تبلیغات :
ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 73 از 139 اولاول ... 236369707172737475767783123 ... آخرآخر
نمايش نتايج 721 به 730 از 1384

نام تاپيک: ◄◄ تـــــازه هــــای دنیای زیست شناسی و علوم پزشکی ►►

  1. #721
    آخر فروم باز
    تاريخ عضويت
    Aug 2008
    پست ها
    2,279

    پيش فرض

    مصرف نمك در ايران 5 برابر استاندارد است

    مردم ما 5 برابر ميزان تعيين شده در كشور نمك مصرف مي كنند.

    براساس اعلام معاونت غذا و داروي دانشگاه علوم پزشكي ايران مصرف سرانه نمك در كشور ما هم اكنون 10 تا 15 گرم است كه اين رقم بايد به سه گرم در روز تقليل پيدا كند.

    لازم به ذكر است كه كودكان به نيمي از اين مقدار يعني 5/1 گرم در روز نمك احتياج دارند كه مصرف نان ، چيپس ، پفك نمكي و سوسيس دريافتي نمك را در بدن بچه ها بالا مي برد.

    گفتني است : مصرف بيش از حد نمك علاوه بر بالا بردن فشار خون ، چاقي ، كمبود كلسيم و پوكي استخوان را نيز به دنبال دارد.

    همچنين بزرگ شدن قلب ، كم آبي بدن ، زخم معده ، سرطان معده و نيز بيماري هاي كبدي از عوارض ديگر اين چاشني سفيد به شمار مي آيد.

    به گزارش ايسنا، معاونت غذا و داروي دانشگاه تاييد مي كند : در صورتي كه از نمك هاي تصفيه نشده مانند سنگ نمك استفاده مي كنيد بدانيد فلزات سنگيني چون سرب و جيوه را نيز به غذاي خود اضافه كرده ايد، بنابراين بايد عبارت "نمك تصفيه شده" يا كريستال مجدد" را روي بسته بندي ببينيد .

    گفتني است نمك يددار بايد دور از رطوبت و نور نگهداري شود.

  2. #722
    آخر فروم باز
    تاريخ عضويت
    Aug 2008
    پست ها
    2,279

    پيش فرض

    چرا بعضي افراد چپ دست هستند؟

    افراد چپ دست كساني هستند كه به طبع،طرف راست نيمكره مغزي آنها فعال تر است.

    شايد افراد چپ دست اين كار را درست انجام مي دهند؟
    افراد چپ دست تنها افرادي هستند كه مغز درستي دارند.!
    خارج از مزاح به راستي چرا بعضي افراد چپ دست هستند؟
    بسياري از صاحب نظران معتقدند كه اگر كودك چپ دست باشد و تمايل داشته باشد كه كارهايش را با دست چپ انجام دهد و اگر عملكرد او با دست چپ درست باشد، نبايد بابت اين مسئله نگران بود. متاسفانه قبلا تصور مي شد كه اين نوعي اختلال است و يا باعث مي شود كه فرد در زندگي دچار لغزش شود. حتي نوشتن نام خدا را با دست چپ گناه مي دانستند و كودكان را وادار مي كردند كه هر طور شده قلم در دست راست گيرند.
    دو تئوري در مباحثات وجود دارد كه گوياي اين حقيقت است كه چرا 4% از مردم چپ دست هستند. يك تئوري دررابطه با اين حقيقت مربوط به نيمكره هاي مختلف مغز است. نيمكره راست و چپ مغز كه مسلما عملكرد متفاوتي دارند. پزشكان معتقدند كه نيمكره چپ به نيمكره راست برتري و تسلط دارد. ريشه اين اعتقاد اين است كه اعصابي كه از مغز خارج مي شوند به دو سمت متفاوت بدن مي روند و اعصاب ساير بخش هاي مغز متقابل و برابر هستند. نتيجه اين مطلب اين است كه نيمكره چپ مغز عملكرد طرف راست بدن را كنترل نموده و برعكس. برتري نيمكره چپ مغز كه عملكرد طرف راست بدن را اداره مي كند به اين دليل است كه چنين افراد راست دستي در خواندن، نوشتن، صحبت كردن و كاركردن ماهرتر هستند و افراد چپ دست كساني هستند كه به طبع طرف راست نيمكره مغزي آنها فعال تر است.
    تئوري دوم عدم تقارن طبيعي بدن را توجيه مي كند. اين عدم تقارن از سر تا انگشتان پا به صورت خفيف و ظريف وجود دارد. مثلا طرف راست صورت كمي متفاوت تر از طرف چپ صورت است. پاهاي راست و چپ از نظر قدرت متفاوت هستند و حتي سايز پاها كمي فرق مي كند. يكي از جنبه هاي اين عدم تقارن اين است كه بيشتر افراد دست راست قوي تري دارند. بي ترديد بسياري از تجهيزات و اشياء مثل دستگيره در، ملاقه، قيچي ، قفل، پيچ گوشتي، اتومبيل، دكمه هاي لباس ، وسايل موسيقي براي 96% مردم راست دست طراحي شده است. ولي افراد چپ دست اين نابرابري را با تعلق داشتن به جامعه نخبگان جبران مي كنند ، نخبگاني مثل لئونارد داوينچي و ميكل آنژ.

