تبلیغات :
ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 1 از 2 12 آخرآخر
نمايش نتايج 1 به 10 از 17

نام تاپيک: سوال درباره افزایش رشد قد ؟ [اساتید لطفاً کمک کنید]

  1. #1
    آخر فروم باز Ehsan PCbase's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2007
    پست ها
    1,479

    9 سوال درباره افزایش رشد قد ؟ [اساتید لطفاً کمک کنید]

    سلام
    من احسان هستم
    18 سال و 3 ماه سن دارم و قدم در حدود 168 تا 169 هست
    من خیلی برای رشد قدم نگران هستم و از این قدی هم که دارم راضی نیستم و دوست دارم که حداقل به 175 برسم . مدت زیادی هم هست (حدود 1 سال و نیم) که بدنسازی می رم .
    مقالات و نوشته های زیادی رو درباره رشد قد خوندم و همشون واسه خودشون یه چیزی می گن و هیچ کدوم از یه روش صحبت نمی کنن
    تصمیم گرفتم پیش یه متخصص ارتوپت برم و درباره روش های رشد قد ازش سوال کنم و اگر دارویی چیزی تجویز کرد مصرف کنم . رشد قدم هنوز بسته نشده ... این رو مطمئنم چون از هفته پیش احساس می کنم کمی قدم رشد کرده و به خاطر همین به فکر افتادم تا قدم رو از اینی که هست بیشتر کنم .
    چند وقت پیش هم از یه متخصص که تو شبکه 3 اورده بودن شنیدم که می گفت "قرص روی قد نوجوانان رو می تونه به صورت چشم گیری افزایش بده و من به نوجوانانی که به دنبال رشد قد هستن پیشنهاد می کنم قرص روی رو مصرف کنن در کنار ورزش + تغذیه مناسب" .
    یه سایتی هم تازگی ها پیدا کردم که ادعا می کنم می تونه قد شما رو حتی تا 10 سانت بالا ببره با حرکات تمرینی
    از شما می خوام نظرتون رو درباره این سایت هم بگید :
    کد:
    برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
    خوشحال مش شم نظر اساتید پی سی ورلد رو بدونم که چه راهی وجود داره که من حداقل حدود 6 یا 7 سانت رشد داشته باشم ... ایا به یه پزشک متخصص مراجعه کنم ایا به حرفای این سایت گوش کنم و یا اینکه بیخیال رشد قد بشم ؟
    پیشاپیش ممنون

  2. #2
    پروفشنال s2010's Avatar
    تاريخ عضويت
    Oct 2008
    محل سكونت
    یه گوشه ازخاک ایران
    پست ها
    692

    پيش فرض

    اولاورزش بدنسازی که میری اسکات پاکارنکن.یه روش خوب وکم خرج که مطمئن باش نتیجه خوبی میگری ورزش بستکتبال

  3. 3 کاربر از s2010 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  4. #3
    آخر فروم باز Ehsan PCbase's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2007
    پست ها
    1,479

    پيش فرض

    نمی تونم ورزش دیگه ای رو به برنامه هفتگیم اضافه کنم . اصلاً وقت نمی کنم . واسه کنکور دارم می خونم

  5. #4
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض

    سلام سنتون کمی بالا رفته ولی در هر صورت میتونید با یک دکتر تغذیه مشورت کنید و ممکنه ایشون دارو های تزریقی برای شما تجویز کنند و البته گاها بعضی با عمل جراحی در قسمت زانو به بلندی قد دلخواه میرسند که کار پر مشقتی هست


    ورزش هایی مثل بسکتبال هم موثر هست

    و البته ورز ش هایی مثل فوتبال و ژیمناستیک باعث جمع شدن ماهیچه ها و فشردگی عضله میشه که کوتاهی به وجود میاد

  6. 2 کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  7. #5
    آخر فروم باز Ehsan PCbase's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2007
    پست ها
    1,479

    پيش فرض

    نظرتون درباره این سایتی که نوشتم چیه ؟

  8. #6
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض

    سلام
    سایت رو دیدم جالب بود تقریبا روش های جدید ورزشی و نرمشی برای ارتقائ قد که اگر موثر نباشه حد اقل ضرر هم نداره

    ولیاین سایت، تخصصی پزشکی نیست * و نمیشه در این مورد راحت نظرداد که روش موثری هست ولی امتحانش ضرر نداره

    موفق باشید دوست گرامی

  9. 2 کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  10. #7
    پروفشنال s2010's Avatar
    تاريخ عضويت
    Oct 2008
    محل سكونت
    یه گوشه ازخاک ایران
    پست ها
    692

    پيش فرض

    سلام سنتون کمی بالا رفته ولی در هر صورت میتونید با یک دکتر تغذیه مشورت کنید و ممکنه ایشون دارو های تزریقی برای شما تجویز کنند و البته گاها بعضی با عمل جراحی در قسمت زانو به بلندی قد دلخواه میرسند که کار پر مشقتی هست


    ورزش هایی مثل بسکتبال هم موثر هست

    و البته ورز ش هایی مثل فوتبال و ژیمناستیک باعث جمع شدن ماهیچه ها و فشردگی عضله میشه که کوتاهی به وجود میاد
    نه عزیزمن سن ایشون هنوزجای رشدداره آخه سن رشدتا25سالگی میباشد

  11. این کاربر از s2010 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  12. #8
    آخر فروم باز Ehsan PCbase's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2007
    پست ها
    1,479

    پيش فرض

    دوستان یه چیزی ... برای رشد قد میگن قرص روی خوبه . می خواستم بدونم این قرص رو داروخونه ها همینجوری می دن و یا نه باید پزشک تجویز کنه ؟ میخوام بگیرم مصرف کنم . کی ها باید خورد ؟
    قرص دیگه ای هم برای رشد قد هست ؟

  13. #9
    آخر فروم باز Ehsan PCbase's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2007
    پست ها
    1,479

    پيش فرض

    خوهشاً جواب بدید

  14. #10

    Dreamland
    Guest

    پيش فرض

    نمی تونم ورزش دیگه ای رو به برنامه هفتگیم اضافه کنم . اصلاً وقت نمی کنم . واسه کنکور دارم می خونم
    تو باشگاه مثل من اوله تمرینو آخره تمرینو با بارفیکس شروع کن - تمام

  15. این کاربر از Dreamland بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


صفحه 1 از 2 12 آخرآخر

Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •