◄◄ دانستنیی هــا و بهداشت پوست و مو ►►

[majid.khaledi]

سلام
دوست عزیز برای از بین بردن سرخی گونه ها یا همون بیماری کوپروز باید چکار کرد؟
ممنون

[Ramana]

مصرف كرم مرطوب كننده براي تمامي افراد بالاي 30 سال، جهت حفظ سلامت و شادابي پوست الزامي است.
پوستی زيبا پس از سي سالگي
دكتر «مهسا شهلايي»، فلوشيپ ليزر و متخصص پوست و مو، با اعلام اين خبر به خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشكي ايران، گفت: استعمال كرم مرطوب كننده خصوصا براي افرادي بيشتر اهميت دارد كه در روز بيش از 6 ساعت را خارج منزل سپري مي‌كنند، داراي پوست خشك هستند و يا روزانه
كمتر از 8 ليوان آب مصرف مي‌كنند.
وي با اشاره به نقش مخرب بالا رفتن سن در افزايش مواد سمي موجود در پوست، موسوم به راديكال‌هاي آزاد كه مسبب چروكيدگي و تخريب بافت طبيعي پوست هستند تاكيد كرد: مرطوب كننده‌هاي گفت قادرند ميزان راديكال‌هاي آزاد را كاهش دهند و عارضه « پيري پوست» را به تاخير بياندازند.
اين متخصص پوست در ادامه مصرف مرطوب كننده را براي مردان نيز ضروري خوانده وگفت : از آنجا كه مردها مدت زمان زيادي در طي روز را خارج از خانه سپري مي‌كنند، بعضا دچار خشكي پوست مي‌شوند ولي به آن توجهي نمي‌كنند؛ به همين علت است كه پوست ناحيه دست و صورت اين افراد ضخامت پيدا مي‌كند و چروك
مي‌خورد.
لازم به يادآوري است نوشيدن روزانه 2 ليتر آب به حفظ طراوت پوست كمك شاياني مي‌كند

[Ramana]

افراد دارای مو و پوست بسیار چرب ممکن است دچار آکنه در صورت، پشت و شانه‌ها شوند
برای آنکه چربی‌مو های‌تان را تحت کنترل در آورید به این توصیه‌ها عمل کنید:
هر روز موهای‌تان را کاملا بشویید.
دست کم پنج دقیقه قبل از آب کشیدن شامپو را روی مو باقی بگذارید.
موها را به طور مکرر و با شدت برس نزنید، چرا که این کار چربی را در سطح بقیه موها پخش می‌کند.
با دکترتان درباره عوامل تولید چربی اضافی مانند استرس و هورمون‌هایی که در قرص‌های ضدبارداری یافت می‌شوند، مشورت کنید

[Ramana]

یک متخصص پوست و مو گفت: مطالعات صورت گرفته نشان می‌دهد زندگی پر استرس به بروز برخی بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پیری زودرس کمک می‌کند.
دکتر حسین مرتضوی، متخصص بیماری‌های پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، با بیان این که شفافیت پوست به عوامل مختلفی بستگی دارد اظهار کرد: مبتلایان به بیماری‌هایی مانند آسم، اگزما و کهیر معمولا پوست‌هایی تیره و خشک دارند.
وی با اشاره به این نکته که نوع آب و هوا نیز در رنگ پوست موثر است، گفت: در کشور ما با وجود هوای نیمه خشک، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب حتی در هوای ابری برای پیشگیری از تیرگی و ابتلای به سرطان پوست، ضروری است.
دکتر مرتضوی در خصوص تاثیر ویتامین‌ها بر شادابی پوست اظهار داشت: مطالعات سال ۲۰۰۶ در آمریکا نشان می‌دهد استفاده از رژیم‌های غذایی حاوی ویتامین ث و میوه‌ها در مقایسه با رژیم‌های حاوی مواد قندی و چربی‌ها پوست سالم و شاداب‌تری به همراه دارند.