  3. #723
    آخر فروم باز
    تاريخ عضويت
    Aug 2008
    پست ها
    2,279

    پيش فرض

    ماساژ غير اصولي گردن از عوامل بروز سكته مغزي است


    پزشكان آمريكايي هشدار دادند كه صدمات وارده به گردن به دليل ماساژ غير اصولي مي‌تواند منجر به سكته شود.

    دكتر ديويد پالسترانت از مركز پزشكي Cedars-Sinai لس آنجلس معتقد است؛ هنگامي كه گردن به هر دليل آسيب ببيند منجر به ايجاد برشهايي كوچك در ديواره شاهرگي و يا شريانهاي مهره كمر مي‌شود و در همين لحظه لخته‌هاي خوني ممكن است در رگهاي ياد شده شكل گيرد و اگر اين لخته‌ها از جاي خود كنده شوند، به مغز رسيده و به انسداد رگها و سكته منجر مي‌شوند.

    پالسترانت همچنين متذكر شد كه سيگار كشيدن، مصرف دارو بدون تجويز پزشك و نوشيدن مشروبات الكلي از عوامل عمده ايجاد سكته هستند و زنان باردار در اين خصوص بايد بيشتر از ديگران مراقب باشند. زيرا زنان بالاي 30 سالي كه سيگار مي‌كشند و يا از قرصهاي ضد بارداري حاوي مقادير زياد استروژن مصرف مي‌كنند 22 برابر بيشتر از ديگران در خطر بروز سكته قرار دارند.

    گفتني است، سكته سومين عامل مرگبار و اولين عامل ناتواناييهاي جسمي و ذهني در ميان بزرگسالان است.

  4. #724
    آخر فروم باز Rahe Kavir's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2008
    محل سكونت
    تواغوش يار
    پست ها
    1,509

