افزایش دمای لپ‌تاپ موجب تولید مونواکسیدکربن می‌شود
افزایش دمای لپ‌تاپ موجب تولید مونواکسیدکربن می‌شود
خبرگزاری فارس: بر اثر حادثه رخ داده در آمریکا که منجر به مرگ یک جوان شد محققان دریافتند افزایش بیش از حد دمای لپ‌تاپ موجب تولید گاز سمی و کشنده مونواکسیدکربن می‌شود.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش باشگاه خبری فارس«توانا»، افزایش بیش از حد دمای لپ تاپ به دلیل اینکه فن دستگاه بسیار گرم می‌شود و قابلیت خنک کردن سیستم را نخواهد داشت موجب تولید گاز مونواکسید کربن می‌شود که کشنده و بی‌بو است و باعث خفگی می‌شود.
در صورت افزایش بیش از حد دمای فن ممکن است دستگاه دچار آتش سوزی شود و خطرات دیگری را به دنبال دارد.
در یکی از این موارد حادثه‌ساز جوانی 25 ساله در آمریکا در اثر چنین واقعه‌ای جان خود را از دست داد ضمن اینکه منزل وی نیز دچار آتش سوزی شد.
باتوجه به این موارد باید از قرار گرفتن دستگاه در کنار موادی که دمای دستگاه را انتقال نمی‌دهند و موجب افزایش دمای آن می‌شو‌ند اجتناب کرد.
انتهای پیام/
افزايش شمار مبتلايان به "سندرم چشمي كامپيوتر"
عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشکي مشهد گفت: متاسفانه در كشور درصد نوجواناني كه به "سندرم چشمي كامپيوتر" مبتلا مي‌شوند، به علت كار زياد با رايانه رو به افزايش است.
به گزارش گروه دريافت خبر خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا) - منطقه خراسان، به نقل از روابط عمومي دانشگاه علوم پزشکي مشهد، "دكتر عباس عظيمي" افزود: با صنعتي شدن كشورها و افزايش استفاده از رايانه و به كار بستن چشم در شرايط نامساعد، ميزان عيوب انكساري و سوزش‌ها و اختلالات چشمي به مراتب افزايش يافته است.
وي خاطرنشان کرد: اين شرايط به گونه‌اي است كه استفاده از رايانه در شرايط نامناسب باعث ابتلا به سندرم خاصي به نام "سندرم چشمي كامپيوتر" مي‌شود.
دانشيار دانشگاه علوم پزشکي مشهد ادامه داد: افزايش و استفاده نامناسب از رايانه زمينه ايجاد عيوب انکساري چشمي را افزايش مي‌دهد.
عظيمي در خصوص نشانه‌هاي اين سندرم، اظهار كرد: سرخي چشم، سردرد، پرخاشگري، عصبانيت، بي‌قراري و عدم تمركز از نشانه‌هاي ابتلا به اين سندرم است.
وي خاطرنشان كرد: والدين بايد دقت داشته باشند كه كودك تا 7 سالگي بايد فقط 2.5 ساعت و آن هم به صورت منقطع و نه پيوسته با رايانه كار كند و تا20 سالگي نيز اين ميزان به 4.5 ساعت افزايش مي‌يابد.
دانشيار گروه بينايي سنجي دانشگاه علوم پزشکي مشهد افزود: افرادي كه كار حرفه‌اي با رايانه دارند نيز بايد پس از هر 45 دقيقه كار با كامپيوتر به چشم استراحت دهند ضمن اينكه شرايط كار با رايانه از جمله درخشندگي، نور، فونت‌ها، فاصله با كامپيوتر و طرز قرار گرفتن بدن نيز بايد درست باشد.
عظيمي تاكيد كرد: بايد كار با رايانه در كودكان، نوجوانان و حتي افراد بالغ برنامه‌ريزي شده و با لحاظ كردن شرايط محيطي لازم باشد چون صدمات چشمي وارد آمده از سوي رايانه مي‌تواند ضعف‌هاي شديد چشمي را در پي داشته باشد.
انتهاي پيام
حتي ورزش هم تاثير مرگبار پشت‌ميزنشيني را خنثي نمي‌كند
پزشكان در يك مطالعه جديد تاكيد كردند افرادي كه به دليل نوع شغلشان ناچار هستند مدت‌هاي طولاني پشت ميز بنشينند در معرض خطر مرگ زود‌رس هستند.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، مطالعه روي بيش از 200 هزار مرد و زن در دانشگاه سيدني نشان داده است كه مردم هرچه مدت بيشتري از عمر خود را پشت ميز بنشينند خيلي بيشتر به مرگ نزديك مي‌شوند. اين پزشكان هشدار دادند كه حتي ورزش كردن هم نمي‌تواند اثرات مرگبار ساعت‌ها نشستن پشت ميز را جبران كند و براي خنثي كردن عوارض كشنده پشت ميز نشيني كافي نيست.
