سلام این کتاب رو بخونید اگه خوشتون نیومد با من سوال دیگری هم از گیاه خواری داشتید من در خدمت هستم
کد:برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
سلام این کتاب رو بخونید اگه خوشتون نیومد با من سوال دیگری هم از گیاه خواری داشتید من در خدمت هستم
کد:برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
بله اتفاقا تو خیلی از کتاب های .... گفتن گوشت و لبنیات نخورید (حشرات هم جز اون هست )
فقط گیاه و حبوبات بخورید ...
اینم کتاب جالبی میاد
میشه بپرسم از کجا اوردید
منم اينو زياد شنيدم كه گياه خواري فوايد زيادي داره اما بايد ببينيم از لحاظ علمي چطوره؟
سلام میلاد جان کتاب را تا اخر بخونش ارزشش رو داره خوب دیگه جست و جو کردم پیداش کردم
اگه به گیاه خواری علاقه مند شدی برو به این سایت ها مطالب زیادی هست
این رو هم بگم به جای گوشت شما می توانید از سویا استفاده کنید من خودم این کار رو می کنم درست کردن غذاهای گیاهی هم کتاب داره آموزش داره هر کس خواست بگه تا همین جا بهش آموزش غذا درست کردن(vegan) رو بهش آموزش بدم
کد:برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنیدخدا نگه دارکد:برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
نه خوب دوست عزیز با سرچ همه چی پیدا میشه
اینو میخواستم بدونم از کجا پیدا کردی
نمیخوای نگی هم نگو
از اینجا لینکش ور گذاشتم دیگه ولی خودم یه سایت بود که ----- هم بود از اونجا دانلود کردمکد:برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
از اینجا لینکش ور گذاشتم دیگه ولی خودم یه سایت بود که ----- هم بود از اونجا دانلود کردمکد:برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
فک کنم این سایت بود که اولین بار دیدم
کد:برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
تو اکثر کتابها به خوردن گوشت و لبنیات تاکید شده اما در حد متوسط و رعایت در استفاده از آنبله اتفاقا تو خیلی از کتاب های .... گفتن گوشت و لبنیات نخورید (حشرات هم جز اون هست )
فقط گیاه و حبوبات بخورید ...
اینم کتاب جالبی میاد
میشه بپرسم از کجا اوردید
همچنین به خوردن گیاه هم تاکید شده
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)