تبلیغات :
خرید لپ تاپ استوک
ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 78 از 101 اولاول ... 286874757677787980818288 ... آخرآخر
نمايش نتايج 771 به 780 از 1004

نام تاپيک: ◄◄ تاپیک جامع تغذیه؛ بهداشت و سلامت عمومی ►►

  1. #771
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض ۱+۱۲ نکته برای تزریق بی حسی در دندانپزشکی!

    اگر دندان پزشک واقعا اعتقاد داشته باشد تزریق داروی بی حسی نباید دردناک باشد، می تواند تکنیک تزریق بی حسی خود را به نحوی تغییر دهد که اعمال آسیب رسان برای بیمار درد کمتری داشته باشد
    تزریق داروی بی حسی باید بدون درد و تروما انجام شود، اما معمولا بیماران دندان پزشکی تجربه های دردناک و ناخوشایندی از دریافت بی حسی دارند. ترس از تجربه دوباره این درد، گاه افراد را سال ها از دندان پزشکی گریزان می کند یا عاقبت کارشان پس از دریافت بی حسی به یکی از اورژانس های دندان پزشکی مانند سنکوپ وازودپرسور (از هوش رفتن) می انجامد...
    دانشجویان دندان پزشکی معمولا انجام اولین تزریق بی حسی را در دانشگاه و روی همکلاسان خود تجربه می کنند. تجربه دریافت بی حسی برای اکثر آنها با تجربه تزریقات دردآوری که در گذشته در مطب دندان پزشکی داشته اند کاملا متفاوت است. چرا بین تزریقی که یک دانشجوی مبتدی انجام می دهد و تزریقات دندان پزشکان باتجربه از نظر ایجاد درد تفاوت وجود دارد؟ اغلب اوقات میزان آسیب ناشی از تزریق داروی بی حسی با خروج دندان پزشک از محیط دانشگاه افزایش می یابد. شاید دندان پزشکان در گذر ایام برخی نکات کلیدی تزریق بدون درد را از یاد می برند یا حس همدردی خود با بیمار را از دست می دهند. اگر دندان پزشک واقعا اعتقاد داشته باشد تزریق داروی بی حسی نباید دردناک باشد، می تواند تکنیک تزریق بی حسی خود را به نحوی تغییر دهد که اعمال آسیب رسان برای بیمار درد کمتری داشته باشد. شاید مرور آموخته های دوران تحصیل به همکاران دندان پزشک کمک کند تا تزریق داروی بی حسی را با درد و آسیب بافتی کمتری انجام دهند:
    ۱) از سوزن تیز استفاده کنید: معمولا تیزی سوزن های تزریق با هربار استفاده کاهش می یابد آنچنان که دندان پزشک در سومین یا چهارمین استفاده می تواند مقاومت بافتی نسبت به ورود سوزن را حس کند. پس اگر بیمار نیازمند دریافت تزریق های متعدد بود، در تزریق های دوباره یا چندباره سوزن را عوض کنید.
    ۲) جریان یافتن محلول بی حسی را کنترل کنید: پس از قرار دادن کارتریج بی حسی در سرنگ تزریق، چند قطره از محلول بی حسی را از کارتریج خارج کنید تا از درست قرار گرفتن آن در سرنگ مطمئن شوید.
    ۳) کارتریج و سوزن تزریق هم دمای محیط باشند: اگر کارتریج در دمای اتاق نگهداری شود بیمار بی حسی موضعی کاملی را دریافت خواهد کرد و فرقی میان اتاق سرد و گرم وجود ندارد؛ پس لزومی به گرم کردن کارتریج نیست حتی ممکن است تزریق کارپول گرم شده موجب ناراحتی بیمار شود، اما با گرم کردن سرنگ می توان حس برخورد جسم فلزی سرد با پوست بیمار را از بین برد. نگه داشتن سرنگ به مدت نیم دقیقه در کف دست می تواند کارساز باشد.
    ۴) بیمار را در موقعیت صحیح قرار دهید: در صورت وجود اضطراب، جریان خون بیشتر به سمت عضلات مخطط هدایت می شود. به علت عدم فعالیت عضلانی حجم بالایی از خون در عضلات مخطط باقی می ماند. کاهش بازگشت وریدی خون به قلب و کاهش پمپاژ خون به سمت مغز زمینه ساز بروز نشانه های سنکوپ ( احساس سبکی سر، سرگیجه، تاکی کاردی و ضربان قلب) می شود. ادامه این حالت باعث کاهش حجم خون مغزی و بی هوشی بیمار می شود. توصیه پیشگیرانه تغییر وضعیت بیمار حین تزریق است؛ به شکلی که سر و قلب بیمار موازی زمین و پاها اندکی بالاتر قرار گیرند. بااین حال وضعیت بیمار ممکن است بر اساس نظر دندان پزشک و روش تزریق بی حسی تغییر کند.
    ۵) از بی حسی سطحی استفاده کنید: بی حسی موضعی ضخامت یک تا دو میلی متر از کام را که از قضا در برابر تزریق بسیار حساس است را بی حس می کند؛ به شرطی که دست کم یک دقیقه تداوم یابد، اما حداکثر تماس بعد از دو دقیقه حاصل می شود.
    ۶) با بیمار ارتباط کلامی برقرار کنید: حین انجام تزریق با بیمار صحبت کنید. از کلمات مثبت اسفاده کنید تا بینش مثبتی در او ایجاد شود. مثلا «من از بی حسی موضعی استفاده می کنم تا ادامه کار راحت تر باشد» یا «من انتظار ندارم شما چیزی احساس کنید.» از جمله های با بار منفی نظیر «آسیبی به شما نمی رسد» استفاده نکنید، چون بیمار فقط کلمه آسیب را می شنود و به بقیه جمله توجه نمی کند. از کلماتی که ترس کمتری دارند استفاده کنید. مثلا در عوض کلمه «انجام تزریق» بگویید «ایجاد بی حسی موضعی».
    ۷) برای دستتان از تکیه گاه استفاده کنید: هنگام انجام تزریق دست باید بدون لرزش باشد تا احتمال حرکت و جراحت غیرارادی کاهش یابد. اگر انگشتان بلندی دارید می توانید از صورت بیمار به عنوان تکیه گاه دستتان استفاده کنید و اگر انگشتان تان کوتاه است به آرنج خود تکیه دهید. برای کنترل بهتر سرنگ کف دست باید به سمت بالا باشد و سرنگ با انگشت سبابه حمایت شود. معمولا افزایش تجربه و اعتماد به نفس دندان پزشکان آنها را به سمت تزریق بدون تکیه دادن دست سوق می دهد.
    ۸) مخاط را بکشید: مخاط باید در محل ورود سوزن کشیده شود تا حداقل مقاومت نسبت به ورود سوزن در مخاط ایجاد شود. در غیر این صورت نسج نرم حین ورود سوزن پاره می شود و حین و پس از انجام تزریق ناراحتی ایجاد می کند. روش هایی نظیر تکان دادن لب یا فشردن جسمی نظیر دسته آینه در محل تزریق، می تواند بیمار را گمراه کند و از درد و استرس حین تزریق بکاهد.
    ۹) سوزن را از میدان دید بیمار خارج کنید: دیدن سرنگ بی حسی حتی در افراد بزرگسال نیز ایجاد اضطراب می کند. سرنگ را می توانید از بالای سر بیمار یا پایین تر از دید بیمار از دست پرستار بگیرید تا بیمار آن را نبیند.
    ۱۰) چند قطره از داروی بی حسی را تزریق کنید: همزمان با ورود سوزن به مخاط، چند قطره داروی بی حسی را تزریق کنید. پس از دو تا سه ثانیه مکث، سوزن را به محل اصلی تزریق هدایت کنید. در این حین تزریق داروی بی حسی کاملا غیر ضروری است، چون درد میان مخاط سطحی و موکوپریوست کمتر منتقل می شود. حین تزریق بلاک، پیش از رسیدن به پریوست چند قطره دیگر تزریق کنید، چون پریوست دارای اعصاب فراوانی است و تماس سوزن با آن ایجاد درد می کند. دانستن زمان مناسب تزریق نیازمند تجربه است. میزان نفود سوزن در بافت نرم هر بیمار متفاوت است و ممکن است سوزن به طور ناآگاهانه با پریوست برخورد کند بااین حال دندان پزشک به مرور با تکیه بر حس لامسه خود می آموزد تراکم بافتی با افزایش نفوذ سوزن و نزدیک شدن به استخوان به مقدار ناچیزی افزایش می یابد.
    ۱۱) دارو را آهسته تزریق کنید: تزریق سریع موجب آسیب بافتی و افزایش احتمال بروز واکنش منفی نسبت به دارو می شود. زمان منطقی برای تزریق یک کارتریج بی حسی ۶۰ ثانیه است.
    ۱۲) سرنگ را آرام خارج کنید.
    ۱۳) بیمار را زیر نظر داشته باشید.
    بیشتر واکنش های منفی نسبت به تزریق داروی بی حسی حین تزریق یا پنج دقیقه بعد از آن روی می دهند. پس تا زمان شروع اثر دارو خود یا پرستارتان بیمار را زیر نظر داشته باشید.
    Last edited by aligol172; 30-06-2011 at 15:12.