به نوشته روزنامه سيدني مورنينگ والد، پروفسور آدريان بائومان، از متخصصان دانشكده بهداشت عمومي دانشگاه سيدني در اين باره تصريح كرد: افرادي كه مشاغل با تحرك‌تر مثل باغداري، ساختمان‌سازي و يا پرستاري از بچه‌ها را دارند، كمتر با اين خطر مواجه مي‌شوند و به دليل فعاليت بدني بيشتر، اغلب عمر طولاني‌تري نيز دارند.
اين متخصصان يادآور شدند: هرچه بيشتر فعاليت بدني داشته باشيد و كمتر بنشينيد، فرشته مرگ از شما دورتر مي‌شود.
پروفسور بائومان تشريح كرد: اتفاقاتي كه در اثر زياد نشستن رخ مي‌دهد اين است كه هر چه بيشتر مي‌نشينيد، هر وعده غذايي كه مي‌خوريد به قند تبديل مي‌شود و در نتيجه قند خونتان دائما افزايش مي‌يابد. اگر فعاليت بدني داشته باشيد قند خون جذب عضلات و كبد مي‌شود اما اگر بي‌تحرك باشيد قند در جريان خون باقي مي‌ماند و در نتيجه قند خونتان در سطح بالايي نگه داشته مي‌شود.
انتهاي پيام
هشدارهای بهداشتی درباره استفاده از گوشی های هوشمند
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
هشدارهای بهداشتی درباره استفاده از گوشی های هوشمند موبنا- کارشناسان درباره استفاده از گوشی های هوشمند به لحاظ فیزیکی و تاثیری که این دستگاه ها بر اندام کاربران می گذارد هشدار داده اند.
به گزارش اخبار خارجی موبنا، کارشناسان بهداشتی در انگلیس اعلام کرده اند که استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند می تواند به لحاظ فیزیکی برای کاربران خطرناک باشد.
گفتنی است این دستگاه ها ممکن است موجب ساییدگی مهره های گردن و باعث ایجاد درد در نقاطی از دست و گردن شوند.
بر این اساس گفته می شود که این دستگاه ها بر روی اندام هایی مثل سر و گردن و دست تاثیر می گذارد.
اگرچه بیشتر کارشناسان درباره تشعشعات ناشی از این دستگاه ها هشدار می دهند، اما مشکلات روحی روانی ناشی از این دستگاه ها را نیز نباید دست کم گرفت.
در بسیاری از موارد هشدار داده شده که این دستگاه ها بر روی رفتار کاربران هم تاثیر گذاشته و باعث منزوی شدن آنها می شود.
خيره شدن به صفحه تلفن همراه شما را افسرده مي‌كند
روانشناسان هشدار دادند اگر به نگاه كردن طولاني مدت به صفحه تلفن همراه خود معتاد شده‌ايد خوب است بدانيد كه اين كار مي‌تواند عامل مهمي در بروز اضطراب، افسردگي و حتي بي‌خوابي باشد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، كاري كوپر، استاد روانشناسي سازماني و سلامت در دانشگاه لانكستر در اين رابطه هشدار داده است كه كاربران تلفن همراه بايد زمانهاي استفاده از اين وسيله را محدود كنند چون مي‌تواند به احساسات آنها آسيب وارد كند.
كوپر معتقد است: خيره شدن به صفحه تلفن همراه به طور دائمي شما را از مردم دور مي‌كند و نسبت به اطرافيان خود حالت منفعلي پيدا مي‌كنيد تا جايي كه تصور مي‌كنيد نبايد با دنياي اطراف خود تعامل كرده و با مشكلات و مسائل مختلف روبرو شويد.
به نوشته روزنامه سان، همچنين نوري كه مانند تلويزيون از صفحه نمايش تلفن به چشم مي‌خورد شما را در خودتان فرو مي‌برد و احساساتتان را دستخوش تغيير مي‌كند.
اين متخصص روانشناسي تاكيد دارد كه فناوري‌هاي كامپيوتري مي‌توانند اعتيارآور باشند و چون روي فعاليت رواني انسان تاثيرگذار هستند مي‌توانند خلق و خوي انسان را تغيير داده و اغلب احساسات لذت بخش را مورد هدف قرار مي‌دهند.
