خستگی

[00110]

سلام دوستان

من مدتیه که مشکلی دارم ولی نمیدونم چی کار کنم D:

1) خیلی زود خسته میشم مثلا با 1 ساعت رفتن به بیرون خواب الودگی و خستگی میاد سراغم...
2) موقعی که سرم از تنم پایینه (سر و ته) فشار زیادی رو توی سرم حس میکنم، به نظرم میاد که خون زیادی میاد تو سرم اگه 1 دقیقه اینجوری بمونم قرمز میشم و موقعی که پا میشم چشام سیاهی میره...

ممنون

[ehsan_update]

داروی خاصی مصرف نمیکنید؟
بهتره به پزشک مراجعه کنید تا اونم یه آزمایش CBC (آزمایش کامل خون) براتون بنویسه. احتمالش هست که کم خونی داشته باشید. این آزمایش هر مشکلی از لحاظ خون داشته باشید رو نشون میده

[00110]

داروی خاصی مصرف نمیکنید؟
بهتره به پزشک مراجعه کنید تا اونم یه آزمایش CBC (آزمایش کامل خون) براتون بنویسه. احتمالش هست که کم خونی داشته باشید. این آزمایش هر مشکلی از لحاظ خون داشته باشید رو نشون میده

نه هیچ دارویی مصرف نمیکنم
آزمایش خون هم دادم مشکلی نداشتم

ممنون از جوابتون

[قله بلند]

نه هیچ دارویی مصرف نمیکنم
آزمایش خون هم دادم مشکلی نداشتم

ممنون از جوابتون

سلام. چه آزمایش هایی دادید؟

[morsadr]

سلام دوستان

من مدتیه که مشکلی دارم ولی نمیدونم چی کار کنم D:

1) خیلی زود خسته میشم مثلا با 1 ساعت رفتن به بیرون خواب الودگی و خستگی میاد سراغم...
2) موقعی که سرم از تنم پایینه (سر و ته) فشار زیادی رو توی سرم حس میکنم، به نظرم میاد که خون زیادی میاد تو سرم اگه 1 دقیقه اینجوری بمونم قرمز میشم و موقعی که پا میشم چشام سیاهی میره...

ممنون

در مورد مشکل اولتون حتما باید یکسری بررسی در مورد کم خونی و بیماریهای تیروئید انجام بدهید . شایعترین مشکلی که باعث این مطلب میشه کم خونیه . از علل مهم دیگر نیز می توان به استرس های عصبی و افسردگی اشاره کرد .

مسئله دوم که فرمودید یک واکنش طبیعی بدن می باشد و مشکلی نیست . حالا چه لزومی داره که سرو ته بشید ؟

[Balrog]

http://www.youtube.com/watch?v=mDcbLCNpunQ

◙

[00110]

سلام. چه آزمایش هایی دادید؟

آزمایش خون دیگه قند و مند و کلسیم و اینا هم توش بود...

در مورد مشکل اولتون حتما باید یکسری بررسی در مورد کم خونی و بیماریهای تیروئید انجام بدهید . شایعترین مشکلی که باعث این مطلب میشه کم خونیه . از علل مهم دیگر نیز می توان به استرس های عصبی و افسردگی اشاره کرد .

مسئله دوم که فرمودید یک واکنش طبیعی بدن می باشد و مشکلی نیست . حالا چه لزومی داره که سرو ته بشید ؟

کم خونی ندارم ولی استرس های عصبی و افسردگی رو ... D:
واکنش طبیعی بدن هست ولی مال من غیر طبیعی هست این همه ادم تو این وضعیت میمونن چیزیشونم نمیشه، من یوگا کار میکنم بعضی حرکات وجود داره که باید سر و ته شیم دیگه :p

http://www.youtube.com/watch?v=mDcbLCNpunQ

◙

ممنون

[Life24]

ورزش کن عزیز
از لحاظ بدنی که میگی مشکل نداری
پس شاید از لحاظ روحی مشکل داری
انسان اگر روحش خسته نباشه شرط میبندم 3 روز پشت هم کار کنه آخ نمیگنه.
اما اگر روحیه نباشه و روح خسته داشت هباشی دریغ از ده دقیقه راه رفتن

[00110]

ورزش کن عزیز
از لحاظ بدنی که میگی مشکل نداری
پس شاید از لحاظ روحی مشکل داری
انسان اگر روحش خسته نباشه شرط میبندم 3 روز پشت هم کار کنه آخ نمیگنه.
اما اگر روحیه نباشه و روح خسته داشت هباشی دریغ از ده دقیقه راه رفتن

ورزش که میکنم عزیز دیگه چجوری ورزش میکنن...
تقریبا هر روز رکاب میزنم (2چرخه) هر هفته فوتبال و ... ولی از لحاظ روحی مشکل دارم و دوباره همون شرایط هست :(
اینو شما راس میگی ولی اول میخوام از سلامت جسمیم اطمینان پیدا کنم...

مرسی

[Old_Chater]

ببين هر ادمي خودش بهترين دكتر واسه خودش هست ببين اين خستگي تو چه شرايطي بدتر ميشه يا با انجام و خوردن چه غذاهاي بهتر ميشه