چند سوال در مورد پوست

[saeeddz]

سلام
دوستان یکی از دوستان من گفت که چندتا سوال اینجا مطرح کنم
اون برای رفع کلک و مک صورتش چندین بار به پزشک مراجعه کرده
این لکه ها به علت موندنش در مقابل اشعه خورشید در صورتش بوجود اومده اما زیاد نیستن ولی خب این دوستم میخواد رفع بشه
دکترا یکی یه کرم تجویز کرده(من اسمش یادم نیست آخه تلفنی بهم گفت دوستم)که تاثیر نداشته و دیگری هم نوعی پوماد که بازم تاثیر نداشته
حالا نظر شما چیه باید برای رفع این لکه ها چیکار کنه؟از چه دارو یا کرم و یا...استفاده کنه؟لطفآ چیزی رو بگید که لکه ها رو رفع کنه نه اینکه پنهان کنه!
ممنونم
یه سوال دیگش هم این بود که برای تقویق پوست چه چیزهایی خوبه
یعنی غذا چی خوبه؟چه ویتامینی خوبه و....
سوالی هم که خودم داشتم اینکه آیا کم خوردن اب به پوست آسیب میرسونه؟
ممنون میشم از جوابتون

[eMer@lD]

سلام
نظر قطعی برای درمان پوست نیاز به چک آپ و معاینه رو در رو داره
در کل می تونم این موارد رو بیان کنم
امیدوارم مفید باشه:

اون برای رفع کک و مک صورتش چندین بار به پزشک مراجعه کرده
این لکه ها به علت موندنش در مقابل اشعه خورشید در صورتش بوجود اومده اما زیاد نیستن ولی خب این دوستم میخواد رفع بشه

کک مک ها اگر با رعایت نکاتی مانند استفاده ی دایمی از کرمهای ضد آفتاب حتی در روزهای ابری و زمستان که نور خورشید ملایم می تابه و اگر در مقابل نورهای مصنوعی مانند پروژگتور فعالیت دارند حتما از کرمهای ضد آفتاب با SPFبالا مصرف کنند

راههای زیادی برای کم رنگ کردمن کک و مک هست مانندپیلینگ های مداوم اما اثرات سوء هم دارند مانند پیری زود رس پوست..
با این وجود بهترین راه برای رهایی از کک و مک لیزر درمانی((میکرو درمی )) هست.

دکترا یکی یه کرم تجویز کرده(من اسمش یادم نیست آخه تلفنی بهم گفت دوستم)که تاثیر نداشته و دیگری هم نوعی پوماد که بازم تاثیر نداشته
حالا نظر شما چیه باید برای رفع این لکه ها چیکار کنه؟از چه دارو یا کرم و یا...استفاده کنه؟

کک و مک برای همیشه از بین نمیره و میشه تا حد زیادی کم رنگشون کرد که دیده نشوند و گاهی حتی زیر نور لامپهای مصرفی نیز باید از کرمهای ضد آفتاب استفاده برد
در میان میوه ها گوجه فرنگی ،موز پوست نارگیل به صورت خوراکی یا ماسک بر روی صورت باعث کم شدن و ناپدید شدن کک مک میشه البته کک و مک قابل بازگشت میباشد
ماسک عسل نیز بسیار باعث کم و ناپدید شدن کک و مک میشه

یه سوال دیگش هم این بود که برای تقویق پوست چه چیزهایی خوبه
یعنی غذا چی خوبه؟چه ویتامینی خوبه

ویتامین C بهترین ویتامین برای شادابی پوست به شمار میره
ویتامین Dهمچنین
کاکائو.
سبزیجاتی مانند کرفس اسفناج کاهو ، سبزیهایی با برگهای پهن
میوه هایی مانند:خیار ، انارو..

سوالی هم که خودم داشتم اینکه آیا کم خوردن اب به پوست آسیب میرسونه؟

البته.
آب جزو مغزی ترین منابع برای شادابی و طراوت پوست هست که روزی چهار لیوان آب رو میتوان در نظر گرفت. البته می توان از سبزیجات و میوهایی که حاوی آب فراوان هستند بهره گرفت .
در کمی مصرف آب خطوط نازکی زیر پوست می افتد .

[saeeddz]

من این مواری که گفتین رو بهش گفتم
گفت در مورد لیزر با پزشک صحبت کرده و اونم گفته لازم نیست چون خیلی کمه
حالا شما چه کرم ضد آفتابی رو پیشنهاد میدین؟
منظورم اسم و شرکتش هست
قیمتش هم لطف کنید عالیه

[eMer@lD]

سلام

کرمهای ضد آفتاب زیادی هستند .برای تقویت و نگهداری پوست کرم مای از قیمت مناسبی بر خوردار هست
ضد آفتابهایی در ردیف فتو درم بیو درما کرمهای خوبی هستند اما درجه ی spf رو باید پزشک تشخیص بدهند و در زمستان با تابستان نوع مصرا فرق میکنه به میزان مقدار تابش اشعه ی خورشید که ه همون میزان درجه یSPFهم تغییر میکنه.