تبلیغات :
ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 7 از 8 اولاول ... 345678 آخرآخر
نمايش نتايج 61 به 70 از 78

نام تاپيک: پارکور و فری رانینگ

  1. #61
    حـــــرفـه ای A M ! N's Avatar
    تاريخ عضويت
    Dec 2009
    محل سكونت
    Under the weeping moon
    پست ها
    7,119

    پيش فرض

    سلام!!

    طبق تجربه ی من اگه وزن بالای هفتاد باشه ( با قدی مث 178 تا 183 ) ، اذیت میشی و نمیتونی کار کنی درســت
    من یه مدت وزنم 69 کیلو بود زیاد راحت نبودم الان وزنم 60 کیلو هستش و کاملن خوبه خیلی سبکم

    بدن باید نرم باشه ، ولی نه در اون حد که فکر میکنی ، اگه استعدادت خوب باشه ظرف یک ماه مشکل نرمی بدنت
    حل میشه.

  2. این کاربر از A M ! N بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  3. #62
    کاربر فعال انجمن شعر و داستان نویسی Mr_100_dolari's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2012
    محل سكونت
    ----Balance(3%)Spot----
    پست ها
    1,410

    پيش فرض

    سلام!!

    طبق تجربه ی من اگه وزن بالای هفتاد باشه ( با قدی مث 178 تا 183 ) ، اذیت میشی و نمیتونی کار کنی درســت
    من یه مدت وزنم 69 کیلو بود زیاد راحت نبودم الان وزنم 60 کیلو هستش و کاملن خوبه خیلی سبکم

    بدن باید نرم باشه ، ولی نه در اون حد که فکر میکنی ، اگه استعدادت خوب باشه ظرف یک ماه مشکل نرمی بدنت
    حل میشه.
    سلام !!
    چطوری 9 کیلو لاغر کردی !!

    پس فکر کنم خیلی کار میبره

    بازم ممنون

  4. #63
    حـــــرفـه ای A M ! N's Avatar
    تاريخ عضويت
    Dec 2009
    محل سكونت
    Under the weeping moon
    پست ها
    7,119

    پيش فرض

    من وزنم همینه ، اون موقـــــع زوری وزنم رو زیاد کرده بودم
    وای به حال کسی که طبیعتش چاق باشه اونوقت کم کردن
    وزن براش سخته.. یه مدت کار کنی و خوراکت رو کمتر کنی
    بهتر میشه

  5. این کاربر از A M ! N بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  6. #64
    حـــــرفـه ای Йeda's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jan 2013
    محل سكونت
    221B
    پست ها
    1,692

    پيش فرض

    سلام !!
    چطوری 9 کیلو لاغر کردی !!

    پس فکر کنم خیلی کار میبره

    بازم ممنون
    سلام
    وزن کم کردن کاری نداره..اگه واقعا پاکور دوست دارید وزنتونم راحت میتونید کم کنید..
    من خودم با برنامه غذایی و پیاده روی(روزی1ساعت)توی 10 هفته 12-10 کیلو لاغر کردم..
    یکم پشتکار میخواد..
    موفق باشید..

  7. 2 کاربر از Йeda بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  8. #65
    کاربر فعال انجمن شعر و داستان نویسی Mr_100_dolari's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2012
    محل سكونت
    ----Balance(3%)Spot----
    پست ها
    1,410

    پيش فرض

    سلام
    وزن کم کردن کاری نداره..اگه واقعا پاکور دوست دارید وزنتونم راحت میتونید کم کنید..
    من خودم با برنامه غذایی و پیاده روی(روزی1ساعت)توی 10 هفته 12-10 کیلو لاغر کردم..
    یکم پشتکار میخواد..
    موفق باشید..
    خوب شاید برای شما هفته ای 1 کیلو وزن کم کردن چیزی نباشه اما برای من کار سختی هستش و فکر هم نمیکنم پارکور برام زیاد مناسب باشه البته حرکاتش رو خیلی دوست دارم

    من باید برم دنبال همون کشتـــی کچ

  9. #66
    آخر فروم باز Ghaioom's Avatar
    تاريخ عضويت
    Dec 2007
    محل سكونت
    ترکمن صحرا
    پست ها
    6,386

    پيش فرض عکسهای فوق العاده جذاب از مسابقه پارکور در برج میلاد فروردین 1392





















































  10. #67
    پروفشنال boy_kochak's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2008
    محل سكونت
    Tehranpars
    پست ها
    634

    پيش فرض


    ای وای من ... برو بکسنا، جای ما خالی دیگه پیر شدیم ، دلمون برا حرکت تنگ شده

    اینم بخاطر گل روی حاجیمون پاک کردیم فقط اینو میزارم که حالشو ببرید :
    Last edited by boy_kochak; 09-04-2013 at 18:11.

  11. #68
    ناظر انجمن عکاسی و دوربین های دیجیتال و فیلم برداری و میکس و مونتاژ Переклад не's Avatar
    تاريخ عضويت
    Nov 2009
    پست ها
    3,911

    پيش فرض

    عکسا اصلا جالب نیستن
    عدم تنظیم صحیح نور
    عدم استفاده از فیلتر و یا استفاده نکردن صحیح
    برای پارکور معمولا یه کلیپ فیلم ضبط شده رو قرار میدن

    اما کار بسیار عالیه.دست همه درد نکنه.هم ورزشکارا و هم عکاسا

  12. این کاربر از Переклад не بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  13. #69
    آخر فروم باز Ghaioom's Avatar
    تاريخ عضويت
    Dec 2007
    محل سكونت
    ترکمن صحرا
    پست ها
    6,386

    پيش فرض

    عکسا اصلا جالب نیستن
    عدم تنظیم صحیح نور
    عدم استفاده از فیلتر و یا استفاده نکردن صحیح
    برای پارکور معمولا یه کلیپ فیلم ضبط شده رو قرار میدن

    اما کار بسیار عالیه.دست همه درد نکنه.هم ورزشکارا و هم عکاسا
    اینم یه حرف از کاربر فعال عکاسی!!

    عکسا که خوبه. دست نخورده هست دیگه. دی
    کلیپ هم میدن بیرون یه مدت طول میکشه حتما. کلیپش هم دادن اینجا گذاشته میشه.

  14. 2 کاربر از Ghaioom بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  15. #70
    آخر فروم باز Ghaioom's Avatar
    تاريخ عضويت
    Dec 2007
    محل سكونت
    ترکمن صحرا
    پست ها
    6,386

    پيش فرض

    پخش دوباره فیلم یاماکاسی امروز ساعت 5 از شبکه نمایش
    Last edited by Ghaioom; 07-05-2013 at 14:13.

  16. 2 کاربر از Ghaioom بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

برچسب های این موضوع

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •