سلام..
می خواستم طریقه بلند کردن موی مردها رو بدونم .. از چه موادی برای تقویت استفاده کنیم ! چه جوری نگهداری کنیم و ...
Printable View
سلام..
می خواستم طریقه بلند کردن موی مردها رو بدونم .. از چه موادی برای تقویت استفاده کنیم ! چه جوری نگهداری کنیم و ...
یک روش خوب به آرایش گاه نرو وخودت با قیچی مو هاتو تو خونه بزن بعد از 4ماه برو به آرایشگاه درجه یک تا یه حالت خوب به موهات بده و برای جلو گیری از ریزش مو استرس را از خودت دو ر کن وبه بدن سازی برو ؟چه طور بود.
دوست عزیز هدف شما مسخره کردن بود یا شوخی یا ..
اخه این چه روشیه !
من خواستم بدونم چه موادی مصرف کنیم تا زودتر بلند شه و ریزش نگیره و خوش حالت !
منظور از بلند کردن هم به اندازه ای تا روی شونه ها بیاد ..
اگه ریزش داره 2 حالت داره
1- یا در اثر ارث هستش که بد شانسی هست
2- یا در اثر اکتساب هست که شاید بتونی جلوشو بگیری
اگه بری سراغ یک دکتر پوست و مو میتونه بهت کمک کنه
روش خاصي نداره اصولا بلند كردن موها تو بعضيا ريزش مو مياره در اثر استفاده ار سرشوار يا اتوي مو هم ممكنه به مو خوره دچار بشن
بهتره كه در اين دوران از ويتانمينه اي مو و لوسيون ها يا تونيك هاي تقويتي حاولي كلاژن استفاده بشه كه قيمت اين نوع لوسيون ها از 50000 تومن شروع ميشه
.
نه ریزش نداره و کلا ردبفه ..
ولی طورل می کشه بلند شه انگار..شاید یکسال..شایدم بیشتر..
پروتئين سبزيجات و مكمل سولفات روي تا حدودي موثره ولي تستوسترون در مردها باعث كم شدن موي سر و زياد شدن موي بدن ميشه كه كاريش نميشه كرد شامپو بي تاثيره
دوست عزیز در یک فرد طبیعی سرعت رشد موی سر بصورت میانگین حدود 1.3 سانتیمتر در ماه و یا حدود 15 سانتیمتر در سال می باشد. دارو و یا ماده غذایی خاصی وجود نداره که این سرعت را خیلی زیاد کنه ولی با بهبود تغذیه و کاهش استرس و افزایش استراحت می توان مختصری در رشد موها دخالت داشت.در حقیقت فاز آناژن رشد مو را تقویت کرد .نقل قول:
شیوه زندگی خود را تغییر دهید، هر روز مکمل های زیر را بخورید چون در افزایش رشد مو مؤثر است:
ویتامین B کمپلکس ــ ۵۰mg ویتامین های B مهم (شامل فولیت، بیوتین و اینوزیتول)
ویتامین B6 ــ ۵۰mg
ویتامین C همراه بیوفلاونویدها ــ ۱تا ۲ گرم در روز
ویتامین E، به میزان ۴۰۰ تا ۸۰۰ Iu
بتاکاروتن ۱۰۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰ Iu در روز
توصیه در خوردن منیزیم، سولفور، روی (برای مصرف این مواد حتماً با یک متخصص مشورت کنید.)
بهر حال اگر تحت استرس شدیدی هستید پزشک می تواند در کاهش استرس کمک کند، می دانید که عبادت یا استراحت راهی برای تقلیل هر نوع استرس مهم در زندگیتان است. مویتان عاشق زندگی بی استرس برای شماست. بخش دیگری از کمک به مو، استراحت و خواب است. دریافته اند که باعث رشد سریعتر می شود، مو نیاز به مقدار کافی خواب ( ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز ) دارد
طول کشیدن رشدش رو تو اغلب مرد ها میشه نرمال خطاب کرد مخصوصآ که تو مردها رشد طولی موی سر نسبت به زن ها کمه و زمان بیشتری رو می طلبه.نقل قول:
البته اگه میخوای موهاتو بلند کنی به بهداشتش خیلی توجه کن چون نسبت به موهای کوتاه هم اسیب پذیر تر و هم صبر و حوصله ی بیشتری رو می طلبه.
در کتب علمی تفاوتی بین زن مرد در مورد سرعت رشد مو قائل نشده اند :41:نقل قول:
تو مردها رشد طولی موی سر نسبت به زن ها کمه و زمان بیشتری رو می طلبه.