    پيش فرض

    تا رسيدن به وضعيت سلامت اجتماعي مطلوب فاصله زيادي داريم




    عمومی- گروه شهري:
    احمد نوريان معاون امور اجتماعي و فرهنگي شهرداري تهران و رئيس سازمان فرهنگي هنري به مناسبت هفته سلامت گفت: عوامل مختلفي از جمله تركيب و بافت جمعيتي و افزايش غير‌منطقي آن، اختلاف هويتي، كم‌توجهي به ارزش‌ها و هنجار‌هاي ديني و اجتماعي، افزايش جرايم، بيكاري، مشكلات بهداشتي، گراني، تورم و... هر كدام به نوعي سطح سلامت جامعه را از جهات گوناگون تحت‌تأثير قرار مي‌دهند.
    به گفته وي، اگر چه جهت‌گيري و حركت مسئولان به سمت ارتقاي سطح برخورداري، رفاه و سلامت اجتماعي است و ارزيابي‌ها و آمارها نيز مويد آن است، اما تا رسيدن به مطلوب فاصله زيادي است. اينكه چرا ارائه خدمات و اثربخشي آن بر بالابردن سطح سلامت كم است، دلايل متعدد دارد.
    نوريان در ادامه تاكيد كرد: برابر اعلام كارشناسان ثابت شده است كه ارائه خدمات سلامت در بهترين شرايط فقط مي‌تواند25 درصد سلامت انسان‌ها را تأمين كند و عوامل بسيار زياد ديگري نيز وجود دارند كه بايد به آنها هم توجه كرد زيرا بيش از 50 درصد عوامل مؤثر بر سلامت عواملي همچون ميزان سواد، آگاهي‌ها، سطح فرهنگ عمومي، درآمد، اشتغال، مسكن، موقعيت اجتماعي افراد، امنيت و تأمين اجتماعي است.
    وي تصريح كرد: علاوه بر مسائل اجتماعي و اقتصادي، عوامل محيطي نيز نقش مهمي در سلامت انسان‌ها دارند.
    رئيس سازمان فرهنگي هنري شهرداري تهران ادامه داد: نحوه زندگي و زيست شهري اعم از سلوك و آداب اجتماعي، لباس و پوشش، رعايت مسائل بهداشتي، تغذيه سالم، عادات غذايي و... كه از آنها به سبك زندگي تعبير مي‌كنند و الگوي مصرف تابع آن است در اين حوزه تاثير جدي خواهند داشت.
    وي عنوان كرد: از ديگر عوامل تاثيرگذار، عوامل زيست‌محيطي هستند، به هر صورت موضوع آلودگي هوا، آلودگي صوتي، مديريت پسماندها و مديريت آب و زمين از مواردي است كه روي سلامت جوامع مؤثر است.
    وي ادامه داد: با توجه به اينكه عوامل متعددي بر سلامت مؤثر هستند، بايد در حوزه‌هاي آموزش و پيشگيري سرمايه‌گذاري بيشتري صورت گيرد.
    ما معتقديم سطوح مختلفي هم در اين امر نقش دارند اما نقش خانواده، آموزش و پرورش، مراكز بهداشتي و مراكز ديني بيشتر از ديگران است اما 2 نكته حائز اهميت اين است كه در چارچوب برنامه‌هاي كلان كشور در حوزه سلامت، نقش و سهم هر نهاد و دستگاهي به مردم اعلان شود تا دستگاه‌ها پاسخگوي وظايف و مسئوليت‌هاي خود باشند. آموزش و فعاليت‌هاي پيشگيرانه بايد بخشي مهم از برنامه همه ارگان‌ها باشد.
    به‌عبارت ديگر آموزش سلامت بايد در همه بخش‌ها ساري و جاري باشد و هر دستگاهي براي خود برنامه آموزش سلامت مرتبط داشته باشد. نكته دوم اين است كه ما بايد در حوزه پيشگيري به يك نظام هماهنگ برسيم، يعني اينكه بردارهاي آموزشي و پيشگيرانه هم جهت و هماهنگ با هم عمل كنند، اولويت‌هاي آموزشي مشخص باشد و وظيفه هر دستگاه در اين زمينه معين گردد و از موازي كاري‌ها جلوگيري به‌عمل آيد.

  5. #725
    آخر فروم باز Rahe Kavir's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2008
    محل سكونت
    تواغوش يار
    پست ها
    1,509

    پيش فرض

    بیانیه‌ یونیسف درباره روز جهانی بهداشت 2009

    عمومی- همشهری آنلاین:
    آن ونمن، مدیر اجرایی یونیسف به مناسبت 7 آوریل، روز جهانی بهداشت، در بیانیه‌ای به رابطه موضوع آن، "پیشگیری از حوادث و بلایا"، با کودکان و نوجوانان پرداخته است
    "موضوع روز جهانی بهداشت سال 2009، اهمیت جدی مراقبت های بهداشتی در پاسخ به شرایط اضطراری است. این روز همچنین سالگرد تاسیس سازمان جهانی بهداشت(who) را گرامی می‌دارد."
    " فجایع طبیعی و فجایع ساخته دست انسان تاثیرات نامتناسبی بر روی کودکان و زنان دارند. جاهایی که نظام مراقبت های بهداشتی بر اثر فجایع از هم گسیخته است، کودکان هرچه بیشتر در معرض خطر بیماری ها قرار می گیرند."
    " زمانیکه شرایط اضطراری طولانی تر و پیچیده تر می شود، امکان ابتلا به بیماریها افزایش یافته و سهم کودکانی که شامل مداخلات بهداشتی شده‌اندکاهش می یابد."
    " شرایط بهداشتی اولیه که باعث مرگ کودکان در شرایط اضطراری می شود - ابتلا به بیماری های سرخک، مالاریا و اسهال و عفونت های حاد تنفسی- تقریباً به همان شکلی باقی می‌ماند که انگار هیچ وضعیت اضطراری رخ نداده است،"
    " هرچند که شیوع و تاثیرات این بیماری ها با کمبودهای تغذیه ای بیشتر می شوند که این خود از دیگر پیامدهای شرایط اضطراری است که دسترسی به نظام های بهداشتی و درمان کاهش می‌یابد."
    " در پاسخ به هرگونه شرایط اضطراری، سلامت زنان و کودکان باید از ملاحظات اولیه باشد و نیازهای آنان مورد ارزیابی قرار گیرد. "

