من امروز فهمیدم مشکلم از کی شروع شد! از دو سال پیش که شروع کردم به خوردنه چای سبز و آب فراوون....فکر کنم همون روده مو نابود کرده.....
ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام
[ + افزودن آگهی متنی جدید ]
من امروز فهمیدم مشکلم از کی شروع شد! از دو سال پیش که شروع کردم به خوردنه چای سبز و آب فراوون....فکر کنم همون روده مو نابود کرده.....
به نظرم شما بهتر هست از نظر IBS بررسی بشین
این بیماری ممکن هست با علائمی که شما میگین تظاهر کنه
این بیماری علت عضوی نداره و یکسری عوامل باعث ایجاد اون میشن
یکی از عواملی که خیلی روی علائم میتونه اثر بزاره خد استرسور ها هستند
معمولا درمان بیشتر با تغییر رژیم غذایی هست
بعضی دارو های ضد اسپاسم مثل هیوسین و دیسیکلومین به صورت کوتاه مدت میتونه علایم رو کم کنه
دارو های ضد افردگی هم معمولا برای کنترل بهتر علایم تجویز میشه
به نظر با توجه به مشکلی که این بیماری در برخورد ای اجتماعی شما ایجاد کرده پیگیری درمان و یا حتی مراجعه به روانپزشک نیاز باشه
دکتر رفتم بهم دارو داده و گفته باید اندو و کلونوسکوپی انجام بدم...الان دردم کلاس فردا و بقیه کلاسامه که از ترس نمیتونم برم....اخه چقدر دیگه غیبت کنم....چرا کسی اینجا نیس ...
همه تون خوب شدین که نیستین؟؟
عزیز قبلا گفتم الان هم میگم درمان این مشکل زحمت و صبر زیاد میخواد توصیه میکنم این کارها رو انجام بدی چون خودم نتیجه سریع و خیلی خیلی خوبی گرفتم باور کن
1- پیاده روی
2- مراجعه به روانپزشک برای مشکل اضطراب
3- ثبت نام در باشگاه بدنسازی خیلی تاثیر خوبی روی سوخت و ساز بدن میزاره
4- خوردن چای زیره سبز برای اسپاسم روده بزرگ (دلیل صدای های روده که میشنویم) و طبیعی کردن حرکات روده
زیره سبز دشمن ibs هست پس حتما ازش استفاده کن
5- رژیم غذایی برای مدتی بهتر بشه مثلا برای خودم نمک و فلفل نمی تونستم بخورم چون سریع نفخ و یبوست میگرفتم
6- دوری از جاهایی که مضطرب میشین مثلا توصیه من یه ترم مرخصی از دانشگاه برای بهتر کردن خودتون
7- بهتره به خانوادتون بگید که جریان چیه شاید درک کنند و بهتون کمک کنند
8- به خودتون وقت بدید و توصیه های بالا را تک تک بسیار مهم بدونید و اجرا کنید و تو ذهن داشته باشید که درمان یک شبه واسه این مشکل وجود نداره
9- ماساژ شکم ، ورزش های شکم و .... رو هم توصیه میکنم
این رو هم بدونید که مشکل شما به نسبت من هیچِ چون من 24 ساعته معدم صدای تانک میداد اما وقتی تصمیم قاطع برای این مشکل گرفتم بالاخره تونستم بهتر بشم حالا خداروشکر صداش رو خیلی خیلی کم میشنوم
به خدا توکل کنید و مطمئن باشید با زحمت و تلاش و صبر این که هیچ هر مشکلی قابل حله
من تو دوران خدمت نامقدس سربازی انقدر میکروب های ناشناس رفته بود تو معده ام که همین مشکل رو پیدا کرده اما بد از خدمت با یکم تغییر در خورد و خوراک درست شد
اما اما الان احساس میکنم شکمم داره چاق میشه یعنی من کلا آدم لاغری بودم و هیچ وقت شکم نداشتم حتی 1 سانت اما جدیدا شکمم داره گند میشه و از این مورد خیلی
بدم میاد. این مورد درست کار نکردن معده به چاقی شکم ربط داره؟
مرسی از راهکاراتون ولی من نمیتونم مرخصی بگیرم از دانشگاه....
اشکالی نداره همین کارها رو انجام بدید تا یه فکری بشه در ضمن داروی کارمینت یه داروی گیاهیه که خیلی خوبه ولی زیاد ازش مصرف نکنید
چند وقته اینطوری؟ نفخ میکنی؟ ورزش میکنی؟ درد معده داری؟ یبوست یا اسهال داری؟ اسپاسم روده داری؟ رژیم غذاییت چطوره؟ صدای روده داری؟ ازمایش خون و مدفوع برای شناسایی عفونت یا میکروب در روده دادی؟ ادم مضطربی هستی؟ خون در مدفوع داری؟
شکم داشتن هیچ ربطی به لاغری نداره خیلی از افراد از جمله خودم با اینکه لاغرند اما کمی شکم دارند
توصیه میکنم زیاد بهش فکر نکنید و حتما پیاده روی و دویدن و ثبت نام در باشگاه بدنسازی رو حتما انجام بدید
مطمئنم مشکل شما اگه ورزش کنید سریع حل بشه
پس کلاسامو چجوری برم؟آندوسکوپی و کلونوسکوپی هم انجام دادم پیش یه فوق تخصص،گفت نرمال نرمالم ....ولی مظطربم خیلییی ...همش استرس کلاسامو دارم وحشتناک.. :( اگه برای کلاسام راهکاری دارین تورو خدا بگین دارم منزوی میشم...بعد از عید کلی کنفرانس دارم... :(
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)
قوانين ايجاد تاپيک در انجمن
جواب بصورت نقل قول
نوشته شده توسط komak!
