کند شدن ناگهانی ویندوز xp و اشغال CPU

[goodzila50]

دوستان من شب خوابیدم صبح که سیستم رو روشن کردم دیدم صفحه لودینگ ویندوز 1.5 دقیقه طول کشید و وقتی که وارد ویندوز شدم دیدم حدود 50 درصد cpu مشغوله بطوری که یه آهنگ رو درست پخش نمیکنه و هی delay میده
حدس خودم ویروسه ولی آنتی ویروس که میزنم خیلی طول میکشه و بعد یه مدتی خیلی به cpu فشار میاد و ریستارت میشه حتی ویندوز رو هم عوض کردم ولی درست نشد.
توی ویندوز 7 این مشکلات رو ندارم
چه کنم؟
cpu:AMD athlon x250

[jafarian]

شماازطریق تسک منیجرویندوزازقسمت Processess یا با برنامه Process Hacker 2 ببینید کدوم برنامه فضای cpu شما روداخل ویندوزxp اشغال کرده درضمن سیدی ویندوز خودتونم چنج کنید ویندوزم آپدیت نکنید

[goodzila50]

[goodzila50]

در ضمن باید بگم که همیشه cpu usage روی 50% نیست بیشتر اوقات زیر 5 ـه ولی مثلا اگه یه پنجره رو بگیرم با موس تند تند تکون بدم تصویر جا میمونه و cpu میره رو 50%