ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام
[ + افزودن آگهی متنی جدید ]
بنظرم این مشکل ناشی از تغییرات هورمونی صبحگاهی که توی فصل بهار و پاییز بیشتر میشه هست و همچنین با زمینه افسردگی و اضطراب و آلرژی و میگرن خانوادگی میتونه تشدید بشه
خوردن گوشت گوسفندی و فندق و گردو و انگور آرامش روحیتون رو بیشتر میکنه
اگر هم بخواید دارو مصرف کنید ترکیب
ادامه ....
اگر هم بخواید دارو مصرف کنید و زمینه افسردگی و اضطراب دارید ترکیب دو داروی آمی تریپتیلین 10 و پروپرانول 10 میلی گرمی شبی یه قرص میتونه موثر باشه
ضمنا از نشستن زیاد پشت سیستم پرهیز کنید و سعی کنید مرتب رفع خستگی کنید
و بخصوص از ناحیه گردن و کمر مواظب باشید سرما نخورید
_____________________________________________
ببخشید تا پست تایید شد تایم ویرایشش گذشت !
دیگه آقا اونش بمن ربطی نداره به این تاپیک هم ربط نداره!مگه میشه توی این مملکت یه روز آروم داشت ؟ آخه دکتر چه کاری میتونه برای من بکنه؟
مرسی از اطلاعات خوبتون.
در مورد سرمای ناحیه کمر و گردن هم باهاتون موافقم. مخصوصا کمر.
اون قرص آمی تریپتیلین 10 برای ضد افسردگیه؟
خواهش میکنم
مجددا یادآوری کنم که زیاد پشت سیستم نشستن باعث میشه که عصب دهی و خونرسانی نواحی گردن و کمر مختل بشه که از عوارض اون به شکل ضعف قلب و دلتنگی و افسردگی و تهوع و یا نفخ بروز میکنه , بنابراین هر از مدتی تحرک کافی در رفع اونها موثره
---------------------
بله , آمی تریپتیلین داروی ضد افسردگیه , که مصرف اون با دوز کم یعنی 10 میلی گرم شبانه به همراه 10 میلی گرم پروپرانول میتونه توی مواردی که خیلی حاد نیست موثر باشه , البته بهتره بدون قطع ناگهانی و زیر نظر پزشک مصرف بشه
سلام سلام سلام
چون سلامتی میاره بازم سلام
سلام به گل مریم خانم
اگه اجازه بدی منم یه چیزای بگم .......
از اون جاییکه همه افراد مممکنه زمان مورد نیازشون برای خواب متفاوت باشه ممکنه به خواب بیشتری نیاز داشته باشی این بین 5 تا 9 ساعت متغییره.....
بعدش اینکه این موضوع اگه ارثی باشه نیاز به زمان داره بعنوان یکی از راه های برطرف شدنش......
همونطور که یکی از دوستان گفتن کاملا موافقم که صبح ها از یه قاشق عسل استفاده کنید کمی از قند سر صبح سریع به خون شما میرسه و ایجاد انرژی میکنه......
و به نظر من مهمتر اینکه زندگی رو جدی نگیری و از استرس و غم به دور باشی و التبه ورزش هم بسیار مفیده............و هرگونه دارو هم با تجویز دکترهای عزیز ............
قربانت
اینم یگذاشتم شاید اشتهات باز شه.........
مرسی گرینا جان، بغیر از صبحها اکثر اوقات دیگه اشتهام بازهاینم یگذاشتم شاید اشتهات باز شه..........gif ":دی")
سلام
مریم جان چندین سوال با اجازتون :
1- تو کدوم شهر زندگی میکنین؟ شمال کشور هستین؟
2 - دقیقا یادتون میاد از کی اینجوری شدین؟
3 - سابقه نفس تنگی یا موارد شبیه به این داشتین؟
- من خودمم اینجوری میشم....حتی وقتی از خواب بیدار میشم اگه یه نصف لیوان آب بخورم گلاب به روتون بالا میارم!
سلام
1- نه شمال نه جنوب. مرکز کشور زندگی میکنم.
2-نه دقیق دقیق نه! فکر کنم از اواخر دوره دانشجوییم!
3- نه نفس تنگی نداشتم
آب که اصلا نمیشه خورد! حال آدم بدتر میشه
توصیه میکنم بطور حضوری با یک پزشک مشورت کنید(زنان یا داخلی یا عمومی فعال در این زمینه) در صورتیکه مشکل اساسی وجود نداشت در نهایت یک روانپزشک می تونه براتون یه درمان ملایم شروع کنه(گرچه بنظرم مشکل غیر ارگانیک اومد)سلام دوستان یا پزشکان
من اگه صبح خیلی زود از خاب بیدار بشم، با عرض پوزش حال تهوع دارم! اما اگه مثلا 1 ساعت بیشتر بخابم دیگه این حالتو ندارم.
میشه بگین من چمه؟
ممنون
در ضمن من صحیح نمیدونم بدون معاینه بالینی برای کسی دارو تجویز بشه(متاسفانه این مشکل به کرات در این فروم دیده میشه)
من دلیل رو جسمی نمیدونم.......شاید استرس ناشی از چیزی باشه!....یا یه مسئله ای که پیش اومده!.....یا پیش میخواد بیاد!
حتی اگه دلیل جسمی هم باشه با آرامش خاطر و کمی آسودگی و بیخیالی نسبت به بعضی مسائل میشه حلش کرد! تویه موقعیت و سن شما به طور ناخود آگاه ممکنه این مسائل پدیدار بشه! حتی ممکنه شما مسئله ای نداشته باشی ولی یه استرس و آشوبی که نمیتونی حسش کنی تویه شما هست!(که اینجور موقع ها به یوگا رو می آورند
ولی احتمالات دیگه ای هم هست! رژیم غذاییتون رو که تغییر ندادین؟
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)
قوانين ايجاد تاپيک در انجمن
جواب بصورت نقل قول
نوشته شده توسط ghahremanimehdi
.gif "N Aggressive (40)")
.gif "N Aggressive (17)")
.gif "N Aggressive (4)")
