنه بعـدش حالتـــون
خوب میشه، اما چیزی که باقی میمونه سرفه و آبریزش بیــنی هستش.
خیلی خیلی مهمه در اون ابتدایی که احساس سرماخوردگـــی میاد توی
وجودتون باید مراقبت و دوا و درمون رو شروع کنید. در این صــورت خیـلی
سریع حالتون خوب میشه.
نکاتی که مهمه اینه که سعی بشه از آبریزش بینی جلوگیــری بشـــه، و
دقت داشته باشید که بینی تون رو بالا نکشید ! بلکه تخلیه کنید.
وقتی محتویات بینی رو بالا میکشید معمولن در ته گلوتون تـــبدیل به خلط
میشه و گلودرد رو شدیدتر میکنه.
- در طول دوران گلودرد دور گردن رو کاملن بپوشانید ، لباس گــــرم بپوشید
اگه تازه از حموم بیرون اومدین از خونه خارج نشیــــن ، چـــون ممکنـــه به
سینوزیت تبدیل بشه ، دقت کردین وقتی میخواین خـــــم شیـن سرتون یا
چشماتون تیر میکشه ؟
- در دوران سرماخوردگی تا میتونید میوه بخورید : پرتقـال ، لیمـــو شیرین ،
موز. در کنار اینها شلغم بهترین چیزه. شیر داغ فراموش نشه.
- در این مدت از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنــــی خـــــودداری کنید.
- استحمام کنید ! استحمام خیلی به روند خــــــوب شــــدن شمــا کمک
میکنه و شمارو سرحال میکنه.
جالبه بدونیـــد مـن تاحالا از قرص سرماخوردگی یا آمپول استفاده نکردم و
حتی دکتر هــــم نرفتم ، همیشه با همین روال در ظرف چهارروز مشکلم
حل شده. فکر کنم توی مصرف نکردن دارو من بتونم رکورد گینس رو بزنم!
دوستان یه سوال فنی
همه وقتی سرما میخورن اگه از نوع ویروسی باشه و نیاز به آنی بیوتیک نباشه با مصرف شلغم و ویتامین C و استراحت کردن
خلاصه بقیه چیزا خوب میشن
ولی من وقتی سرما بخورم حالا اگر از همون نوع ویروسی هم باشه...قرص جوشان ویتامین C -آب پرتقال-شلغم-سیر-شربت عسل و آبلیمو-
شستشوی بینی و گلو با سرم شستشو و.. همه این کارا رو میکنم ...ولی بازم آخرش سینوزیتم مشکل دار میشه و باید حتما
آنتی بیوتیک استفاده کنم به علاوه این یه سرماخوردگیه ساده برای من حدود 4-3 هفته طول میکشه و تا زمانی که سینوزیتم درمان نشه
تب دارم ......
بهم بگید چی کار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟.....
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)