[Ramana]

ریزش موها می تواند دلایل بسیاری داشته باشد ولی از مهمترین دلایل این امر،کم خونی،استرس و مصرف داروهای خاص است.
از جمله دلایل ممکن ریزش مو که می توان به آن اشاره کرد عبارتند از:
۱- کم خونی: کمبود آهن و به طبع آن کمبود سلولهای قرمز خون منجر به ریزش مو خواهد شد. زیرا این ارگان برای حفظ سلامت فولیکول مو لازم و ضروری است. مکمل های آهن به همراه ویتامین c که به جذب آهن کمک می کند برای رفع این کمبود موثر است.
۲- داروهای خاص: داروهای ضد افسردگی، داروهای ادرار آور و سایر داروهای درمانی می تواند باعث ریزش مو شود. برای رفع این مشکل می توانید مقدار مصرف دارو را تغییر داده و یا با مشورت پزشک از داروهای جایگزین استفاده کنید.
۳- کم کاری یا پر کاری غده تیروئید: عدم تعادل هورمونی باعث افزایش سطح ماده شیمیایی DHT شده که این ماده فولیکول های مو را تحت تاثیر سوء قرار میدهد. مراجعه به پزشک و تجویز داروی مناسب باعث بازگشت مقدار این هورمون به سطح ایده آل می شود.
۴- رژیم غذایی کم کالری: پیروی از برنامه های رژیمی سنگین و سخت باعث ریزش مو، بروز خستگی، کم آبی و درد می شود. برای رفع این مشکل لازم است که روزانه پروتئین کافی دریافت کنید.
۵- استرس: استرس فوق العاده زیاد و متمادی باعث غیر فعال شدن فولیکول های مو می شود و یا توسط سلولهای سفید خونی مورد حمله قرار می گیرد و بعد از مدتی ریزش مو اتفاق می افتد. برای مقابله با این وضعیت لازم است که وسایل آرامش خود را فراهم کنید .
انواع تکنیک های مختلف برای کسب آرامش وجود دارد از قبیل یوگا، مدیتیشن و.. با این کار به مروز زمان مو رشد طبیعی خود را به دست می آورد.

[Ramana]

محققان می‌گویند ۱۸۲ گونه از انواع باکتری‌ها روی پوست انسان زندگی می‌کنند
باکتری‌ها روی پوست ما رژه می‌روند!
تا به حال به باغ‌وحشی رفته‌اید که ۱۸۲ نوع حیوان مختلف در آنجا در کنار هم زندگی کنند؟ تصورش را بکنید، چنین باغ‌وحشی با این همه حیوانات گوناگون دیدنش چه لذتی خواهد داشت! محققان می‌گویند همه ما همین الان چنین باغ وحشی را روی دست‌های خودمان داریم! یعنی اگر می‌توانستیم یک جفت عینک که قادرند کار میکروسکوپ را انجام بدهند به چشم‌مان بزنیم، ۱۸۲ نوع باکتری گوناگون را با شکل‌ها و رنگ‌های مختلف روی پوست‌مان می‌دیدیم که در یک باغ وحش تمام عیار در کنار هم زندگی می‌کنند. البته برخی از این باکتری‌ها فقط گاهی روی پوست ما سر و کله‌شان پیدا می‌شود، ولی برخی دیگر همیشه مهمان پوست ما هستند…
شاید حسابی از بابت وجود این همه مهمان ناخوانده نگران شده‌‌اید و به فکر این هستید که صابون‌ها و مایع‌ دستشویی بهتری تهیه کنید، ولی اصلا جای نگرانی نیست. بلکه مارتین بلاسر – متخصص میکروب‌شناسی از دانشگاه پزشکی نیویورک – در این باره می‌گوید: «بسیاری از باکتری‌های روی سطح پوست، زندگی مسالمت‌آمیزی با ما دارند و حتی بعضی از آنها برای ما بسیار مفیدند.» پوست وسیع‌ترین عضو بدن است که تمامی سطح بدن را پوشانده است، بنابراین بعید به‌نظر نمی‌رسد که این سرزمین وسیع، ساکنان زیادی هم داشته باشد. دکتر بلاسر و همکارانش در مطالعه خود از پوست بازوی شش فرد جوان نمونه‌برداری کردند تا بتوانند ساکنان وسیع‌ترین عضو بدن را سرشماری کنند. نتایج مطالعه این گروه تحقیقاتی در جدیدترین شماره نشریه آکادمی علوم آمریکا به چاپ رسیده است. سرپرست این گروه تحقیقاتی می‌گوید: « ۱۸۲ گونه متفاوت از باکتری‌ها روی پوست سالم زندگی می‌کنند که به ‌نظر می‌رسد این تعداد به ۲۵۰ گونه نیز می‌رسد». متخصصان می‌گویند که باغ‌وحش خوب، معمولا فقط ۱۰۰ تا ۲۰۰ حیوان گوناگون دارد. ولی با این حساب فقط پوست بازوی انسان به تنهایی باغ‌وحشی تمام عیار از باکتری‌هاست.


باکتری هم خوب و بد دارد
باکتری‌ها موجوداتی تک سلولی هستند که گفته می‌شود قدیمی‌ترین ساکنان زمین به شمار می‌روند. خیلی‌ها خاطره خوشی از باکتری‌ها ندارند و آنها را مسوول برخی بیماری‌های پوستی مثل آکنه، باد سرخ و جذام می‌دانند. ولی باکتر‌ی‌هایی در بسیاری از مناطق پوست و مخاط زندگی می‌کنند که نقش مهمی در سلامت بدن شما برعهده دارند. به‌عنوان نمونه، باکتری‌های ساکن دستگاه گوارش، هر لحظه وظایف سخت و طاقت‌فرسایی را برعهده دارند. بدون این باکتری‌های مفید، بدن انسان نمی‌تواند سالم بماند. متخصصان می‌گویند تعداد باکتری‌های موجود در بدن انسان نسبت به سلول‌های بدن یک به ۱۰ است یعنی فقط تعداد باکتری‌های موجود در بدن انسان یک دهم سلول‌های بدن است. سرپرست این گروه تحقیقاتی می‌گوید: «بسیاری از باکتری‌های ساکن سطح پوست برای سلامت آن مفیدند. بنابراین اگر شما با شست و شوی مکرر، این باکتری‌ها را از سطح پوست خود پاک کنید، سلامت پوستتان را به‌ خطر خواهید انداخت.»


DNA انگشت می‌زند
پیش از این نیز مشخص شده بود که تعداد زیادی باکتری در روی پوست بدن زندگی می‌کنند، ولی روشی که این گروه تحقیقاتی برای ردیابی این باکتری‌‌ها استفاده کرده‌اند، منحصر به فرد بوده است. آنها از تکنیکی براساس شناسایی DNA‌ باکتری‌ها استفاده کردند که به دانشمندان این امکان را داد که بتوانند سرشماری دقیقی از جمعیت باکتری‌های سطح پوست به عمل آورند. با استفاده از این روش جدید، دانشمندان موفق به شناسایی ۸ درصد باکتری‌های سطح پوست شدند که تاکنون کشف نشده بودند. از میان تمام باکتری‌های سطح پوست، چهار خانواده از ساکنان اصیل پوست شما به شمار می‌روند و همیشه روی پوستتان زندگی می‌کنند. استافیلوکوک، استرپتوکوک، پروپینی باکتریا و کورنیا باکتریا‌ که خانواده‌های قدیمی پوست شما هستند. این جمعیت چهار خانواده از باکتری‌ها، چیزی در حدود نیمی از باکتری‌های سطح پوست را شامل می‌شوند. تجمع گونه‌های باکتری‌ها، گاهی به سطح پوست می‌آیند و گاهی می‌روند. جالب است بدانید روی سطح پوست هریک از شما هر از چند گاهی، جمعیت باکتری‌ها تغییر می کند ولی یک گروه از باکتری‌ها به هر حال همیشه در همان جا باقی می‌مانند. این گروه تحقیقاتی در مطالعه خود از سه زن و سه مرد دعوت به همکاری کردند و از باکتری‌های سطح پوست هر دو جنس نمونه‌برداری کردند. به نظر می‌‌رسد تفاوت‌هایی در جمعیت باکتری‌های سطح پوست زنان و مردان وجود دارد.


