آلودگی هوا و نقش سوء آن درسلامتی انسان

[wichidika]

رئیس انجمن سکته مغزی ایران در گفت‌وگو با فارس:
آلودگی هوا آمار سکته مغزی را افزایش داد/ سن سکته در ایران ۵ سال کمتر از دنیا

خبرگزاری فارس: رئیس انجمن سکته مغزی ایران گفت: در روزهای آلوده به دلیل کاهش سطح اکسیژن رسانی به مغز، مراجعه بیماران و شمار سکته‌های مغزی افزایش می‌یابد.

• [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

محمدرضا قینی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت ودرمان فارس افزود: سکته‌های مغزی در دراز مدت خود را در افراد نشان می‌دهند اما مطالعه‌ای که نشان دهد آلودگی هوا روی سکته مغزی به صورت مستقیم اثرگذار است انجام نشده است.وی ادامه داد: اما مطالعات اولیه و اثبات نتایج آن نشان داده که آلودگی هوا مشکلات عروقی ایجاد می‌کند و چون عمل اکسیژن رسانی را مختل می‌کند، باعث بروز سکته مغزی می‌شود.رئیس انجمن سکته مغزی ایران گفت: آلودگی هوا باعث اختلال در کارکرد مغز می‌شود و باعث علائمی همچون سردرد و خواب آلودگی شده و تمرکز حواس را کاهش می‌دهد.قینی تاکید کرد: افرادی که هرگونه علائم بیماری های مغزی مانند تشنج،تنگی رگ،مشکلات ریوی،سردرد و اختلال در حافظه دارند باید احتیاط را رعایت کرده و در این روزها که آلودگی هوا بسیار شدید است از تردد غیرضروری بپرهیزند.این متخصص مغز و اعصاب در مورد آمار سکته مغزی در ایران گفت: طبق بررسی های انجام شده آمار سکته مغزی در کشور 70 در 100 هزار نفر جمعیت است اما به نظر می‌رسد آمارها بیش از این بوده و با توجه به میزان مراجعات بیماران، یکصد در 100 هزار نفر باشد. وی افزود: مقایسه آمار سکته مغزی در ایران در مقایسه با آمار جهانی نشان می‌دهد که با متوسط آمار ابتلا در کشورهای مختلف برابری کند اما متاسفانه سن بروز در ایران 5 سال پایین تر از متوسط آمار جهانی است.رئیس انجمن سکته مغزی ایران در مورد علت پایین بودن سن ابتلا در کشور افزود: مهمترین دلیل آن عدم شناخت زمینه‌های پرخطر این بیماری مانند قندخون و چربی بالاست که باعث می‌شود زمینه‌های سکته دیر شناسایی شوند.قینی ادامه داد: باید طی یک پروسه ملی همه عوامل خطر در سنین 30 تا 35 سال شناسایی شوند و با شناسایی به موقع و درمان آن، وقوع سکته‌های مغزی به تاخیر می‌افتند.انتهای پیام/

[wichidika]

آلودگی هوا باعث عصبانیت و پرخاشگری تهرانیها شده است

یک فوق تخصص ریه، سیگار، آلودگیهای شغلی و آلودگی هوا را سه عامل خطرساز بیماریهای ریوی نامید و گفت: آلودگی هوا باعث عصبانیت و پرخاشگری شهروندان تهرانی شده است.

