چجور می تونم حدود 10 کیلو اضافه وزن داشته باشم (جواب های علمی لطفا)

[Grand]

سپاس از پستهای خوبتون

دقیقا یه مدت پیش می خواستم یه معجون بگیرم به اسم 007 که دوستم استفاده کرده بود که تو عرض یک ماه 10 کیلو اضافه وزن داشته (واقعا عجیبه) و اینجور که خودش می گفت عوارضی هم براش نداشته.(افتادگی پوست خیلی مزخرفه)

حالا از راهایی که دوستان گفتن استفاده میکنم و دوست دارم به صورت طبیعی افزایش داشته باشم

عواض مصرف کورتون در بلند مدت خودشون رو نشون میدن. چند نمونه از عوارض کورتون:

1. پوكي استخوان: كورتون مانع فعاليت سلول هايي مي شود كه در استخوان سازي و رسوب كلسيم در استخوان ها نقش دارند. از سوي ديگر از جذب كلسيم در روده جلوگيري مي كند. در نتيجه كلسيم از استخوان ها برداشته مي شود و به درون خون راه مي يابد. اين دو فرآيند موجب پوكي استخوان مي شوند. در افرادي كه از اين داروها استفاده مي كنند لازم است براي پيشگيري از بروز عوارض، مصرف لبنيات در رژيم غذايي وجود داشته باشد و در صورت نياز از مكمل هاي كلسيم هم استفاده شود.

2. تورم: كورتون ها اغلب موجب دفع پتاسيم و جذب سديم مي شود. مصرف نمك سديم در اين بيماران مي تواند موجب ادم و تورم شديد شود. رژيم غذايي چنين فردي بايد در حد امكان بدون نمك طعام باشد.

3. مشكلات چشمي: مصرف طولاني كورتون شانس ابتلابه آب مرواريد و گلوكوم (آب سياه) را نيز زياد مي كند.

4 . اختلال حافظه: مطالعات جديد نشان داده است بامصرف كورتون فعاليت هاي مربوط به حافظه درازمدت مانند استعداد يادگيري، يادآوري سريع و يادآوري با تاخير كاهش مي يابد . بيشتر اين فعاليت ها در طول 10 روز بعد از قطع دارو به حالت اول برمي گردد . اگرچه زمان بيشتري به طول مي انجامد تا يادآوري سريع به حالت عادي برگردد .

5. يكي از عوارض استفاده زياد از كورتون ها افزايش ميزان چربي است. اين حالت به علاوه تورم بدن باعث پف كردن فرد شده و علامتي به نام صورت ماه ايجاد مي كند. البته صورت از لحاظ زيبايي مثل ماه نمي شود بلكه مثل ماه گرد مي شود.

6 . استفاده مكرر از كورتون باعث تحليل رفتن عضلات مي شود. به دليل تخريب پروتئين هاي بدن، پروتئين غذايي فرد بايد حتي الامكان بالاباشد.

7. استفاده از مقادير بالاي كورتون موجب افزايش احتمال نوع خاصي از بي نظمي ضربان قلب كه يكي از عوامل اصلي سكته مغزي است، مي شود.

8. علاوه بر اينها استفاده از كورتون مي تواند موجب سردرد، سرگيجه، عصباني شدن، افسردگي، هيجان پذيري، اختلال خواب، جوش غرور، رشد موهاي زايد، ناراحتي معده، افزايش فشار خون، تاخير در بهبودي بيماري هاي عفوني و زخم ها، درد يا ضعف عضلاني، افزايش تعريق، تشنگي شديد، كبودشدگي غيرطبيعي و اختلال در قاعدگي زنان نيز بشود.

[ELHAM3000]

پودرهای اشتها آور مثل افلاطون استفاده کنی

پودر افلاطون خیلی اشتها رو زیاد می کنه منم یه مدت مصرف می کردم اما بهم گفتن که برای بدن مضره (البته نه پزشک )،آیا از دوستان در این مورد که این پودر مضر هست یا نه اطلاعی داره ؟ لطفا با استدلال پزشکی جوابمو بدید
البته از یه پزشک پرسیدم اما اطلاع خاصی در این مورد نداشت