میخوام بدونم به اصطلاح شیکوندن دستها و گردن و کمر در درازمدت ضرر داره؟
Printable View
میخوام بدونم به اصطلاح شیکوندن دستها و گردن و کمر در درازمدت ضرر داره؟
شکستن قلنج استخوان‌ها باعث سائيدگي غضروف مي‌شود
[PHP] http://fattahi.net/amozesh/modules/news/article.php?storyid=504 [/PHP]
پست بالاي كاملا تاييد ميشه
از حبابی توی مایع مفصلیش بوجود میاد
ولی بضی وقتا کمرم خیلی می درده این کار خیلی آروم می کنه.بعد ژیمناستیک حرکت سبد می رم.
یعنی از به شکم رو زمین بخوابین بعد با دستتون پاتونو چن لحظه بگیرین
ساییده شدنم تایید می کنم/.
صدای بوجود اومده در اثر آزاد شدن گاز نیتروژن درون مفصل هستش.
میشه بیشتر توضیح بدین؟نقل قول:
این مطلب رو بطور اتفاقی چند روز پیش توی روزنامه دیدم.نقل قول:
اطلاعات بیشتری ندارم.
من یادمه یه بنده خدایی 50 سال هر روز همین کارو کرده بود و هیچ اتفاقی نیفتاده بود تا به مادرش ثابت کنه اشتباه می کرده که بهش میگفته این کار ضرر داره