به گزارش خبرگزای مهر، دکتر ابراهیم رضی افزود: پنج گروهی که در رابطه با آلودگی هوا در معرض بیشترین خطر قرار دارند، کودکان، سالمندان، بیماران ریوی، بیماران قلبی و خانمهای باردار هستند. وی با اشاره به اینکه خانمهای باردار و جنین در سه ماه نخست بارداری بیشترین تاثیر را از آلودگی می پذیرند، اظهار کرد: عدم خروج از منزل، نخستین توصیه ای است که به این گروه از شهروندان و سایر گروههای در معرض خطر می توان ارائه داد. رضی با اعلام اینکه بسیاری از شهروندان هنگام تعطیلی شهر و مدارس بر اثر آلودگی هوا به جای ماندن در منزل، به اتفاق فرزندانشان برای تفریح بیرون می روند، تصریح کرد: خیلی از مردم تعطیلی آلودگی هوا را با زنگ تفریح اشتباه می گیرند. وی با بیان این توصیه به شهروندان که حتی المقدور در محدوده مرکزی شهر تردد نکنند، اضافه کرد: اصولاً ماسکها در جلوگیری از ورود آلاینده ها به ریه شهروندان تاثیری ندارند و در این میان تنها ماسکهای استاندارد فیلتردار، اندکی موثرند. رضی با تاکید بر اینکه آلودگی هوا بیشترین تاثیر را بر ریه ها بر جای می گذارد، گفت: آسم، برونشیت، بیماریهای انسدادی و سرطان ریه از جمله آثار آلاینده های هواست، ضمن اینکه آلودگی هوا در ایجاد بیماریهای قلبی نیز نقش دارد. وی با اشاره به اینکه آلودگی هوا در قسمتهای فوقانی دستگاه تنفس بیشترین تاثیر را می گذارد، افزود: آثار بیماری در بیماران ریوی به صورت حاد و مزمن در درازمدت باقی می ماند و این افراد سالهای سال باید آثار و عوارض این بیماریها را تحمل کنند. وی با اعلام این که بروز اختلالات رفتاری از جمله آثار و عوارض آلاینده های هوا به شمار می آید، اظهار کرد: آلودگی هوا باعث عصبانیت و پرخاشگری شهروندان تهرانی شده و یکی از عواملی است که تهرانیها را عصبانی تر و پرخاشگرتر کرده است. رضی با بیان اثبات تاثیر منوکسید کربن در بروز اختلالات رفتاری، تصریح کرد: اخیراً سازمان بهداشت جهانی، آلودگی هوا را به همراه بیماریهایی همچون فشار خون، چربی خون و قند خون در فهرست عوامل خطرساز سلامت انسان قرار داده است. وی با تاکید بر این نکته آلودگی هوا علاوه بر ریه افراد بیمار ریه افراد سالم را نیز تحت تاثیر قرار می دهد، اضافه کرد: علاوه بر افزایش ابتلا به بیماریهای انسدادی ریه، مردم تهران بالاترین میزان ابتلا به آسم در کشور را نیز به خود اختصاص داده اند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی در پایان با تاکید بر اینکه آلودگی هوا متوجه همه افراد به ویژه کودکان، سالمندان و بیماران است، خاطرنشان کرد: استفاده از وسایل نقلیه عمومی به جای وسیله نقلیه شخصی، از جمله راهکارهای کاهش آلودگی هواست.

[wichidika]

مرگ 4460 شهروند تهرانی در اثر آلودگی هوا

مشاور وزیر بهداشت با اشاره به افزایش 30درصدی مراجعات بیماران قلبی طی چند روز گذشته به بیمارستانها گفت: در سال 90 حدود 2318 مورد مرگ به علت ذرات معلق کمتر از 2و نیم میکرون و 2142مورد مرگ مربوط به ذرات معلق کمتر از 10میکرون بوده است .

