خب خب خب...
من از آناتومی خیلی خوشم میاد...
.gif)
قبل از هر چیز شهاب باید بگم که خیلی واسه نتیجه گرفتن عجولی!!
.gif)
بازم هنوز هیچی نشده رفتی سراغ تفکیک عضلات، و بدن طرف رو خط انداختی!
آقاجون اول فرم کلی بدنو در بیار بعد برو تک تک عضلات رو شکل بده! الان بدن این مث اینکه عضله ی خالصه!
.gif)
به نظر من واسه شروع نمیخواد آدمی با همچین عضلات تفکیک شده ای بزنی!
بعد اگه داری تمرین آناتومی میکنی، باید تمام اندامها رو بزنی، نه اینکه الان فقط این قسمتها رو بزنی و بقیه رو بعدا. خب اینجوری که ترکیب و هماهنگی اندامها رو به دست نمیاری! کل بدن رو بزن. حالا اگه خواستی میتونی سر رو نزنی!
اما چند نکته مفید:
وقتی میخوای یه بدن رو بسازی(حالا بدن انسان با هر نوع تناسب اندامی یا بدن هر نوع حیوانی)، باید قبل از هر چیز، اسکلت بندی که بعضی جاها به عنوان
فرم کلی مد نظر هست رو در نظر بگیری. بعد جزئیات و عضلات رو، رو اون فرم کلی سوار کنی.
یکی دیگه واسه اینکار، الان ما نمیدونیم که این مقدار از بدن رو، با کدوم قسمت دیگه تطبیق بدیم که تناسب اندام صحیح و آناتومی درست رو واسش در نظر بگیریم.
حالا اگه بخوایم مشکلات آناتومی وعضلات( که نمیدونم چرا وقتی میگیم آناتومی، یه هو فرم صحیح عضلات به ذهنمون میاد، غافل از اینکه باید از ساختار استخوانبندی هم اطلاعات داشته باشیم!) رو بگیم یه خورده وقت میگیره!
فقط یه کوچولو بگم واسه اندازه ی عضله ی سینه: کافیه تقریبا به اندازه ی پایین ترین حدِ عضله ی کتف، زمانی که دستها پایین هستن، عضله ی سینه رو رو به پایین بکشیم.
مابقی عضلات و اندامها هم قواعد خاص خودشون رو دارن.
حالا خواستی ادامه بده تا ببینیم نتیجه چی میشه.
.gif)