خرید لپ تاپ استوک
ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام
[ + افزودن آگهی متنی جدید ]
برای لاغری الپتیکال بهتر است یا تردمیل؟
سلام
میخوام لاقر کنم خیلی چاق نیستم ولی اضافه وزن دارم زیاد
میخوام لاغر کنم تردمیل بهتره یا الپتیکال؟
عکس تردمیل:
عکس الپتیکال
خودم میخوام الپتیکال بردارم دقیقا همون عکسی که بالا ازش گذاشتم مدلش هم اینه:kettler tenso 500
قیمتش هم 650 هزار تومانه
حالا نظر شما چیه؟
بر طبق یه پژوهش انجام شده در خارچ از کشور میزان کالری مصرفی بر روی تردمیل بالاتر از الپتیکال هستش.
ممنون
ولی به هر حال الپتیکال هم کار لاقری رو میکنه درسته؟
ولی اثرش از اون چقدر کمتره؟ چند درصد میشه گفت؟
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)
قوانين ايجاد تاپيک در انجمن
جواب بصورت نقل قول