ژل‌های ضدعفونی‌کننده
به تازگی محصولاتی به بازار آمده است که به‌عنوان ژل‌های ضدعفونی‌کننده دست معرفی شده‌اند. شاید شما این محصولات جدید را در داروخانه‌ها دیده باشید. با استفاده از این ژل‌های جدید می‌توان باکتری‌ها را از سطح پوست کاهش داد؛ کاری که آب و صابون نیز انجام می‌دهند. این محصولات، ترکیب شیمیایی الکلی دارند. شما هنگامی که به آب و صابون دسترسی ندارید می‌توانید برای ضدعفونی کردن پوست دستتان از این ژل‌ها استفاده کنید. تولیدکنندگان این محصولات می‌گویند که این ژل‌ها بسیار سریع عمل می‌کنند و اثری روی پوست شما باقی نمی‌گذارند. پس از استفاده از این محصولات، شما احساس نخواهید کرد که پوستتان چسبناک شده است. در برخی از این محصولات، فرآورده‌های نرم‌کننده پوست مثل آلوئه‌ورا افزوده شده است. برخی از این نوع ژل‌ها می‌توانند علاوه بر باکتری‌ها، قارچ‌ها و ویروس‌های موجود در سطح پوست را در عرض چند ثانیه از بین ببرند. به این ترتیب این ژل‌ها به حفظ بهداشت پوست کمک شایانی‌ کرده و از بسیاری از عفونت‌ها پیشگیری می‌کنند. یکی از مشکلات استفاده از این ژل‌ها به‌صورت طولانی‌مدت، خشکی پوست است به همین دلیل، ترکیبات مرطوب‌کننده و نرم‌کننده به این محصولات افزوده می‌شود.


چرخ خرید در دست شما
حتما برای شما نیز پیش آمده است که به فروشگاه‌هایی بزرگ مثل شهروند و رفاه سر زده باشید. در این فروشگاه‌ها معمولا چرخ‌هایی وجود دارد که شما می‌توانید خریدهای خود را درون آن قرار داده و با در دست گرفتن دسته چرخ، آن را هل دهید ولی آیا تا به حال فکر کرده‌اید که پوست دست چند نفر در طول روز با این دسته‌ها در تماس است و بدون شک باکتری‌های زیادتری پس از دست‌زدن به این دسته‌ها، سر و کله‌شان روی پوست شما پیدا می‌شود. باکتری‌هایی که می‌توانند بیماری‌زا نیز باشند. در برخی فروشگاه‌های زنجیره‌ای بزرگ در دنیا، مدیران این فروشگاه‌ها دست به ابتکار جالبی زده‌اند. به این ترتیب که در کنار صف چرخ‌های خرید، دستمال‌ حاوی مواد ضدعفونی‌کننده قرار داده‌اند که هر مشتری می‌تواند پیش از هل‌دادن چرخ خرید با دستمال حاوی ضدعفونی‌کننده، دسته چرخ را پاک کند و باکتری‌ها و میکروب‌ها‌ی سطح آن را کاهش دهد. به این ترتیب، حتی اگر زخم و بریدگی در سطح پوست دست وجود داشته باشد، این میکروب‌ها پیش از آنکه روی پوست دست و زخم روی آن راه یابند، از بین می‌روند.


زخم‌های پوست‌تان را جدی بگیرید
با وجود این همه باکتری روی پوست‌تان، شما باید زخم‌های سطح پوستتان را ساده نگیرید. خیلی اوقات بدون اینکه خودتان متوجه شوید خراش‌های ریزی روی پوستتان ایجاد می‌شوند که میکروب‌ها می‌توانند از این محل وارد بدن شوند. باکتری‌ها می‌توانند به سرعت به لایه‌های عمقی‌تر گسترش یافته و وارد گره‌های لنفاوی شوند و از این مسیر تا سراسر بدن گسترش پیدا کنند. علاوه بر این، روزانه زخمتان را با آب و صابون بشویید. از یک کرم یا پماد آنتی‌بیوتیک روی زخمتان استفاده کنید. بانداژی که روی زخمتان می‌گذارید باید کاملا تمیز باشد چرا که به از بین رفتن باکتری‌ها کمک شایانی می‌کند. این بانداژ را مرتب عوض کنید. تورم، قرمزی، درد و ترشحات چرکی همگی نشان‌دهنده عفونت پوست شماست. در این شرایط هرچه سریع‌تر با پزشک مشورت کنید.