به گزارش خبرگزاری مهر،حسن آقاجانی دربرنامه تلویزیونی نبض ضمن اعلام آمار مرگ و میر منتسب به آلودگی هوای پایتخت در سال گذشته، گفت: آلودگی هوا مسئله‌ای ملی است. در این زمینه ملاک ما قانون است و دستگاه‌های مربوطه باید به وظایف خود عمل کنند. وی در پاسخ به این سوال که چرا وزارت بهداشت در مواقع آلودگی هوا تنها به هشدار برای گروه‌های خاص بسنده می‌کند، گفت: تا قبل از قانون برنامه دوم توسعه نقشی برای وزارت بهداشت در زمینه آلودگی هوا در نظر گرفته نشده بود، اما از زمانی که در این نقش حضور یافته، به نحو احسن وظیفه خود را ایفا کرده است. وزارت بهداشت به عنوان متولی نظام سلامت وظیفه ارتقای سلامت مردم را بر عهده دارد. به گفته مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل دفتر وزارتی، طی چند روز گذشته و به دنبال افزایش آلاینده‌های هوایی، حدود 10درصد میزان ماموریت‌های اورژانس 115به دنبال افزایش آلاینده‌های هوایی، اضافه شده است و این باری اضافی برای وزارت بهداشت ایجاد می‌کند. این درحالیست که هر ماموریت اورژانس 80هزار تومان بار مالی برای وزارت بهداشت به دنبال دارد. وزارت بهداشت به عنوان بخشی که باید به سلامت مردم رسیدگی کند، ماموریت‌های خود را به درستی انجام می‌دهد. وی با اشاره به افزایش بار مراجعات قلبی و تنفسی به بیمارستان‌ها در پی تشدید آلاینده‌های هوایی، گفت: در برخی بیمارستان‌ها از جمله مرکز قلب تهران طی چند روز اخیر مراجعات قلبی حدود 30 درصد افزایش داشته است. در مجموع کهنسالان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای و تنفسی در معرض خطر بیشتری قرار دارند. مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل دفتر وزارتی افزود: وزارت بهداشت در کمیته و کارگروه کاهش آلودگی هوا حضور فعال دارد. نگاه ما به مسائل، کار‌شناسی است. ضمن آنکه هشدارهای لازم را به مردم و مسوولان مربوطه ارائه می‌دهیم، موارد لازم را هم پیگیری می‌کنیم. هشدار به مردم و دستگاه‌های مربوطه، جزو وظایفی است که قانون بر عهده وزارت بهداشت گذاشته است. آقاجانی درباره آمار مرگ و میر منتسب به آلودگی هوا، گفت: آماری که در این زمینه وجود دارد کم نیست. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت روزانه 8هزارنفر در دنیا به علت آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند. وی با اشاره به آمار مرگ و میر منتسب به آلاینده‌های ذرات معلق کمتر از 2 و نیم و 10میکرون در تهران نیز گفت: حدود پنج درصد کل علل مرگ و میر را ذرات معلق کمتر از 2و نیم و 10میکرون تشکیل می‌دهند. در سال 90 حدود 2318 مورد مرگ به علت ذرات معلق کمتر از 2و نیم میکرون (PM) و 2142مورد مرگ مربوط به ذرات معلق کمتر از 10میکرون (PM) بوده است که با توجه به شرایط آب و هوایی تهران و تکالیفی که برای مجموعه‌ها و دستگاه‌های مختلف در نظر گرفته شده، حتی یک مورد مرگ هم زیاد است. آقاجانی با اشاره به ماده قانونی مبنی بر لزوم پرهیز از تاسیس کارخانجات تا شعاع 120کیلومتری شهر‌ها، ادامه داد: بر اساس مصوبه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، هر صنعت بزرگی برای فعالیت در کنار شهر‌ها باید پیوست سلامت داشته باشد. در مجموع کار وزارت بهداشت در کارگروه‌های آلودگی هوا، ارائه راهکارهای علمی و دفاع از حقوق مردم است. پیگیری‌های لازم در این زمینه را نیز انجام می‌دهیم.

[wichidika]

تایید مرگ 4460 نفر بر اثر آلودگی هوای تهران در سال گذشته







[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی کشور از تداوم پایداری جوی و آلودگی هوای تهران تا بعدازظهر دوشنبه خبر داد.
مهندس عبدالرضا امیدوار شهری روز شنبه در گفت‌وگو با خبرنگار «محیط زیست» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، افزود: نقشه‌های هواشناسی امروز نشان داد که شامگاه امشب وزش باد ملایمی داریم، اما سرعت وزش این باد آنقدر کم است که نمی‌تواند نسبت به رفع آلودگی اقدام کند.
وی با اشاره به پیش‌بینی روز پنجشنبه سازمان هواشناسی مبنی بر وزش باد 10 تا 15 متری در ساعاتی از بعدازظهر شنبه، افزود: متاسفانه نقشه‌های امروز نشان می‌دهد سرعت وزش این باد کمتر از پنج متر بر ثانیه بوده و لذا نمی‌تواند نسبت به رفع آلایندگی از پایتخت اقدام کند.
مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی کشور اجرای طرح زوج و فرد از در منازل را یکی از عوامل اصلی افزایش نیافتن غلظت آلودگی هوای تهران عنوان کرد و به ایسنا گفت: بر اساس اندازه‌گیری‌های انجام شده دو پیک آلودگی هوا یکی حدود ساعت 9 و یکی حدود ساعت 17 در تهران داریم. از سوی دیگر کمترین غلظت آلایندگی مربوط به ساعت 2:30 بامداد است.
امیدوار شهری به تغییرات دمایی طی چند روز آینده اشاره کرد و گفت: دمای هوا تقریبا طی چند روز آینده نوسان چندانی نخواهد داشت و بین یک درجه زیر صفر تا حدود هشت درجه بالای صفر می‌رسد.
وی تصریح کرد: از بعدازظهر دوشنبه عبور یک موج کوتاه از روی پایتخت موجب بارش پراکنده شده که این روند تا روز سه‌شنبه ادامه خواهد داشت و پس از آن مجددا جوی پایدار بر تهران مستقر می‌شود.
فعلا تصمیمی در خصوص تشکیل کمیته اضطرار گرفته نشده است

