تبلیغات :
خرید لپ تاپ استوک
ماهان سرور
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی ، پنل صداگیر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 44 از 101 اولاول ... 344041424344454647485494 ... آخرآخر
نمايش نتايج 431 به 440 از 1004

نام تاپيک: ◄◄ تاپیک جامع تغذیه؛ بهداشت و سلامت عمومی ►►

  1. #431
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض نکات خواندني از بدن و سلامتي

    1- بالا کشيدن آب نمک از راه بيني براي حفظ سلامتي مفيد است و علائم آلرژي و حساسيت را از بين مي برد. شست وشوي بيني ارزان ترين و ساده ترين روش براي تسکين و رهايي از آلرژي و حساسيت فصلي، گرفتگي و احتقان و رهايي از خلط است.

    2- سگ ها مي توانند سرطان و قند خون پايين را تشخيص دهند. محققان مرکز تحقيقاتي سان آنسلمو قبلاً اعلام کرده بودند با تعليم سگ و دادن الگوي تنفسي به او مي توان بيماران مبتلا به سرطان سينه و ريه را تشخيص داد. استشمام کتون (ماده يي که در نتيجه فرآيندهاي متابوليکي توليد مي شود) موجود در ادرار و نفس افراد ديابتي توسط سگ نيز روشي جديد براي تشخيص بيماري آنهاست. همچنين سگ قادر است با استشمام رايحه هاي ديگر، گلوکز پايين خون را نيز تشخيص دهد.



    3- محققان دانشگاه هوستون اعلام کرده اند احتمال ابتلا به حملات قلبي سه روز بعد از ابتلا به آنفلوآنزا يا عفونت دستگاه تنفسي افزايش مي يابد. خطر مرگ ناشي از حملات قلبي در زمان شيوع آنفلوآنزا و عفونت هاي دستگاه ريوي سه برابر مي شود. با توجه به اين مساله مي توان گفت دريافت واکسن سرماخوردگي تا حد قابل توجهي به پيشگيري از اين نوع مرگ کمک مي کند.





    4- افراد سيگاري چهار برابر بيشتر از سايرين به خاطر عدم احساس آرامش در خواب شبانه شکايت مي کنند. اين افراد اغلب در شب دچار نشانه هاي ترک اعتياد مي شوند. همچنين افراد سيگاري 5/1 برابر بيشتر از سايرين در معرض ناشنوايي هستند.

    5- مصرف ميوه و سبزيجات تازه به بدن کمک مي کند آسپرين بسازد. دريافت اسيد بنزوئيک (ماده طبيعي موجود در ميوه ها و سبزيجات) باعث توليد اسيد ساليسيليک در بدن مي شود که از ترکيبات کليدي آسپرين است و خاصيت ضدالتهابي و تسکيني دارد.

  2. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  3. #432
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض

    طب سوزني چه در شکل واقعي و چه در شکل مجازي آن به درمان کمر درد کمک زيادي مي کند.

    يافته هاي جديد محققان علوم پزشکي نشان مي دهد طب سوزني چه واقعي باشد و چه مجازي در درمان درد کمر

    تاثير زيادي خواهد داشت.

    دکتر ايزيدور روزنفلد در گفتگوي پزشکي فاکس نيوز که هر هفته يکشنبه ها پخش مي شود درباره طب سوزني گفت

    چيني ها مي گويند در بدن انسان هاي مسيرهاي خاصي وجود دارند که به مغز انسان ختم مي شوند و اگر بتوان اين

    مسيرهاي خاص را پيدا کرد و يک سوزن در درون ان قرار دارد اين اقدام باعث تحريک مغز و انتشار ماده اي خاص در

    مغز مي شود که در نهايت باعث از بين رفتن نشانه هاي درد خواهد شد.

    وي افزود در طب سوزني واقعي يک سوزن وارد پوست مي شود اما در طب سوزني مجازي با يک خلال دندان روي

    پوست فشار وارد مي شود و حتي لازم هم نيست پوست سوراخ شود. محققان دريافتند که واکنش بدن دربرابر طب

    سوزني واقعي و مجازي يکسان است. از اين رو طب سوزني چه واقعي باشد و چه مجازي به درمان کمر درد کمک

    مي کند.

  4. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  5. #433
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض

    پرواز با شیوه جدید یوگا
    محققان اروپایی شیوه جدیدی از تمرینات یوگا را طراحی کرده‌اند که ورزشکاران به واسطه آن می‌توانند حس پرواز و

    بی‌وزنی را تجربه کنند.