[Ramana]

به گفته یک متخصص پوست و مو، شانه کردن بسیار زیاد مو، بستن زیاد مو، فر کردن و بیرنگ کردن مو از عوامل ایجاد کننده موخوره می‌باشد. آسیب‌های حرارتی ناشی از استفاده مکرر از سشوار نیز در ایجاد موخوره موثرند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا – واحد علوم پزشکی ایران، با اشاره به اینکه مو یک بافت مرده است و ما نمی توانیم آسیب هایی را که به آن وارد می شود را به طور دایم ترمیم کنیم، خاطر نشان کرد: نکته مهم در نگهداری از مو این است که کارهای شیمیایی نظیر فر زدن و بیرنگ کردن را به حداقل برسانیم چون باعث تضعیف مو می‌شوند.
وی در خصوص طبقه‌بندی انواع مو و انتخاب شامپوی متناسب با نوع مو، گفت: موی معمولی خشک است ونه چرب (وقتی فرزده یا رنگ شده نیست) و اکثر مواقع خوب وسالم به نظر می رسد ، برای این نوع مو باید شامپوی موی معمولی را انتخاب کرد.
دکتر احسانی در خصوص راهکارهای پیشگیری از آسیب به مو گفت: اجازه دهید که موهایتان در حال شست و شو به طور طبیعی رها باشند ، قدری شامپو روی کف دستتان بریزید ، باید بدانید که چقدر شامپو استفاده کنید آن قدر که کف مناسبی تمام روی موهایتان را بپوشاند ، شامپو را در دستتان کف کنید و سپس آن را به روی موهایتان بمالید ، از پوست سر شروع کرده و آن را با ماساژ آرام ولی دقیق نوک انگشتان روی موهایتان بمالید ، از جمع کردن موها به سمت بالا و روی سر و مالش زیاد از حد بپرهیزید ، برای خشک کردن مو با استفاده از یک هوله خشک و تمیز با دقت به موهایتان ضربه بزنید تاخشک شوند.
در حالی که موها هنوز مرطوب است با استفاده از برس یا شانه دندانه درشت به طور آرام رو به پایین شانه بزنید، از نزدیکی نوک موها شروع و کارتان را به سمت بالا و به طرف ریشه ها ادامه دهید ، مو را وقتی که خیس و آب چکان است با سشوار خشک نکنید، با سرعت حداقل و پایین ترین درجه حرارت گرمای سشوار را روی یک نقطه متمرکز نکنید چون می تواند رطوبت را از مو گرفته و آسیب جدی به آن وارد کند.
وی در خصوص راه‌های جلوگیری از ایجاد موخوره گفت: استفاده پیشگیرانه از مواد نرم کننده مو و اجتناب از تحریکات شیمیایی مو تنها راه جلوگیری از ایجاد موخوره است.
دکتر احسانی ادامه داد: در صورتی که موخوره ایجاد شود، مو هرگز همانند حالت اولیه ترمیم نمی شود ، مایعات ترمیم کننده موخوره بایستی مستقیما به نوک مو زده شوند.
وی تاکید کرد: استفاده از روغن های چرب کننده نیز کمی در درمان موخوره موثر است ، شامپوهایی که حاوی مواد نرم کننده مو هستند تا حدودی در درمان موخوره موثر می باشد و در نهایت توصیه می شود در صورت عدم بهبودی با روش های مذکور، موها کوتاه شود.

[Ramana]

موهای من پر از موخوره است؟
- از شامپوی سیر استفاده کنید. این شامپو پیاز مو را تحریک نموده و رشد موها را تقویت می کند و از ریزش آن نیز جلوگیری می نماید . همچنین ضد موخوره بوده و مانع پوسته پوسته شدن می شود و بوی سیر نیز بلافاصله پس از شستشو از بین می رود .
- در ضمن اگر به بوی سیر حساس هستید می توانید از شامپو سیر بدون بو استفاده نمائید . با خیال راحت از این شامپو استفاده کنید و مطمئن باشید تمام خواص شامپو سیر در آن وجود دارد .
- همچنین نرم کننده سیر نیز کمک شایانی به جذب خواص سیر نموده و به مو ، قوت ، حجم و شفافیت بخشیده و شانه زدن را آسان و لذت بخش می نماید .
آیا از چربی اضافه پوست سر خود ناراضی هستید ؟
- مصرف شامپو فلفل باعث کاهش چربی پوست سر میشود و موها را خوش حالت و با طراوت میکند .
نرم کننده فلفل نیز با ایجاد لایه ای محافظ ، باعث شفافیت و آسان شانه زدن موها می گردد .
به خاطر رنگ کردن ، نرمی ، لطافت و درخشندگی موهایم را از دست داده ام . از چه شامپویی استفاده کنم تا این مشکل رفع شود ؟
درمان موهای رنگ شده با شامپو جینسینگ قابل حل است . این شامپو به ترمیم ساقه مو کمک می کند و همچنین از روند سفید شدن آن جلوگیری می نماید .
نرم کننده جینسینگ نیز تغذیه و ترمیم کننده ساقه مو است که پس از مصرف آن ، مو ، نرم و لطیف و درخشان خواهد شد .
موهای من خشک و زبر و وزشده از چه شامپو و نرم کننده ای استفاده کنم ؟
شما می توانید از شامپوی نارگیل که تغذیه کننده ، ترمیم کننده و مرطوب کننده ای قوی است و موجب نرمی و لطافت موها میگردد استفاده کنید . همچنین نرم کننده نارگیل با ترمیم قسمتهای آسیب دیده و آبرسانی قوی موها را درخشان و خوش حالت می نماید .
موهای من هیچ مشکلی ندارد . آیا باید از شامپوی خاصی استفاده کنم؟
شک نکنید . اگر موهای شما نرمال است. پسسعی نکنید با یک شامپوی نامناسب آن را خراب کنید. شما می توانید از شامپو پروتئینه گندم استفاده کنید . این شامپو سرشار از پروتئین های هیدرولیز شده گندم است که موجب نرمی وشفافیت موها می گردد .
همچنین نرم کننده این گیاه ، موها را براق تر و حجیم تر نموده و شانه زدن را آسان می نماید .
آیا موهای شما زبر و خشن و خشک شده است؟
شامپوی آووکادو موهای خشک و شکننده را استحکام می بخشد و نرمی و لطافت را به آن بازمیگرداند .
همچنین نرم کننده آووکادو باعث تغذیه و رفع خشکی مو شده و موجب درخشش ، نرمی و لطافت آن می شود .
آیا مایلید شامپو و نرم کننده را همراه با هم استفده نمائید؟
شامپو های زیادی با مارکهای مختلف در بازار موجود است که این دو را با هم دارند و اصلاحا به آنها شامپوهای ۲*۱زگفته می شود و راه حل مناسبی برای خواسته شماست . این شامپو در عین پاک کنندگی ، دارای نرم کننده مناسب نیز می باشد و از ساقه مو محافظت می کند .
شامپو ۱*۳ نیز علاوه بر پاک کنندگی و نرم کنندگی ، مزیت دیگری نیز دارد و آن خاصیت ضد شوره بودن آن است.
آیا خواهان شستشوی روزانه ومکرر هستید؟
شامپوی ویتامین E شامپوی بسیار ملایم است که حاوی ویتامین E و عصاره حنا و بابونه می باشد و برای مصرف روزانه ، بدون آسیب رساندن به مو مناسب می باشد . همچنین نرم کننده آن ، سرشار از ویتامین E می باشد و باعث ترمیم مو می گردد و لختی خاصی به آن می دهد.
آیا پوست سر شما حساس و تحریک پذیر است؟
مطمئن باشید یک شامپوی نا مناسب به پوست و موی شما آسیب می رساند . شامپو آلوورا ، بسیار ملایم و آرامبخش است . گیاه آلوورا رطوبت رسان قوی به موها می باشد . این شامپو به موها حجم می دهد و لطافت و درخشندگی را به آن باز می گرداند .
همچنین برای پوستهایی که در اثر رنگ ، فرئ دکلره حساس شده اند بسیار مناسب است . نرم کننده آلوورا نیز بسیار التیام بخش و آرامش دهنده است و موها را درخشان ، مرطوب وخوش حالت می نماید.
شامپوی کدام کارخانه ایرانی را مصرف کنیم ؟
لازم به ذکر است اکثر فرمولهای شامپو ها شبیه به هم است و تنها تفاوت در نوع رنگ و بوی شامپو می باشد . اما نکات مهمتری هم وجود دارد که باید به آن دقت شود که شامل : تاریخ تولید تاریخ انقضاء داشتن پروانه بهره برداری و همچنین مجوز از وزارت بهداشت است.

