یه نوشیدنی خوشمزه

سلام ... امروز با یه نوشیدنی خوشمزه خنک خنک چطورین ؟ به به میچسبه ها تو این هوای گرم...

مواد لازم :
ماست ۱ لیوان (ماست میوه هم باشه که دیگه چه بهتر.... ماست بی زحمت ترش نباشه)
نصف فنجان عصاره میوه (از همین هایی که با آب قاطی میکنن ....)
موز یک عدد
توت فرنگی یک فنجان
زغال اخته ۱ فنجان
تمشک ۱ فنجان
(راستی میتونین تمشک و توت فرنگی و ذغال اخته رو فریز کنین و هر وقت که دسترسی به این میوه ها نبود ...قشنگ در فریزر رو باز کنین و یه نوشیدنی دبش برا خودتون درست کنین...

اول موز رو بریزین تو مخلوط کن

بعد هر کدوم ازمیوه ها رو مثل توت فرنگی و تمشک و اون یکی چی بود اها زغال اخته رو اول با ماست مخلوط کنین و بعد بریزین تو مخلوط کن


و به اندازهای که خودتون دوست دارین میکسش کنین..اگه دوست دارین میوه ها زیر دندون بیاد کمتر و با سرعت کم میکس کنین...
میتونین چند تا قالب کوچیک یخ هم موقع میکس کردن تو مخلوط کن بندازین و اونوقت دیگه تگری میشه......
نوش جانتان