شما موی سر یه مرد رو کچل بزن ممکنه تا یه حدی خیلی خوب رشد کنه اما بعد از اون رشدش به طور محسوسی افت میکنه اما تو اکثر زنها اینطور نیست.نقل قول:
دوست عزیز مطلبی که میفرمایید فقط نظر شخصی شماست که برای خودش محترمه ولی درست نیست و پایه علمی نداره :41:. درصورتیکه در مورد حرفتون مرجعی دارید معرفی بفرمایید :20:نقل قول:
شما دیدی من تو گفته هام بگم که به صورت علمی ثابت شده ؟!!نقل قول:
اگه گفتم باشه حق با شماست!
من این مطلب رو گفتم چون بارها این مورد رو دیدم و مطمئنم خیلی از افراد هم اینو تجربه کردن.
دوره رشد مو -مراحل- در افراد مختلف و مردان و زنان متفاوته مثلا يك تارمو ممكنه يك سال رشد كنه يكي ديگه چند ماه نتيجتا بعضي زنان ميتونن موهاي بلندي داشته باشن نژاد هم موثره مثل ژاپني ها يا هندي ها.اگه بتونيم دوره رشد فعال تارهاي مو رو زياد كنيم موها بلند ميشن
من از موی کچل به شروع به بلند کردن کردم الان بعد از 8 ماه شده 14 سانت ! فکر کنم باید یه 6 ماه دیگه هم صبر کنیم تا بلندیش مشخص بشه ..
ماهی 1 تا 1.5 سانت هم رشد می کنه ..
از شیر / ماست / تخم مرغ / الو ورا / گردو / دلستر و تمام مواد خوراکی خوب استفاده می کنم ...
الان یه تار رو می کشم تا روی لبم میاد..
این مطلب درسته :20:نقل قول:
دوره رشد مو -مراحل- در افراد مختلف و مردان و زنان متفاوته مثلا يك تارمو ممكنه يك سال رشد كنه يكي ديگه چند ماه نتيجتا بعضي زنان ميتونن موهاي بلندي داشته باشن نژاد هم موثره مثل ژاپني ها يا هندي ها.اگه بتونيم دوره رشد فعال تارهاي مو رو زياد كنيم موها بلند ميشن
تعداد و زمانی را که رشته موها در فاز آناژن قرار دارند میزان بلندی مو را تعیین می کند . این مطلب نیز به عوامل متعددی بستگی داره که یکی از آنها نژاد و ژنتیکه .تغذیه نیز بی تاثیر نیست .
چیا بخوریم ؟
سلام. من روشی که خودم انجام دادم رو میگم:
1. موهام رو از ته (با شماره 12) زدم.
2. بعد از 3 ماه (تقریبا 3 ماه) رفتم آرایشگاه و گفتم دورش رو کامل کوتاه کنه و روی موهام روبذاره بمونه.
3. بعد از 3 ماه دیگه مجددا همین کار رو انجام دادم.
4. بعد از اون هر ماه یکبار به آرایگاه میرفتم و میگفتم که دورش رو خالی کنه. البته به خود آرایشگر بگی میخوام موهام رو بلند کنم میدونه چیکار کنه.
الان حدود 17-18 ماهه که میگذره و من موهام رو اونطور که دوست داشتم بلند کردم. البته ناگفته نماند. به نظر من: اگر موهات رو بخوای بلند کنی بهتره تا حدی باشه که بید روی شونه هات. وگرنه خوب نمیشه. البته من خودم اینطوری دوست دارم. شاید شما مدل بلندتر رو دوست داشته باشید.
توی بلند کردن مو باید به چند چیز توجه کنید.
1. اینکه موهاتون رو خوب بشورید. و شونه کنید. یک شونه همراه داشته باشید و هرچندوقت یکبار شونه بکشید.
2. سعی کنید سشوآر و اتو و ... استفاده نکنید.
3. به هر تیپ و قیافه و صورتی موی بلند نمیاد.
4. آدمهایی که وزنشون بالاست معمولا بهشون موی بلند نمیاد.
5. سعی کند موهاتون رو با کش یا نخ و یا هرچیز دیگه ای نبندین.
یا علی مدد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]نقل قول:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
این سه تا لینک گمانم مفید باشه ! اما چرا سعی نکردین توی گوگل سرچ کنید ؟ زودتر به نتیجه میرسیدید من هم این کار رو کردم !