    به نقل از سی‌ان‌ان، این شیوه جدید بر خلاف گذشته تنها با حرکتهای ورزشی انجام نمی‌شود بلکه یوگا کاران با

    استفاده از برخی وسایل ورزشی به نوعی حس بی‌وزنی و پرواز دست پیدا می‌کنند.


    این شیوه جدید بدین صورت است که یوگا کاران می‌بایست دو سر یک کش ورزشی را به سقف ببندند و سپس با قرار

    دادن لبه کش بر روی سینه و شکم، پاها را از زمین جدا کنند تا به حالت معلق از زمین درآیند و سپس با تمرکز کردن،

    دست‌ها را از کنار سینه مانند یک پرنده باز کنند.

    محققان اروپایی بر این باورند که با طراحی این شیوه جدید تعداد علاقه‌مندان به ورزش یوگا بیش از گذشته خواهد شد.

    علاقه‌مندان به تجربه این حس جدید در ورزش یوگا برای هر نوبت استفاده از این امکانات ورزشی می‌بایست 20دلار

    معادل 23 هزار تومان هزینه کنندونتيجه اين پرواز چيزي نيست بجز شادابي روح وروان وكاهش استرس هاي قبل از

    مسابقات وكاهش تنش هاي بعد از تمرينات سنگين بدني

  6. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  7. #434
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض

    آناناس براي افرادي كه مبتلا به فشار خون هستند مفيد است زيرا مصرف آن باعث باز شدن عروق خوني مي‌شود.

    آناناس سرشار از ويتامين‌ها و مواد مغذى مثل كلسيم، پتاسيم، فيبر، ويتامين C و A است. علاوه بر آن چربي و

    كلسترول بسيار كمي دارد. آناناس كلر بالايي دارد و در تنظيم آب و الكتروليت در بدن كمك مي‌كند.

    آناناس غنى از منيزيم است، ماده معدنى كه وجودش براى ساخت استخوان‌ها و ارتباط بافت‌ها ضرورى است.

    آناناس هم باعث رشد استخوان‌ها در بدن جوانان و استحكام استخوان‌ها در پسران مى‌شود. براي افراد فشار‌

    خون مناسب و باعث باز شدن رگ‌هاي خوني مي‌شود.

    اين متخصص تغذيه اضافه كرد: آناناس خاصيت ضد التهاب دارد و در هضم غذا مؤثر است. آناناس داراي بروملين

    است. در ميان هزاران مواد شناخته شده‌اي كه در بروملين وجود دارد مي‌توان به بهترين آنها كه پروتئين سستئين

    است اشاره كرد كه آنزيمي پروتئيني است و به هضم غذا كمك مي‌كند. التهابات فراوان، ‌انعقاد خون و رشد بعضي

    از تومورها ممكن است بوسيله آنزيم بروملين موجود در آناناس كاهش يابد.

    ويتامين C، موجود در بدن آنتي اكسيداني قابل حل در آب است كه از قسمت‌هاي بدن كه حاوي آب هستند در مقابل

    راديكال‌هاي آزاد كه سلول‌هاي طبيعي را از بين مي‌برند محافظت مي‌كند. ويتامين C، براي عملكردهاي سيستم

    ايمني بدن بسيار حياتي است.

    آناناس يك منبع عالي براي ماده معدني منگنز است. منگنز موجود در آناناس رشد و توليد مثل و متابوليسم و

    تشكيل بافت پيوندي و عملكرد آنزيم‌ها مفيد است. آناناس موجب بالا رفتن سيستم ايمني بدن مي‌شود.

    100گرم از آناناس تازه 41 كيلو كالري انرژي دارد و 5/86 گرم آب دارد. 18 ميلي‌گرم كليسم دارد

    و به خاطر مواد مغذي ديگري مانند اسيد فوليك كه دارد . در تكثير سلول‌ها بسيار مؤثر است. آناناس همچنين در

    تشكيل بافت پيوندي بدن مفيد است.

    آنانانس تازه بهتر از آناناس كنسروي است زيرا حرارت باعث باعث كاهش برخي از مواد تازه آناناس از جمله اسيد

    فوليك تأثير منفي مي‌گذارد. اسيد فوليك در آناناس تازه 5 ميلي‌گرم و در آناناس كنسروي يك ميلي‌گرم است.