[Ramana]

هنگامی که سن انسان افزایش می یابد رد پای گذشت زمان بر چهره آدمی به شکل دو نوع چروک مشخص می‌‌شود: چروک‌های دینامیک وچروک‌های استاتیک.
چروک‌های استاتیک در حالت استراحت پوست بر روی آن مشاهده می‌شوند. این چروک‌ها عمدتاً معلول عوامل مضر و آسیب‌رسان خارجی نظیر آفتاب هستند و در نتیجه تغییر بافت اصلی پوست ایجاد می‌شوند. به همین دلیل به درمان با ترکیبات اسیدهای میوه و ویتامین A مالیدنی، روش لایه‌برداری شیمیایی و لیزردرمانی برای نوسازی پوست به‌خوبی پاسخ می‌دهند.
اما چروک‌های دینامیک در نتیجه فعالیت زیاد عضلانی در ناحیه صورت پدیدار می‌شوند و عمدتاً ناشی از عادت‌های غلط و عوامل آسیب‌رسان داخلی هستند. این چروک‌ها معمولاً در یک‌سوم فوقانی صورت مشاهده می‌شوند.
چروک‌های شعاعی اطراف چشم‌ها موسوم به چروک‌های پاکلاغی یا پنجه‌کلاغی، چروک‌های افقی پیشانی و چروک‌های اخم ناحیه میانی صورت از این نوع هستند. چروک‌های دینامیک معمولاً از چروک‌های استاتیک عمیق‌ترند و به‌خوبی به درمان با تزریق ماده بوتولینوم پاسخ می‌دهند. استفاده از ماده بوتولینوم A روشی انتخابی و مطمئن برای کاهش چروک‌های دینامیک دور چشم، چروک‌های افقی پیشانی و چروک‌های اخم صورت است.
تزریق بوتولینوم برای مقاصد زیبایی تا ۹۰ درصد نتیجه‌بخش است و در حدود ۸۰ درصد از مصرف‌کنندگان از تزریق آن راضی هستند. به همین دلیل اکثراً برای تکرار جلسات تزریق مراجعه می‌کنند. تزریق ماده بوتولینوم A روشی مطمئن و مؤثر برای رفع و کاهش چروک‌های دور چشم و پیشانی و اخم صورت است. به اعتقاد برخی از پزشکان، در فاصله زمانی یک تا دو هفته بعد از تزریق ماده می‌توان تا ۱۰ سال جوان‌تر شد!
در فاصله ۲ روز تا ۲ هفته بعد از تزریق، آثار تزریق ظاهر می‌شود. اوج اثر ماده به‌طور متوسط ۱۰ روز بعد از تزریق است، اما دوام آثار مثبت در افراد مختلف متفاوت است. در اغلب موارد، این دوره حدود ۳ تا ۷ ماه طول می‌کشد. در تعداد کمی از افراد نیز تأثیر اولین تزریق ۹ تا ۱۲ ماه و حتی در موارد نادری، یک سال و نیم پابرجا می‌ماند
تزریق دوم معمولاً ۳ تا ۴ ماه بعد از نوبت اول و تزریق سوم ۱۲ ماه بعد از اولین تزریق، با هدف دوام حالت فلجی عضلات صورت و صاف ماندن پوست و ایجاد عادت اجتناب از حالات تولیدکننده چروک، انجام می‌شود. پس از چند نوبت تزریق به فرد آموزش داده می‌شود تا در صورت مشاهده برگشت انقباضات و چروک‌های قبلی، برای تزریق مجدد مراجعه کند
زنان باردار، زنان شیرده، کودکان زیر دوازده سال، افرادی که از تزریق ماده انتظارات غیرواقعی دارند، بیمارانی که ثبات روانی ندارند، افراد با سابقه حساسیت نسبت به هرکدام از اجزای دارو، افراد با سابقه بیماری‌های عصبی‌ـ‌عضلانی مانند میاستنی‌گراو و ام‌اس، کسانی که تحت درمان با داروهای آنتی‌بیوتیکی نظیر جنتامایسین قرار دارند و نیز مصرف‌کنندگان گروهی از داروهای قلبی نمی توانند ازاین ماده استفاده کنند.
بوتاکس روشی کم‌عارضه است و عوارض مطرح‌شده برای آن نادر، جزئی و گذرا هستند. از عارضه‌های بی‌اهمیت و گذرای بعد از تزریق می‌توان به قرمزی محل تزریق، ورم موضع، خون مردگی به خصوص در نواحی دور چشم، درد محل تزریق، سردردی که ممکن است تا ۳ ساعت طول بکشد، تهوع مختصر، ضعف عمومی و خارش اشاره کرد. بعضی عوارض احتمالی دیررس که اهمیت بیشتری دارند نظیر دوبینی، افتادگی پلک و ابرو نیز مطرح هستند.
البته این عوارض در صورت رعایت نکات ظریفی از جانب پزشک و بیمار قابل پیشگیری‌اند و اغلب آنها به‌مرور زمان و خودبه‌خود اصلاح می‌شوند.
توجه داشته باشید که در صورت بروز ورم شدید در ناحیه تزریق ماده، خونمردگی وسیع و نیز مشاهده افتادگی در پلک و ابرو باید پزشک را از آنها مطلع کرد

[Ramana]

قدرت برنزه كردن آفتاب به دليل وجود اشعه ماوراء بنفش آن مي باشد. اين اشعه كه يك درصد كل انرژي خورشيد را تشكيل مي دهد، قابل جذب ترين اشعه بوسيله پروتئين هاي سلول هاي لايه اپيدرم يا روپوست است.
بدين لحاظ پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشيد، ابتدا پروتئين هاي سلولي موادي را آزاد مي كنند كه سبب اتساع عروق كوچك خوني لايه درم يا ميان پوستي گشته و در نتيجه قرمز مي شود. اين قرمزي پس از چند ساعت تشديد مي شود و بعد از سه يا چهار روز به تدريج كاهش مي يابد. بنابراين تحت تاثير اشعه ماورا بنفش، پيگمانتاسيون يا مواد رنگي پوست به سرعت ظاهر مي شوند.
شدت تشكيل اين مواد رنگي ، بستگي به مدت زمان و چگونگي قرار گرفتن در معرض تابش آفتاب دارد. حمام آفتاب بايد از كم شروع شده و به تدريج افزايش يابد. اگر بين دو حمام آفتاب ، سه روز فاصله افتد و بعد يكباره بدن جلوي آفتاب قرار گيرد، خطر آفتابسوختگي وجود دارد. از سوي ديگر، شرايط جوي مانند باد و رطوبت در كيفيت پوست و طيف خورشيد ، در تغيير رنگ پوست دخالت دارند.
برنزه شدن كنار دريا
چون قدرت سرد كنندگي آب دريا، بيشتر از هوا مي باشد ؛ به عبارت ديگر تماس بدن با آب 20 درجه، احساس سرماي صفردرجه را بر پوست ايجاد مي نمايد، بنابراين بعد از حمام آفتاب ، وقتي به داخل آب وارد مي شويم، احساس خروج از يك محيط 50 درجه و ورود به يك محيط صفر درجه را پيدا مي نماييم؛ حال اگر پوست بدن چرب باشد، در آب دريا سرماي كمتري احساس مي شود. در سواحل دريا، براي برنزه شدن و جلوگيري از آفتابزدگي بايد از روغن يا كرم ضد آفتاب استفاده شود و تمام بدن به آن آغشته گردد.