سلام ، چند سالی هست وسواس فکری دارم ،
پدر و بردارم هم دارن ولی اونا کمتر نسبتا !
من خیلی شدید شده ، تو رانندگی همش فکر میکنم به کسی برخورد کردم ، تو کار های روزانه خیلی وسواس به خرج میدم ، خیلی میرم تو جزئیات !
به نظرتون چیکار کنم؟
فقط دکتر و مشاوره پیشنهاد ندین چون نمیتونم برم!
من الان دارم از جوشانده سنبل الطیب میخورم تاثیر داره ؟ دارو گیاهی یا فعالیت مناسب پیشنهاد بدید ! یا اگه میتونید مشاوره بدید با تشکر فراوان
عزیزم مشکل شما فقط با مراجعه به روانپزشک حل میشه داروهای گیاهی خوبن اما هرگز در برابر داروهای روانپزشکی قدرت خاصی ندارننقل قول:
موفق باشین
سلام
من یک مدت هست به خاطر اتفاق هایی که برای من افتاده از قبیل کلاه گذاشتن سر بنده برای خرید ماشین ، جدا شدن از اون کسی که دوسش داشتم ..... حسابی فکرم مشغوله و دائم در حال فکر کردن هستم و استرس هم به همراهش دارم
نمیدونم یک قرصی می خوام که آروم بشم انقدر فکرو خیال نکنم یک جورایی این اتفاق ها از یادم بره ....
:41:
من دکتر نیستمنقل قول:
اما دیازپکساید 5 قبل از خواب خیلی فکر و خیال رو کم میکنه و آرام بخش هم هستش و به راحت خوابیدن خیلی کمک میکنه
اما اگر بخوای در طول روز هم استفاده کنی یه کم بدنت رو شل میکنه
اگر شروع به مصرف کردی نباید 2 روزه قطعش کنی یه دوره باید بری اگر برای زمان کم بخوای مصرف کنی اثر بخش هست اما توصیه نمیکنم
فکر نکنم هیچ قرصی بتونه کاری کنه که شما کلا ذهنت از این افکاری که داری خالی و پاک بشه
من هم دکتر نیستم؛ ولی توصیه میکنم این داروها رو آخر شب مصرف نکنید. چون خواب آور هستن صبح که پا میشید به شدت کسل خواهید بود.نقل قول:
بهتره مثلاً ساعت ۹ تا ۱۰ مصرف بشن.
به خواب آور بودن و بحث رانندگی توجه کنید
مرسینقل قول:
اما دیازپکساید زیادم خواب آور نیستش بیشتر آرام بخشه یعنی باعث میشه فکر و خیال رو کم کنه تا راحت خوابت ببره و بدن رو کمی شل و ریلکس میکنه
تو روز هم مصرفش مشکلی نداره اما اگر هرکدوم از این قرص ها رو حتی بعضی از قرص های مسکن رو بخوری و قبلش هم درست نخوابیده باشی صد در صد به شدت خوابت میگیره
اگه توانایی شو دارید به جای دارو و درمان شیمیایی از سپر زمان استفاده کنید.معمولا گذر زمان همه چیو حل میکنه البته باید زیاد مقاومت کنیدنقل قول:
دوستان عزیز لطفا دارو تجویز نکنید!
تجربه شما از استفاده از یک داروی خاص قابل احترامه
ولی هر دارویی بر هر کسی قابل استفاده نیست!
باید سایر شرایط بدن ایشون هم در نظر گرفته بشه
از جمله سابقه بیماری فشار خون مشکل قلبی و ...
پس لطفا دارو تجویز نکنید
و شما دوست عزیز مسایلی که واستون پیش اومده برای هر انسانی ممکنه پیش بیاد حتی بدترش!!
نباید به سرعت دنبال درمان شیمیایی باشین
شما میتونین با یه مشاور صحبت کنین تا از فشار روحیتون کاسته بشه
امیدوارم به زودی با روحیه ای عالی به زندگی عادی برگردین
دوست عزیز ما دارو تجویز نکردیم و ایشون هم میدونن کسایی که اینجا هستند همه دکتر نیستند که بخوان دارو تجویز کنند (به غیر از دوستانی که تخصص دارند در زمینه پزشکی )فقط نظر میدن و از تجروبیاتشون میگن اگر قرار بود هر کسی بر اساس نظرات و تجربیات دیگر دوستان از قرص و دارو استفاده کنه پس دیگه هیچکی نباید بره پیشه دکتر پس اینجا فقط از تجربیات و نظراتمون میگیم و تصمیم نهایی با خود شخص هستش ممکنه حتی خیلی ها رفته باشند پیش دکتر اما بازم بخوان از نظرات و تجربیات دیگر دوستان استفاده کنند اینی که گفتم تجربه خودمه و اثر دارو و عوارضشم اگر توی نت سرچ کنی میاره پس اگر قرار باشه نظری داده نشه یا از تجربه شخصی گفته نشه پس دیگه باید تاپیک بسته بشه که چون اطلاعات در مورد انواع دارو و عوارض مربوطه توی نت موجود هستشنقل قول:
+
مشخصه که ایشون اگر مراجعه کنند به دکتر بهتره ولی خودشون از سوابق بیماری و ... (اگر داشته باشند) با خبرند و در صورتیکه بخوان بر طبق نظر و تجربیات دوستان عمل کنند (کاملا تصمیم شخصیه خودشون میباشد)
درود دوستان لطفا یه روانشناس خوب برای افسردگی معرفی کنید.اگه طرفای انقلاب یا ولیعصر تهران باشه بهتره. لطفا سریع پاسخ بدید
تو تمام این روانشناسها و روانپزشکانی که گاهی نقش روانشناس را بازی میکنند، این دکتر میثاق (اگه اسمش را درست بگم) خوب فکر میکنه.
دکتر جلالی هم خوبه؛ ولی کمی محافظه کاره.
بعضیهاشون خوب نقش بازی میکنند و بعضی نفسشون از جای گرم درمیاد.
کم پیش میاد که هم واقع بین و هم رُک باشند.
دمت گرم ادرس این دکتر میثاق رو میتونی pm کنی برام..مرسینقل قول:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] و روش تماس و ثبت نام در کلاس و غیره.
حتماً توی تلویزیون دیدینش.
من فقط تو تی وی دیدمش. امیدوارم پولکی نباشه.(بعید میدونم باشه)
سپری شدن زمان ! از چیزهای که غمگینتون میکنه به شدت پرهیز کنید ، شکست عشقی رو به از دست دادن عزیزی تشبیه میکنند ولی نکته اینجاست که آدم اگه حتی اون شخص رو زیاد هم دوست داشته ، میشینه عزاداری و گریه اش رو میکنه ، احساساتش رو خالی میکنه و بعدش بیخیال موضوع میشه ، چیزی که مشکل ایجاد میکنه اینه که دنبال موضوع رو بگیری ، هی بهش فکر کنی که چرا اینجور شد ، چرا اونجور شد ، چیکار باید میکردم که نکردم ، این یعنی تو داری دنبال دردسر میگردی!نقل قول:
دارو به هیچ وجه نیاز نداری ، اگه دکتر هم دارو داد نخور ، چون حالتت کاملا نرماله فقط یکم استرس داری اونم عادیه که گمانم الان که من این پست رو میدم اگه نرفته باشی دنبال قضیه رو بگیری و فعالیت روزانه ات رو انجام داده باشی ، حالت کاملا خوب شده باشه ! شکست اقتصادی و عاطفی دوطرفه اذیت میکنه ، ولی اگه باور کنی پتانسیل وجودی تو توی یه شکست تموم نمیشه و خیلی هنوز پتانسیل برای موفقیت داری اصلا مشکلات به نظرت خیلی کوچیک میاد !