  8. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  9. #435
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض

    نتايج يک تحقيق علمي نشان مي دهد پوست بدن انسان، محيط زيستي بسيار غني و متنوع از باکتري ها است.

    محققان مي گويند بهداشت و سلامت پوست يکي از عوامل اصلي و موثر در مبارزه با عفونت ها و التيام زخم ها

    است و اين سلامت، به توازن ميان سلول هاي سازنده پوست و ميليون ها باکتري و ميکروبي که بر روي سطح آن

    زندگي ميکنند بستگي دارد.

    دکتر جوليا سرژ از موسسه ملي تحقيقات بر ژنوم انسان در آمريکا در اين باره مي گويد کار تحقيقي ما، راه را براي

    محققاني که بر روي توسعه راهبردهاي جديد براي پيشگيري و درمان بيماري هاي پوستي مطالعه مي کنند،

    هموار مي کند و ما اميدواريم اين تحقيقات، در روند تلاش ها براي درک پيچيدگي فاکتورهاي ژنتيکي و زيست

    محيطي مسئول بروز بيماري هاي بسيار شايعي همچون اگزما، پسوريازيس، انواع جوش هاي پوستي و نيز

    مقاومت پوست در مقابل آنتي بيوتيک ها تسريع کند.

    محققان با آزمايشاتي که بر روي محيط پوست افراد مختلف انجام داده اند به اين نتيجه رسيده اند که حتي افرادي

    که پوست سالم دارند، پوست آنها به طرز بسيار شگفت آوري از تنوع زيستي باکتريايي برخوردار است.

  10. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  11. #436
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض

    اين پژوهش كه در نشريه پيشرفت‌هاي فرهنگستان ملي علوم آمريكا به چاپ رسيده نشان مي‌دهد توليد هورمون

    استروژن كه در بدن زنان صورت مي‌گيرد مي‌تواند تاثيرات مفيدي روي واكنش بدن نسبت به التهابات دروني و عليه

    عوامل بيماري زاي باكتريايي داشته باشد.

    پژوهشگران دريافته‌اند سيستم ايمني بدن زنان قوي تر از سيستم ايمني مردان است. اين پژوهش كه در نشريه

    پيشرفت‌هاي فرهنگستان ملي علوم آمريكا به چاپ رسيده نشان مي‌دهد توليد هورمون استروژن كه در بدن زنان

    صورت مي‌گيرد مي‌تواند تاثيرات مفيدي روي واكنش بدن نسبت به التهابات دروني و عليه عوامل بيماري زاي

    باكتريايي داشته باشد.

    دكتر مايا صالح، محقق و پزشك مركز بهداشتي دانشگاه مك گيل و سرپرست گروه پژوهشي مونترال در اين باره

    گفت: هورمون استروژن كه به طور طبيعي در بدن زنان توليد مي‌شود در واقع مانع از توليد آنزيمي موسوم

    به caspase-12 مي‌شود و از اين طريق مانع از آغاز پروسه التهاب مي‌شود.

    دكتر صالح تاكيد كرد: حضور استروژن تاثير سودمندي روي سيستم ايمني دروني دارد كه نماينده اولين خط دفاعي

    بدن عليه ارگانيسم‌هاي بيماري زا است. وي تصريح كرد: نتايج تحقيقات ما نشان مي‌دهد كه بدن زنان واكنش قوي

    تري نسبت به مردان در برابر التهاب و عفونت از خود بروز مي‌دهد. ما از مشاهده اين نتايج بسيار شگفت زده شديم

    و نشان داديم كه استروژني كه در بدن موش‌هاي ماده توليد مي‌شود مي‌تواند از فعاليت ژن انساني caspase-12

    جلوگيري به عمل آورد. اين آزمايش‌ها در واقع با استفاده از يك ژن انساني صورت گرفته است و به اين ترتيب

    محققان دريافتند كه نتايج يافته‌هاي آنها در مورد انسان ها نيز صدق مي‌كند.

  12. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  13. #437
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض روش جديد براي پيش بيني عود سرطان روده بزرگ ابداع شد

    دانشمندان ، تست ژنتيکي را ابداع کرده اند که ميزان احتمال عود سرطان روده بزرگ را در مبتلايان

    پيش بيني مي کند.

    محققان علوم پزشکي اعلام کردند تشخيص مولکولي احتمال عود

    سرطان کولون يا روده بزرگ با تست جديد آنان امکان پذير است.

