نحوه بر طرف کردن حس هیجان شادی ؟
هیجان :
ما در زندگی روزمره خود با انواع هیجانات رو در رو هستیم. بطوری که این آشنایی ما با هیجانات به دوران نوزادی ما بر می‌گردد. به عبارتی ما از لحظه تولد برخی از هیجانات را با خود داریم و این اهمیت و
نقش هیجانات مختلف را در زندگی نشان می‌دهد. برخی از هیجانات لذت بخش ، خوشایند و تقویت کننده هستند، بطوری که فرد برای رسیدن به آن حالت خاص از هیجانات ممکن است تقلا و تلاش هم
بکند.
ولی برخی دیگر بیشتر جنبه آزارنده را دارند و شاید فرد تلاش برای اجتناب از رسیدن به آنها داشته باشد یا اگر در آن حالات قرار گیرند، تلاش کند خود را از آن نوع هیجان رهایی دهد. به این ترتیب هیجانات
از لحاظ میزان خوشایندی یا ناخوشایندی به دو دسته تقسیم می‌شوند: هیجانات مثبت و منفی. اما به این نکته باید توجه داشت، هر یک از هیجانات اهمیت و نقش مهمی در زندگی دارند. و کارکرد خاصی
برای هر یک وجود دارد.
هیجانات انواع مختلفی دارند که در اینجا هیجان شادی مورد نظر می باشد .
هیجان شادی :
برخی معتقدند علائم شادی در برخی اوقات به علائم خشم شبیه است، هر چند آنها به دسته‌های جداگانه تعلق دارند، ولی علائم جسمی آنها مثل فریاد زدن ، پا کوبیدن ، افزایش فعالیت بازوان و دستها
، چشمهای سرخ شده و در حال چرخش ، گامهای محکم و راسخ در هر دو هیجان وجود دارند، اما هدف آنها متفاوت است. هر دو آنها هیجانات گرایشی هستند بطوری که باعث نزدیک شدن فرد به محرک
خوشحال کننده یا خشم آور می‌شوند، اما هدف خشم تخریب و از بین بردن است، ولی هدف شادی تداوم و نگهداری آن محرک.
منبع : دانشنامه رشد
=====
تحقیقات نشان داده‌است شادی رابطهٔ مستقیمی با مسائلی همچون روابط و تعملات اجتماعی، وضعیت فرد از نظر داشتن شریک زندگی، کار، درآمد و حتی نزدیکی به انسان‌های شاد دارد. فیلسوفان و
متفکران مذهبی شادی را واژه‌ای برای یکی زندگی خوب و یا موفق و نه صرفاً یک احساس تعریف میکنند.
از ویکی پدیا فارسی
.
.
.
ممکنه با بالا رفتن سن هیجان شادی هم به دلیل مسائل مختلف از جمله افزابش درگیری های ذهنی و روبرو شدن با مسائل و مشکلات متعدد و مختلف (شخصی / اجتماعی) و ... در افراد نسبت به قبل کاهش پیدا کنه اما :
با توجه به شرابط حاضر و قوانین اجتماعی موجود شما برای بر طرف کردن حس هیجانات شادی (حتی در حد خیلی زیاد چه به صورت شخصی یا گروهی) چه راهکارهایی رو پیشنهاد میدین ؟ (اصلا براتون رفع نیاز چنین حسی اهمیت و جایگاهی در زندگیتون داره)
تا حالا شده برای رفع نیاز هیجانات شادی خودتون دست به کارهایی زده باشید که مغایر با قوانین موجود (قوانین جامعه / محل تحصیل / محل کار / حربم شخصی دیگران و ... ) باشه ؟ (توی اون لحظه چه حسی رو تجریه کردین ؟ و چقدر
دوست داشتین بازم همچین حسی رو (حتی در موارد مشابه و غیر مشابه ) تجربه کنید ؟
با تشکر
محتوای مخفی: .