استفاده مکرر از نوشابه های انرژی زا میتونه کمک کنه؟
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام
[ + افزودن آگهی متنی جدید ]
استفاده مکرر از نوشابه های انرژی زا میتونه کمک کنه؟
چند سالت هست؟
فقط طولانی مدت مواد شیمیایی مصرف نکن که پدر کبد رو در میاره
اصلا این کارها رو پیشنهاد نمیکنم!
باعث رشد یکباره میشن و عوارض بسیاری دارن! دوستداری چربی داشته باشی!؟
شما بهتره به جای این کارها :
برید پیش یک متخصص تغذیه!
ممکنه پزشک برای تست سلامت و مشکل احتمالی چند تا آزمایش براتون بنویسه، که این خودش به حل مشکل کمک زیادی میکنه!
رژیمی که متخصص تغذیه بده خیلی سالم تر واصولی تر هستو باعث میشه شما کم کم چاق بشد و اگه ورزش منظم هم داشته باشید این افزایش وزن تبدیل به عضله خواهد شد! ورزش خیلی خوبه ولی نه بدنسازی ! شنا و دو از بهترین ورزشها هستند و فشار متناسب با فیزیک بدن به بدن وارد میکنند و احتمال آسیب کمی دارند! و مفرحتر هم هستند!
22 سالمهچند سالت هست؟
دکتر تغذیه حدود 2سال رفتم ولی اصلا پیشرفت نکردم وزنم از 48 رسید به 50اصلا این کارها رو پیشنهاد نمیکنم!
آزمایش هم دادم و هیچ مشککلی ندارم.
لطفا حاشیه نرید اگه کسی چیزی میدونه بگه ممنون.gif "N Aggressive (17)")
همه اینا که گفتی ضرر دارن مخصوصا تستسترون که یه هورمونه و باعث چاقی کاذب میشه ( به قول معرف بدن باد می کنه )
کلا مواد چاق کننده و لاغر کننده واسه کبد و کلیه ضرر دارن پیشنهاد نمیشه شما باید دنبال علت لاغریتون بگردی
شاید (تیروید پر کار دارید )شاید معدتون مشکل داره یا دلایل دیگه بعد مراجعه به دکتر با نظارت اون قرص اشتها مصرف کنید
نوشابه انرژی زا هم زیادش خوب نیست چون کافئین زیاد و قند زیاد داره واسه قلب و کبد ضرر داره
پیشنهاد من مراجعه به پزشک تغذیه یا گوارش (اگه اشتهاتون کمه)
سلام! من هم همین مشکل رو دارم! متاسفانه یک دوره بدن سازی رفتم که بنا به دلیل اینکه یک شغل خوب بهم پیشنهاد شد(+درس دانشگام) نتونستم ادامه بدم ولی نمیدونم چرا یه دفعه چیزی حدود 5 کیلو وزن کم کردم! و از اون به بعد هرکاری کردم نتونستم جبران این کبود رو بکنم! به نظر شما چکار باید کرد؟؟
البته قصد دارم پیش پزشک تغذیه برم ببینم مشکل از کجاست چون بدجور لاغر شدم!
اعصاب مصابم خورد شده و حتی به این چیزایی که این دوستمون گفت هم فکر کردم (تستسترون و کراتین و....)ولی خب اینارو گذاشتم برای مرحله اخر!!
سنم هم 19 هست!
ایا بدن سازی رو انجام بدم یا نه؟؟
[QUOTE ] تیروید پر کار دارید [/QUOTE]
این یعنی چی؟؟؟
درضمن اینم بگم که اشتهام خوبه ولی انگار همرو حروم میکنم.gif "N Aggressive (4)")
این یعنی چی؟؟؟سلام! من هم همین مشکل رو دارم! متاسفانه یک دوره بدن سازی رفتم که بنا به دلیل اینکه یک شغل خوب بهم پیشنهاد شد(+درس دانشگام) نتونستم ادامه بدم ولی نمیدونم چرا یه دفعه چیزی حدود 5 کیلو وزن کم کردم! و از اون به بعد هرکاری کردم نتونستم جبران این کبود رو بکنم! به نظر شما چکار باید کرد؟؟
البته قصد دارم پیش پزشک تغذیه برم ببینم مشکل از کجاست چون بدجور لاغر شدم!
اعصاب مصابم خورد شده و حتی به این چیزایی که این دوستمون گفت هم فکر کردم (تستسترون و کراتین و....)ولی خب اینارو گذاشتم برای مرحله اخر!!
سنم هم 19 هست!
ایا بدن سازی رو انجام بدم یا نه؟؟
[QUOTE ] تیروید پر کار دارید
درضمن اینم بگم که اشتهام خوبه ولی انگار همرو حروم میکنم
شاید ترویید شما پر کاره (با دادن آزمایش خون می شه فهمید) یا ممکنه مشکل ازرودتون باشه که اون هم باید به پزشک مراجعه کنید
این تستسترون رو از کجا میشه گیر اورد؟؟؟
یعنی هرچی میخورم (البته اینم بگم که پر خوز نیستم) کاملا متعادل میخورم! ولی انگار نه انگار!!
نگفتید تیرویید پر کار یعنی چی؟؟
چند روز پیش تو تلویزیون راجع به عرق یونجه می گفت که باعث چاقی میشه فقط توجه داشته باشید که گفت با شکر مصرف بشه
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)
قوانين ايجاد تاپيک در انجمن
جواب بصورت نقل قول.gif "N Aggressive (40)")
.gif "N Aggressive (25)")
نوشته شده توسط t.sunami
