Printable View
با عرض سلام
دوستان شما وقتی یه هدفی رو انتخاب می کنید و چند وقت می تونید انگیزه تون رو در حد روزای اول نگه دارید؟
چیکار می کنید که انگیزه تون رو حفظ می کنید و نا امید نمیشید؟
من به شخصه دو هفته بیشتر نمیتونم متاسفانه بعد کلا از خودم ناامید میشم به نظرتون باید چیکار کنم و چطوری انگیزمو حفظ کنم؟
شاید به خاطر اینه که اول خیلی سفت می گیرم بعد خسته میشم و کم میارم نمیدونم
لطفا راهنمایی کنید ممنون
دیدن گاه به گاه نتایج نهایی وموفقیت هایی که دیگران بهش رسیدن در مسیر هدفی که با هدف شما مشترکه، بهتون انگیزه زیادی میده...من به شخصه همیشه از این کاتالیزور استفاده کردم وبهم خیلی کمک کرده.
Sent from my C5303 using Tapatalk
من فکر می کنم اگر کاری که می کنیم رو دوست داشته باشیم انگیزه پیدا می کنیم اما مشکل اینجاست بعضی کارها هست که باید انجامشون داد اما دوستشون نداریم مثلا برای من یادگیری زبان انگلیسی یکی از اوناست حالا چطور میشه این کارا که علاقه بهش نداریمو دوست داشته باشیم؟
شایدم مشکل ضعف اراده است چطور اراده رو میشه تقویت کرد و خستگی و بی حوصلگی رو کنار گذاشت؟
دوستان دیگه نظر نداشتن؟؟؟!!!!
سلام.نقل قول:
من هم با مشکل مشابهی مواجهم و هنوز نتونستم به راه حلی برسم. من امسال می خواستم برای کنکور بخونم ولی خیلی انگیزه کمی داشتم و دارم. سراغ کتاب هام نمی رم. اتفاقاً برای یادگیری زبان انگلیسی هم همین مشکل رو دارم.
اگه مشکلت خیلی برات جدی هست پیشنهاد می کنم پیش مشاور بری و ازش راهنمایی بگیری. انجمن های مشاوره اینترنتی هم هستن که می تونی از اون ها استفاده کنی.
یک سری راهنمایی ها به نظرم می رسه:
اول "کار رو شروع کن". نمی دونم این تجربه رو داشتی یا نه، ولی همیشه در دوران تحصیل "آغاز" مطالعه خیلی سخت بود ولی وقتی شروع می کردی و ادامه می دادی انگار رو غلتک می افتادی و سریع تر پیش می رفتی.
دوم وقتی کار رو شروع کردی و به موفقیت های حتی کوچک برسی همین ها بهت انگیزه می ده. و ادامه کار رو بهتر پیش می گیری.
سوم در بعضی مقاطع واقعاً نمی دونی چکار کنی و کلافه می شی. چند روز قبل یک ویدئو از فاینمن دیدم که می گفت "برای رسیدن به راه حل، باید راه های مختلف رو تجربه کرد تا به جواب رسید." در مقاطعی که نمی دونی چکار کنی سعی کن راه حل های گوناگون رو تجریه کنی تا بالأخره یکیشون جواب بده.
چهارم یک "منبع" خوب برای مطالعه خیلی مهم و تأثیرگذاره. سعی کن منابع مختلف رو امتحان کنی و "منبعی که برات مناسب تره رو پیدا کنی، نه منبعی که معروف تره!" من در دوره کارشناسی برای یک درسی منبعی که استاد معرفی کرده بود و خیلی هم معروف بود رو تهیه کردم. ولی وقتی می خوندمش هیچی ازش نمی فهمیدم. جالب بود که همه استادا در همه دانشگاه ها هم اون منبع رو معرفی می کنن. ولی به طور اتفاقی تو اینترنت یک کتاب گم نام پیدا کردم که این قدر از نظرم خوب بود که واقعاً احساس کردم تازه دارم درس رو می فهمم و یک منبع مناسب چقدر تأثیر گذاره.
این ها نکاتی بود که به نظرم اومد و امیدوارم بهت کمکی کرده باشم. اگه باز نکته ای به ذهنم رسید برات می گم.
به نظرم اگه مجموعه ای از هدف ها و خواسته ها داشته باشی و از طرفی که توی اون کار جدی و مصمم باشی ، انگیزه خود به خود بوجود میاد و استمرار هم پیدا میکنه
بنده زیاد به این حرفا اعتقاد ندارم. فقط با تبدیل انرژی نفرتم به انرژی مثبت تونستم تا الان زنده بمونم:دی