سلام دیر جان میدونی موضوع تلقین چیه وقتی شما توی حالت معمولی یه چیزی را به خودتون تلقین میکنید که انجام بدید چون حواستون بهخیلیچیزهاست فکرتون اونا نمیگیره به قول معروف از این گوش میشنوید از اون گوش رد میشه میرهحالا وقتی شما به اخرین حد خلسه برسید یعنی جایی که بدن دیگه اگه یه سوزن تو اون فرو کنن دیگه حس نمیکنه در اون مرحله است که دیگه هر چی بگید البته چند مرتبه از طرف ذهن پذیرفته میشه حالا اگه بدن به اون حالت نرسه باز هم میشه تلقین کرد اما اون اثری که اون حالت روی ما میزاره دیگه نداره اما بازم مفیده تلقین در هر حالتی که انجام بشه اثر داره ولی ممکنه کاری که در چند ثانیه تو حالت خواب انجام میشه در بیداری نیاز به یکسال تمرین داره
راستی از مطلبی که گذاشتی ممنون