  2. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  3. #772
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض خبر بارداری را کی و چگونه بدهیم؟

    سیکل ماهانه شما عقب افتاده و برای مطلع شدن از این موضوع که باردار هستید یا خیر آزمایش خون داده اید؟!
    اجازه بدهید حدس بزنم: اگر شما به آزمایشگاه بروید و ببینید که جواب آزمایش مثبت است فوق العاده خوشحال می شوید، ضربان قلب تان تند می شود، لبخند به لب تان می نشیند و دوست دارید این خبر را به هر کسی که می شناسید زودتر اطلاع دهید.
    اما صبر کنید، آرام باشید. خبر بارداری را به اطرافیان دادن کار بسیار مهمی است. همه خانم ها به یک شکل این کار را انجام نمی دهند. بعضی ها تا خبر را می گیرند به نزدیکان مثل والدین یا همسرشان زنگ می زنند و با شادی آن را اعلام می کنند. برخی از گفتن شرم دارند، مخصوصا اگر بارداری ناخواسته باشد و برخی دیگر مدت ها آن را گوشه ذهن شان مزه مزه می کنند تا بگویند. آیا می دانید کی و چگونه صحیح است که خبر بارداری را به والدین، همسر، فرزندان، دوستان و آشنایان و همکاران اطلاع دهید؟
    ● همسر در رتبه اول قرار دارد
    جنینی که شما در شکم دارید، فرزند شما و همسرتان است، پس او نفر اولی است که حق دارد از این موضوع در اسرع وقت مطلع شود. اصلا مهم نیست که واکنش او در لحظه نخست چگونه باشد. فراموش نکنید پدر شدن در مردها حداقل ۹ ماه طول می کشد. جنین شما برای همسرتان چیزی غیرقابل لمس است و احساس مسوولیتی که از زمان اطلاع از خبر بارداری شما حس می کنند ممکن است در نظرشان بسیار سنگین باشد!
    ● چند پیشنهاد برای خبردار کردن همسر
    ۱) صبح صبحانه فوق العاده ای درست کنید، میز را بچینید و او را با آرامش و نوازش بیدار کنید. می توانید جواب آزمایشات را گوشه میز بگذارید تا خود او آن را بخواند.
    ۲) در یک بعد از ظهر دلپذیر کنار او بنشینید و آلبوم عکس های خود را همراه با همسرتان ورق بزنید. در صفحه آخر می توانید عکس سونوی خود را بچسبانید!
    ۳) از در ورودی خانه تا اتاق خواب کاغذهایی بچسبانید و روی آنها جملاتی نظیر «یک خبر مهم»، «تو به زودی....»، «پدر خواهی شد» بنویسید.
    ۴) یک کفش نوزاد بخرید و آن را در یک جعبه کادو کنید، بعد روی روبان آن کارتی گذاشته و بنویسید «یک نی نی کوچولو، هدیه به مهربان ترین بابای دنیا»
    ۵) یک SMS به همسرتان بفرستید و در آن بنویسید: «تبریک ۳=۱+۱»
    ۶) روی شکم تان با ماژیک بنویسید: «سلام بابا، من اینجام» و وقتی همسرتان به خانه بازگشت از او بخواهید پیراهن تان را بالا زده و نگاهی به دل تان بیندازد.
    دیگر فرزندان در اولویت هستند ولی خیلی سریع به آنها اطلاع ندهید! کودکان معمولا حس ششم خوبی دارند، پس نیازی نیست نگران خبردار کردن آنها باشید. آنها به زودی خود متوجه بارداری شما می شوند. اما سعی نکنید این موضوع را به همه اطلاع داده و آنها را در بی خبری نگه دارید.
    بعد از خبردار کردن همسرتان آرام آرام موضوع را به آنها هم اطلاع دهید و به آنها بفهمانید که همیشه دوست شان خواهید داشت. اگر فرزندتان خیلی کوچک است و مفهوم گذر زمان را درک نکرده نیازی به اطلاع دادن نیست چون بزرگ شدن آرام آرام شکم شما بهترین نشانه برای او خواهد بود.
    ● در خبر دادن به والدین تا پایان ۳ ماه نخست صبر کنید!
    بسیاری از خانم ها تا پایان ۳ ماهه نخست بارداری خود را به اطرافیان و به ویژه والدین خود اطلاع نمی دهند چون در این ۳ ماه احتمال سقط جنین بسیار زیاد است. بعد از این مدت می توانید به شکل یک مهمانی شام یا یک عصرانه یا تنها با یک تلفن آنها را سورپریز کنید. در صورتی که والدین به شکلی غیرمنتظره با خبر بارداری شما برخورد کردند، ناراحت نشوید. دادن این گونه خبرها سبب بروز احساساتی با عکس العمل های متفاوت می شود. بارداری به ویژه اگر بارداری نخست باشد، سبب متحول شدن نقش والدین خواهد شد و آنها را از یک والد به مادر یا پدر بزرگ تبدیل می کند. باید به آنها فرصت دهید تا این موضوع را هضم کنند.
    ● خبر دادن به خواهر و برادرها سخت است ولی موضوع را پنهان نکنید
    بیان اینکه باردار شده اید شاید به برادر یا خواهر، سخت باشد ولی نباید این موضوع را از آنها پنهان کنید زیرا ممکن است از شما ناراحت و گله مند شوند. آنها می توانند در مدت بارداری هواخواه و مراقب شما باشند.
    ● در خبردادن به آشنایان و دوستان عجله نکنید!
    خیلی از خانم ها به قدری از بارداری خود خوشحال می شوند که دوست دارند سریعا این خبر را با تمامی دوستان و آشنایان در میان بگذارند اما شاید بهتر است عجله نکنند و کمی صبر داشته باشند. توصیه می کنیم ابتدا ۱۲ هفته صبر کنید و وقتی مطمئن شدید روند بارداری طبیعی و جنین سالم است، خبر را به اطرافیان بدهید. در صورتی که دچار سقط شوید و فقط همسر شما از بارداری شما مطلع باشد، اتفاقی نمی افتد اما اگر تمامی دوستان و آشنایان مطلع باشند، رساندن این خبر بد به همه سخت خواهد بود.
    برای اطلاع دادن به خانواده و دوستان می توانید این کارها را انجام دهید:
    ۱) یک مهمانی ترتیب دهید و روی در ورودی بنویسید: «مقدم مادربزرگ و پدربزرگ گرامی»
    ۲) کنار میز شما هدیه ای نمادین مثل یک جفت کفش نوزاد یا عروسک بگذارید و زیر آن عکس سونوگرافی یا جواب آزمایش را قرار دهید.
    ۳) یک معما یا بیست سوالی طرح کنید که جواب آن بچه باشد!
    ۴) یک کارت تبریک با عکس کودک برای تمامی آشنایان بفرستید!خبر دادن به همکاران خوب است اما الزامی نیستهیچ اجباری ندارید که به همکارانتان، بارداری خود را خبر دهید.
    وقتی مجبور شوید مرخصی بگیرید آنها خود متوجه خواهند شد اما اگر تمایل دارید، در پایان ۳ ماهه نخست می توانید این موضوع را به رییس خود اطلاع دهید تا او پیشاپیش برای زمانی که شما در مرخصی هستید، برنامه ریزی کند.
    در صورتی که مسوولیت شما سنگین است. مطلع کردن همکاران سبب می شود دلیل توجیه کننده ای برای سبک کردن کارتان داشته باشید یا هر از گاهی بتوانید مرخصی اورژانسی بگیرید. در صورتی که کار شما سبک تر است و نیازی به جایگزین ندارید می توانید در آخر ماه ششم این خبر را به همکاران بدهید. بهترین روش نیز نوشتن نامه ای رسمی به رییس است که در آن تاریخ زایمان و زمانی که شما محیط کار را برای استراحت ترک می کنید، درج شده باشد.

  4. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  5. #773
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض تاثیر آسیبهای مغزی و نخاعی بر رفتار جنسی