    شرکت بزرگ ژنوم اعلام کرد بيست و پنج درصد از مبتلايان به سرطان کولون در مرحله دوم قرار دارند

    که به معني گسترش سرطان به بخش ابتدايي کولون نيز هست ولي به گره هاي لنفاوي مجاور

    نرسيده است.

    هشتاد درصد از اين بيماران به وسيله جراحي درمان مي شوند ولي پيش بيني افق آينده بيمار

    ممکن نيست.

    دکتر اشيلسکي مي گويد ما وسيله مناسب براي بررسي پيش آگهي بيماري و برآورد ميزان احتمال

    عود آن نداريم.

    محققان با بررسي يک هزار و هشتصد و پنجاه و يک بيمار مبتلا به سرطان کولون ، محتواي ژنتيکي

    آنان را مورد مطالعه قرار دادند.

    دانشمندان دريافتند که در گروه مستعد و پرخطر ، از نظر ژنتيکي ، ميزان عود بعد از جراحي حدود

    بيست و يک درصد ولي در گروه کم خطر از نظر ژنتيکي ، اين خطر حدود هشت درصد است.

    دکتر ديويد کر ، استاد بخش سرطان شناسي دانشگاه اکسفورد مي گويد تستي که ابداع شده

    است نوعي وسيله جديد ژنتيکي براي پيش بيني احتمال وقوع عود سرطان کولون است.

    محققان اميدوارند اين تست تا سال دو هزار و ده در دسترس بيماران مبتلا به سرطان قرار گيرد.

    سرطان نوعي بيماري است که در آن سلول‌ها توانايي تقسيم و رشد عادي خود را از دست مي

    ‌دهند و اين موضوع منجر به تسخير، تخريب و فاسد شدن بافت‌هاي سالم مي ‌شود.

    از اجتماع اين سلول‌هاي سرطاني و تخريب سلول‌هاي بافت‌هاي سالم توده ‌اي به نام تومور ايجاد

    مي‌شود.

    اگر تومور به لايه‌‌اي محدود ختم شود و به ساير بافت‌ها و ارگانها سرايت نکند تومور خوش ‌خيم )

    غيرسرطاني ( است و اگر تومور گسترده شده يا به طور بالقوه قابليت پخش شدن و احاطه کردن

    ساير بافتها و ارگانها را داشته باشد بدخيم يا سرطاني ناميده مي‌شود.

  14. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  15. #438
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض چاي سبز اپنه خواب را کاهش مي دهد

    محققان با شبيه سازي اپنه خواب در حيوانات آزمايشگاهي به گروهي از حيوانات چاي سبز دادند و
    دريافتند
    اپنه خواب اين گروه از حيوانات در مقايسه باگروه ديگر که به آنها چاي سبز داده نشد از بين رفت.

    اپنه خواب بيماري شايع است که در آن بافتهاي نرم گلو بصورت موقتي به پايين مي افتند و موجب بسته

    شدن جريان هوا در هنگام خواب مي شود.اين بيماري مي تواند به صورت ناگهاني منجر به افزايش

    فشار خون و نارسايي ها در يادگيري و حافظه شود.

    محققان در تحقيقات پيشين خود دريافتند مصرف چاي سبز انسان را در مقابل بيماري ها سخت نظير

    سرطان و بيماري هاي قلبي محافظت مي کند.

  16. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  17. #439
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض تقویت قلب و اعصاب با خوردن ریواس

    ریواس یا ریباس، گیاهی است از تیره ی ترشک ها ( هفت بندها ) و دارای ساقه های هوایی و برگ های آن محتوی مواد ذخیره ای و اسیدی است و به همین جهت مورد استفاده ی خوراکی قرار می گیرد.

    ریواس هنگام بهار در نواحی گوناگون ایران، دامنه ی کوه ها، کنار رودخانه ها و مناطق برخوردار از آب های راکد می روید و برگ ضخیم و گوشت دار این گیاه مصرف غذایی دارد. تکثیر ریواس معمولاً با کشت در خزانه و انتقال به کشتزار و یا از طریق کشت بذر تازه صورت می گیرد.