  6. #726
    آخر فروم باز Rahe Kavir's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2008
    محل سكونت
    تواغوش يار
    پست ها
    1,509

    پيش فرض

    پیام سازمان جهانی بهداشت در روز جهانی سلامت

    عمومي- سازمان جهاني بهداشت اعلام كرد: در سال 2009، روز جهاني سلامت بر روي ترميم پذيري و ايمني تسهيلاتي بهداشتي و كاركنان بهداشتي كه قربانيان سوانح و بلايا را درمان مي‌كنند، متمركز شده است. به گزارش ايسنا این پیام که به مناسبت روز جهانی سلامت 7 آوریل (18 فروردین)‌منتشر شده است می‌گوید حوادث در سراسر جهان رو به افزايش است و اين امر نياز به طراحي و ساخت تسهيلات ايمني و ارائه يادداشت تفاهمي براي آماده‌سازي‌هاي گسترده و اورژانسي را نشان مي‌دهد.
    به گفته سازمان جهاني بهداشت مراكز بهداشتي و كاركنان سلامت خطوط حياتي براي افراد آسيب پذير در بلايا و سوانح هستند كه ماموريت آنها درمان زخمي‌ها، پيشگيري از شيوع بيماري‌ها و نيز رسيدگي به نيازهاي بهداشتي مردم است.
    هم چنين براي مراقبت‌هاي بهداشتي اوليه در جوامع نيز اين افراد نقش كليدي ايفا مي‌كنند؛ به طوري كه در زمينه تامين نيازهاي روزانه از جمله خدمات رساني امنيتي كودكان،‌ مصون‌سازي و مراقبت از بيماريهاي مزمن تلاش مي‌كنند.
    امسال در روز جهاني سلامت، سازمان جهاني بهداشت و شركاي بين‌المللي بر اهميت سرمايه گذاري در بخش زير ساخت سلامت متمركز خواهند شد.
    از سوي ديگر دكتر مارگارت چان، دبير كل سازمان جهاني بهداشت نيز به مناسبت اين روز بيانيه‌اي را ايراد كرد.
    وي اظهار داشت: "وقتي يك حادثه يا بلاي طبيعي رخ مي‌دهد مردم روي بيمارستان‌ها و تسهيلات بهداشتي براي پاسخگويي موثر و مداوم به نياز مردم حساب مي‌كنند. وقتي تسهيلات بهداشتي كار خود را به خوبي انجام ندهد، تراژدي يك حادثه بزرگ وخيم‌تر و دردناك‌تر مي‌شود. در حوادث بزرگ مانند سيل و زلزله برخي كشورها 50 درصد از ظرفيت بيمارستاني خود را از دست مي‌دهند.علاوه بر افزايش تلفات جاني، ناتواني خدمات رساني و تسهيلات بهداشتي در اين شرايط مي‌تواند فرياد اعتراض عمومي را تشديد كند. در چنين اوضاعي اين نگراني عمومي كاملا منطقي است. "
    چان افزود: "امسال در روز جهاني سلامت سازمان جهاني بهداشت مجموعه‌اي از بهترين عملكردها و آموزشهاي خود را به اقدامات تسهيلاتي در موقعيتهاي اورژانسي و بروز حوادث جمعي اختصاص مي‌دهد. "

  7. #727
    آخر فروم باز
    تاريخ عضويت
    Aug 2008
    پست ها
    2,279

    پيش فرض

    آلودگي هوا در رشد جنين تاثير مي گذارد



    آلودگي هواي ناشي از ترافيك، يكي از علل عدم رشد كافي جنين معرفي شده است


    پژوهشگران آمريكايي مي گويند آلودگي هواي ناشي از ترافيك مي تواند در رشد جنين در شكم مادر تاثير بگذارد.

    يافته هاي اين پژوهشگران نشان مي دهد كه اين احتمال كه نوزادان مادراني كه در اوايل و اواخر دوره بارداري در معرض آلودگي هواي ناشي از ترافيك قرار دارند، به طور صحيح رشد نكنند زياد است.

    در اين بررسي 336 هزار نوزاد كه بين سال هاي 1999 و 2003 در ايالت نيوجرسي در آمريكا متولد شده بودند تحت نظر قرار گرفتند.

    پژوهشگران دانشگاه پزشكي و دندانپزشكي نيوجرسي اطلاعات در مورد اين نوزادان را از بيمارستان ها گردآوري كردند و تمام جزئيات مربوط به اين نوزادان را يادداشت كردند.

    اين اطلاعات شامل قوميت مادر، تحصيلات، اعتياد يا عدم اعتياد مادر به كشيدن سيگار و نيز محل زندگي مادر نوزاد در زمان تولد فرزندش بود.

    اين پژوهشگران اطلاعات در باره وضعيت روزانه آلودگي هوا در اطراف ايالت نيوجرسي را نيز از اداره حفاظت محيط زيست آمريكا دريافت مي كردند.

    آنان با جمع آوري اين اطلاعات توانستند ميزان آلودگي هوا را در ماه هاي اول و آخر بارداري مادر محاسبه كنند.

    نتيجه اين محاسبه ها نشان مي داد كه بيشتر نوزادان بسيار كوچك و كم وزن، در مقايسه با نوزاداني كه وزن معمولي داشتند داراي مادران كم سال تر، كم سوادتر، فقيرتر، سيگاري و آمريكايي آفريقايي تبار بودند.

    ولي علاوه بر اين عوامل، يك عامل ديگر هم به كمي وزن نوزادان كمك كرده بود و آن ميزان بالاي آلودگي هوا بود كه رشد جنين را محدود كرده بود.

    آزمايش ها نشان مي داد كه دو نوع آلودگي كه توسط خودروها توليد مي شوند يعني ذرات بسيار كوچك دوده و دي اكسيد نيتروژن مانع رشد كامل جنين شده بودند.

    پرفسور ديويد ريچ، رئيس پروژه تحقيقاتي مورد بحث، مي گويد: "يافته هاي ما نشان مي دهد كه آلودگي هوا و شايد به خصوص آلودگي هواي ناشي از ترافيك در ماه هاي اول و آخر بارداري و همچنين عواملي كه مرتبط با زندگي در نزديكي يك جاده در طول بارداري است، ممكن است در رشد جنين تاثير داشته باشد."

    پژوهشگران در توجيه كاهش وزن جنين مي گويند آلودگي هوا ممكن است فعاليت سلول ها را تغيير داده يا ميزان اكسيژن يا مواد مغذي را كه جنين در رحم دريافت مي كند، كاهش دهد.

    پرفسور پاتريك اوبراين، از كالج سلطنتي زنان و زايمان بريتانيا، اين يافته ها را با اهميت دانسته ولي توصيه مي كند كه در تحقيقات آتي بايد جثه والدين نوزادان كم وزن را هم در نظر گرفت و همچنين تاريخ بارداري را با استفاده از اسكن تعيين كرد.

    اين دو عامل در تحقيقاتي كه در ايالت نيوجرسي صورت گرفته، منظور نشده بود.

  8. #728
    آخر فروم باز mohamad23's Avatar
    تاريخ عضويت
    Oct 2007
    پست ها
    4,859

    پيش فرض

    معاون سلامت وزارت بهداشت در گفت‌و‌گو با فارس:
    15درصد مردم دچار نوعي از اختلال رواني هستند


    خبرگزاري فارس: معاون سلامت وزارت بهداشت گفت: 15درصد مردم دچار نوعي از اختلال رواني هستند و مهمترين اختلال رواني در جامعه ما به ويژه در زنان شايع، افسردگي است.




    حسن امامي رضوي در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي خبرگزاري فارس افزود: افسردگي از جمله اختلالات رواني آسيب زننده است كه در حال حاضر در بين زيادي از جامعه شايع است بنابراين بايد در برنامه‌هاي سلامت روان جزء اولويت‌هاي وزارت بهداشت قرار گيرد.
    وي با اشاره به اينكه منظور از اختلالات دروني آن دسته از اختلالات روحي است كه نياز به درمان ندارند، تصريح كرد: 15درصد مردم دچار اختلالات رواني هستند كه موجب ايجاد مشكلاتي در زندگي آنها شده است.
    امامي رضوي تصريح كرد: شيوع اختلالات رواني شديد كه نياز به مداخله پزشكي دارد و بيماري رواني محسوب مي‌شود در بين مردم 2 تا 3 درصد است.

  9. #729
    آخر فروم باز mohamad23's Avatar
    تاريخ عضويت
    Oct 2007
    پست ها
    4,859

    پيش فرض

    خوردن صبحانه از چاقي پيشگيري مي‌كند


    خبرگزاري فارس: يك متخص تغذيه گفت: خوردن صبحانه از چاقي پيشگيري مي‌كند و مصرف گوجه فرنگي و آبميوه حاوي ويتامين C در اين وعده غذايي واجب نيز موجب سرحالي و شادابي در طي روز مي‌شود.


    مسعود كيمياگر در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعي خبرگزاري فارس افزود: صبحانه يكي از واجب‌ترين وعده‌هاي غذايي است به دليل اينكه افراد بعد از خوردن صبحانه 7 تا 8 ساعت كار فكري يا فيزيكي انجام مي‌دهند و چون بدن نياز به انرژي دارد با خوردن صبحانه مي‌‌توان اين نياز را برطرف كرد.
    وي گفت: زماني كه صبحانه خورده مي‌شود حافظه بهتر عمل مي‌كند و به خصوص دانش‌آموزان با خوردن صبحانه مي‌توانند حافظه كوتاه مدت خود را تقويت كنند.
    اين متخصص تغذيه اضافه كرد: اگر صبحانه خورده نشود براي به دست آوردن انرژي افراد مجبور مي‌شوند از خوراكي‌هاي متفرقه و مضر مصرف كنند كه كالري آنها بيشتر از صبحانه است. در صورت نخوردن صبحانه نيز معمولاً زمان صرف ناهار غذاي بيشتري مصرف مي‌كنند كه باعث چاقي و اضافه وزن آنها مي‌شود.
    كيمياگر افزود: 3 وعده غذايي صبحانه، ناهار و شام بايد به موقع و در زمان خودش خورده شود تا فرد دچار كمبود انرژي نشوند و از مصرف تنقلات غيرضروري خودداري شود. آهن مورد نياز بدن در روز نيز بيشتر از خوردن غذا در وعده ناهار و شام به دست مي‌آيد.
    اين متخصص تغذيه گفت: ويژگي يك صبحانه خوب اين است كه يك ماده نشاسته‌اي مانند نان يا سيب‌زميني يا غلات صبحانه‌اي مانند برشتوك وجود داشته باشد به دليل اينكه قندي كه در نشاسته وجود دارد به تدريج آزاد مي‌شود و مي‌تواند تا زمان ناهار انرژي فرد را تامين كند.
    كيمياگر اضافه كرد: در صبحانه يك ماده لبني مانند شير يا ماست بايد وجود داشته باشد به دليل اينكه ممكن است افراد در طول روز از ماده لبني استفاده نكنند بهتر است كه در صبحانه از اين مواد لبني مصرف كنند. البته لبنيات را بايد به شير و ماست محدود كنيم، خامه و كره از دسته لبنيات مورد نظر جدا هستند زيرا پروتئين‌ها و ويتامين‌هاي مورد نظر در كره و خامه به اندازه شير و ماست نيست.
    وي افزود: در صبحانه يك ماده‌اي غذايي مانند گوجه‌فرنگي و آبميوه كه داراي ويتامين C است بايد وجود داشته باشد به دليل اينكه ويتامين C جذب آهن را بيشتر و فرد را شاداب و سرحال مي‌كند.
    وي گفت: ويژگي ديگر يك صبحانه خوب اين است كه از چاي استفاده شود كه باعث سرحالي و نشاط مي‌شود.
    اين متخصص تغذيه اضافه كرد: صبحانه دو پنجم تا يك هفتم نياز بدن به انرژي را برطرف مي‌كند اگر روزانه بدن به 2 هزار كالري انرژي نياز داشته باشد 800 كالري آن از طريق صبحانه، 800 كالري از ناهار و 400 كالري آن از شام بايد دريافت ‌شود.
    كيمياگر افزود: با خوردن هر ماده‌اي بدن انرژي دريافت مي‌كند و اگر افراد در روز صبحانه نخورند به غذاهاي متفرقه رو مي‌آورند كه سبب چاقي و اشتهاي زياد آن‌ها به خوردن ناهار مي‌شود.