دکتر رسول‌علی اشرفی‌پور، مدیرکل محیط زیست استان تهران و دبیر کمیته هماهنگی و نظارت مواقع اضطراری آلودگی هوای تهران نیز به ایسنا گفت: هم‌اکنون شاخص کیفیت هوای تهران به لحاظ آلاینده ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون با 128 PSI در شرایط هشدار است.
وی با اشاره به اینکه فعلا برنامه‌ای برای تعطیلی پایتخت نداریم، در خصوص تشکیل یا عدم تشکیل کمیته اضطرار آلودگی هوای تهران، گفت: پیشتر سازمان هواشناسی برای امشب، وزش باد پیش‌بینی کرده بود، اما در صورت محقق نشدن این امر قطعا تصمیمات لازم در این خصوص اتخاذ می‌شود.
مدیرکل محیط زیست استان تهران ادامه داد: طی ساعات آتی در خصوص تشکیل شدن یا نشدن کمیته اضطرار آلودگی هوای تهران پس از بررسی کارشناسی اطلاع‌رسانی لازم صورت می‌گیرد.
تهران فردا «تعطیل» نیست

طرح زوج و فرد از درب منازل همچنان ادامه دارد

مهندس محمدرضا محمودی، معاون عمرانی استاندار تهران نیز با بیان اینکه از فردا (یکشنبه) فعالیت ادارات و مراکز آموزشی دایر است به ایسنا گفت: هیچ برنامه‌ای برای تعطیلی تهران در روز یکشنبه نداریم.
وی افزود: اجرای طرح زوج و فرد از درب منازل همچنان ادامه دارد و فروش آرم طرح ترافیک روزانه و هفتگی نیز تا اطلاع ثانوی ممنوع است.
وزارت بهداشت: مرگ 4460 نفر بر اثر آلودگی هوای تهران در سال گذشته

به گزارش ایسنا، دکتر حسن آقاجانی، مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل دفتر وزارتی ضمن نیز اعلام آمار مرگ و میر منتسب به آلودگی هوای پایتخت در سال گذشته، تاکید کرد: آلودگی هوا مسئله‌ای ملی است. در این زمینه ملاک ما قانون است و دستگاه‌های مربوطه باید به وظایف خود عمل کنند.
وی در پاسخ به این سوال که چرا وزارت بهداشت در مواقع آلودگی هوا تنها به هشدار برای گروه‌های خاص بسنده می‌کند، گفت: تا قبل از قانون برنامه دوم توسعه نقشی برای وزارت بهداشت در زمینه آلودگی هوا در نظر گرفته نشده بود، اما از زمانی که در این نقش حضور یافته، به نحو احسن وظیفه خود را ایفا کرده است. وزارت بهداشت به عنوان متولی نظام سلامت وظیفه ارتقای سلامت مردم را بر عهده دارد.
افزایش 10 درصدی ماموریت‌های اورژانس 115 و 30 درصدی مراکز قلب به دنبال افزایش آلاینده‌های هوایی

هر ماموریت اورژانس 80 هزار تومان بار مالی دارد

به گفته مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل دفتر وزارتی، طی چند روز گذشته و به دنبال افزایش آلاینده‌های هوایی، حدود 10 درصد میزان ماموریت‌های اورژانس 115 به دنبال افزایش آلاینده‌های هوایی، اضافه شده است و این باری اضافی برای وزارت بهداشت ایجاد می‌کند. این درحالیست که هر ماموریت اورژانس 80 هزار تومان بار مالی برای وزارت بهداشت به دنبال دارد. وزارت بهداشت به عنوان بخشی که باید به سلامت مردم رسیدگی کند، ماموریت‌های خود را به درستی انجام می‌دهد.
وی با اشاره به افزایش بار مراجعات قلبی و تنفسی به بیمارستان‌ها در پی تشدید آلاینده‌های هوایی، گفت: در برخی بیمارستان‌ها از جمله مرکز قلب تهران طی چند روز اخیر مراجعات قلبی حدود 30 درصد افزایش داشته است. در مجموع کهنسالان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای و تنفسی در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل دفتر وزارتی که شب گذشته در یک برنامه تلویزیونی صحبت می‌کرد، گفت: وزارت بهداشت در کمیته و کارگروه کاهش آلودگی هوا حضور فعال دارد. نگاه ما به مسائل، کارشناسی است. ضمن آنکه هشدارهای لازم را به مردم و مسوولان مربوطه ارائه می‌دهیم، موارد لازم را هم پیگیری می‌کنیم. هشدار به مردم و دستگاه‌های مربوطه، جزو وظایفی است که قانون بر عهده وزارت بهداشت گذاشته است.
مرگ روزانه 8000 نفر در دنیا به دلیل آلودگی هوا

