فوری: تجربیات شما برای سفید کردن دندان

[eshghe abi]

سلام دوستان

این تاپیک رو زدم که اولا یک تاپیک جامع بشه در مورد "تجربیات شما برای سفید کردن دندان" نه مقالات موجود در اینترنت و ... ، تجربیات شما یا اطرافیان و ... که معتبر هست براتون. چه طب سنتی چه طب امروزی کلا هر راهی جواب میده.

گذشته از این سوال خودم هم بود که مطرح میکنم:

من دندونام یه ته رنگ زرد داره (نمیدونم ته رنگه یا نه ولی خیلی هم پر رنگ نیست یعنی دیگه طلایی نشده : دی) با وجود اینکه مسواک میزنم ولی البته چای و چیزای دیگه زیاد میخورم که نباید زیاد بخورم : دی
بدجور رو اعصابه و رو اعتماد به نفسم و حرف زدن و خندیدن خیلی اثر گذاشته.
دندانپزشکی رفتم گفت رنگ خود دندوناته یعنی به طور طبیعی همینه و کثیفی نیست (دندون پدر و مادرم هم تقریبا همین طوره و طبق سرچم تو نت مثل اینکه ارث هم اثر داره رو این موضوع) و سفید نمیخواد بکنی
گفتم یعنی نمیشه سفید کرد گفت میشه ولی برمیگرده (مثلا 6 ماه بعد)
جرم گیری شنیده بودم یکم سفید میکنه انجام دادم بازم تغییر محسوسی نکرد

یه مدت خمیر دندان سفید کننده و چند بار پودر سفید کننده استفاده کردم درست نشد
یه بار هم از این نسخه های اینترنتی (گلیسیرین و نمک و جوش شیرین) استفاده کردم هیچ تغییری نکرد گفتم بیشتر استفاده نکنم بدتر نشه

با اینکه رنگش همینه ولی خب منم میخوام مثل خیلیا دندونام سفید باشه :( در ضمن بقیه که نمیدونن این رنگ طبیعیشه :(


حالا چند سوال که مطرحه برام:
- شما چه راه هایی برای خودتون یا اطرافیانتون جواب داده برای این موضوع؟طب سنتی جوابی داده؟

- در مورد سفید کردن پیش دندونپزشک چه نکاتیو باید بدونم؟(مقالاتو خوندما ، حساس شدن دندون و ... ، تجربه شخصی رو بگید لطفا) مثلا بعد سفید کردن چند وقت بعد برگشته ، اصلا برگشته یا نه و راضی کننده بوده یا نه؟ ضررها و فوایدش براتون؟پشیمون نشدید؟

- اینکه باز برمیگرده یعنی دقیقا دوباره همین میشه یا بهرحال روشنتر از الان میشه؟ حتی با رعایت نکات چای کمتر خوردن و ...؟ این علت که رنگ اصلی دندونام همینه باعث برگشت مجددش میشه یا فقط خوراکی هایی که میخوریم؟



بدجور سر دو راهیم که ارزششو داره این حساس شدن دندون و اینا صحت داره یا نه (آخه جرم گیری هم میگفتن ممکنه لق یا حساس شه و ... که چیزی نشد) ، سفید شدنش چقدر موقتیه انجام بدم و ریسکشو بپذیرم یا نه خودتون یا اطرافیانتون که انجام دادن مشکل خاصی پیش نیومده؟ زودتر باید تصمیم بگیرم


پیشاپیش ممنون از راهنمایی هاتون

[eshghe abi]

یعنی هیچکس نظری نداشت؟

[----Ali----]

میشه گفت ارثیه
من کسی رو میشناسم که هر 2 روز مسواک میزنه چون مثه شما ته دندوناش زرد میشه

[نسیم.مجد]

خوب 6 ماه هم کم زمانی نیست سفید بمونه
بعدش مگه مردم شما رو واسه دندوناتون میخوان؟

[----Ali----]

بدون مسواک زدن 6 ماه سفید میمونه؟
والا خوبه دیگه چی میخوای؟

[Ali_softcenter]

میتونید سفید کنید! یه روشی هست جدیدا قالب میگیرن و اون قالب سفید کننده یه شب کامل میمونه و تقریبا تا یک سال دندون هاتون سفید هست....

مسواک زدن هم هیچ ارتباطی به سفید بودن نداره...

شما حتی اگه دندون هاتون رو سفید کنید و مثل برف بشه باز هم باید مسواک بزنید.

[DariushGreat]

از پودرای سفید کننده استفاده نکن فقط که پدر دندون رو در میاره

[Atghia]

دستور العمل های خانگی برای سفیدی دندان!!

سال‌های پیش و شاید همین امروزه روز در بسیاری از فرهنگ‌ها و مجامع شکل خاصی از دندان‌ها علامت زیبایی بوده است.رنگ کردن دندان‌ها به رنگ‌های سیاه و تیره،تراشیدن دندان‌ها به شکل‌های مختلف و یا روکش‌های طلای دندان‌ها،همگی در فرهنگ‌های مختلف جهان ممکن است علامت زیبایی شناخته شود اما در کشور ما و بسیاری از جوامعی که فرهنگ و رفتاری شبیه به ما دارند،داشتن دندان‌هایی مرتب،خوش ‌شکل و از همه مهم‌تر سفید،علامت خاص زیبایی دندان‌ها شناخته می‌شود.

چرا دندان‌ها رنگ می‌شوند؟
در گویش عام،دندان‌ها به رنگ سفید شناخته می‌شوند اما اگر همین رنگ سفید را در جزییات خوب نگاه کنید و رنگ دندان‌های چند نفر از نزدیکانتان را با هم مقایسه کنید،می‌بینید که در همین رنگ سفید،درجات متفاوتی از تیرگی و روشنی وجود دارد.در واقع دندان‌ها در ذات خود و از شروع رویش ممکن است به صورت طبیعی سفیدتر و یا زردتر باشند.پس اگر دوست دارید دندان‌های سفیدی داشته باشید باید با انصاف به دندان‌های خود نگاه کنید و اگر دندان‌های شما سالم‌اند و به دلیل بیماری یا مشکل خاصی دچار تغییر رنگ نشده‌اند،همان رنگ واقعی دندان‌هایتان را (هر چند کمی هم زرد باشد) بپذیرید و با آن کنار بیایید.از طرفی دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی در طی سال‌های بعد از رویش تغییر رنگ بدهند.


این دلایل ممکن است شامل مصرف داروهای مختلف، بیماری‌های مختلف در دوران کودکی و جنینی،ضربه خوردن به دندان‌ها،بیماری‌های خاص ساختمانی در دندان‌ها و نیز درمان‌های مختلف دندانپزشکی باشد. هر کدام از این علت‌ها می‌توانند شناسایی شوند و بسته به نوع علت،تغییر رنگ دندان،درمان شود.اما در کنار همه این دلایل،رنگدانه‌ها یکی از اصلی‌ترین علل برای تغییر رنگ دندان‌ها هستند.

رنگدانه‌های موجود در مواد غذایی،موادرنگی موجود در رژ لب‌ها و حتی ذرات معلق رنگی موجود در هوا می‌توانند در خلل و فرج موجود روی دندان‌ها بنشینند و در طول زمان و با تکرار، روی دندان‌ها ثابت شده و تغییر رنگ دندان‌ها و تا حدی تیرگی آنها را موجب شوند.


در خوراکی‌هایی مثل چای،قهوه،شکلات،میوه‌های رنگی مثل آلبالو و گیلاس،آب‌میوه‌های رنگی و... رنگدانه‌های زیادی وجود دارد و کسانی که عادت دارند مقدار زیادی از این مواد را به صورت مرتب و روزانه مصرف کنند،باید منتظر دندان‌های تیره‌تری باشند.به تازگی در بسیاری از کشورها،آگهی ‌هایی برای فروش مواد سفید کننده دندان به چشم می‌خورد.این مواد با روش‌های شیمیایی،دندان‌ها را سفید می‌کنند.

اگر شما دوست دارید دندان‌های سفیدتری داشته باشید و در عین حال از عوارض جانبی این سفیدکننده‌ های شیمیایی نگران هستید،با ما همراه شوید تا برای اجرای چند روش ساده و خانگی،دندان‌هایتان را سفیدتر کنید و از لبخندتان احساس رضایت بیشتری داشته باشید:
* چای‌تان را کم‌ رنگ بنوشید:
مصرف مواد غذایی رنگی،دندان‌ها را تیره می‌کنند،پس از مصرف مرتب و مداوم چای و قهوه و نوشابه خودداری کنید.چای‌تان را کم‌رنگ بنوشید.قهوه‌تان را رقیق تهیه کنید تا رنگدانه‌ کمتری روی دندان‌هایتان بنشیند.نوشیدنی‌های رنگی را حتی‌الامکان با نی بنوشید تا تماس آنها با دندان‌هایتان کم شود و بلافاصله پس از مصرف خوراکی‌های رنگی،دندان‌هایتان را با آب شستشو دهید.