سلام دوستان . به نظرتون ضعفِ معنویات تاثیر داره در ابتلا به بیماریهایِ روانی ؟ با تشکر
بله دوست عزیز خیلی تاثیر داره وقتی کسی به معنویات اعتقاد نداشته باشه کم کم دچار افسردگی میشه و یواش یواش دچار بدبینی و نهایتن شیزوفرنی چون بدون اعتقاد به معنویات زندگی فقط به این دنیا ختم میشه و این خودش پوچی و افسردگی میاره اما کسی که اعتقاد داره به مرگ هم لبخند میزنه چون میدونه دنیایی خیلی بهتری در انتظارش هستنقل قول:
تعریفی که از معنویات دارید چیه؟نقل قول:
کسی که اعتقاد به معنویات داره در اصل آن به چیزه نامتناهی امید داره و امید محرک و عامل صعود و گذر از هر مشکلیهنقل قول:
سلام . نظر شما دوستِ عزیز چی هست ؟ شما تعریفی دارید براش؟نقل قول:
من از شما می‌پرسم. تعریف شما چیه ؟ :38:نقل قول:
به نام خداسلام به دوستان
واقعا مشکلات روحی و فکری بسیار سخت تر و مشکل تر از دیگر مشکلات هست.
با توجه به مطالعاتی که داشتم و روانکاو ها و روانشناسایی که دیدم یه راه حل برای این دوستان به ذهنم میرسه:
اونم اینکه این مشکلات روحی و روانی زمانی میتونه روی انسان تاثیر بزاره که آدم مشغولیت نداشته باشه.
حالا مشغولیت میتونه سرگرمی باشه یا کار باشه یا مسافرت باشه یا رفت و آمد خانوادگی باشه یا بازی کامپیوتری یا ورزش یا ... باشه.
اگه کسی خودش رو نتونه با این چیزا سرگرم کنه ناخودآگاه بعد از مدت 6-7 ماه دچار این مسائل خواهد شد.
مثلا کسی که کار میکنه و کارش کمی سخت باشه معمولا دچار وسواس فکری نمیشه و فکرش زمانی نداره که بخواد بره سمت چیزی که دوست نداره.
همیشه براتون دعا میکنم
میدونم چقدر سخته
خوب منم که همینو پرسیدم:دی میگید ضعف معنویات. میگم دقیقا معنویات منظورتون محدود به چیه؟نقل قول:
نقل قول:
البته بستگی داره این معنویات رو چطور تعریف کنیم ولی به شکل مکالمه ایش، این رابطه یک طرفه است و برعکس چیزی که گفتید صحیحه، یعنی اعتقاد به معنویات می تونه کمک کنه به جلوگیری یا درمان مشکلات روانی، ولی برعکس لزوما صحیح نیست. هیچ رابطه Causal ای بین عدم اعتقاد به معنویات و بیماری ها و مشکلات روانی وجود نداره.
سلام.نقل قول:
به نظرتون امکان داره کسانی معنویاتش قوی باشه اما دچار مشکلاتِ روحی و روانی بشه؟
سلام .نقل قول:
چشم , بزودی پاسختون رو میدم .
دوستانی که دچار مشکلاتِ روحی و روانی هستید , شاید داره وقتش میشه که مشکلتون حل بشه . شاید
با سلامی دوباره .
دوستان ,تو این تاپیک دکتر روانشناس هست؟
بر و بچ p30 یه پا دکترند برا خودشون :n02:نقل قول:
نقل قول:نقل قول:منظور شما دوستان از معنویات طوری که مشخصه از صحبت ها بحث دین و مذهب هست و اعتقاد به مسایلی مثل وجود خالق و زندگی پس از مرگ.نقل قول:
با کمال احترام این نظر که معنویات(یا درستتر همون دین و مذهب) باعث جلوگری از بیماری روحی و فکری میشه و نداشتن معنویات باعث بروز بیماری میشه به طور کل رد شده هست و همچین چیزی درست که نیست هیچ حتی تا حدودی برعکسش صادق هست .....به طور مثال شما امار افسردگی، انواع بیماریهای روانی، درصد شادی، جرم و جنایت ، فقر، خودکشی و ... رو در جوامع دینی و مذهبی با جوامع بدون دین و غربی رو میتونید مقایسه کنید.
مثلا شما یه سرچ کنین از امار وجود افراد بی دین یا همون آگنوستیک و آتئیست و غیره در کشورهای مختلف و همینطور درصد شاد بودن کشورهای مختلف که میبینین دقیقا همون کشورهایی که در صدر شادترین کشورها هستن دارای بیشترین افراد بی دین و آتئیست هم هستن.
یه مثال دیگه که اعتقاد به بعضی معنوات حتی میتونه خودش باعث بروز مشکل روحی روانی بشه این هست که اعتقاد به خالق قادر و مهربان که بر تمام دنیا تسلت داره ولی در همین دنیا پر از زشتی و ظلم هست که همین در خیلی ها باعث بروز تضاد فکری و بروز انواع اختلالات رفتاری میشه.
اینجا فکر کنم جای این نباشه بیشتر درباره این موارد بحث کرد و خارج از موضوع تایپیک میشه ولی معنویت واژه گسترده ای هست که از دین و مذهب تا اخلاقیات و وجوه اعمال انسانی رو در بر میگیره که باید روشن کرد دقیقا منظور چیه ولی اگه به قول خانوم مهرسا اعتقاد داشتن به جهانی دیگر باعث جلوگری از افسردگی و لبخند زدن به مرگ میشه اینطور هم میشه توصیفش کرد که اعتقاد به جهانی دیگر باعث بی توجهی به جهان حاظر و خراب و پوچ و بی ارزش کردن زندگی در حال میتونه باشه که به وضوع میشه اینو در سبک زندگی خیلی از افراد و جوامع مذهبی میشه دید که در فقر و انواع و اقسام بیمارهای و معضلات روحی و روانی دست و پا میزنن.
امیدوارم خارج از موضوع تایپیک نباشه پست من و حذف نشه!!!
گمان نكنم ولي كسايي كه مطالعه درباره ي روانشناسي داشتن گمون نكنم كم باشه .نقل قول:
به نظر من كسي كه اعتقاداتش ثابت باشه خيلي كمتر دچار مشكلات روحي ميشه !! من خودم مشكلات روحي رواني رو بيشتر به بي ثباتي در انديشه هاي پايه اي فرد ربط ميدم .نقل قول:
اما نميشه گفت كسي كه معنويات قوي داره دچار مشكلات روحي و رواني نميشه ! به نظر من چيزي كه جلوي مشكلات روحي رواني رو ميگيره اطلاعات بالاست نه معنويت بالا !! وقتي شخص حالات روحي خودش رو بشناسه و بدونه چي نياز داره انوقت دچار مشكل نميشه !
من نتونستم آمار جالبي تو ي سرچ هام پيدا كنم ! اگه لطف كنيد و مقايسه ي آمار كنيد توي يه پست جداگانه و از نظر ديندار و بي دين بودن هم بررسي كنيد خيلي خيلي خيلي ممنون ميشم !نقل قول:
دوست عزیز جوینده یابنده هست!نقل قول:
شما یه سرچ توی گوگل میزدین و حداقل ویکی پدیا اطلاعات خیلی زیادی داره میتونید مطالعه کنید.
ولی با کمال میل در خدمتتون هستم شما بفرمایید چه اماری لازم دارید براتون اماده میکنم!