آقاجانی درباره آمار مرگ و میر منتسب به آلودگی هوا، گفت: آماری که در این زمینه وجود دارد کم نیست. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت روزانه 8000 نفر در دنیا به علت آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند.
آمار مرگ و میر منتسب به آلودگی هوا در تهران

وی با اشاره به آمار مرگ و میر منتسب به آلاینده‌های ذرات معلق کمتر از 2.5 و 10 میکرون در تهران نیز گفت: حدود پنج درصد کل علل مرگ و میر را ذرات معلق کمتر از 2.5 و 10 میکرون تشکیل می‌دهند. در سال 90 حدود 2318 مورد مرگ به علت ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون (PM) و 2142 مورد مرگ مربوط به ذرات معلق کمتر از 10 میکرون (PM) بوده است که با توجه به شرایط آب و هوایی تهران و تکالیفی که برای مجموعه‌ها و دستگاه‌های مختلف در نظر گرفته شده، حتی یک مورد مرگ هم زیاد است.
توسعه ناوگان حمل و نقل عمومی و افزایش خطوط اتوبوس‌ با سوخت مناسب، از راهکارهای اصلی کاهش آلودگی هوا

مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل دفتر وزارتی در ادامه، توسعه ناوگان حمل و نقل عمومی و افزایش خطوط اتوبوس با بهره‌مندی از سوخت مناسب را از اصلی‌ترین راهکارهای کاهش آلودگی هوا خواند و گفت: هر چند بیش از یک میلیون خودروی فرسوده از رده خارج شده‌اند، اما هنوز یک میلیون خودروی فرسوده دیگر وجود دارند که باید از رده خارج شوند. از طرف دیگر 10 هزار وسیله نقلیه شبانه با همان سوخت غیر استاندارد، نخاله‌های ساختمانی را جابجا می‌کنند که خود باعث آلودگی است.
آقاجانی با اشاره به ماده قانونی مبنی بر لزوم پرهیز از تاسیس کارخانجات تا شعاع 120 کیلومتری شهرها، ادامه داد: بر اساس مصوبه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، هر صنعت بزرگی برای فعالیت در کنار شهرها باید پیوست سلامت داشته باشد. در مجموع کار وزارت بهداشت در کارگروه‌های آلودگی هوا، ارائه راهکارهای علمی و دفاع از حقوق مردم است. پیگیری‌های لازم در این زمینه را نیز انجام می‌دهیم.
انتهای پیام

[MOHAMMAD_ASEMOONI]

سلام . تا حالا میگفتند بنزینها استاندارد نیست و باعث آلودگی میشه , حالا میگن بنزینها و گازوئیل استاندارد یورو 4 شده اما ماشینها استاندارد نیست و نمیتونه با سوخت استاندارد یورو 4 کار کنه !!! واسه همین این دو تا رو با هم مخلوط میکنند میدن مردم . این رو دو سه شب پیش مدیر کل یکی از اداره های مربوطه گفت .

[wichidika]

یک متخصص تغذیه:
آب هویچ، گوجه، فلفل دلمه‌ای و مرکبات سموم هوا را دفع می‌کنند

خبرگزاری فارس: یک متخصص تغذیه گفت: در شرایط آلودگی هوا باید از غذاهای حاوی ویتامین A،E،C مانند آب هویج، فلفل دلمه‌ای،گوجه، مرکبات و میوه‌های رنگی استفاده کرد تا سموم هوا از بدن دفع شود.

• [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

مرتضی صفوی امروز در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت‌و‌درمان فارس اظهار کرد: به دلیل اینکه آلودگی‌ها می‌توانند تأثیر جدی روی سلامت داشته باشند، افرادی که ایمنی بدنشان کم است آسیب پذیر می‌شوند.وی با تأکید بر افزایش سیستم ایمنی بدن، «آنتی اکسیدانها » را در این زمینه کمک کننده دانست و افزود: مواد غذایی حاوی ویتامین E مانند کاهو و جوانه گندم و غذاهای حاوی ویتامین C مثل مرکبات، گوجه فرنگی و سیب زمینی می توانند نیاز بدن را در این زمان تأمین کنند.برای نمونه بهتر است در غذا از لیمو ترش استفاده کرد.صفوی افزود: غذاهای حاوی ویتامین A که پس از مصرف در بدن تبدیل به ویتامین A می‌شوند می‌توانند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهند.به گفته وی، گیاهانی چون فلفل دلمه‌ای، هویج و میوه‌های رنگی پیش ساز ویتامین Aهستند و خوردن آب هویج در زمان آلودگی هوا، کارساز است.این متخصص تغذیه همچنین تأکید کرد: بیماران قلبی و عروقی یا افرادی که سیستم ایمنی بدنشان ضعیف است، مانند بیماران مبتلا به سرطان ، بیشتر در معرض خطر هستند و باید توجه بیشتری به تغذیه خود داشته باشند.انتهای پیام /

[wichidika]

آلودگی هوا، یرقان را در نوزادان افزایش داده است








[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
رییس مرکز تحقیقات سلولی صارم گفت: آلودگی هوا و دیگر آلاینده‌های محیطی سبب افزایش تعداد نوزادان مبتلا به بیماری یرقان (زردی) شده است.
به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دکتر ابوطالب صارمی با اعلام این خبر گفت: طولانی شدن یرقان فیزیولوژیک نوزادان، متاثر از آلودگی هوا و نیز آلودگی صوتی است.
وی با اشاره به اینکه بیماری یرقان یا زردی نوزادان از معضلات شهرنشینی و آلودگی در کلان شهرهاست، یادآور شد: به دلایل متعدد از جمله آلودگی‌های محیطی و نوع تغذیه، کبد نوزادان به هنگام تولد برای این گونه اعمال فیزیولوژیک، فعالیت کافی ندارد و به همین دلیل شاهدیم، یرقان فیزیولوژیک نوزادان طولانی می‌شود که گاهی پرتو درمانی یا حتی تعویض خون نوزادان ضرورت پیدا می‌کند.
صارمی ادامه داد: حدود 70 درصد نوزادان در روزهای نخست زندگی، زرد می‌شوند. زمان بروز زردی معمولا از روز سوم تولد آغاز شده، پس از یک هفته خود به خود بهبود می‌یابد. اما در مواردی زردی سبب آسیب‌های مغزی غیر قابل برگشت، مانند کری و فلج مغزی شده، حتی مرگ نوزاد را به همراه دارد.
وی از دیگر عوارض شهرنشینی را بیماری به نام "آندومتریوز" عنوان کرد و اظهار داشت: آندومتریوز به صورت ضایعه التهابی لگن و یا کیست‌های خونی (شکلاتی) تخمدان‌ها تظاهر می‌کند که با چهار درجه خفیف، متوسط و شدید است که امروزه به عنوان یکی از عوامل نازایی شناخته می‌شود.
وی ادامه داد: شاید در 30 سال قبل در سال چهار مورد هم مراجعه‌کننده برای درمان آندومتریوز نداشتیم، اما در حال حاضر در روز چهار مورد بیمار مبتلا به این بیماری برای درمان مراجعه می‌کنند.
رییس مرکز تحقیقات سلولی صارم افزود: آندومتریوز هر چند یک بیماری پیش رونده است، اما خوشبختانه سرطان نبوده و قابل درمان است.
وی گفت: مصرف غذاهای آماده (فست فود) چاقی را به همراه دارد و چاقی از علل ابتلا به تخمدان‌های پلی کیسیک است.
این فوق تخصص زنان، زایمان و نازایی اظهار داشت: بر اساس یافته‌های پژوهش‌های انجام شده در داخل و خارج کشور، آلودگی‌های محیطی به ویژه آلودگی هوا طی سال‌های اخیر سبب کاهش تعداد اسپرم در مردان شده که این امر به عنوان یکی از دلایل افزایش ناباروری با علت مردانه شناخته شده است.
وی تاکید کرد: اصلاح سبک زندگی از طریق دوری از آلودگی‌های محیطی، استرس،‌ حذف غذاهای آماده و استراحت کافی، هر چند اقدام‌هایی موثر برای حفظ سلامت افراد در تمام زمینه‌هاست، اما کنترل آلودگی‌های زیست محیطی نیازمند توجه هر چه بیشتر مسوولان است.
انتهای پیام

[Ice Pain]

چگونه در آلودگی هوای تهران و شهرهای بزرگ زنده بمانیم


در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی‌کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند


چگونه در آلودگی هوای تهران و شهرهای بزرگ زنده بمانیم *


• از طالبی تا ماهی!

مصرف غذاهایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌های سلنیوم و بتاکاروتن هستند هم توصیه می‌شود؛ هنگام آلودگی هوای استنشاقی، مقدار زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید می‌شود که سبب کاهش توان فرد در انجام کارهای روزمره زندگی شده و حتی در دراز مدت می‌تواند بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی- عروقی و انواع سرطان را ایجاد کند. برای به حداقل رساندن عواقب ناشی از تجمع رادیکال‌های آزاد در بدن مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها را در رژیم غذایی افزایش دهید. سبزیجات و میوه‌هایی مثل طالبی، انبه، کدو تنبل، فلفل،اسفناج، کلم و زردآلو بتاکاروتن دارند. سلنیوم را هم می‌توانید در غذاهای دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات سبوس‌دار پیدا کنید

• E + C + D= ضد آلودگی
چه در خانه هستید، چه در محل کار و چه پشت فرمان، از مواد غذایی مثل: کرفس، اسفناج، گوجه‌فرنگی، لیمو شیرین، نارنگی، پرتقال و برگه سبز کاهو استفاده کنید که غنی از ویتامین C هستند. البته مصرف جوانه گندم، روغن‌های گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز که منابع ویتامین E هستند را هم فراموش نکنید. به خصوص اگر شغل‌تان طوری است که باید بیشتر در هوای آزاد باشید؛ این ویتامین می‌تواند مسمومیت ناشی از آلودگی هوا را خنثی کند.منابع مناسب ویتامین D هم شیر، کره و زرده تخم‌مرغ هستند که باید در برنامه غذایی روزانه‌تان باشند

• پکتین بخورید!
مواد غذایی که سرشار از پکتین هستند، سرب موجود در هوا را می‌گیرند و مانع از نفوذ سرب به سلول‌های بدن می‌شوند؛ مصرف روزانه یک عدد سیب می‌تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوه‌هایی مانند پرتقال و توت‌فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند

• لبنیات کم‌چرب میل کنید
در هوای آلوده باید بیشتر از همیشه شیر، ماست و دوغ بنوشید، زیرا فسفر، منیزیم و کلسیمی که در لبنیات یافت می‌شود، همگی خنثی‌کننده سموم هستند و برای کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی از آلودگی هوا، باید مصرف شیر و لبنیات بیش از پیش شود
مصرف شیر و فراورده‌های آن باعث نرم‌شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می‌شود و به‌دلیل وجود ترکیبات مناسب برای رشد و نمو باکتری‌های مفید که عمل دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می‌کنند، التهابات و بیماری‌های دستگاه گوارش را کاهش می‌دهد

• کمبود کلسیم = جذب سرب بیشتر!
افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند. چون گیرنده‌های فلزات ۲ ظرفیتی در بدن انسان به‌صورت رقابتی عمل می‌کنند و در صورتی که این گیرنده‌ها، قبلا با فلزات مورد نیاز بدن مانند آهن و کلسیم اشباع شده باشند، بدن کمتر در معرض آلودگی با سرب قرار می‌گیرد برای جلوگیری از آلودگی زیاد با سرب بهتر است لبنیات بیشتری مصرف کنید که منبع غنی کلسیم هستند

• چرب و چیلی‌ها ممنوع!
در روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب به‌خصوص چربی‌های جامد حیوانی و گیاهی استفاده نکنید که مصرف چنین غذاهایی فقط باعث تشدید کاهش توان بدنی و ذهنی شما در طول روز خواهد شد. پس استفاده از تنقلات کم ارزش مثل چیپس، پفک و نوشابه‌های گازدار را بی‌خیال شوید که باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن می‌شود و می‌تواند اثرات منفی آلودگی هوا را تشدید کند. مصرف موادی مثل سوسیس و کالباس هم به دلیل داشتن مواد شیمیایی و نگهدارنده، علاوه بر این که به خودی خود مضر و سرطان‌زاست، برای ساکنان شهرهایی که هوای ناسالم دارد، به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود

• سیر و پیاز بخورید
سیر، پیاز و تره فرنگی، هر قدر هم که بوی آزاردهنده‌ای داشته باشند اما حاوی مقدار زیادی گوگرد هستند که می توانند از مخاط دستگاه تنفسی محافظت کنند

• نوشیدن آب زیاد فراموش نشود
نوشیدن زیاد آب به کلیه‌ها کمک می‌کند تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلودگی مدت کمتری در بدن باقی بماند

• خرید از وانتی ممنوع!
در روزهای آلودگی هوا نباید از وانتی‌هایی که میوه و سبزیجات تازه را در کنار خیابان‌ها می‌فروشند یا مغازه‌هایی که سبزیجات خود را بیرون از مغازه و در مسیر عبور خودروها می‌گذارند، میوه و سبزی بخرید

[MOHAMMAD_ASEMOONI]

سلام. امروز تو اخبار 20 گفت مدیر عامل شرکتِ فراورده هایِ نفتی گفته بنزین ساخت ایران دیگه مطابق با آخرین استانداردِ اروپا شده و ایران در بین پنجاه کشور اولِ تولید کننده ی بنزین استاندارد مقامِ دوم رو داره !!!! خودِ مجریه شاخش در اومده بود از خوندن این خبر

[wichidika]

یک فوق تخصص ریه مطرح کرد

افزایش مرگ بیماران قلبی و ریوی در آلودگی هوا

خبرگزاری فارس: یک فوق تخصص ریه گفت: آلودگی هوا با افزایش احتمال حملات قلبی و ریوی به افزایش مرگ بیماران منجر می‌شود.

• [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

سیدمهدی در گفت و گو با خبرنگار فارس با اشاره به ترکیبات مختلف موجود در هوای آلوده اظهار کرد: ذرات معلق به ویژه آنهایی که قطر کمتر از 2.5میکرون یا یک میکرون دارند همچنین گازهای ازن، موندکسید کربن و ترکیبات نیتروژن و گوگرد آسیب رسان تر هستند.وی اظهار کرد: اثرات کوتاه مدت آلودگی هوا که شامل افزایش بارکاری قلب و ریه است، شناخته شده تر است و در کسانی که ظرفیت این اندامهایشان کاهش یافته باشد خطر آفرین است تا حدی که می‌تواند به مرگ منجر شود.سید مهدی توضیح داد: افزایش بار کاری قلب در هوای آلوده برای افرادی که سابقه تنگی شریان دارند، ممکن است به حمله قلبی منجر شود و در کسانی که ظرفیت بازمانده ریوی کاهش یافته دارند، مانند مبتلایان به بیماری مزمن انسداد تنفسی (COPD)، مبتلایان به تحریک پذیری راههای تنفسی مثل آسم در این شرایط دچار حمله جدید می شوند.به گفته وی، اثراتی مانند سوزش چشم و گلو جزو اثرات تحرکی کوتاه مدت است و بر خلاف برخی مقالات آلودگی هوا در این دو مورد اثر طولانی مدت ندارد و به طور مثال به کاهش بینایی منجر نمی‌شود.وی اثرات بلند مدت آلودگی هوا را فاجعه آمیزتر توصیف کرد و افزود: سرطانها به ویژه سرطانهای دستگاه تنفسی، بیماریهای تنفسی و کاهش باروری از دیگر تبعات آلودگی هواست که به دلیل کمبود مطالعات دقیق در این زمینه نمی توان ارزیابی کاملی داشت.این متخصص ریه اظهار کرد: کودکان به دلیل نوع تنفس، فعالیت و تحرک بیشتر، به میزان اکسیژن بیشتری نیاز دارند. علاوه بر این قرار داشتن در مرحله تکوین مغز و داشتن امید به زندگی بیشتر این گروه را آسیب پذیرتر کرده است.وی افزود: زنان باردار به دلیل حساس بودن جنین و سالمندان از دیگر گروه‌های آسیب‌پذیر در شرایط آلودگی هوا هستند.سید مهدی مهمترین توصیه به شهروندان را در زمان آلودگی هوا عدم خروج از منزل عنوان کرد و گفت: اگر چه آلودگی هوا در منازل هم با شدت و ضعف وجود دارد اما غلظت آلودگی در منزل کمتر است و در شرایط فعلی راهی به جز ماندن درخانه برای شهروندان وجود ندارد.وی ادامه داد: استفاده از ماسک فیلتردار مناسب در صورتی که از اطراف نشتی نداشته باشد نیز تا حدودی در جذب ذرات معلق موثر است.انتهای پیام/