* ماسک توت‌فرنگی برای دندان‌ها!
توت ‌فرنگی دارای آنزیمی است که درست مثل یک سفید‌کننده عمل کرده و دندان‌ها را سفید می‌کند!بنابراین توت‌فرنگی را پوره کنید و با آن روی دندان‌هایتان را ماساژ دهید و بگذارید این سفیدکننده طبیعی چند دقیقه‌ای روی دندان‌هایتان بماند.بعد دندان‌هایتان را شستشو دهید و مطمئن شوید که تمام ذرات توت‌فرنگی از روی دندان‌تان پاک شود چون باقی ماندن قند موجود در توت فرنگی روی دندان‌ها ممکن است موجب پوسیدگی شود.


* هویج و بروکلی خام گاز بزنید:
می‌توانید رنگدانه‌ها را به روش فیزیکی و با کمک سایش هم از روی دندان‌ها پاک کنید.برای این کار، سبزی‌ها و میوه‌های سفت را گاز بزنید. هویج،سیب،خیار،بروکلی و حتی سیب‌زمینی خام از این گروه خوراکی‌ها هستند.با مصرف این مواد دونشان می‌زنید:هم دندان‌های سفیدتری دارید و هم مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی و... به بدنتان می‌رسانید.

* صدالبته مسواک را فراموش نکنید:
باز هم همان یار قدیمی! لااقل روزی دو بار مسواک بزنید و هفته‌ای یکی دو بار (نه بیشتر) از خمیردندان سفیدکننده استفاده کنید.هر از گاهی هم سری به دندانپزشک بزنید تا اگر لازم است به کمک جرم‌گیری و برس دندان‌های شما را تمیز کند.

* آدامس بجوید البته بدون قندش را:
جویدن آدامس بدون قند بین وعده‌های غذایی،کمک می‌کند تا بزاق بیشتری در دهان شما
ترشح شده و به صورت طبیعی دندان‌های شما شسته شده و رنگدانه‌ها تا حدی از روی دندان‌های شما پاک شوند.


منبع:salamat.ir

[V E S T A]

سفید کردن دندان Tooth Whitening

* سفید کردن دندان یعنی چه ؟

سفید کردن دندان مؤثرترین راه برای روشن شدن رنگ طبیعی دندان است .بدون هیچ آسیبی به سطح دندان . البته این روش رنگ دندان را بطور کلی تغییر نمیدهد بلکه فقط آنرا براق و روشن میکند .

* چرا دندانها نیاز به سفید کردن دارند؟

این بستگی به علاقمندی افراد دارد . همانگونه که دلایل زیادی برای تغییر رنگ مو و پوست در افراد وجود دارد . دندانها در اثر مصرف نوشیدنیهای رنگی و یا غذاهای حاوی رنگدانه و یا مصرف سیگار دچار تغییر رنگ می شوند . و یا روی سطح آنها را رنگدانه ( stain ) می گیرد .
در بعضی موارد در اثر مصرف داروهایی خاص و یا ترکهای ریز روی سطح مینا بدرنگی ایجاد می شود که همه این موارد با سفید کردن دندانها اصلاح می شوند .

برای سفید کردن دندانها چه کاری انجام می شود ؟

Bleaching (بلیچینگ) رایج ترین شکل سفید کردن دندانهاست . پس از اینکه دندانپزشک شما تشخیص داد که این کار برای شما امکان پذیر است . ابتدا روی لثه های شما را توسط ژل محافظی می پوشاند و بعد با قرار دادن ژل سفید کننده روی دندانها و گاهی مواقع با در معرض اشعه قرار دادن این ژل عملیات سفید کردن دندان شروع می شود . این مرحله که در مطب انجام می گیرد با مراحل دیگری که با ریختن ماده ی سفید کننده ملایم تری داخل تری( قالب) دندانها در منزل صورت می گیرد ادامه می یابد .
ماده مؤثره در این ژل های سفید کننده کربامید پرکساید است که اکسیژن آزاد می کند و باعث تمیز کردن تربولهای مینایی شده و رنگ دندان را روشن تر می کند .

* سفید کردن دندانها چقدر زمان می برد ؟

یک دوره درمانی 3 تا 4 هفته ممکن است به طول بیانجامد . 2 تا 3 جلسه اول توسط دندانپزشک و در مطب صورت می گیرد و ادامه درمان با مواد سفید کننده و استفاده از تری تهیه شده از فکین بیمار و در منزل امکان پذیر است . به صورت نیم تا یک ساعت در روز به مدت 2 تا 4 هفته .
* استفاده از اشعه و لیزر به چه منظور است ؟
اشعه با قدرت بالا باعث تسریع عمل بلیچینگ می شود . ولیکن نیازمند ملاحظات خاص زمانی و محافظت از بافت لثه می باشد . لیزر هم با توجه به قدرت بالا امکان روشن کردن رنگ دندان را 5 یا 6 شید ( shade ) امکان پذیر می سازد .

* سفید کردن دندان چقدر دوام دارد ؟

تأثیر سفید کردن دندان ها می تواند تا 3 سال باقی بماند ولی به هر حال بستگی به دندان فرد دارد و یا استفاده وی از مواد رنگی مثل چای و قهوه و یا سیگار و سطح برداشت فرد .

* عوارض این کار چیست ؟

در بعضی افراد ممکن است منجر به حساسیتهای دندانی شود نسبت به آب سرد و یا هوای سرد و یا حساسیتهایی در لثه ها و یا حتی التهاب آنها . البته این عوارض به سرعت و پس از چند روز به کلی بر طرف خواهند شد .

* ژل های سفید کننده دندان موجود در داروخانه ها مفیدند؟

توصیه می شود سفید کردن دندان هایتان را تحت نظر دندان پزشک انجام دهید .
کیتهای سفید کننده که در داروخانه ها به فروش می رسد با وجود اینکه ارزانتر است ولیکن توانایی سفید کردن دندانها به شکل ایده آل را ندارند و با توجه به بکار بردن اسید در ترکیباتشان احتمال ایجاد ضایعه روی دندان و لثه را دارند .

* خمیر دندانهای سفیدکننده چطور هستند؟

انواع و اقسام خمیر دندانهای سفید کننده در بازار موجود است . که بعضی از آنها قادرند تا اندازه ای رنگ دانه ها و جرمهای چسبیده به دندان را تمیز نمایند ولیکن قادر به تغییر رنگ کلی دندان و یا براق کردن نیستند . بعضاً هم به علت استفاده بیش از اندازه از مواد ساینده آسیبهای جدی به دندانها وارد می کنند .
ولیکن استفاده غیر مداوم ( هفته ای 2 بار ) از آنها بعد از سفید کردن ( Bleaching ) دندانها مفید است .

*آیا دندان عصب کشی شده که تغییر رنگ داده قابل سفید کردن است ؟

بله ، امکان پذیر است ولیکن از روی سطح بیرونی نمیتوان این کار را انجام داد . بلکه بایستی از داخل دندان از همانجایی که عصب کشی (درمان ریشه ) صورت گرفته ، مواد سفید کننده را وارد نمود و پس از سفید شدن دندان دوباره دندان را ترمیم کرد .

* سفید کننده ها روی چه دندانهایی مؤثر نیستند؟

روکش ، لامینیت (ونیر) و دندانهای مصنوعی با مواد سفید کننده تغییر رنگ نمیابند.

* چه مراقبتهایی پس از سفید کردن دندانها بایستی صورت گیرد؟

از خوردن غذاها و نوشیدنیهایی که حاوی مواد رنگی هستند اجتناب کرد . سیگار کشیدن باعث تغییر رنگ دندانها می شود . دندانها را حداقل 2 بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید تمیز نمود (می توانید از خمیر دندانهای سفید کننده هم 2 بار در هفته استفاده کنید .)
از میان وعده های غذایی و نوشیدنی شیرین بپرهیزد . حداقل سالی یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید .


دکتر کورش رحیمی [ دندانپزشک عمومی ]
پزشک آنلاین

[ehsan102]

درباره پوست موز کسی اطلاعاتی نداره ؟
یه سایتی نوشته بود پوست موز باعث سفید شدن دندان میشه

از صحت این مطلب آگاه نیستم
اگه کسی نظری داره بگه

اجازه هم ندارم سایتش رو بذارم

Sent from my GT-I9100 using Tapatalk 2