    خواص درمانی
    ریواس طبیعت سرد دارد و دارای ویتامین ها و املاح معدنی گوناگونی است. برای تمامی اعضای بدن، ماده ی غذایی بسیار ممتازی شمرده می شود و اثر شگفت انگیز و معجزه آسایی دارد. قابض است و برای تقویت

    معده و کبد مفید می باشد. خوردن ریواس برای بیماران تب دار و بی اشتها مفید بوده و یرقان ، وسواس ، سستی را درمان می نماید. در این گونه موارد می توان 100 گرم از آب ریواس یا رب ریواس را میل کرد. صفرا و دل به هم خوردگی را رفع می کند و برای حصبه و اسهال گرم صفراوی مفید بوده و کرم کُش است. خوردن ریواس را نباید در برنامه ی غذایی از یاد بُرد. ریواس را برای تهیه ی خورش، کمپوت، مربا و شربت مورد استفاده قرار می دهند. سعی کنید در مصرف ریواس زیاده روی نکنید.
    مفیدترین طریقه مصرف آن، مصرف آب ریواس همراه با آب

    هویج ، کرفس ، خیار و سیب می باشد که یک سوم آب ریواس و دو سوم بقیه مواد است.
    ریواس اثر ملین داشته و اشتها آور است و برای

    افزایش اشتها و یبوست مفید می باشد. مصرف ریواس برای مبتلایان به سنگ کلیه و ناراحتی های مثانه خطرناک است.
    شیر مادرانی که ریواس می خورند، در نوزادان تولید

    اسهال می کند. ریواس، مقوی قلب و اعصاب بوده و برای درمان بواسیر مفید است.
    ریواس به عنوان فعال کننده ی عملکرد دستگاه گوارش، ناقل نمک های صفراوی و محرک ترشح کبد شناخته شده است. نخستین کار کرد آن در دهان این است که با تحریک جوانه های چشایی به واسطه ی مزه ی تلخ خوشایندش، موجب پاک شدن حفره ی دهان شده و

    دهان را برای چشیدن غذای بعدی آماده می سازد. این گیاه در معده سبب افزایش ترشح معدی و تحریک آن می شود. در نتیجه به طور کلی باعث بهبود عملکرد معده می گردد.
    علاوه بر این با تحریک ترشح نمک های صفراوی از کبد، به تنظیم جذب چربی از روده کمک می کند.

    ریواس خاصیت مسهلی، ضد التهابی و متعادل کننده ی عملکرد روده ها (درمان یبوست و اسهال) را داشته و در درمان یرقان، خونریزی معدی- روده ای، اختلال قاعدگی، ورم ملتحمه ی چشم، جراحات ناشی از ضربات و صدمات جسمانی،

    زخم های چرکی سطحی و سوختگی های حاصل از حرارت کاربرد دارد.

  18. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  19. #440
    آخر فروم باز raz72592's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2009
    محل سكونت
    dreamland
    پست ها
    1,007

    پيش فرض كشف چند ژن جديد عامل افزايش فشار خون

    گروهي از پژوهشگران دانشكده پزشكي دانشگاه جان هاپكينز به همراه جمعي از دانشمندان بين‌المللي چند ژن جديد افزايش فشار خون را كشف كردند.

    به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين محققان تغييرات ژنتيكي معمولي را كه با افزايش فشار خون در ارتباط هستند، شناسايي كرده‌اند.

    به گفته محققان؛ اين يافته زمينه جديدي را در درك تنظيمات فشار خون فراهم خواهد كرد و به پيشرفت‌هايي در زمينه درمان فشار خون بالا منجر خواهد شد.

    شرح اين يافته‌ها در مجله نيچر ژنتيك منتشر شده است.

    محققان مي‌گويند: ژنهايي كه به تازگي كشف شده‌اند هيچ كدام ژنهايي نيستند كه هم اكنون با داروهاي معمول نسخه‌اي براي درمان فشار خون بالا مورد هدف قرار مي‌گيرند. به اين ترتيب اگر ما بتوانيم تعداد ژنهاي عامل در كنترل فشار خون را از 12 ژن فعلي به 50 ژن تا سال آينده افزايش دهيم، دانش‌ ما از بيولوژي بدن در اين زمينه به طور كامل تغيير خواهد كرد. با بالا رفتن فشار خون خطر بروز سكته مغزي، حمله قلبي و نارسايي كليه افزايش مي يابد كه البته ممكن است مشكلات ديگري نيز به همراه داشته باشد.

    آمارها نشان مي‌دهد كه هم اكنون حدود 30 درصد يا بيشتر از جمعيت افراد بالغ در جهان دچار فشار خون بالا هستند و سالانه ميليونها نفر جان خود را به دليل ابتلا به اين عارضه از دست مي‌دهند.

  20. 2 کاربر از raz72592 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

برچسب های این موضوع

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •