آيا اين دو تا بهم ربط دارن؟بعد براي درمان خجالتي بودن چيكار بايد كرد؟
خرید لپ تاپ استوک
ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام
[ + افزودن آگهی متنی جدید ]
فوبيا و خجالتي بودن؟
آيا اين دو تا بهم ربط دارن؟بعد براي درمان خجالتي بودن چيكار بايد كرد؟
فوبیا و خجالتی خیلی بهم ربط دارن...من مطالعات زیادی کردم در این باره..
فوبیا خودش دسته بندی میشه....فوبیای اجتماعی..فوبی مرضی..مثل ترس از تاریکی
خجالتی بودن بیشتر به فوبی اجتماعی مرتبط میشه...
راه حلش هم روانپزشکه ....برای تنظیم کردن سطوع شیمیایی مغز.مثل دوپامین و سروتونین برای آرامش بیشتر.
روانشناس هم میتونه با روشهای خودش تلقین درمانی..هیپنوتراپی. ترس درون مارو بیرون بریزه..
کلا فوبی اجتماعی موجب کم شدن رفت و آمد با دیگران و عقب ماندن از غافله پیشرفت..
آخر سر هم افسردگی و استرس زیاد باعث مرگ زودرس میشه...
باید درمان شه وگرنه پایان خوشی نداره.gif "N Aggressive (17)")
بستگی به مرحلش داره.
از نظر علمی به روانشناس اول (خفیف) و بعد به روانپزشک و دارو درمانی (شدید).
من فکر میکنم که باید به خودمون مراجعه کنیم.
دقیقا همینه.
ترس و خجالت و نمیدونم با هم ارتباط دارن یا نه.
ولی به این معتقدم که برعکسش و انجام بده.
از یه چیزی میترسی برو توی دلش. (البته با احتیاط).
Last edited by shabe.saket; 06-02-2011 at 20:16.
دوست گلم راه حلش روانپزشک نیست.اگه میخواد بدبخت بشه بله روانپزشک بهتره ولی اگه میخواد تا آخر عمر درمان بشه و راحت بشه روانشناس.همین نوروترنسمیترهارو روانشناس هم بدون دارو تنظیم میکنه.فوبیا و خجالتی خیلی بهم ربط دارن...من مطالعات زیادی کردم در این باره..
فوبیا خودش دسته بندی میشه....فوبیای اجتماعی..فوبی مرضی..مثل ترس از تاریکی
خجالتی بودن بیشتر به فوبی اجتماعی مرتبط میشه...
راه حلش هم روانپزشکه ....برای تنظیم کردن سطوع شیمیایی مغز.مثل دوپامین و سروتونین برای آرامش بیشتر.
روانشناس هم میتونه با روشهای خودش تلقین درمانی..هیپنوتراپی. ترس درون مارو بیرون بریزه..
کلا فوبی اجتماعی موجب کم شدن رفت و آمد با دیگران و عقب ماندن از غافله پیشرفت..
آخر سر هم افسردگی و استرس زیاد باعث مرگ زودرس میشه...
باید درمان شه وگرنه پایان خوشی نداره
---------- Post added at 11:29 PM ---------- Previous post was at 11:24 PM ----------
مثلا وقتی فردی از تاریکی میترسه باید اونو در یک محیط تاریک و تنها قرار داد البته از دور مراقبش باید مراقبش باشیم.یا داخل یک کمد تنهاش بذاریم و درشو ببندیم.استرس بسیار زیادی رو متحمل خواهد شد ولی کم کم اون ترس از تاریکی از بین خواهد رفت.
فردی رو که از اجتماع میترسه رو باید در یک محل شلوغ ولش کرد( باز هم مراقبش بود ).
بطور خلاصه روشهای درمانی این شکلی هستند.
آره فوبیا و خجالتی بودن یه همبستگی باهم دارند ولی نه به اون شکل.
دوست عزیز حکم کلی صادر نفرمایید هر رشته علمی برای خوش کار آیی هایی داره و نمی توان گفت که روان پزشک بد بخت می کند.وست گلم راه حلش روانپزشک نیست.اگه میخواد بدبخت بشه بله روانپزشک بهتره ولی اگه میخواد تا آخر عمر درمان بشه و راحت بشه روانشناس.همین نوروترنسمیترهارو روانشناس هم بدون دارو تنظیم میکنه.
روانپزشک با داروهاش بد بخت میکنه.حاضرم اثبات کنم.چون تحقیقات زیادی داشتم.پشتوانه بسیار قوی هم دارم واسه این گفته هام.
حکم کلی برای تمام روانپزشکان هست.
---------- Post added at 04:52 PM ---------- Previous post was at 04:50 PM ----------
اکثر تحقیقات صورت گرفته در زمینه های روانی توسط روانشناسان انجام میگیره.شما کی شنیدید تو اخبار بگن روانپزشکان دریافتند....... .
اکثرا میگن : روانشناسان معتقدند که .....
روانشناسان دریافتند ........
روانشناسان در تحقیقات صورت گرفته .......
چرا برادر بزرگترم خیلی بد اخلاق هست
من همش فکر میکنم برم تو اجتماع یه اتفاق بد واسم میوفته البته نه اینکه کلا ضد اجتماعی باشم ها فقط نسبت به بقیه دوستانم کمتر اجتماعی هستم.
---------- Post added at 07:15 PM ---------- Previous post was at 07:13 PM ----------
اتفاقا منم مثل خودت با خوردن قرص و هزار کوفت و زهر مار دیگه مخالفم.راه حل شما چیه؟
تصور کن وارد یه جمع شدی.اونجا قراره تو باهاشون حرف بزنی.هنگام حرف زدن هی داری تپق میزنی.همه دارن مسخرت مکنند.تو هم اصلا نمیتونی درست و حسابی حرف بزنی.همه اونجا دارن بهت میخندن.
قبل از رفتن به یک جمع این دستورالعمل رو اجرا کن.
به نظر من خوراک خیلی تاثیر میزاره روی روحیات یا کمرو بودن من در زندگی..
یه روز خیلی خجالتیم...یه روز خیلی پرروم...مثلا وقتی شکلات خالص درصد بالا می خورم کلا عوض میشم و یه آدم پررو و
اجتماعی میشم...
و همینطور تمام چیزهایی که می خورم فکر میکنم تاثیر 100% مستقیم روی رفتار من در اون روز داره.
مثلا خودم هر روز یه چیزی امتحان میکنم ببینم چه طوری از آب در میاد اون روز..
مثلا یه روز جنسینگ می خورم....بازم خجالتیم
یه روز امگا 3 می خورم......خیلی اجتماعی میشم
یه روز شکلات خالص میخورم........احساس اجتماعی بودن ودوست داشتن همه
یه روز سیر زیاد می خورم.....هیچی نمیشه فشارم میفته
چایی هم بد نیست شادی خاص خودشو داره.
نسکافه که میخورم....خیلی کم حرف میزنم و به جا با فکر حرف میزنم.
یه روز گوشت زیاد بخورم......حس میکنم آدم زرنگ و نسبت به دیگران باهوشتر میشم.
کلا هر روز یه چیزی رو امتحان می کنم و سعی می کنم خجالت رو از بین ببرم.
ولی به نظر من سر آخر بارم همون خجالتی میمونم چون تمام تمرکزم شده خجالتم و یه راهی برای از بین بردنش.
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)
قوانين ايجاد تاپيک در انجمن
جواب بصورت نقل قول
نوشته شده توسط Love King