    جنسیت، تمایل های جنسی و سلامت جنسی واژه هایی با معانی گسترده هستند که چیزی بیش از مولفه های جنسی اولیه یا ویژگی های جنسی انسانی را دربرمی گیرند...
    این اصطلاحات شامل تصویر فرد از بدن، هویت جنسی، احساس ها و هیجان ها، باورهای جنسی، ظرفیت ها و توانمندی های خود است برای عشق، دوستی و رفتار های اجتماعی به مثابه بیان فیزیکی عشق یا رفتارجنسی. جنسیت یک فرد تحت تاثیر مولفه های اخلاقی، فرهنگی، معنوی و قانونی است. به علاوه سلامت جنسی افراد می تواند به شکل گسترده ای تحت تاثیر ناتوانی های جسمی، هیجانی، عاطفی و ذهنی باشد.
    مسایل جنسی بخشی از زندگی ما را تشکیل می دهند و باید اعتراف کنیم که بخش مهمی نیز هستند و البته همیشه نیز موضوع چالش برانگیزی در زندگی بشر بوده و خواهند بود. مانند سایر مسایل زندگی، ما باید آموزش های لازم را برای داشتن رفتار جنسی مناسب نیز داشته باشیم و البته زمانی که به دلیل ناتوانی رفتار جنسی ما دستخوش بدکارکردی می شود، این موضوع اهمیت بیشتری پیدا می کند. بنابراین باید مهارت های لازم را کسب کرده و البته قبل از آن باید دانش جنسی خود را در این زمینه افزایش دهیم. به رغم اینکه فعالیت و رفتار جنسی افراد دارای ناتوانی (ذهنی، جسمی) در چند دهه اخیر مورد مطالعه قرار گرفته، با این وجود، به ندرت به شکل مناسبی مطالعه شده اند و به همان میزان، به ندرت نتایج عملی برای کمک به این افراد را ارایه داده اند. علت این امر شاید وجود نگرش های اجتماعی خاصی باشد که نسبت به این افراد وجود دارد. برای مثال، گفته می شود از آنجا که این افراد به دلیل ناتوانی خود نمی توانند فعالیت جنسی داشته باشند، بنابراین انسان های کاملی نیستند اما واقعیت در این مورد چیز دیگری است.
    ● فعالیت جنسی طبیعی یعنی چه؟
    فعالیت جنسی به عنوان مجموعه پیچیده ای از رفتارها شامل فعالیت جسمی است که تقریبا تمام بدن ما را درگیر می کند. به علاوه فرآیندهای شناختی، توانایی ها و مهارت های حسی و حرکتی و هماهنگی های جسمانی ذهنی ما نیز درگیر این فعالیت جنسی می شوند از همان ابتدا تا انتها. بنابراین هرگونه آسیب فیزیکی، شناختی و هیجانی می تواند به ناتوانی در فرد منجر شده و فعالیت جنسی اش را تحت تاثیر قرار دهد. از جمله آسیب های جسمی می توان به آسیب های مغزی، نخاعی و صرع اشاره کرد که باعث تضعیف ماهیچه ها، کاهش آستانه تحمل، کاهش دامنه هیجان ها و احساس ها و دردهای کمر می شود. از جمله ناتوانایی های شناختی و رشدی می توان به کاهش دامنه توجه، فراموشی، عقب ماندگی ذهنی و افسردگی اشاره کرد. این مسایل روی توانایی فرد برای برقراری رابطه عاطفی مناسب و در نتیجه شکل گیری فعالیت جنسی مناسب با همسر تاثیر منفی می گذارند و در نهایت اینکه، آسیب های شناختی ، فیزیکی و ذهنی باعث آسیب دیدن تصویر فرد از خود و شکل گیری خودپنداره منفی می شود. این خودپنداره منفی به کاهش اعتمادبه نفس در افراد منجر شده و این مساله باعث کاهش میل جنسی، شکل گیری باورهای بدکارکردی جنسی در افراد، کاهش توانایی شکل دادن به یک رابطه جنسی و حفظ و نگهداری آن می شود. تمام این مسایل در کنار نگرش های اجتماعی خاصی که در این زمینه وجود دارد، باعث شده که نه فقط افراد دارای ناتوانی، بلکه افراد دیگر نیز نگرانی های متعددی در مورد مسایلی نظیر اینکه رفتار جنسی طبیعی کدام است، جنبه های طبیعی جذابیت های جنسی کدام هستند، میزان طبیعی فعالیت جنسی چیست؛ داشته باشند. این موضوع بسیار کمک کننده خواهد بود که به افراد دارای ناتوانی اطمینان داده شود که اصطلاح طبیعی، طیف وسیعی از رفتارهای جنسی؛ از میل جنسی گرفته تا رفتارهای مربوط به آمیزش جنسی را دربرمی گیرد. سلامت جنسی و رفتار جنسی طبیعی یک مساله کلی و منطبق با ویژگی های همه افراد نیست که بخواهیم آن را به تمام افراد تعمیم دهیم.
    ● تاثیر آسیب های عصبی نخاعی بر فعالیت جنسی
    کارکرد و بدکارکردی جنسی مرتبط با آسیب های عصبی ـ نخاعی به شدت آسیب بستگی دارد. این گونه آسیب ها ممکن است در مردان باعث ایجاد مشکل های مرتبط با نعوظ و در زنان ایجاد مشکل های مرتبط با روان سازی (نرم کردن) مهبلی از طریق ترشح های مهبلی شود. بسیاری از مردانی که از این اختلال ها رنج می برند در ایجاد، حفظ و نگهداری نعوظ دچار مشکل شده و مشکل های مرتبط با ارگاسم پیدا خواهند کرد. در مورد زنان نیز کاهش ترشح های مهبلی باعث خشکی واژن و درنتیجه احتمال مقاربت دردناک شده و رسیدن به ارگاسم را دچار مشکل می کند. معمولا توصیه می شود مردانی که چنین مشکل هایی دارند بیشتر از سایر روش ها برای ارضای همسر خود استفاده کنند.
    ● تاثیر آسیب های مغزی بر فعالیت جنسی
    افرادی که آسیب و ضربه به سر را در حوادث خاصی تجربه می کنند و زنده می مانند، اغلب نگرانی هایی درباره وضعیت ظاهری خود و تاثیر آن روی همسر شان دارند. این آسیب ها معمولا علایمی نظیر کاهش آب دهان و خشکی بخشی از دهان را به دنبال دارند. این مساله روی فعالیت پیشنوازی آنها تاثیر منفی دارد. این افراد اغلب دارای نگرانی هایی در مورد فعالیت جنسی خود هستند. برخی داروهای مصرفی برای رفع این مشکل ها و مشکل های هیجانی خاصی که در اثر ضربه به سر ایجاد شده اند نظیر افسردگی، باعث کاهش میل جنسی در این افراد می شود. برخی مطالعه ها نشان داده است که افراد دارای آسیب مغزی فعالیت جنسی بسیار کمتری دارند که روی روابط عاطفی آنها تاثیر های منفی داشته است.
    ● تاثیر اختلال های عصبی ـ عضلانی بر فعالیت جنسی
    این گونه اختلا ل ها نظیر پلاسیدگی عضلانی می تواند به ایجاد مشکل هایی در رشد اندام های جنسی در افراد منجر شود. هرگونه نقص در رشد و شکل گیری اندام های جنسی، فعالیت جنسی در سنین بالاتر را تحت تاثیر قرار می دهد. در سنین پایین تر نیز ممکن است باعث مسایلی در هویت جنسی افراد شود. افرادی که از این اختلال ها رنج می برند، چنانچه اندام های جنسی شان به طور مناسب شکل نگیرند، مشکل هایی را در برانگیختگی، نعوظ و ارگاسم خواهند داشت. سن افراد نیز در زمان آسیب، در شکل گیری نوع اختلال تاثیرگذار است. افرادی که از همان زمان کودکی دچار این اختلال ها می شوند، هرگز استقلال و رشد جسمی مناسبی در اندام ها نخواهند داشت و درنتیجه عملکرد جنسی مناسبی نیز نخواهند داشت و حتی ممکن است اصلا آمیزش جنسی را تجربه نکنند. این عدم بیان جنسی ممکن است اختلال هایی در جریان اجتماعی شدن برای این افراد ایجاد کند. والدین چنین افرادی ممکن است هرگز شاهد رشد و بلوغ جنسی فرزندان خود نباشند.
    ● تاثیر ناتوانایی های ذهنی بر
    فعالیت جنسیآسیب های ذهنی شناختی، مانعی بر سر راه درگیرشدن فرد در فعالیت جنسی نیستند. زیرا عموما کارکرد فیزیولوژیک اندام های جنسی آنان طبیعی است. مساله اصلی در مورد این افراد آموزش جنبه های غیرفیزیولوژیک مسایل جنسی نظیر داشتن رابطه جنسی ایمن، مقدمات داشتن یک رابطه جنسی که عموما با بیان جمله های عاشقانه، نوازش های اولیه، افزایش دانش و آگاهی در زمینه مسایل جنسی و درک روابط عاطفی به منظور ایجاد روابط عاطفی با شریک جنسی است. البته باید اذعان داشت ناتوانی های شناختی و ذهنی در درجاتی ممکن است مشکل هایی را در زمینه فعالیت جنسی ایجاد کند. برای مثال افرادی که دارای عقب ماندگی های ذهنی شدید هستند واقعا از برقراری رابطه عاطفی گرفته تا داشتن روابط جنسی طبیعی دارای مشکل های متعددی هستند و در مواردی حتی نمی توانند روابطی را ایجاد کنند. به علاوه خطر سوء استفاده های جنسی برای این افراد، مخصوصا اگر مراقبانی نداشته باشند، وجود دارد. عمدتا مشکل های افراد دارای ناتوانایی های شناختی در مراحل آغازین روابط عاطفی است.
    این افراد ممکن است درک درستی از هویت جنسی خود نداشته باشند، جهت گیری های جنسی آنان ممکن است بی تناسب باشد، درک درستی از دنیای ذهن طرف مقابل نداشته باشند و نتوانند روابط عاطفی اولیه را به شکل مناسبی برقرارکنند. به علاوه ممکن است درمورد روابط جنسی ایمن، شیوه های مختلف روابط جنسی و راه های پیشگیری از بارداری، استفاده از ابزارهای مناسب برای داشتن روابط جنسی لذت بخش و داشتن دانش جنسی مناسب در مورد خود و همسر اطلاعاتی نداشته باشند. بنابراین در این مورد تمرکز اصلی روی این مسایل خواهد بود.

  6. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  7. #774
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض ۵ روش جدید درمان کمردرد

    اگر کمردرد مزمن، کلافه تان کرده؛ حداقلش این است که می توانید دل تان را به این نکته خوش کنید که شما تنها نیستید! طبق آمارهای موجود، از هر ۱۰ آمریکایی بالغ، ۸ نفر در طول عمر خودش کمردرد شدیدی را تجربه کرده و پس از سرماخوردگی، کمردرد اولین علت مرخصی های استعلاجی در این کشور است و...
    در یک برآورد سرانگشتی، کمردرد برای اقتصاد آمریکا سالانه ۹۰ میلیارد دلار آب می خورد. آمار و ارقام بالا را با در نظر گرفتن نسبت جمعیتی آمریکا و سایر کشورهای جهان، می توان کم و بیش به کشورهای دیگر نیز تعمیم داد.
    پزشکان، فیزیوتراپیست ها و مهندسان پزشکی هر کدام شیوه های تازه ای را برای تسکین و درمان این درد ناخوشایند می آزمایند. ستون فقرات انسان، سیستم پیچیده ای است که محافظت از نخاع را بر عهده دارد. این سیستم در اصل از مهره ها و غضروف هایی تشکیل شده که عضله ها و رباط های بسیار محکمی آنها را پابرجا نگه می دارند. اما مهره های بخش کمری ستون فقرات وظیفه دیگری هم دارند و آن تحمل وزن بدن است. درواقع ۵ مهره در این ناحیه وجود دارند که دیسک بین آنها شبیه بالشتک عمل می کند و همه ضربه های ناگهانی وارد به کمر را خنثی می کند. اما با بالا رفتن سن، کم کم عضله ها تحلیل می روند، استحکام استخوان ها کم می شود و دیسک های بین مهره ای هم خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. در نتیجه ستون فقرات کمری دیگر خاصیت انعطاف پذیری و تحمل این ضربه ها را ندارد. متاسفانه اکثر بیماران پس از درمان هم کاملا بهبود پیدا نمی کنند یا حتی عوارض درمانی مشکل های جدیدی را برای آنها به وجود می آورد. اما از سویی دیگر پزشکان و محققان هم دست از تلاش برنمی دارند. در سال های اخیر چند روش جدید برای درمان کمردرد معرفی شده که بعضی از آنها واقعا موثر به نظر می رسند.
    ۱) محرک های الکتریکی؛ معجزه هایی کوچک
    باربارا سوئینی، یک خانم ۶۳ ساله آمریکایی است که تقریبا از ۲۰ سال پیش با کمردرد دست و پنجه نرم می کرده. او روش های درمانی مثل خوردن مسکن، فیزیوتراپی، تزریق داخل نخاع و حتی استفاده از مخدری به نام متادون را تجربه کرده بود اما هیچ وقت کمردرد او بهبود پیدا نکرد. درنهایت چون کانال نخاعی خانم سوئینی بیش از حد تنگ شده بود و به نخاع او فشار می آورد، راهی جز عمل جراحی باقی نماند. در این عمل، جراحان دو مهره کمری را به هم متصل کردند تا فشار از روی اعصاب نخاعی برداشته شود.
    اما پس از آن این خانم حتی برای سرپا ایستادن هم مجبور بود از عصا استفاده کند. در سال ۲۰۰۶ میلادی خبری مبنی بر تولید گسترده «دستگاه ضربان ساز ضددرد» منتشر شد. این دستگاه که حجمی به اندازه یک ساعت جیبی اشغال می کند پیام های الکتریکی به نخاع می فرستد و مانع ارسال پیغام درد به سمت مغز می شود. باربارا سوئینی با شنیدن این خبر تصمیم گرفت این روش درمانی را هم امتحان کند. دکتر زاخاری لوین طی یک عمل ساده اما ظریف، ضربان ساز را در بدن بارابارا جاسازی و سپس رابطی بین ضربان ساز و نخاع تنظیم کرد. درنهایت با چند بخیه کوچک عمل جراحی تمام شد و باربارا همان روز به خانه برگشت اما این بار بدون عصا. در حال حاضر او هیچ دردی ندارد و برخلاف ۲۰ سال گذشته از زندگی لذت می برد.
    ۲) کمربند مادون قرمز سال ۱۸۰۰ میلادی اشعه مادون قرمز کشف شد. تا به امروز موارد استفاده گوناگونی از این اشعه شناخته شده که معروف ترین آنها گرم کردن غذا به کمک این اشعه است. اما اخیرا مخترعی کانادایی برای درمان کمردرد، کمربندی ساخته که اشعه مادون قرمز ساطع می کند. تحت تاثیر این اشعه، خون رسانی در ناحیه کمر بهتر و در نتیجه احساس درد هم کمتر می شود. حتی در سال ۲۰۰۶ محققان کانادایی پس از انجام مطالعه ای اعلام کردند که این کمربند قادر است علایم دردناک نیمی از بیماران را کاملا از بین ببرد.
    لارنس گوردون، مخترع این کمربند درواقع یک پرورش دهنده اسب بود. پس از اینکه حین اسب سواری کمرش آسیب دید به فکر ساختن چنین وسیله ای افتاد. به عقیده گوردون بهترین زمان بستن کمربند شب ها حین خواب است اما در طول روز هم می توان از آن استفاده کرد. البته این دستگاه هنوز از طرف پزشکان مورد تایید قرار نگرفته و عوارضی هم از آن گزارش شده است. مثلا در برخی افراد پوست ناحیه زیر کمربند قهوه ای رنگ شده که این مساله استفاده از دستگاه را مورد تردید قرار می دهد. در ضمن قیمت فعلی این کمربند ۲۳۳۵ دلار است بنابراین خرید آن برای هر کسی ممکن نیست.
    ۳) ساختن دوباره دیسک با سلول بنیادی
    اکثر روش های درمانی فقط علایم را از بین می برند ولی علت اصلی ایجاد کمردرد همچنان به قوت خود باقی می ماند. اما در دانشگاه منچستر انگلستان دکتر استفان ریچاردسون روش جدیدی برای درمان قطعی کمردرد ابداع کرده است. او در ابتدا سلول هایی را از مغز استخوان بیماران به عنوان سلول بنیادی می گیرد و پس از پرورش این سلول ها در محیط آزمایشگاه آنها را در ژلی از کلاژن های انسانی مخلوط می کند. درنهایت این مخلوط را از طریق برش جراحی کوچکی بین مهره ها قرار می دهند تا سلو ل های بنیادی، خودشان دیسک بین مهره ای جدیدی بسازند. دکتر ریچاردسون می گوید: «این روش کاملا بی خطر و بدون عوارض جانبی است، چون سلول از بدن خود بیماران گرفته می شود. در ضمن برش جراحی اینقدر کوچک است که بیماران می توانند همان روز به خانه برگردند.»
    تحقیق های کلینیکی روی این روش درمانی تا ۲ سال آینده ادامه خواهد داشت. اما دکتر ریچاردسون معتقد است ۵ سال دیگر روش ساخت دیسک با سلول بنیادی وارد همه مراکز درمانی آمریکا خواهد شد و کابوس غضروف های آسیب دیده و کمردرد برای همیشه از بین خواهد رفت.
    ۴) ثابت کردن مهره ها با پیچ های پلاستیکی قابل ارتجاع
    هر ساله حدود ۲۰۰ هزار آمریکایی به دلیل از بین رفتن دیسک های بین مهره ای مجبور به انجام عمل جراحی روی کمر می شوند. در این جراحی در واقع ۲ مهره مجاور توسط پیچ هایی فلزی به هم متصل می شوند تا جابه جایی آنها روی نخاع فشار نیاورد. البته این عمل عارضه ای دایمی همراه دارد. در واقع پس از این جراحی بیمار دچار محدودیت هایی در حرکت می شود. چون محدوده حرکات کمر نسبت به قبل کاهش می یابد.
    اما اخیرا تکنیکی به نام دینزی وارد عرصه جراحی کمر شده که با وجود متصل کردن دو مهره، دامنه حرکات طبیعی کمر را از بین نمی برد. در این تکنیک برای ثابت کردن مهره ها از مواد پلاستیکی و قابل انعطاف به جای پیچ فلزی استفاده می شود. این مواد به شکل لوله هایی در هر دو طرف مهره ها قرار می گیرند و با وجود نگه داشتن مهره ها در کنار هم قدرت تحرک کمر را از بین نمی برند. این تکنیک در آمریکا در سال ۲۰۰۴ میلادی به تصویب رسید اما سال هاست که در اروپا این روش به جای اتصال مهره ها توسط پیچ فلزی استفاده می شود.
    ۵) تشک های جدید
    مطالعه ای در سال ۲۰۰۶ میلادی نشان داد که تشک های کهنه یک علت عمده برای شروع کمردرد محسوب می شود. این مطالعه توسط محققی به نام دکتر جاکوبسون روی ۵۹ زن و مرد آمریکایی انجام شد. در پایان همه این ۵۹ نفر که مبتلا به کمردرد بودند فقط چهار هفته پس از تعویض تشکی که روی آن می خوابیدند، بهبود پیدا کردند. جالب اینجاست که هیچ دارو یا روش خاصی هم به عنوان درمان جانبی در اختیار آنها قرار نگرفت. البته تشک طبی، تکنولوژی جدیدی محسوب نمی شود اما آگاهی از اینکه استفاده از تشک های کهنه چقدر به ضرر بدن تمام می شود، نکته قابل تاملی است.

  8. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  9. #775
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض سقط مکرر جنین، چرا و به چه علت؟