مقايسه آمار خودكشي و جنايت و فقر اگه ميشه ايران و آمريكا رو مقايسه كنيدنقل قول:
اولا من یادم نمیاد از مقایسه بین ایران و امریکا حرفی زده باشم........شما بهتره این مشکلتون رو با امریکا جایی دیگه دنبالش بگردین و دنبال مقایسه ایران و امریکا از من نباشید...........(((داخل پرانتز بهتره بهتون بگم تا اونجا که من میدونم خوده امریکا مذهبی ترین کشور کاتولیک جهان هست)))نقل قول:
حرف دوستان روی معنویات و مذهب بود در مشکلات و بیماریهای روحی و روانی و من هم نظر خودم رو گفتم نه اینکه مقایسه بین ایران و امریکا((این حرف شما در مقایسه ایران وامریکا منو یاد کتاب 1984 انداخت که فقط 3کشور انگار در جهان وجود دارن نه چیز دیگه)))
ولی در کمال میل و با اشتیاق زیاد حاظرم سر این مسایل بحث کنم ولی کاملا منطقی و روی اصول نه فقط کل کل و بحث بیخود که اونم اینجا جاش نیست دوست داشتید تایپیکی دیگه زده بشه و اونجا بحث و گفتگو بشه.
دوستان یکی از اقوام ما ...یه پسر 24 سالست. این یه مشکلی داره همیشه تو خونست و کا رنمیکنه و خرجشو پدرش میده نه درس میخونه نه هیچی وضع پدرشم خوبه تقریبن میشه گفت پولدارن همه چی دارن...خونه بزرگ 200 متری ..ماشین خوب..ویلا
ولی یه مشکلی با این پسر دارم من هر وقت میریم خونشون یه حالت عقده ای داره....مثلا من با هزار بدبختی رفتم یه گوشی خریدم با هزار قرض قوله و کارکردن بعد یهویی دیدم رو LCD یه خط به چه کلفتی افتاده وقتی که گوشی رو گذاشتم بودم تو اتاقش رفته بودم سر سفره شام....
یا اینکه بعضی وقتها کاپشنم رو آویزون میکنم رو چوبلباسی اتاقش یهو میبینم 10 تومن از پولم کمه فردا ش که میرم خونه متوجه میشم....یا بقیه فامیل هم با این همین مشکل رو دارن مثلا عموم میره خونشون میبینه آخر شب که داره بر میگرده ماشینش خط افتاده بعد یادمون اومد این رفته بود واسه خرید از میوه فروشی بیرون از خونه . خلاصه هر کسی از اقوام میره خونه اینا هم پولاشو حواسش هست بهش هم لباسش رو آویزون نمیکنه و کنا رخودش نگه میداره هم گوشیشو تو اتاق این نمیزاره ولی باز آخرین بار دیدیم کفش که دم در خونه گذاشته بودیم پاره شده بود انگا با چاقو بریده بود ...
هیچکس هم نمیتونه به روش بیاره یعنی هیچکی تا حالا به روش نیاروده...چون پدرشم وضع مالیش خوبه و آدم خیلی خوبیه و همیشه مهمونی میده و آدم مهربونیه هم پدرش هم مادرش ..ولی نمیدونم چرا پسرش اینطوری شده و با فامیل اینطوری میکنه...
چکا رمیشه برای این کرد؟ آیا اینسری مثلا اگر دوربین موبایلم رو زد شکست جلو روش بگم من که موبایلمتو اتاق تو بود سالم بود بچرا اینطوری شد یهو ؟ آخه سنشم زیاده 24 سالشه هیکلشم گندست ماشالله اینقد رمفت خورده خوابیده ..اصلا ازش بعیده....واقعا نمیدونم چه کنم با این بشر...که هم پدرش پولداره و هیچ کم کسری نداره ولی اینقدر عقده ای شده ....:n13:
من نظریه روانشناسی فروید رو در مورد ایشون قبول دارمنقل قول:
درسته ایشون از لحاظ مالی مشکلی نداره اما ناخودآگاهش از اینکه داره از طرف پدرش حمایت میشه و این حمایت ممکنه یه روز قطع بشه باخبره و کودک درونش سعی میکنه اینجوری خودشو خالی کنه
و صد البته فک کنم این فامیلتون هم مجرد هست و از لحاظ جنسی غریزش به هیچ وجه سیراب نشده این میتونه دلیل تمام عقده هاش باش
سلام ، خب اینجور پسرا از مشکل روحی برخوردار هستن! یعنی از بس منزوی و گوشه گیر شدن و از خونه بیرون نیومدن !نقل قول:
حالا مشکل اینجاس که چیکار باس کرد! بنظر من دفعه بعد که رفتی خونشون برو و با خود پسره اگرم نشد با پدر و مادرش بحرف!
درضمن ناسلامتی بهتون خسارت میده شمام نگاهش میکنین؟ :دی بهترین راه: صحبت با پدر و مادر این بشر پدیده!!!:n24:
اطلاعاتی که دادید زیاد کامل نیست برای نظر دادن روی شخصیت یه فرد ولی از چیزایی که گفتید به نظر من این فرد میتونه تمام این کارها رو برای جلب توجه و یه جور بروز وجود انجام میده.......فکر میکنم این اشناتون یا تک فرزند هست یا فرزند اخر که بیشتر این نوع رفتارها ازشون بروز میکنه.نقل قول:
بدلیل رفتار اشتباه پدر و مادر و اطرافیان از بچگی این فرد به قول معمول لوس و ننر بار اومده و تا حالا کسی بهش نگفته بالای چشمت ابروه و اونم در این سن اینکارهای بدون دلیل رو انجام میده برای جلب توجه و کنتاکت پیدا کردن با دیگران که از حرفای شما مشخصه که دقیقا برعکس بازم کسی به اینکار هاش توجه درست انجام نمیده.
به نظرم من وقتی اینکارها که شما میگین انجام میده و هیچ کس حتی به روش نمیاره کاری هست که 24سال اطرافیانش داشتن باهاش و حالا دچار یه نوع تضاد شخصیت شده و فقط میخواد خودش رو بروز بده.
بهترین کار اینه که اول اطرافیانش مثل پدر و مادر نوع برخورد و رفتارشون رو با این فرد درست کنن و بهش کمک کنن و بفمونن که باید مسولیت رفتارش و زندگیش رو بپزیره.
ولی بازم میگم این حدس من از حرفای شماست و باید اطلاعات بیشتری داشت تا درست فهمید دلیل این نوع رفتار چیه.
سلام
من کاری ندارم انگیزه ش چیه یا ریشه عقده اش در کجاست.
چنین آدمی را بایکوت میکنم، با کسی هم تعارف ندارم.
اگر پدرش هم شاکی بشه، رک و راست داستان را میگذارم کف دستش.
نه منم منظورم این نبود !!! من با خودم فکر کردم خب مقایسه رو ریز تر کنم بهتره ، یعنی بی دین ترین رو در مقابل دیندارترین قرار بدم تا ببینم دقیقا چی میشه ، ولی انگار نه ایران دیندارترینه و نه آمریکا بی دین ترین !نقل قول:
منظور منم مقایسه ی ایران و امریکا از نظر مذهبی رو میخواستم نه چیز دیگه ...که الان وقتی گفتید کشور آمریکا مذهبیه رفتم و یه سرچ روی آمار زدم دیدم واقعا اینطوره !!
من توی گوگل دنبال بی دین ترین مردم جهان گشتم و چیزی که پیدا کردم آرام ترین و کم خشونت ترین کشورها بود ، همچنین وقتی یه مقایسه ی عمیق تر روی موضوع کردم دیدم پیشرفت و رفاه هم در این کشورها بیشتره !
ممنون از راهنماییتون ، خیلی جالب بود برام