انتهاي پيام
اعتياد به اينترنت در رديف اختلالات رواني
روانشناسان مي‌گويند اعتياد به اينترنت و بازي‌هاي شبكه‌اي يا سوء استفاده از اينترنت به زودي در طبقه بندي آسيب شناسي بيماري‌هاي رواني به عنوان يك اختلال رواني معرفي خواهد شد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، مشكل سوء كاربرد اينترنت شامل اختصاص دادن ساعات طولاني به استفاده از شبكه و بازي‌هاي آنلاين، كارشناسان بهداشت رواني را بر آن داشته است كه اين عادت غيرطبيعي را در آينده بعنوان يك اختلال رواني معرفي كنند. به اين ترتيب والدين ترغيب مي‌شوند فرزندان خود را كه به اينترنت و بازي‌هاي شبكه‌اي اعتياد پيدا كرده‌اند نزد روانشناس و مشاور ببرد تا هرچه زودتر اين گونه رفتارهاي افراطي و اختلال آور را در فرزندانشان تعديل نمايند.
به گزارش شبكه خبري تورنتو نيوز، سيما هينگورراني يك روانشناس باليني و متخصص تروما درماني در اين مقاله خاطرنشان كرد: من بيماري داشتم كه يك دختر نوجوان 12 ساله بود و به دليل اعتياد شديد به اينترنت نمي‌توانست به مدرسه برود. اين دختر نوجوان در ساعات پاياني شب صفحه اينترنت را باز مي‌كرد و سرگرم سايت‌هاي اجتماعي مي‌شد و 4 تا 5 ساعت در نيمه شب مشغول كار با اينترنت بود تا جايي كه صبح‌ها ديگر نمي‌توانست به مدرسه برود و درس بخواند.
به دليل رفتارهاي مشابه و بيمارگونه، بسياري از كارشناسان سلامت روان معتقدند كه اين قبيل عادات بايد تحت درمان قرار بگيرند تا بهداشت رواني فرزندانمان را در سالهاي آتي زندگي به خطر نيندازند.
انتهاي پيام
کشف ابتلا به عارضه "لرزشهای خیالی" معتادان به تلفنهای هوشمند
مطالعات جدید نشان می دهد: کشف ابتلا به عارضه "لرزشهای خیالی" معتادان به تلفنهای هوشمند مطالعه ای جدید نشان می دهد بعضی از کاربران تلفنهای هوشمند به اندازه ای به این ابزار اعتیاد پیدا کرده اند که در انتظار ناامیدانه برای دریافت پیامک جدید، گاه و بیگاه لرزشهایی خیالی را در گوشی خود احساس می کنند. به گزارش خبرگزاری مهر،گوشی های هوشمند می توانند به واسطه ایجاد دسترسی به پیامهای متنی و تصویری در زمانی که کارمندان از دفتر کاری خود دور هستند، به آنها در مدیریت حجم کاری شان کمک کند.
اما افراد اکنون به اندازه ای به کنترل کردن ایمیل ها و شبکه های اجتماعی خود وابسته شده اند که استرس ناشی از این وابستگی بیشتر از استرسی است که در زمان نبود تلفنهای هوشمند تحمل می کردند.
بعضی از کاربران به اندازه ای به گوشی های خود معتاد شده اند که عارضه ای به نام لرزشهای خیالی در آنها به وجود آمده است. به بیانی دیگر زمانی که گوشی درون جیب افراد قرار دارند، افراد لرزشی را در گوشی خود احساس می کنند به این گمان که برای آنها پیامی جدید رسیده است، اما این لرزش تنها تصوری اشتباه است.
محققان دانشگاه ورسستر، در این مطالعه پرسشنامه هایی را تهیه کرده و بر روی بیش از 100 داوطلب از جمله دانشجویان و کارمندان اداره های دولتی تستهای استرس انجام دادند.
نتایج این بررسی نشان داد میزان استفاده از گوشی های هوشمند توسط افراد به میزان استرس آنها وابسته است، همچنین استرس ارتباطی مستقیم با تعداد دفعاتی داشت که افراد گوشی های خود را برای دیدن پیامی جدید کنترل می کردند. افرادی که بیشترین میزان استرس را از خود نشان می دادند، دچار عارضه ای به نام ارتعاشات خیالی بودند و به اشتباه و بدون اینکه پیامی دریافت کرده باشند، لرزشهایی را از گوشی خود احساس می کردند.
محققان می گویند در بیشتر موارد افراد گوشی های هوشمند را خریداری می کنند تا به آنها در انجام مسئولیتهای شغلی شان کمک کند اما پس از مدتی این فواید به واسطه استرس شدید ناشی از تلاش برای کنترل پیامهای جدید فراموش خواهند شد.
بر اساس گزارش گاردین، این پدیده به چرخه ای شوم تبدیل شده که در آن هرچه فرد بیشتر استرس داشته باشد، نیاز وی به کنترل بی دلیل گوشی اش و در نتیجه احساس لرزشهای خیالی بیشتر خواهد شد.