    یکی از مشکلاتی که همسران جوان با آن روبه رو هستند، سقط مکرر خودبه خودی جنین است که باعث نگرانی و ناکامی آنها می شود. در «زنان و مردان» این هفته، گفتگویی داشته ایم با دکتر آزیتا صفارزاده کرمانی، متخصص زنان و زایمان، درباره دلایل و درمان های این عارضه...
    ▪ خانم دکتر! مهم ترین دلایل سقط مکرر جنین چیست؟
    ـ سقط مکرر به بروز ۳ سقط یا بیشتر، قبل از نیمه اول بارداری، اطلاق می شود و در هر ۳۰۰ بارداری یک مورد حادث می شود. سقط به خودی خود شایع ترین عارضه بارداری است و برای زوجینی که تمایل به داشتن فرزند دارند، استرس های روحی روانی فراوانی ایجاد می کند. حدود ۱۵ درصد بارداری هایی که از نظر تکنیکی تشخیص داده می شوند، در نیمه اول بارداری سقط می شوند اما در مورد علل سقط مکرر باید گفت که حالت غیرطبیعی کروموزومی والدین تنها علت غیرقابل بحث سقط مکرر است. چنین حالات غیرطبیعی کروموزومی در ۵ درصد زوجینی که دچار سقط مکرر می شوند، حادث می شود. از سایر علل می توان به حالات غیرطبیعی شکل رحم که در ۱۲ درصد موارد دیده می شود، مشکلات هورمونی (۱۷ درصد)، عفونت ها (۵ درصد)، فاکتورهای ایمنی (۵۰ درصد)، انعقاد خون و علل متفرقه دیگر (۱۰ درصد) اشاره کرد. البته بعد از ارزیابی واقعی در ۶۰ درصد موارد، سقط مکرر غیرقابل توجیه باقی می ماند.
    ▪ فرمودید یکی از علل، حالات غیرطبیعی شکل رحم است.چگونه می توان این موضوع را تشخیص داد؟
    ـ ابتدا باید روی این نکته تاکید کنم که بررسی های بالینی برای مشخص کردن علت سقط جنین زمانی آغاز می شود که ۲ سقط به خودی خود متوالی ایجاد شده باشد. این موضوع به ویژه زمانی که ضربان قلب جنین قبل از سقط تشخیص داده شده باشد، سن مادر بالای ۳۵ سال باشد یا زوجینی به سختی باردار شده باشند، اهمیت پیدا می کند. در مورد حالات غیرطبیعی شکل رحم، متخصص زنان برای فرد عکسی رنگی تجویز می کند. در بررسی عکس رنگی رحم می توان به اشکالاتی در ساختمان رحم پی برد که اکثرا باانجام «هیستروسکوپی» (آندوسکوپی رحم) قابل تشخیص و درمان است. از جمله ناراحتی های قابل تشخیص با این روش چسبندگی های داخل رحمی و دیواره وسط رحم، پولیپ یا فیبروم داخل رحمی، سپتوم رحم، ناهنجاری های شریان رحمی و نارسایی دهانه رحم، چسبندگی ها، لیومیوم ها و آدنومیوز است.
    ▪ در مورد مشکلات هورمونی دخیل در سقط مکرر نیز توضیح می دهید؟
    ـ بله؛ از اختلالات هورمونی که به سقط مکرر منجر می شوند، می توان به اختلالات و ضعف تخمدان، دیابت و بیماری های تیروییدی اشاره کرد. تداوم بارداری در خلال ۲ ماه اول بارداری وابسته به تولید پروژسترون از تخمدان است که اگر به مقدار کافی تولید نشوند، سلول های جفتی رشد کافی نخواهند داشت و به سقط خود به خود منجر می شود، علت سقط در دیابت ممکن است اختلال در جریان خون رحمی باشد. کم کاری تیرویید، بیماری هورمونی دیگری است که باعث سقط مکرر می شود که به دلیل تاثیر روی تخمک گذاری و اختلال عملکرد تخمدان ها ایجاد می شود. در مورد مشکلات هورمونی، درمان با تجویز هورمون مورد نظر صورت می گیرد که می تواند هورمون تیرویید یا پروژسترون و گاهی استروژن باشد.
    ▪ از جمله علل دیگری که به آنها اشاره کردید، عامل ایمنی در عفونت ها بود که بیشترین درصد سقط مکرر نیز به آن اختصاص داشت. منظور از فاکتورهای ایمنی چیست؟
    ـ اصطلاحا به آن، علل ایمنی شناختی گفته می شود. مثلا لوپوس یک بیماری سیستم ایمنی است که در آن سلول های ایمنی بدن بر ضدسلول های بدن فعال شده و به عوارضی در بدن منجر می شود. از آنجا که سلول های ایمنی بدن در هر نقطه از بدن وجود دارند، این بیماری می تواند تمام اندام های بدن را درگیر کند. علت دقیق آن مشخص نیست اما عوامل ژنتیکی در استعداد ابتلا به بیماری نقش مهمی دارند. عوامل محیطی مثل نور آفتاب نیز سبب تشدید یا بروز آن می شود. البته عوامل هورمونی نیز بی تاثیر نیست. شایع ترین علامت این بیماری درد یا تورم مفصل است که می تواند حالت مزمن یا عودکننده داشته باشد. دردهای عضلانی و تب در هنگام فعال بودن بیماری نیز شایع است. علامت شایع دیگر ضایعات پوستی شبیه به بال پروانه روی گونه ها و پل بینی است که قرمز رنگ بوده و به نور آفتاب حساس است. در این نوع بیماری معمولا کورتون برای فرد تجویز می شود اما در رابطه با عفونت ها باید گفت که عفونت های دستگاه تناسلی زنان با عوامل میکروبی، ویروس ها و قارچ ها می تواند از جمله علل سقط مکرر باشد.
    ▪ وقتی زوجی به شما مراجعه می کنند که تاکنون ۲ بار سقط جنین خود به خود داشته اند، شما در درجه اول چه چیزی را برای آنها تجویز می کنید؟
    ـ ابتدا باید بررسی کروموزومی بیمار و همسرش به عمل آید. بعد، بررسی تشریحی رحم با میکروسکوپ و نمونه برداری رحمی نزدیک به عادت ماهانه برای بررسی وضعیت هورمونی تخمدان لازم است. اندازه گیری های هورمونی از خون نیز باید به عمل آید تا پلاکت های خونی شمارش شوند و موادی که در سقط های ایمنی در خون ایجاد می شوند مورد بررسی قرار گیرند. بررسی های میکروبی از دهانه رحم نیز برای عفونت ها لازم است.
    ▪ حالا بعد از شناسایی علل سقط مکرر، آیا این علل قابل درمان هستند و زوجین می توانند بچه دار شوند؟
    ـ برخی از علت ها قابل برطرف شدن هستند. نقص ساختمانی رحم و وجود نقایصی نظیر رحم شاخ دار و وجود توده هایی مانند فیبروم یا لیومیوم ممکن است با جراحی پیش از باردار شدن برطرف شود. نارسایی سرویکس (دهانه رحم) نیز به حالتی گفته می شود که دهانه رحم به اندازه کافی توانایی بسته ماندن در برابر جنین را ندارد و پیش از موعد باز می شود. در این حالت نیز با کمک سرکلاژ یعنی بستن دهانه رحم به روشی شبیه بخیه کردن به بارداری بعدی می توان کمک کرد. اگر علت سقط یک نقص ساختمانی در لوله های عصبی باشد، با مصرف مکمل ویتامین و اسید فولیک برطرف می شود.
    ▪ می توان جلوی سقط را در دوران بارداری گرفت؟
    ـ هرگونه خون ریزی خفیف، شدید یا لکه بینی در نیمه اول بارداری باید از سوی مادر جدی تلقی شود. این علامت نشانه در معرض خطر بودن جنین است. با مشاهده این علامت مادر باردار باید فورا مورد معاینه پزشک قرارگیرد. اگر دهانه رحم کاملا بسته باشد و علایم دیگر خطر وجود نداشته باشد، واژه «تهدید به سقط» برای تشریح وضعیت جنین مورد استفاده قرار می گیرد. در این حالت به مادر توصیه می شود، استراحت کند. این تنها وضعیتی است که می تواند مانع سقط شود. اما بیشتر موارد سقط در ۳ ماهه اول (۱۲ هفته نخست) به دلایل نقایص کروموزومی رخ می دهد. در واقع، به طور طبیعی جنین هایی که اختلالات شدید کروموزومی دارند، در همان ابتدا سقط شده و می میرند.

  10. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  11. #776
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض چرا بعضیها بیشتر عرق میکنند؟

    از جمله شکایت های شایع کودکان و بزرگسالان در این آب و هوای گرم، عرق کردن، بدبویی تن و عرق سوزشدن است...
    برای آنکه با روند و علت های عرق کردن و راه های مواجهه با بوی بد آن و التهاب های ناشی از عرق سوزشدن بیشتر آشنا شویم، پای صحبت های دکتر غلامحسین غفارپور، مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی ایران نشسته ایم.
    ▪ چرا برخی افراد بیشتر از سایرین عرق می کنند؟
    ـ بعضی تعریق ها دلایل طبیعی دارد، مثل عرق کردن به دلیل بالا رفتن دمای بدن، ورزش کردن یا خوردن غذاهای پرانرژی اما برخی پرعرقی ها جنبه ژنتیکی دارد که شامل پرعرقی زیربغل، کف دست ها و پاها می شوند که در اثر هیجان یا رانندگی به وجود می آید. این نوع تعریق ها هیجانی بوده و گرما در بروز آن نقشی ندارد.
    ▪ عوارض پرعرقی چیست؟
    ـ تعریق زیاد در کف دست و پا در اثر هیجان می تواند برای فرد مزاحمت ایجاد کند. در ضمن عرق زیاد سبب می شود لایه شاخی پوست رطوبت را در خود نگه دارد و در نتیجه لایه شاخی ضخیم تر شود و یک سری میکروب ها سریعا رشد کرده و سبب تجزیه لایه شاخی پوست شوند که یک ماده پروتئینی است و در نتیجه باعث بروز بوی بد می شوند. از سوی دیگر عرق زیاد سبب می شود رشد انواع میکروب ها و قارچ ها بین انگشتان و کف پا شدت یافته و همین امر بر بوی بد پا می افزاید.
    ▪ و چه باید کرد؟
    ـ به این افراد توصیه می شود به صورت مرتب پاها را با صابون بشویند و از سنگ پا استفاده کنند تا لایه ضخیم شاخی را کم کند. در ضمن استفاده از جوراب های مناسب که تعریق را در خود نگه نمی دارد و کفش هایی که گرما را درون خود حفظ نمی کند، بسیار مهم است.
    ▪ اصلا این غدد عرقی در کدام نواحی بدن ما بیشترند و در چه زمان هایی فعال می شوند؟
    ـ غدد عرق در بدن به ۳ دسته تقسیم می شوند. دسته اول غدد عرقی هستند که به طور طبیعی در اثر حضور در محیط گرم یا ورزش کردن یا خوردن غذاهایی مثل ادویه جات، کاکائو و فلفل فعال شده و سبب عرق کردن ما می شوند. در این حالت عرق کردن و تبخیر آن سبب خنک شدن بدن می شود. این دسته از غدد عرق به طور متوسط حدود یک میلیون و ۶۰۰ هزار تا ۴میلیون بوده و در سرتا سر بدن پراکنده اند. البته برخی از سطوح پوست مثل لب ها یا گوش خارجی فاقد غدد مترشحه عرقی است. اما بوی زیر بغل، ناف و سینه ناشی از برخی غدد عرق دیگری است که محل شان در زیربغل، کشاله ران، ناف و اطراف سینه است. ترشحات این غدد حاوی کلسترول، تری گلیسیرید، اسیدهای چرب، برخی هورمون های مردانه، مواد قندی، آمونیاک و آهن است. چربی ای که این غدد روی پوست ایجاد می کند، سبب پخش شدن عرق بر سطح پوست و کم شدن ناگهانی دمای بدن می شود. بیشترین تراکم غدد عرق در کف دست ها و پاها و پس از آن در صورت در ناحیه پیشانی است. غدد مترشحه عرق توسط غدد تنظیم کننده دمای بدن که در کاسه سر و در هیپوتالاموس قرار دارد کنترل می شوند.
    ▪ غدد عرق از کی کار خودشان را آغاز می کنند؟
    ـ غدد مولد عرق در ۵ ماهگی زندگی درون رحمی در سر تا سر بدن یک جنین تشکیل و تکمیل می شود اما بدون فعالیت است. وقتی نوزاد متولد می شود، بلافاصله فعالیت این غدد آغاز می شود و وقتی نوزاد در محل گرمی قرار می گیرد، عمل تعریق اتفاق می افتد.
    ▪ مواد متشکله عرق چیست؟
    ـ عرق یک مایع استریل است که محتوی مقداری نمک طعام، جوش شیرین، پتاسیم، کلسیم، آمونیاک، موادقندی و برخی آنزیم های هضم کننده مواد پروتئینی است. برخی پروتئین های ضدمیکروبی، اوره و فلزات سنگین هستند و وقتی فرد آنها را مصرف یا استشمام کرده است، از طریق غدد عرق دفع می شود.
    ▪ عرق کردن چه فایده ای دارد؟
    ـ عمل تعریق، سبب تنظیم میزان آب و املاح بدن و تنظیم دمای بدن می شود. از سوی دیگر عرق وقتی روی سطح پوست قرار می گیرد سبب می شود لایه شاخی که خارجی ترین لایه پوست است، مرطوب شده و باعث لطافت و شادابی سطح پوست می شود. غدد مترشحه عرق وظایف سنگینی دارد. در گرما یا وقتی دمای حرارت بدن فرد بالا می رود و تب می کند، حالت ناخوشایندی به او دست می دهد، عمل تعریق با قرار دادن عرق بر سطح پوست و بخار شدن آن دمای بدن فرد را پایین آورده و سبب خشک شدن او می شود. از سوی دیگر برای درمان بیماری های قارچی سطحی پوست، وقتی دارو برای بیمار تجویز می شود تا به طور خوراکی مصرف شود، دارو در بدن به برخی ترکیبات ضدقارچی فعال تبدیل می شود و از طریق غدد مترشحه عرق خارج شده و در سطح پوست قرار می گیرد و در مواجهه با قارچ ها آنها را از بین می برد.
    ▪ آیا بدبو بودن عرق، طبیعی است؟
    ـ این ترشحات به خودی خود بدبو نیستند اما وقتی در زیر بغل با میکروب ها تجزیه می شوند، تبدیل به یک سری مواد بدبو می شوند. برای درمان بوی بد زیربغل، کشاله ران و ناف توصیه می شود به صورت مرتب از لیف استفاده کنند، حمام بروند، لباس های زیر را عوض کنند و از شامپوهایی مثل زینک پلوسیون و... استفاده کنند که در نتیجه مراعات این نکات تعداد میکروب ها و باکتری ها کم می شود و در نهایت می توانند از دئودرانت ها برای کاهش بو استفاده کنند.
    ▪ استفاده از این دئودرانت ها بی ضرر است؟
    ـ البته دئودرانت حاوی مقادیری مواد محرکه خوشبوکننده و کلرول آلومینیوم است که میزان ترشح عرق را کاهش می دهند. استفاده از این نوع مواد می تواند تحریکات پوستی مانند خارش و سوزش را به دنبال داشته باشد. اگر این طور باشد، فرد لازم است دئودرانت خود را عوض کند.
    ▪ دلیل عرق سوز شدن چیست؟
    ـ گاهی ماندن عرق روی پوست به دلیل املاحی که دارد ایجاد سوزش می کند. بهترین کار شستن عرق با آب و استفاده از یک کرم بعد از آن است. عرق سوز شدن یکی از بیماری های شایع فصل تابستان است که در اثر مسدود شدن کانال غدد ترشحی عرق اتفاق می افتد. پوشیدن لباس هایی که بافت فشرده دارند و مانع از خروج گرما می شوند از جمله دلایل اصلی عرق سوزشدن هاست. عرق سوزشدن به شکل شایع در شیرخواران خصوصا در نوزادان دیده می شود زیرا نوزاد پس از به دنیا آمدن در محیط گرم نگه داشته می شود و چون قدرت ترشح عرق تکامل نیافته، ممکن است طی عرق مجاری بسته شده و دچار عرق سوز شود. عرق سوز قرمز بیشتر در کودکانی که ورزش می کنند، افراد بالغی که در محیط گرم کار می کنند یا لباس های زیاد می پوشند، دیده می شود. در این افراد عرق زیاد سبب متورم شدن سوراخ عرق و بسته شدن مجاری می شود. در این افراد عرق سوز به شکل دانه های قرمز در گردن و تنه ایجاد می شود و به همراه خود سوزش و خارش دارد.
    ▪ و توصیه شما برای پیشگیری یا درمان عرق سوز؟
    ـ برای درمان عرق سوز باید فرد به یک محیط خنک منتقل شود تا کم کم مجاری بسته شده باز شود. استفاده از کرم اوسرین یا لالونین یا پمادهای کورتیکواستروییدی مثل هیدروکورتیزون یا پمادهای ضدمیکروبی می تواند موثر باشد. بهترین توصیه برای پیشگیری از عرق سوز شدن پوشیدن لباس هایی با بافت فاصله دار برای عبور دادن گرما و هوا است.
    Last edited by aligol172; 30-06-2011 at 15:13.

  12. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  13. #777
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض ادیسون خوابها را آشفته کرد!

    بیش از نیمی از مردم شهرهای بزرگ گهگاه دچار مشکلاتی از قبیل بی خوابی، کم خوابی یا بدخوابی می شوند. به گفته پزشکان کمبود خواب که به بیماری «بی خوابی» مشهور است، می تواند در درازمدت اثرات مخربی داشته باشد.
    دکتر هواردویس روانشناس مرکز مشکلات مربوط به خواب در آلبانی است. وی در این رابطه می گوید؛ «می دانیم کمبود خواب مشکلاتی از قبیل کاهش تمرکز در طول روز را ایجاد می کند که این امر با مسائلی از قبیل کاهش نرخ بازدهی در کار، اشتباهات شغلی و افزایش تصادفات رانندگی ارتباط مستقیمی دارد.»
    پیش از آنکه توماس ادیسون لامپ های رشته ای را اختراع کند مردم به طور متوسط ۱۰ ساعت در شب می خوابیدند اما طبق آمار ما امروزه مردم قاره اروپا و آمریکا در طول هفته به طور متوسط شبی ۹/۶ ساعت و آخر هفته ها شبی ۵/۷ ساعت می خوابند.
    به گفته پزشکان بزرگسالان به خوابی ۷ تا ۹ ساعته احتیاج دارند و طبیعی است که برای افراد مختلف با فیزیک متفاوت این تعداد ساعت شناور است. میلیون ها نفر در جهان از مشکلات مربوط به خواب رنج می برند. بسیاری از آنان از بی نظمی و اختلال مزمن در خوابیدن شکایت دارند و میلیون ها نفر هم از ناراحتی های متناوب در خوابشان در عذاب هستند، هرچند به گفته متخصصان اکثر اختلالات مربوط به خواب قابل تشخیص و قابل درمان نیستند.
    بعضی افراد به اندازه کافی نمی خوابند چون قادر نیستند در ساعتی به رختخواب بروند که زمان مناسبی برای خوابشان است.
    برخی دیگر هر چند خودشان وقت کافی می دهند اما نمی توانند بخوابند. تأثیر برخی داروها نیز می تواند در اختلالات خواب انسان تأثیرگذار باشد. حتی ناراحتی های تنفسی از قبیل آسم یا سرفه و تنگی نفس در این میان نقش مهمی دارند.
    دبی مندل نویسنده کتاب «معتادان به استرس» معتقد است انسان های ماشینی امروزی زمانی که نمی توانند مطابق لیست نوشته شده شان تمامی کارها را انجام دهند، احساس می کنند افرادی بی هنر هستند و همین حس خواب را به تأخیر می اندازد؛ «اگر شما احساس خوبی نسبت به خود نداشته باشید، چطور می توانید خوب بخوابید؟ با نگرانی بیدار می شوید، پس باید آگاه باشید که با همین حس بی هنر بودن و بی مصرف بودن به خواب رفته اید.»
    او برای خوب خوابیدن در شب پیشنهاد می کند از ورزش ماهیچه های بزرگ بدنتان غافل نشوید، به خصوص در ساعات اولیه صبح؛ «این کار واقعا به کاهش استرس شما کمک می کند و در حقیقت به خوابیدن تان کمک بیشتری می کند.» اما به خاطر داشته باشید هرگز پیش از خواب ورزش نکنید؛ زیرا بدن برای آزاد و شل نشدن عضلات به زمان نیاز دارد و همین امر باعث می شود دیرتر به خواب بروید.
    جالب اینجاست که حتی در زمینه آشفتگی خواب هم خانم ها گوی سبقت را از آقایان ربوده اند. در تحقیقی متشکل از ۱۷۰ داوطلب حدود ۳۰درصد از خانم ها عنوان کردند به تازگی کابوس دیده اند، درحالی که تنها ۱۹درصد از آقایان اخیرا خواب بد دیده اند.
    بررسی دیگری نشان می دهد خانم ها به نسبت آقایان خواب آشفته تری دارند و بیشتر از بی خوابی شکایت می کنند. دکتر پارکر که روانشناسی متبحر است، می گوید: «در این تحقیق مشخص شد زن ها خواب های ناخوشایندتری نسبت به مردان می بینند. در اصطلاح اطلاعات عاطفی، خانم ها در طول خوابشان نگرانی های حل نشده زندگی را بیشتر دخالت می دهند. به عنوان مثال عشق های از دست رفته بخش مهمی از کابوس های شبانه خانم ها هستند.» البته از نظر دکتر پارکر رویاهای ناخوشایند شبانه امری متداول و معمول است اما بسیاری از افراد صبح روز بعد آن را فراموش می کنند، به همین دلیل هنوز اطلاعات چندان دقیقی نمی توان در این رابطه منتشر کرد.
    اگر شما جزء آن عده ای هستید که به سختی می خوابید نکات زیر می توانند حتما موثر باشد:
    روی تشک های باکیفیت استراحت کنید. تخت شما باید به اندازه کافی بزرگ و پهن باشد و طوری قرار بگیرد که از وارد آمدن فشار به مفاصل، کمر، شانه و سینه جلوگیری کند. یک بالشت خوب و کم حجم که گردن شما را به خوبی نگهداری کند نقش مؤثری در کیفیت خواب تان دارد.
    برای به رختخواب رفتن و بیدار شدن تان ساعت مشخصی داشته باشید و سعی کنید همیشه مطابق برنامه رفتار کنید تا بدن به این شرایط عادت کند. حتی اگر بد خوابیده اید خیلی مهم است که سر ساعت همیشگی بیدار شوید. در غیر این صورت روال عادی را برهم می زنید و همین باعث می شود ریسک بد خوابیدن در شب بعد هم افزایش یابد.
    از نوشیدنی های حاوی کافئین خودداری کنید. قهوه، چای و نوشابه مغز را تحریک می کنند، پس در ساعات نزدیک به خواب تان جدا از نوشیدن این مایعات پرهیز کنید و اگر مشکل بی خوابی دارید در طول روز هم به سراغ شان نروید، چون کافئین خیلی دیر در متابولیسم بدن دگرگون می شود و ریسک بیداری های شبانه را بالا می برد.
    گرسنه به رختخواب نروید. اما از خوردن شام دیروقت یا غذاهای سنگین هم خودداری کنید. یک لیوان شیر داغ یا ساندویچ کوچکی از گوشت مرغ گزینه مناسبی است.
    روش های تمدد اعصاب را امتحان کنید. حمام آب داغ، تنفس عمیق، کشش عضلات و برخی حالات یوگا مفید هستند.
    تختخواب فقط برای خوابیدن است. از تخت برای تماشای تلویزیون، کارهای شرکت و چیزهای دیگر استفاده نکنید و سعی کنید نور اتاق خواب تان را طوری تنظیم کنید که جو متعادلی داشته باشد.
    اگر نمی توانید بخواید، بلند شوید و کاری که باعث آرامش تان می شود، انجام دهید و وقتی خسته شدید مجددا به رختخواب بروید.
    از خوردن قرص های خواب خودداری کنید. این قرص ها اعتیادآور هستند و نباید به مدت طولانی مصرف شوند.

  14. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  15. #778
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض شایع ترین مشکلات مادران شیرده

    همه مادرانی که به تازگی صاحب نوزاد شده و به کوچولوی تازه واردشان شیر داده اند، می دانند که هیچ چیز به اندازه در آغوش گرفتن کودک و شیر دادن به او لذت بخش نیست...
    شیردهی مرحله ای هیجان انگیز و فیزیولوژیک در زندگی یک زن است که البته از آنچه در ظاهر امر به نظر می رسد، مشکل تر است. البته در بیشتر بیمارستان ها مشاور های آموزش دیده در امر شیردهی (پرستاران یا ماماهای مجرب) وجود دارند و می توانند مورد مشاوره مادر زائو قرار بگیرند. شیر دادن علاوه بر احساس آرامشی که در مادر و کودک ایجاد می کند، مزایای زیادی برای سلامت آنها دارد؛ به شرطی که مادر مهارت های شیردهی را بداند و از برخی مشکلات که ممکن است حین شیردهی اتفاق بیفتد و راه های مقابله با آن آگاهی داشته باشد. در مورد مشکلات شایع شیردهی مادرانی که تازه دارای فرزند شده اند با دکتر اعظم السادات موسوی، متخصص بیماری های زنان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت و گویی کرده ایم که می خوانید.
    ▪ بزرگی و سنگینی پستان ها اولین مشکل اکثر تازه مادرانی است که به نوزادشان شیر می دهند. راه حل این مشکل چیست؟
    ـ پس از زایمان، حدود روزهای دوم تا سوم پستان ها پرخون شده و تورم پیدا می کند که با احساس ناراحتی و درد نیز همراه است. با دوشیدن مناسب و مرتب پستان ها و تخلیه آن این مشکل برطرف می شود. مسدود شدن مجرای خروجی شیر که در اثر تخلیه نشدن مرتب و به موقع پستان به وجود می آید موجب می شود که مجرا مسدود، قرمز و حساس شده و به صورت توده ای حساس لمس شود.
    ▪ بعضی از مادرها همراه با درد، تب و لرز و علایمی شبیه به سرماخوردگی نیز تجربه می کنند. علت چیست؟
    ـ ماستیت یا عفونت پستان در اثر ورود میکروب در پوست یا باکتری های موجود در دهان نوزاد به پستان به وجود می آید که پستان مبتلا، قرمز، دردناک و متورم می شود. عفونت قارچی هم شاید پدید آید البته نسبتا نادر است و بیشتر زمانی دیده می شود که پس از ماه ها شیردهی موفق به ناگاه دچار زخم نوک پستان می شوید که علایم آن، نوک پستان رنگ پریده، براق با پوست نازک و خراشیده است که احساس درد و سوزش پس از شیردهی دارد. بهتر است بگوییم که درمان در این موارد به طور عمده شامل پیشگیری است. مهم این است که در صورت بروز این علایم به هیچ وجه شیردهی را قطع نکنید و حتما مشاوره کنید و در صورت لزوم به وسیله پزشک خود ویزیت شوید.
    ▪ معمولا تخلیه پستان های پرخون نیز دردناک است. چه توصیه ای برای کاهش این درد دارید؟
    ـ من معمولا به مادرها می گویم اگر پستان هایشان پرخون و متورم است، به صورت مرتب آنها را تخلیه کنند. اگر این کار دردناک است، پیش از شیردهی به نوزاد آن را با آرامی با دست تخلیه کنید. می توانید از دوش گرم یا کمپرس گرم برای چند دقیقه پیش از شیردهی استفاده کنید.
    ▪ خب، می رسیم به یک مشکل شایع دیگر؛ زخم نوک پستان. درباره این مشکل چه می گویید؟
    ـ مهم ترین راه پیشگیری از شقاق نوک پستان و زخم شدن آن، شیوه صحیح شیردادن به کودک است. چنانچه نوزاد فقط نوک پستان را در دهان بگیرد، این مشکل به وجود خواهد آمد. باید سعی کنید تمام هاله قهوه ای رنگ پستان به طور صحیح در دهان نوزاد قرار بگیرد به طوری که لب تحتانی نوزاد موقع شیردهی کاملا به بیرون برگشته باشد. باید توجه داشت که کمی حساسیت و درد در اوایل شیردهی طبیعی است اما در صورتی که شیردهی با وضعیت مناسب صورت گیرد، درد و شقاق در نوک پستان ایجاد نمی شود.
    ▪ مادران شیرده می توانند از قرص های ضدبارداری هم استفاده کنند؟
    ـ مادران شیرده می توانند از قرص های ضدبارداری مخصوص دوران شیردهی استفاده کنند اما استفاده از سایر روش های ضدبارداری برای آنها بهتر است. قرص های مینی پیل یا پروژسترون بهترین قرص های ضد بارداری در این دوران هستند. این قرص ها کمترین تاثیر را روی شیر دارند اما قرص های دیگر ضدبارداری مانند استروژن و پروژسترون ها به طور واضح روی شیردهی و رشد کودک تاثیر می گذارند. استفاده از کاندوم یا دیافراگم برای آنها بهتر است.
    ▪ هنگام شیردهی از خوردن چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟
    ـ برخی غذاها موجب بروز نفخ و دل درد و در نتیجه گریه و نق نق کودک می شود. بنابراین باید از خوردن این غذاها اجتناب کرد. مادران اغلب با تجربه خود یا دیگران از خوردن برخی غذاها پرهیز می کنند. غذاهای نفاخ مانند پیاز، کاهو، کلم، سیر، گل کلم و کلم بروکلی و برخی میوه ها مانند خیار، توت فرنگی و کیوی موجب بروز دل درد در کودکان می شوند و بنابراین بسیاری از مادران پس از خوردن این میوه ها سعی می کنند خودشان از مواد شیرین و گاهی چای نبات استفاده کنند تا از بروز دل درد در کودک جلوگیری شود.

  16. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  17. #779
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض نوزاد نارس

    بعد از گذشت ۹ ماه حساس بارداری، والدین دوست دارند فرزندشان را در آغوش بگیرند و محیط خانه را با حضور و سروصدای نوزاد پر از گرمی و صفا کنند، اما گاه آنان با مشکلاتی رو به رو می شوند که قبلا پیش بینی نکرده اند.
    نوزادی که زودتر از پایان مدت کامل بارداری به دنیا می آید، آن قدر پدر و مادر را غافلگیر می کند که بعد از گذشت سال ها والدین از خاطرات آن روزها به تلخی یاد می کنند.
    تجربه ای که شاید با کمی توجه، خاطره ای شیرین از آن به یاد می ماند در غیر این صورت فشار و نگرانی والدین بعد از گذشت دوران بارداری ادامه پیدا می کند، نگرانی که تا سال ها و حتی تا آخر عمر ممکن است همراه آن ها باشد. به دلیل اهمیت بحث چگونگی مراقبت از نوزادان نارس و دلایل تولد آن ها با متخصصان به گفت وگو نشسته ایم تا از زبان آنان به این موضوع بپردازیم.
    دلایل زیادی برای تولد نوزاد نارس بیان شده است که از آن جمله می توان از افزایش سن بارداری (به خصوص اولین بارداری)، شیوه زندگی مدرن، اشتغال، استرس، بیماری و عفونت مادر نام برد.
    دکتر فاطمه مهتابصیر، متخصص نوزادان درباره مراقبت از نوزاد نارس چنین می گوید: نارسی نوزادان یکی از سه تا چهار علت مرگ و میر آنان می باشد و وقتی مباحث مربوط به مرگ و میر نوزادان مورد توجه قرار می گیرد، اهمیت نوزاد نارس نیز مشخص می شود. وی می افزاید: ما در زمینه مراقبت های مادران باردار موفقیت های چشم گیری پیدا کرده ایم و مواردی که قبلا باعث سقط جنین می شد امروز به بارداری منتهی می شود و به تولد نوزاد نارس می انجامد یعنی شرایط مراقبت از مادران بهبود یافته است و نوزاد به حدی می رسد که از بین نمی رود اما نارس متولد می شود.
    بنابراین با پیشرفت در زمینه پزشکی، تولد نوزاد نارس بیشتر دیده می شود و بالطبع مرده زایی کمتر شده است، همچنین می توان به روش های القای بارداری و شیوه های آزمایشگاهی بارداری اشاره کرد که در این موارد چندقلوزایی بیشتر دیده می شود و چندقلوها معمولا زودتر و نارس به دنیا می آیند.میزان خطر بیماری در نوزادان نارس با توجه به زمان تولد و بیماری های زمینه ای که دارند، متفاوت می باشد. این نوزادان در معرض خطر بیشتری هستند و نیاز به مراقبت های ویژه دارند و لطمه پذیری آنان نسبت به نوزادان طبیعی بیشتر است و بعضی از آنان باید در بخش مراقبت های ویژه تحت مراقبت های فوق تخصصی قرار گیرند. این نوزادان یا بیمار هستند و یا بسیار نارس به دنیا آمده اند. به عنوان مثال، در کمتر از ۳۲ هفتگی به دنیا آمده اند و یا بسیار کم وزن ( زیر ۱۵۰۰ گرم) می باشند که باید در بخش مراقبت های ویژه نگهداری شوند.
    بخش مراقبت های ویژه بخش فوق تخصصی است که به نوزاد کمک می کند تا گرم بماند ( شبیه داخل رحم مادر) و اکسیژن کنترل شده که نارسی تنفسی را جبران کند در اختیار نوزاد قرار می گیرد.
    اگر نوزاد قادر به تغذیه نباشد از راه ورید تغذیه می شود و اگر بیماری یا عفونت خاصی داشته باشد، به او کمک می کنند تا بیماری اش بهبود یابد.دکتر بصیر می گوید: در این بخش حضور مادران در کنار نوزاد اهمیت خاصی دارد و با توجه به امکانات درمانی و تشخیص پزشک زمان و تعداد دفعات حضور مادر بر بالین نوزاد مشخص می شود و مادر و جنین در تماس با یکدیگر قرار می گیرند. این تماس به قدری مهم است که کارشناسان می گویند: بهبود نوزاد، افزایش شیردهی، بازگشت مادر به وضعیت اولیه در نوزادانی که در تماس با مادر خود به خصوص در ساعت های اولیه می باشند سریع تر می باشد.
    یک شیوه از مراقبت های ویژه نوزادان نارس مراقبت به شیوه کانگرویی است، این شیوه خاص از مراقبت ها در تعدادی از شهرهای کشور به صورت پایلوت انجام می شود.این شیوه خاص نوزادان نارس است که به هر دلیلی زودتر از زمان طبیعی به دنیا آمده اند و بهترین جا برای مراقبت از نوزاد نارس آغوش مادر است و این طور به نظر می آید که طبیعت هم به بقای نوزاد کمک می کند. حفظ دمای بدن نوزاد در این شیوه به خوبی انجام می گیرد و وقتی نوزاد را به صورت عمودی در آغوش مادر قرار می دهند مشکلات تنفسی نوزاد کمتر می شود و چون در آغوش مادر قرار دارد، هر زمان که نیاز به تغذیه داشته باشد و قادر به مکیدن شیر باشد می تواند از شیر مادر استفاده کند.محققان با بررسی هایی که در خصوص این شیوه نگهداری نوزادان نارس انجام داده اند، متوجه شدند که این روش جان بسیاری از نوزادان را نجات داده است. در کشور ما نیز در بعضی از شهرها این روش نگهداری انجام می گیرد و با تشخیص پزشک اگر نوزاد مشکل تنفسی نداشته باشد و قادر به تغذیه از شیر مادر باشد، مادر و نوزاد را در وضعیت کانگرویی قرار می دهند.
    گاهی ممکن است مادر و نوزاد زودتر ترخیص شوند در این شرایط به مادر آموزش می دهند که نوزاد را در آغوشی مخصوص روی سینه اش قرار دهد، در این شیوه مادر باید نوزاد را همیشه همراه خود داشته باشد و به حالت نشسته بخوابد. در مواردی که مادر باید از نوزاد جدا شود او را به آغوش فرد دیگری می سپارد تا دمای بدن نوزاد کاهش پیدا نکند.این روش مراقبت از نوزاد نارس، ساده ترین روشی است که برای مکان هایی که وسایل و تجهیزات پیشرفته پزشکی برای نگهداری از نوزاد نارس وجود ندارد، مورد استقبال و استفاده قرار می گیرد.
    روش نگهداری نوزاد به شیوه کانگرویی برای سال ها در کشورهای در حال توسعه و با توجه به پیش بینی های لازم مورد استقبال قرار گرفت اما به مرور با تحقیقاتی که انجام شد متوجه شدند از آن جا که جدا شدن نوزاد نارس از مادر باعث سردی عاطفه و مهر مادری می شود و بعد از مراجعت به منزل استرس و فشار نگهداری از نوزاد نارس بیشتر مورد توجه قرار می گیرد و به جنبه های عاطفی مراقبت از نوزاد نارس توجه کمتری می شود و چه بسا به مرور زمان مهر و عاطفه مادری رو به افول می گذارد و تغذیه طبیعی نوزاد هم با مشکلاتی رو به رو خواهد شد، به همین دلیل امروزه در همه کشورهای پیشرفته نیز این روش مورد اقبال زیادی قرار گرفته است.
    این پزشک متخصص به دلایل نارسی نوزادان اشاره می کند.درصد زیادی از علل نارسی نوزادان ناشناخته است. یکی از علت ها بارداری زود و یا دیر و در سنین بالاست به خصوص اولین بارداری مادر، همچنین شرایط زندگی و شیوه زندگی مدرن نیز در تولد نوزاد نارس نقش دارد.

  18. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  19. #780
    Banned
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    forum.p30world.com/member.php?u=989
    پست ها
    1,230

    پيش فرض چگونه پستانک را از کودک بگیریم؟

    روشن است که بچه ها به پستانک اعتیاد پیدا می کنند اما روشن نیست که سهم والدین در این اعتیاد چقدر است. خانم جین تونج می دانست که سن دخترش از حد پستانک مکیدن گذشته است اما از آرامشی که پستانک برای این دختر ۳ ساله و نیز برای مادر و پدرش ایجاد می کرد، راضی بود. خانم تونج که استاد روان شناسی در دانشگاه سان دیه گو است، می دانست که گرفتن پستانک از کودک به این سادگی ها هم نیست. بنابراین مانند بسیاری از والدین در این زمانه از داستان «پری پستانک» (پری بینکی) استفاد کرد تا پستانک را از کودک بگیرد و او را راضی کند که آنها را به بچه هایی که به پستانک نیازمندند، بدهد!
    پستانک مکیدن کودک را آرام می کند و به او تسکین می بخشد. به علاوه اینکه بررسی ها نشان دهنده رابطه ای میان استفاده از پستانک حین خواب و کاهش خطر «نشانگان مرگ ناگهانی نوزاد» بوده اند. اما هنگامی که کودک نوپا شروع به گزارش دادن وقایعی که در طول روز بر او گذشته است، از میان دندان های گاززده به پستانک می کند، زمان آن فرا می رسد که پستانک از او گرفته شود.
    در مورد خانم تونج، این زمان چند ماه پس از جشن تولد ۳ سالگی دخترش فرا رسید . پری در دیرهنگام شب آمد. چند هدیه کوچک و یادداشتی برای دخترش گذاشت که از کمک او به بچه های دیگر تشکر کرده بود. تونج می گوید: «احساسی که در صورت دخترم ظاهر شده بود، مخلوطی از غرور و ترس بود.» و خدا را شکر هیچ نشانه ای از خشم نسبت به مامان دیده نمی شد. بسیاری از والدین امروزه به دنبال آن هستند که گرفتن پستانک از کودک را به آرامی انجام دهند و کتاب های مختلفی با نام های مختلف برای کمک به آنها برای گرفتن پستانک قفسه کتاب فروشی ها را اشغال کرده است.
    در نسل های قبلی، والدین پستانک را از دهان بچه بیرون می آوردند و دور می انداختند و کل کار همین بود. به قول تونج در آن زمان بچه ها می خواستند با کنار گذاشتن پستانک والدین شان را خوشحال کنند اما والدین امروزی می خواهند بچه هایشان را خوشحال کنند.
    به نظر تونج والدینی که اجازه می دهند بچه هایشان به مکیدن پستانک ادامه دهند، گرایش دارند که سبک بچه داری آسان گیرانه ای را دنبال کنند؛ سبکی که باعث می شود که بچه ها نسبت به همسالان شان خودشیفته تر تربیت شوند. البته دلایل دیگری برای کنار گذاشتن دیر یا زود پستانک وجود دارد. استفاده از پستانک در کودکان نوپا و در کودکان در سنین پیش از مدرسه ممکن است به مشکلات دندانی، مشکلات گفتاری و عفونت های گوش میانی بینجامد، به جز اینکه کودک را به پستانک معتاد می کند. کودکان نباید پس از ۲ سالگی با پستانک در دهان به این طرف و آن طرف بروند.
    کلر بی کاپ ، متخصص روان شناسی رشد، در لس آنجلس می گوید: «استفاده طولانی مدت از پستانک تا سال سوم یا چهارم زندگی، ممکن است بیانگر آن باشد که کودک مقدار زیادی استرس تحمل می کند که چندان متفاوت با روی آوردن یک فرد بزرگسال نگران به خوردن غذا، نوشیدن قهوه یا سیگار کشیدن نیست.» او می گوید: « بهتر است در این موارد علت استرس مثلا مدت ناکافی گذراندن وقت با کودک به وسیله مادر یا پدر، اشکال در خواب یا ملال و ناراحتی کودک را پیدا کرد.»
    بسیاری از والدین برای برطرف کردن این عادت به گفتن داستانی خیالی حتی اگر به معنای دروغ گفتن به کودک باشد، روی می آورند و این والدین همراهان بسیاری دارند.
    دو بررسی اخیر در ژورنال آموزش اخلاقی نشان داد که والدین به طور منظم به بچه های شان دروغ می گویند. گیل هایمن، استاد روان شناسی در دانشگاه کالیفرنیا در سان دیه گو و همکار تحقیقاتی اش کانگ لی، استاد دانشگاه تورنتو این شیوه را «بچه داری با دروغ گفتن» نامیده اند. هایمن می گوید: «بیش از ۸۰ درصد والدین برای تاثیر گذاشتن بر احساسات یا رفتار بچه هایشان به آنها دروغ می گویند.» او می گوید: «ما از میزان بالای دروغ گفتن والدین به کودکان حیرت زده شدیم. به نظر می رسید آنها این دروغ گفتن را به خاطر هدفی که می خواهند تحقق یابد، موجه می دانند.»
    ملیسا برنت پس از آنکه متخصص اطفال او در شهر انریکو در کالیفرنیا به او آموخت که گفتن داستان «پری پستانک» (پری بینکی) را کنار بگذارد، در سال ۲۰۰۸ میلادی کتاب «پری پستانک» را برای راهنمایی والدین در این زمینه منتشر کرد. برنت در نظر داشت به شیوه ای مثبت و بدون اشک و احساسات گرفتن پستانک را انجام دهد. او می گوید: «روشن است که کودکان به پستانک اعتیاد پیدا می کنند اما روشن نیست که سهم والدین در این اعتیاد چقدر است.»
    روش «پری پستانک» (پری بینکی) که در ابتدا به آن اشاره کردیم، ممکن است روشی ساده برای والدین باشد اما ممکن است باعث ترک عادت کودک نشود. دکتر جنیفر شو، یکی از نویسندگان کتاب «رفتن به خانه با نوزاد: از تولد تا واقعیت» می گوید: «به سادگی گفتن این موضوع به بچه که ما دیگر از پستانک استفاده نمی کنیم، می تواند به خوبی موثر باشد. والدین اغلب می ترسند که بچه شان حسابی به گریه بیفتد اما چنین واقعه ای همیشه رخ نمی دهد. کودک احتمالا خود را با نداشتن پستانک تطبیق خواهد داد و پس از یک یا دو روز حتی دیگر دلش هم برای پستانک تنگ نمی شود.»

  20. 3 کاربر از aligol172 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

برچسب های این موضوع

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •