خیلی راحته
برین سایت گیگابایت و آخرین ورژن بایوس مدل مین خودوتو دانلود کنید که با پسوند ورژن یا bin یا rom است
سپس آخرین ورژن نرم افزار bios@ رو دانلود کنید و اول از همه از بایوس یک بکاپ با این نرم افزار بگیرید و فایل بایوسی که دانلود کردین رو حجمشو با حجم بکاپ مقایسه کنید حتما باید یکی باشه اگه یکی بود مشکلی نداره
فایل بایوس رو حتما از آسیا دانلود کنید
بعد از دانلود فایل جدید نرم افزار bios@ رو اجرا کرده و گزینه ی update from files رو بزنید و اون فایلی که هم نام با مدل مین است و با اون پسوند هایی که گفتم هست رو انتحاب کرده و open بزنید از شما سوال میپرسه که میخواین اینکار انجام بشه یا نه شما قبول کرده عملیات انجام شده سپس از شما میخواهد سیستم ریست بشه سیستم رو ریست کرده و بایوس آپدیت است
در نرم افزار تیک گزینه ی after defulat رو بزنید که بعد از آپدیت نیاز به دیفالت کردن بایوس نباشه
قبل از آپدیت بایوس آنتی ویروس رو غیرفعال کنید و در حین آپدیت نباید سیستم خاموش بشه