نسخه چاپيارسال به دوستان وزارت بهداشت: فاصله مانیتور با چشم باید ۵۰ تا ۶۰ سانتی متر باشد خبرگزاری فارس: مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت
وزارت بهداشت:
فاصله مانیتور با چشم باید ۵۰ تا ۶۰ سانتی متر باشد
خبرگزاری فارس: مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: فاصله مانیتور با چشم باید ۵۰ تا ۶۰ سانتی متر باشد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
به گزارش خبرگزاری فارس، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت اگر افراد مجبور هستند که متناوب به یک صفحه نوشته و مانیتور نگاه کنند (خصوصاً در مورد تایپیست‌ها) ممکن است چشم آنها خسته شود و باید تطابق خود را تغییر دهند که برای جلوگیری از این مسئله بهتر است صفحه نوشته شده را در حداقل فاصله و هم سطح با مانیتور قرار دهند و برای این کار می توانند از copyholder استفاده کنند.
بنابراین گزارش، روشنایی و کنتراست مانیتور باید به نحو صحیح تنظیم شود، میزان روشنایی مانیتور باید با روشنایی اتاق هماهنگی داشته باشد.
این گزارش می‌افزاید، بهترین روش برای تنظیم روشنایی مانیتور این است که به یک صفحه وب با زمینه سفید نگاه کرده اگر سفیدی صفحه برای شما مثل یک منبع نور است روشنایی مانیتور زیاد است و باید آن را کم کنند و در مقابل، اگر صفحه کمی خاکستری به نظر می‌رسد روشنایی را زیاد کنند.
اگر علی رغم رعایت توصیه‌های گفته شده، باز هم افراد دچار علائم هستند می‌توانند از عینک های مخصوص استفاده کنند.
بیشتر افراد به طور معمول کمتر از دید متوسط استفاده می‌کنند زیرا بیشتر اوقات یا اشیاء دور را نگاه کرده یا نزدیک ولی مانیتور کامپیوتر دقیقاً در فاصله‌ای از چشم قرار می گیرد که مربوط به دید متوسط است و بهتر است برای دریافت عینک مناسب کامپیوتر به چشم پزشک مراجعه کنند.
انتهای پیام/
اعتیاد به اینترنت بر مغز اثر می گذارد
تحقیقات جدید نشان داد:
اعتیاد به اینترنت بر مغز اثر می گذارد
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
خبرگزاری فارس: تحقیقات جدید در چین نشان داد که اعتیاد به استفاده از شبکه اینترنت باعث تغییرات غیرطبیعی در ماده سفید مغز می‌شود.
به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از پایگاه خبری "هلث دی نیوز" آمریکا، پژوهشگران دانشگاه "جیاو تونگ" چین دریافتند مغز نوجوانان و جوانان معتاد به اینترنت از تغییری غیرطبیعی در ماده سفید آن رنج می برد.
هنوز روشن نشده است که علت تغییر در ماده سفید مغز اعتیاد به اینترنت است یا این اعتیاد به اینترنت است که باعث این تغییرات می شود.
پژوهشگران از 17 نوجوان معتاد به استفاده از اینترنت عکس برداری مغزی کردند و این تصاویر را با تصاویر مغزی 16 نوجوان هم سن و سال آنها که به استفاده از این شبکه معتاد نبودند، مقایسه نمودند.
پژوهشگران دریافتند نوجوانان معتاد به اینترنت با ضعفی در ماده سفید مغز خود مواجه هستند.
جاناتان برکرلی پژوهشگر دانشگاه کالیفرنیا گفت: بخش هایی که پژوهشگران بررسی کردند، همان بخش هایی است که از ارتباط آنها با اعتیاد و رفتار غیر ارادی آگاه هستیم.
اعتیاد به اینترنت مانند اعتیاد به مواد مخدر، الکل، سیگار یا کافئین با علایمی نظیر افزایش نوسانات اخلاقی، سخن نگفتن با دیگران، قطع روابط اجتماعی، کم خوابی، نگرانی و استرس در کنار ضعف بینایی همراه است.
کودکان و نوجوانانی که به اینترنت دلبستگی فراوان پیدا می کنند و در حقیقت به آن معتاد می شوند، برای راضی کردن خود ساعت های متوالی، بی وقفه روی خط باقی می مانند.
این افراد زمانی هم که امکان دسترسی به اینترنت نداشته باشند، دچار تشویق، لرزش دست و عصبانیت می شوند و
استراحت و آرامش را فراموش می کنند و به اینترنت فکر کرده و خیال پردازی می کنند.
انتهای پیام/