  10. #730
    آخر فروم باز mohamad23's Avatar
    تاريخ عضويت
    Oct 2007
    پست ها
    4,859

    پيش فرض

    عضو انجمن گوش‌، گلو و بيني در گفت‌و‌گو با فارس:
    8درصد كودكان به انسداد مجراي تنفسي در خواب مبتلا هستند


    خبرگزاري فارس: عضو انجمن گوش‌، گلو و بيني با اشاره به اينكه بيشترين سن ابتلا به انسداد مجراي تنفسي در خواب 2 تا 5 سال است، گفت:‌ 8 تا 10درصد كودكان به انسداد مجراي تنفسي در خواب مبتلا هستند.




    ابراهيم رزم پا در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعي خبرگزاري فارس با بيان اينكه مهمترين علت ابتلا به انسداد مجراي تنفسي در خواب، بزرگي لوزه‌هاست بيان داشت: اين بيماري شامل انسداد مكرر مجراي تنفسي هنگام خواب است كه با وقفه تنفسي همراه است و مي‌تواند به صورت كامل يا ناقص صورت گيرد و به 3 دسته خفيف، متوسط و شديد تقسيم مي‌شود.
    وي افزود: چاقي، كوچك‌بودن مجراي تنفسي، تورم مخاط مجراي تنفسي به دليل بيماري‌هاي ويروسي، پوليپ بيني و انحراف تيغه بيني از ديگر عوامل ابتلا به اين عارضه است.
    رزم‌پا تصريح كرد: مهمترين علامت اين بيماري در كودكان اين است كه هنگام خواب سعي مي‌كنند راه تنفس خود را با كج كردن گردن به سمت عقب باز نگه دارند و گاهي نيز به شكم خوابيده و باسن خود را بالا نگه مي‌دارند تا به اين شكل راه تنفس هنگام خواب باز بماند.
    اين متخصص گوش‌گلو و بيني اضافه كرد: 3 علامت مهم براي تشخيص اين بيماران شامل خرخركردن بلند، اختلال تنفسي هنگام خواب، توقف تنفس ز علائم شايع اين بيماري در بزرگسالان است كه خواب آلودگي در روز مهمترين آنها در بزرگسالان است.
    وي در خصوص در مان اين عارضه خاطرنشان كرد: استفاده از داروهاي ضدحساسيت بصورت خواركي يا اسپري بيني، استفاده از اكسيژن در خواب، برداشتن لوزه‌ها توسط جراح و درمان تغذيه‌اي براي كاهش وزن در چاقي از راه‌هاي درمان اين بيماري است.
    رزم پا ادامه داد: رشد مجدد لوزه‌ها بعد از برداشتن آنها از عوارض شايع بعد از درمان است كه بايد مراقبت شود تا در صورت بروز مجدد علائم پيگيري مجدد شود.
    وي تصريح كرد: كمبود اكسيژن يكي از عوارض مهم اين بيماري است كه مي‌تواند روي سيستم‌هاي مختلف از جمله قلب و ريه اثر كرده و اختلال در اين اندام‌ها ايجاد كند.

Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

برچسب های این موضوع

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •