◄◄ دانستنیی هــا و بهداشت پوست و مو ►►

[rafifar]

در مورد اپیلاسیون دائمی چیزی می دونید؟

[aaaammmm87]

یزش مو با الگوی مردانه (mphl) نتیجه دو عامل تاثیر ژنتیکی (احتمالا مربوط به بیش از یک ژن، و نه لزوما ژن‌های طرف مادری) و تغییرات هورمونی در بزرگسالی است.
هورمون مردانه دی‌هیدرواپی‌آندرسترون باعث می‌شود که موهای قدیمی بر روی پوست سر به طور پیشرونده‌ای با موهای کوتاه‌تر و نازک‌تر جایگزین شوند و این پدیده با الگویی قابل‌پیش‌بینی، از شقیقه‌ها و فرق سر آغار می‌شود.

اما مردها ممکن است بخواهند بدانند چرا این پدیده رخ می‌دهد.

خوب، حقیقت این است که اینکه افرادی وجود دارند که به طور ژنتیکی مستعد طاسی هستند، نشان می‌دهد که از دست دادن موهای یک فرد ممکن است دارای امتیاز تکاملی است (یا قبلا چنین امتیازی داشته است.)

از آنجایی که جفت‌ها بر اساس ارزش ژنتیکی انتخاب می شوند، یک صفت فیزیکی که نفوذ ژنتیکی را تشدید می‌کند، با احتمال بیشتری در گونه‌ها انتشار می‌یابد.

یک فرد طاس ممکن است بیانگر مرحله پیشرفته بلوغ جسمی و اجتماعی یک مرد باشد.

داشتن چنین ظاهری می‌تواند مرتبه فرد را در یک گروه اجتماعی بالاتر ببرد و نیز رفتار کمتر پرخاشگرانه از سوی سایر رقبای مذکر را باعث شود، چرا که چنين فردي مرحله رقابت برای همسرگزینی را پشت سر گذاشته است، و شاید با احتمال بیشتر نقش مربی را برای جوانترها ایفا می‌کند.

[karin]

وضعیت پوست انعکاسی از کیفیت سلامت شماست. در واقع پوست شما تابلوی نقاشی بدن شماست و مسلما ارزشمندترین دارایی بدن است. برای داشتن پوستی سالم و زیبا، باید عادت های سالم زندگی را توسعه داد.

بعضی از این عادت های سالم و موثر برای داشتن پوست شفاف و صاف عبارتند از:
1- نوشیدن آب کافی: مقدار پیشنهادی برای مصرف روزانه آب 32 تا 48 انس پیشنهاد شده است.
2- تمیز کردن و مرطوب نگه داشتن پوست: دوبار در روز ، پوست صورت را شستشو دهید؛ یکبار صبح هنگام و یکبار در شب ، قبل از رفتن به رختخواب. بعد از شستن پوست ، از مواد مرطوب کننده و شیرپاک کن استفاده کنید. شیر پاک کن یا سایر مواد پاک ساز صورت باعث زدودن باقی مانده چربی، کثیفی و آرایش از سطح پوست می شود. مرطوب کردن ، حتی برای پوست های چرب نیز لازم است. بنابر این از مرطوب کننده های مناسب نوع پوست خود(چرب، معمولی،خشک)استفاده کنید.
3- اجتناب از نور خورشید: در طول زمان، قرار گرفتن در مقابل نورخورشید باعث ایجاد انواع آسیب های پوستی ناشی از اشعه فرابنفش خورشید مثل چین و چروک، تغییر رنگ ، کک مک، ایجاد زایده های پوستی مثل خال، یا سایر زواید سرطانی و...می شود. در حقیقت اغلب سرطان های پوستی ناشی از قرار گرفتن پوست در مقابل نور خورشید است. همیشه از کرم ضد آفتاب با Spf مناسب(15 به بالا) استفاده کنید.
4- برای درمان مشکلات پوستی حتما به پزشک متخصص رجوع کنید: پوست صورت به طور کامل و بی نقص باقی نخواهد ماند. ممکن است خشک یا چرب باشد یا مستعد جوش و آکنه یا سایر موارد. برای درمان این اختلالات بهتر است با متخصص پوست مشورت کنید
5- از یک رژیم غذایی متعادل و سالم پیروی کنید: داشتن رژیم غذایی سالم ، خالی از غذاهای سرخ کرده و چرب ، رمز داشتن پوست سالم است.
6- به معاینه پوست صورتتان بپردازید: در طول زندگی باید توجه کامل به تمام نقاط بدن از جمله پوست صورت داشت. داشتن آشنایی کامل با کیفیت پوست و تشخیص به موقع هر نوع تغییر غیرطبیعی پوست ، می تواند به درمان سریع و پیشگیری از سرطان و حفظ زیبایی کمک قابل توجهی کند.


گروه ترجمه سلامت نیوز- مترجم: فاطمه زرمهر

[ghazal_ak]

بيمارى هاى قارچى پوست دسته اى از بيمارى هاى عفونى پوست هستند كه اين بيمارى ها معمولا در فصل گرم سال و شرايط تشديد تعريق شدت و شيوع بيشترى دارند. رطوبت، تعريق و گرما باعث شيوع و گسترش بيشتر بيمارى هاى قارچى پوست مى شوند و بهترين راه پيشگيرى رعايت بهداشت فردى است.
انواع عفونت هاى قارچى:

۱- عفونت قارچى ناخن:
بدن به صورت طبيعى ميزبان انواعى از ميكروارگانيسم ها شامل باكتريها و قارچ ها است. برخى از اين ميكروارگانيسم هابراى بدن مفيد هستند. بقيه ممكن است به سرعت توليد مثل كنند و عفونت ها را تشكيل دهند. قارچ ها مى توانند روى بافت هاى مرده مو، ناخن ها و لايه هاى بيرونى پوست زندگى كنند. عفونت هاى قارچى ناخن اغلب بيشتر در بالغين ديده مى شوند. اين عفونت ها اغلب به دنبال عفونت قارچى پا هستند. درمان عفونت هاى قارچى ناخن ممكن است مشكل باشد و اغلب عود مى كنند. ناخن هاى پا اغلب بيش از ناخن هاى دست مبتلا مى شوند. افراديكه به صورت مداوم به استخرهاى شناى عمومى ، ژيمناستيك يا حمام هاى عمومى مى روند - و افراديكه زياد عرق مى كنند به صورت معمول عفونت هاى شبه مخمرى دارند، زيرا قارچ هايى كه اين عفونت ها را ايجاد مى كنند در نواحى گرم و مرطوب رشد مى كنند. خطر ابتلا به يك عفونت قارچى با كفش هاى تنگ ، رطوبت طولانى مدت پوست يا جراحات كوچك پوست يا ناخن افزايش مى يابد. علايم تغييرات ناخن: شكنندگى ، بد رنگ شدن، ازدست رفتن حالت صيقلى و درخشندگى ناخن، ضخيم شدن ناخن، بد ريختى شكل ناخن، تكه تكه شدن ناخن، نرم شدن(جداشدن) ناخن.

۲- كچلى:
Tinea(كچلى) ، نوعى عفونت قارچى مو، پوست يا ناخن ها است. هنگاميكه روى پوست است ،tinea (كچلى) معمولا در ناحيه قرمز كوچكى به اندازه يك نخود شروع مى شود. همچنان كه رشد مى كند، به يك دايره يا حلقه گسترش مى يابد.
Tinea (كچلى) اغلب Ringworm (كرم حلقوى) ناميده مى شود زيرا شبيه كرم هاى ريزى زير پوست است(اما در حقيقت كرم نيستند.) به دليل اينكه قارچى كهtinea را ايجاد مى كند (ringworm) روى بخش هاى مختلف بدن زندگى مى كند ، براى بخشى از بدن كه مبتلا مى كند ، نامگذارى مى شود.

كچلى با Tinea Pedis
كچلى پا ،عفونت قارچى پا يا Ringworm پا ، نوعى عفونت پا است كه توسط قارچ ها ايجاد مى شود. واژه پزشكى آنtinea Pedis است. كچلى پا ممكن است مدت كوتاه يا طولانى طول بكشد و ممكن است پس از درمان دوباره بازگردد. از عفونت هاى قارچى كه به نام عفونت هاى كچلى شناخته مى شوند، كچلى پا معمولترين است. اين نوع عفونت همزمان با عفونت هاى قارچى ديگر پوست مثل كچلى كشاله ران رخ مى دهد. اين قارچ ها در نواحى گرم و مرطوب رشد مى كنند. خطر ابتلا به كچلى پا در موارد زير افزايش مى يابد: پوشيدن كفش هاى تنگ ، به خصوص اگر پلاستيكى باشند، مرطوب بودن پا به خصوص براى دوره زمانى طولانى ، تعريق زياد،جراحت كوچك پوست يا ناخن.
كچلى پا واگيردار است و مى تواند از طريق تماس مستقيم يا تماس با كفش ها، جوراب ، يا سطوح دوش يا استخر سرايت كند. معمولترين علايم ترك برداشتن، پوسته پوسته شدن و جدا شدن پوست بين انگشتان پا است. ناحيه مبتلا معمولا قرمز و خارش دار است. بيمار ممكن است احساس سوزش يا گزش كند و تاول ، ترشح و كبره وجود داشته باشد. علاوه بر انگشتان پا، علايم مى تواند روى پاشنه هاى پا ، كف پاها و بين انگشتان رخ دهد.

كچلى كشاله ران:
يك عفونت قارچى ناحيه ران است كه توسط قارچها ايجاد مى شود. كچلى كشاله ران تقريبا انحصارا در مردان بالغ رخ مى دهد. اين بيمارى مى تواند گاهى اوقات با كچلى پا همراه شود مى تواند كچلى كشاله ران با اصطكاك ناشى از لباسها و رطوبت طولانى مدت در ناحيه كشاله ران شعله ورشود (از قبيل رطوبت ناشى از تعريق).
كچلى كشاله ران ممكن است واگير داشته باشد. اين بيمارى ممكن است از فردى به فرد ديگر با تماس مستقيم پوست با پوست يا تماس با لباس آلوده سرايت كند. كچلى كشاله ران معمولا اطراف چين هاى بالاى ران باقى مى ماند و كيسه بيضه يا آلت تناسلى را در بر نمى گيرد. شدت اين بيمارى اغلب نسبت به ديگر عفونت هاى كچلى كمتر است اما ممكن است مدت طولانى باقى بماند. كچلى كشاله ران ممكن است به مقعد گسترش يابد كه سبب خارش و ناراحتى مقعد مى گردد.

علايم آن :
خارش كشاله ران، چين هاى پوستى ران يا مقعد، پوست تيره يا روشن غير طبيعى، قطعات فلس مانند (پوسته پوسته) برجسته قرمز كه تاول مى زند و ترشح دارد. تكه ها اغلب لبه هاى تيزى دارند. اغلب در اطراف سطح خارجى قرمزتر هستند و رنگ پوست در مركز طبيعى است. اين مسئله ظاهر يك حلقه را ايجاد مى كند.

كچلى بدن
قارچ ها در نواحى گرم و مرطوب رشد مى كند. بهداشت بد ، رطوبت طولانى مدت پوست(از قبيل رطوبت ناشى از تعريق) و جراحات خفيف پوست و ناخن خطر يك عفونت قارچى را افزايش مى دهد. كچلى بدن واگيرداراست. بيمارى مى تواند از طريق تماس مستقيم با فرد مبتلا يا تماس با شانه، لباس آلوده، يا سطوح آلوده كف يا ديواره هاى حمام يا سطوح استخر سرايت كند. قارچ مى تواند توسط حيوانات خانگى (گربه ها حاملين معمول هستند) نيز گسترش يابد. علايم آن شامل خارش و كهير پوستى حلقوى قرمز رنگ است. كهير، ممكن است روى بازوها، پاها، صورت يا ديگر نواحى در معرض بدن رخ دهد. مرز ضايعات كهير پوسته پوسته است.

۳-عفونت قارچى سر:
علايم شامل ضايعات كروى پوسته پوسته روى پوست سر هستند. اين نواحى اى ممكن است قرمز يا متورم (ملتهب) باشند. ممكن است نواحى وجود داشته باشد كه بواسطه موهايى كه جداشده اند، كچل بنظر برسد، ممكن است نقاط سياه رنگ كوچك روى پوست سر وجود داشته باشد. خارش پوست سر ممكن است مختصر باشد يا ممكن است اصلا رخ ندهد. گاهى اوقات ممكن است ضايعات پر از چرك روى پوست سر((kerions وجود داشته باشد

[ghazal_ak]

يک متخصص پوست و مو مي‌گويد کاشت ناخن و استفاده کردن از ناخن هاي مصنوعي مي تواند باعث عفونت هاي معمولي و قارچي، اگزماي تماسي، تغيير شکل ناخن، شکنندگي و از بين رفتن صفحه اصلي ناخن شود.

به گزارش خبرنگار سلامتيران؛ دکتر منصوري در ادامه اظهار داشت: "کاشت ناخن‌هاي مصنوعي باعث تغيير رنگ ناخن، التهاب دور ناخن، خط خط شدن و خرد شدن ناخن و کنده شدن لبه آزاد ناخن از بستر-انيکولايزس- مي‌شود البته اين اتفاق در فضاي بهداشتي و مناسب انجام شود احتمال ابتلا به چنين بيماري هاي کمتر خواهد شد."
وي ادامه داد:" ضمن اينکه استفاده طولاني مدت از ناخن‌هاي مصنوعي باعث تغيير فرم و تغيير حالت ناخن مي‌شود که در مواردي منجر به عوض شدن جهت و محور ناخن مي‌شود."
اين متخصص پوست اضافه کرد:" اگر از خانم‌هايي که به طور مداوم از ناخن‌هاي مصنوعي يا کاشته شده براي مدت طولاني استفاده مي‌کنند بپرسيد متوجه خواهد شد که ناخن‌هاي واقعي آنها نازک و کدر شده است. دليل اصلي اين امر نرسيدن هوا به ناخن‌ها به خاطر استفاده از چسب هاست. اين مساله به مرور زمان ناخن‌ها از حالت طبيعي خود خارج و خشک مي‌کند و حتي رنگ آنها را به صورت نارنجي کمرنگ در مي آورد.
وي در خاتمه خاطر نشان کرد: بهترين روش براي جدا کردن ناخن‌هاي مصنوعي، استفاده از آب ولرم است که در اين حالت ناخن‌ها خود به خود جدا مي‌شوند؛ زنان مي‌توانند براي بهبودي عوارض چسب ناخن، از کرم‌هاي مرطوب کننده بهره ببرند.

[دل تنگم]

با شروع فصل پاييز، مشكل خشك شدن پوست كه تحت تاثير هواي اين فصل به وجود مي‌آيد شايع مي‌شود. خشكي دست يكي از مشكلات پوستي آزار دهنده است كه در صورتي كه به آن رسيدگي نشود مي‌تواند به يك بيماري مزمن تبديل شود.

به همين دليل در اين فصل مشتريان كرم‌هاي بهداشتي زياد شده و اغلب اين كرم‌ها را در كيف خود مي‌گذارند تا بتوانند در هنگام خشك شدن پوست كه به كرار در طول روز اتفاق مي‌افتد از آن استفاده كنند.

به گفته كارشناسان، خشكي و سردي هوا، وزش باد و گرم و خشك بودن هواي اتاق هاي خانه به دليل استفاده از وسايل حرارتي ، باعث افزايش تبخير آب از پوست مي شوند.

همچنين صابون ها و پاك كننده ها باعث كاهش قدرت نگهداري آب توسط پوست شده و آن را خشك مي‌كنند. در نتيجه اين عوامل باعث خشك شدن هر چه بيشتر پوست شده و نيازپوست رابه كرم هاي مرطوب ‌كننده دو چندان مي‌كنند.

كرم‌هاي مرطوب‌كننده از خشك وسخت شدن پوست جلوگيري مي كنند. در واقع هنگامي كه پوست خشك مي‌شود لايه شاخي روي پوست ترك خورده و پوسته پوسته مي‌شود و كرم‌هاي مرطوب‌كننده و نرم‌كننده اين خشكي را درمان مي‌كنند.

كرم‌هاي مرطوب‌كننده با كيفيت به آساني جذب پوست مي‌شوند و اثر چربي روي پوست باقي نمي‌گذارند. چرب‌شدن بيش از حد پوست از جمله مشكلاتي است كه برخي به اين دليل‌از استفاده كردن كرم‌ها خودداري مي‌كنند.

امروزه انواع كرم‌ها با كاربرد‌هاي مختلف در بازار وجود دارند. براي مثال انواع كرم‌هاي ويتامينه يا تغذيه‌كننده پوست كه تبليغات زيادي در مورد آنها مي‌شود اما بايد توجه داشت كه بيش از هرچيز بايد كارايي اصلي كرم كه حفظ لطافت و نرمي پوست است را مد نظر قرار داد.

هرچند كرم هاي خارجي با قيمت بيشتر و كيفيت بالا‌تر عرضه مي‌شوند اما برخي محصولات باكيفيت داخلي هم هستند كه با محصولات خارجي رقابت كرده و در عين حال قيمت پايين‌تري دارند.

به هرترتيب در هنگام خريد كرم هاي بهداشتي چه داخلي و چه خارجي به برچسب تاييد وزارت بهداشت توجه داشته باشيد تا اجناس تقلبي يا تاريخ مصرف گذشته خريداري نكنيد.

[دل تنگم]

يك متخصص پوست و مو اظهار کرد: شانه کردن زياد موها نه تنها سبب تقويت موها نمي‌شود بلکه باعث ايجاد موخوره در موهاي خشک و ضعيف مي‌شود.

دکتر آرزو رضايي با بيان اين مطلب گفت: افرادي كه خارش شديد در پوست سر خود دارند به دليل ضربه‌هايي که خارش به پوست سر وارد مي‌کند، با آسيب رساندن به ريشه مو باعث ريزش شديدتر از حالت طبيعي موها و کم پشتي موي سر مي‌شوند.

وي ادامه داد: بيماري هاي پوست سر و به طور خاص شوره سر از عمده علل خارش پوست سر هستند.

به گفته وي، چربي مو دليلي بر ريزش موها نمي‌باشد و بهترين راه براي رهايي از چربي بيش از حد موها، شستشوي مکرر با شامپوهاي مخصوص موهاي چرب با قدرت پاک کنندگي زياد است که در صورت نياز شستشوي روزانه نيز توصيه مي‌شود.

وي بيشترين علل ريزش موها را مشکلات هورموني و مسائل ارثي عنوان کرد و افزود: بعضي از داروها همچون داروهاي هورموني و شيمي درماني نيز باعث ريزش مو مي‌شوند.

دکتر رضايي اظهار کرد: افزايش هورمونهاي مردانه در زنان به دليل بيماريهاي تخمدان، بيماريهاي غده تيروئيد، بيماريهاي غده فوق کليه و بيماريهاي غده هيپوفيز از عوامل شايع ريزش مو هستند که در دوران يائسگي به دليل کاهش هورمونهاي زنانگي و افزايش هورمونهاي مردانگي، ريزش موها ملموس‌تر مي‌شود.

اين متخصص پوست و مو علل ديگر ريزش مو در زنان را بعد از زايمان و دوران شيردهي عنوان کرد و افزود: اين نوع ريزش به طور طبيعي 3 ماه بعد از زايمان، بيشتر از حد عادي مي‌شود، در حالي که در دوران بارداري رشد موها زياد شده و ريزش موها کم مي‌شود.

وي با اشاره به ريزش فصلي مو در اواخر زمستان تا اوايل بهار و اواخر تابستان تا اوايل پاييز افزود: اين نوع ريزش مو به طور طبيعي در برخي افراد بروز مي‌كند که جاي هيچ گونه نگراني نداشته و موقتي است.

وي افزود: نرم کننده‌ها و ژل هيچ گونه آسيبي به مو نمي‌رسانند به طوري که افراد داراي موهاي خشک و شکننده، بايد از نرم کننده استفاده کنند که درغيراين صورت شکنندگي و موخوره باعث کم پشتي موها مي‌شود.

[hoosein]

سلام خدمت دوستان
ميخاستم راهنمايي كنيد در مورد ست پرتكسان(شامپو و مايع) كه براي ريزش مو تبليغ ميشه
قيمتش هم 130 تومن هست
كسي استفاده كرده كه بتونه راهنماييم كنه ؟

اينم عكسي كه گرفتم ازش:

[دل تنگم]

بيمار‌ي‌هاي پوستي، برخلاف آن چه عموم مردم تصور مي‌كنند گاهي كشنده، گاهي ناتوان‌كننده و گاهي بسيار پرهزينه‌اند. متخصص پوست و استاديار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي از مشكلات اين بيماران مي‌گويد.



صحبت از بيماري صعب العلاج كه مي‌شود، همه ياد سرطان مي‌افتند و وقتي بحث بيماري‌هاي خاص پيش مي‌آيد بيماري‌هايي مثل‌ام اس و هموفيلي به ذهن آدم مي‌رسد. اما آيا تا به حال فكر كرده‌ايد كه بيماري‌هاي پوستي هم ممكن است صعب العلاج باشند؟

حقيقت آن است كه برخي بيماري‌هاي پوستي تا پايان عمر با افراد باقي مي‌مانند و ممكن است به حدي شديد باشند كه حتي زندگي بيماران را به مخاطره بيندازند. اشخاص مبتلا به اين نوع بيماري‌ها بايد تا پايان عمر تحت درمان قرار بگيرند؛ درمان‌هايي كه گاه كم هزينه هم نيستند. اما در اين ميان هيچ نهادي نيست كه از بيماران پوستي حمايت كند، چرا كه باور عموم بر اين است كه بيماري‌هاي پوستي فقط مشكلات مربوط به زيبايي ظاهري هستند. دكتر بهروز باريك بين، متخصص پوست و استاديار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي از برخي ناگفته‌ها درباره بيماران پوستي صحبت مي‌كند.

• درباره بيماري‌هاي پوستي دو ديدگاه متفاوت وجود دارد، اغلب مردم فكر مي‌كنند كه بيماري‌هاي پوستي، فقط به مسائل زيبايي محدود مي‌شوند و گروهي برعكس، تصور مي‌كنند مشكلات پوستي، مشكلات بزرگي همچون سوختگي‌هاي شديد هستند. اين ذهنيت تا چه حد درست است؟

بهتر است براي شروع، بيماري‌هاي پوستي را به دو‌دسته تقسيم كنيم: يك دسته از مسائل پوستي فقط به زيبايي مربوط مي‌شود و در اين مورد هم پيشگيري و هم درمان جايگاه خاص خود را دارد، مثلا بعضي از افراد براي پيشگيري از پيري زودرس پوست و يا درمان لك‌هاي پوستي به پزشك مراجعه مي‌كنند؛ اما بسياري از بيماراني كه به متخصصان پوست مراجعه مي‌كنند با مشكلات جدي‌تري روبه‌رو هستند كه مي‌تواند حتي عملكرد اجتماعي آن‌ها را به شدت تحت‌تأثير قرار دهد. بنابر اين بيماري‌هاي پوست نيز مانند بيماري‌هاي ديگر اعضاي بدن انسان، طيف گسترده‌اي دارند كه از يك آكنه يا جوش غرور جواني تا سرطان كشنده پوست متغير است.

• منظورتان از اينكه عملكرد اجتماعي افراد مختل مي‌شود چيست؟

بعضي از بيماري‌هاي پوستي به‌دليل ظاهر بدي كه ايجاد مي‌كنند، ممكن است فرد را به انزوا كشانده و موجب افسردگي شديد بيمار شوند. حتي گاهي بعضي از افراد شغل خود را به خاطر بيماري پوستي از دست مي‌دهند. البته همه اين بيماري‌ها خطرناك نيستند و گاهي فقط ظاهر بد آنهاست كه فرد را آزار داده و مجبور به كناره‌گيري از ديگران مي‌كند، مثلا ويتيليگو يا لك و پيس، بيماري مسري يا خطرناكي نيست ولي به زيبايي ظاهري فرد آسيب مي‌زند. از طرفي استرس‌هاي روحي، خود تاثير زيادي بر بيماري‌هاي پوستي دارند و موجب بدتر شدن آنها مي‌شوند. مثلا فردي كه مبتلا به بيماري خود ايمني پوستي است و بيماري او با درمان تحت كنترل درآمده، ممكن است با يك استرس بزرگ روحي به حدي بدتر شود كه به بستري در بيمارستان نياز پيدا كند.

• به نظر شما در اين مورد چه كسي مقصر است؟ آيا پزشكان مقصرند كه به بيماران آگاهي كافي نمي‌دهند، يا خود بيمار كه مشكلش را بزرگ‌تر از آنچه هست تصور مي‌كند، يا اجتماع كه برخورد بدي با اين موضوع دارد؟

من فكر مي‌كنم مجموعه‌اي از اين عوامل را بايد در اين مورد دخيل دانست و پزشكان و رسانه‌ها نيز وظيفه دارند با آگاهي دادن بيشتر به مردم، به حل اين مشكلات كمك كنند. البته خانواده بيمار نيز در اين ميان نقش مهمي دارد و بايد با كمك و حمايت بيمار به كاهش اضطراب روحي و حفظ اعتماد به نفس فرد كمك كند. بد نيست بدانيد همه بيماري‌هاي پوستي كه ظاهر بدي دارند مسري نيستند و فقط بعضي از آن‌ها براي اطرافيان خطر واگيري دارند كه در اين مورد نيز اغلب پاي عوامل عفوني در ميان است، مثلا بيماري‌هايي مثل زردزخم يا تبخال مي‌توانند به ديگران هم سرايت كنند.

• آيا بيماري‌هاي پوستي ممكن‌است حيات فرد را هم تهديد كند؟

بله. سرطان‌هاي بدخيم پوست ممكن است زندگي بيمار را به مخاطره بيندازند. شايع‌ترين سرطان انسان، نوعي از سرطان پوست به نام سرطان سلول‌هاي پايه‌اي است. اين سرطان اگر به موقع درمان شود به‌طور كامل بهبود مي‌يابد، اما اگر طول بكشد ممكن است به جاهاي ديگر بدن نيز گسترش يافته و خطر مرگ داشته باشد، مثلا من بيماري ديدم كه به سرطان پوست سر مبتلا بود اما آن قدر دير براي درمان مراجعه كرده بود كه سرطان به استخوان‌هاي جمجمه و سلول‌هاي مغز او نيز سرايت كرده و موجب فلج شدن وي شده بود.

• ممكن است فردي بعد از ابتلا به يك نوع بيماري پوستي تا پايان عمر با آن دست به گريبان باشد؟

بله. گروهي از بيماري‌هاي مزمن پوستي همواره نيازمند مراقبت و پيگيري هستند كه از جمله آن‌ها مي‌توانيم بيماري‌هاي خودايمني تاول‌زا مثل پمفيگوس را نام ببريم كه در كشور ما شيوع زيادي دارند. پمفيگوس نوعي بيماري است كه در آن سيستم ايمني بدن به اشتباه به سلول‌هاي پوست و مخاط حمله مي‌كند و باعث ايجاد زخم‌هايي در پوست و مخاط (مثلا داخل دهان) مي‌شود. اين بيماري اگر به موقع تحت درمان قرار نگيرد مي‌تواند زندگي فرد را تهديد كند در حالي كه درمان به موقع آن مي‌تواند در درازمدت به بهبود فرد كمك كند كه حتي ديگر نيازي به مصرف دارو هم نباشد.

پسوريازيس نمونه ديگري از بيماري‌هاي مزمن پوستي است كه حدود 2 درصد افراد جامعه را درگير مي‌كند و افرادي كه به اين بيماري مبتلا مي‌شوند، اگرچه هيچ وقت در معرض خطر جاني قرار نمي‌گيرند اما كاملا از نظر ظاهري دچار مشكل مي‌شوند. اين بيماري مي‌تواند علاوه بر پوست، مفاصل را نيز درگير كند و اگر به موقع تحت درمان قرار نگيرد فرد را دچار بد شكلي، محدوديت و ناتواني‌هاي دائمي در مفاصل مي‌كند.

• درمان بيماري‌هاي مزمن پوستي هزينه‌هاي هنگفتي هم دارد؟

متأسفانه بسياري از بيماري‌هاي پوستي درمان‌هاي گران قيمتي دارند مثلا افراد مبتلا به پمفيگوس براي تهيه داروي سل سپت مشكلات زيادي دارند. سل سپت با ضعيف كردن سيستم ايمني، مانع از حمله اين سيستم به پوست و مخاط مي‌شود و شدت بيماري پمفيگوس را كم مي‌كند. البته داروي اصلي در درمان پمفيگوس كورتون است كه چندان گران قيمت نيست اما براي اينكه پزشك بتواند كورتون كمتري براي بيمار تجويز كند و از عوارض جانبي اين دارو بكاهد، ناگزير بايد از داروهاي كمكي مانند سل سپت استفاده كند تا سيستم ايمني فرد را آرام كند.

• آيا بيماران مي‌توانند اين داروها را با بيمه تهيه كنند؟

بعضي از اين داروها هم اكنون در كشور خودمان توليد مي‌شوند اما متأسفانه تحت پوشش بيمه نيستند. اگر شركت‌هاي بيمه به اهميت اين داروها در درمان بيماري‌هاي صعب العلاج پوستي پي ببرند شايد بتوانند با تحت پوشش قرار دادن آنها كمك شاياني به جمعيت بيماران پوستي بكنند. مثلا داروي اينفليكسي مب مي‌تواند به بيماري كه مبتلا به پسوريازيس منتشر پوستي و مفصلي است كمك بزرگي كند. اما متأسفانه هزينه درمان با اين دارو بسيار گران تمام مي‌شود و اغلب بيمه‌ها نيز هزينه اين دارو را تقبل نمي‌كنند و در حال حاضر فقط بيمه نيروهاي مسلح اين دارو را تحت پوشش خود قرار داده است. بنابر اين جا دارد از شركت‌هاي بيمه تقاضا كنيم با پوشش اين داروها به بيماران مزمن پوستي مانند مبتلايان به پسوريازيس و پمفيگوس كمك بيشتري كنند.

• چرا اين داروها قيمتي به اين گراني دارند؟

اين داروها از دسته داروهاي بيولوژيك هستند. فناوري ساخت اين داروها بسيار پيچيده است و در كل دنيا فقط 1 يا 2 كمپاني اين داروها را توليد مي‌كنند. با توجه به تاثير فراوان اين داروها، حتي اگر امكان فراهم كردن آنها براي همه بيماران نباشد، وزارت بهداشت مي‌تواند كميسيون‌هايي تشكيل بدهد كه افرادي را كه حقيقتا نيازمند اين داروها هستند شناسايي و به آنها كمك كند.

• در حال حاضر انجمن يا گروهي هست كه از بيماران پوستي حمايت كند؟

متأسفانه خير. وجود نگاه لوكس به بيماري‌هاي پوستي باعث شده كه بيماران پوستي از حمايت‌هاي وزارت بهداشت و سازمان‌هاي مربوطه و به ويژه شركت‌هاي بيمه محروم شوند. حتي نهادهايي كه به بيماران سرطاني كمك مي‌كنند، اقدامات بسيار كمي در مورد سرطان پوست انجام داده‌اند و آن را يك بيماري بي‌دردسر و كم خطر مي‌دانند.

به نظر من بيماران پوستي بايد دور هم جمع شوند و با ايجاد انجمن‌هايي از خود و ديگر بيماران مشابه‌خود حمايت كنند و اگر چنين اتفاقي بيفتد، دولت نيز درصدد حمايت از اين افراد برخواهد آمد. ارگان‌هاي حمايتي بايد بدانند كه بيماري‌هاي پوستي هم مي‌توانند زندگي اجتماعي و عملكرد سالم افراد را در اجتماع تحت‌تأثير قرار بدهند.

• ما در كشورمان نهادي به نام بنياد امور بيماري‌هاي خاص داريم كه خود را متولي كمك به بيماران خاص مي‌داند. به نظر شما بيماري‌هاي پوستي نيز مي‌توانند در تعريف بيماري‌هاي خاص قرار بگيرند و حمايت بنياد امور بيماري‌هاي خاص را جلب كنند؟

بيماران پوستي چه از نظر تامين هزينه درمان و چه از نظر حمايت رواني نيازمند حمايت اين بنياد هستند و از آن گذشته در كشور ما تحقيقات اندكي بر روي اين بيماري‌ها صورت گرفته و انجام تحقيقات بيشتر در اين زمينه نيز با حمايت چنين نهادهايي امكان پذير مي‌شود. به اين ترتيب بدون وابستگي به دولت مي‌توان پژوهش كرد.

• به نظر شما كدام بيماري‌هاي پوستي «خاص» هستند؟

بيماري‌هاي مهم پوستي كه در حيطه بيماري‌هاي خاص قرار مي‌گيرند، شامل ويتيليگو، كه مي‌تواند از نظر روحي براي بيماران بسيار مشكل زا باشد، بيماري‌هاي خود ايمني پوستي مثل پسوريازيس، پمفيگوس و بولوس پمفيگوئيد و بيماري‌هاي بدخيم پوستي مثل سرطان پوست هستند. البته نمي‌توان گفت بيماري‌هاي ديگر پوستي از كمك چنين ارگان‌هايي بي‌نياز هستند چرا كه حتي گاهي يك اگزماي پوستي مي‌تواند بسيار شديد و غيرقابل كنترل باشد. اين بيماران نيز به‌طور خاص به حمايت نياز دارند.

[ghazal_ak]

حفظ زیبایى چهره و اندام آن طور كه همگان تصور مى كنند، احتیاج زیادی به پرداخت هزینه هاى گزاف ندارد. اگر به ساختار تشكیل دهنده كرم هاى ضدچروك كه در فروشگاه ها و داروخانه ها براى حفظ و نگهدارى پوست ارائه مى شوند، دقت كنید متوجه مى شوید كه در این كرم ها تركیباتى به نام كلاژن یافت مى شود، دقیقاً همان چیزى كه باعث از بین رفتن چین و چروك و سفت شدن بافت صورت و به اصطلاح جوان شدن پوست مى شود.

اما واقعاً این ماده ی موثر كه در تركیبات اغلب كرم هاى معجزه آسا یافت مى شود، چیست و چه نقشى در پوست دارد.
كلاژن ماده پروتئینى است كه باعث استحكام قشر فوقانى پوست یا اپیدرم مى شود و به دلیل خاصیت الاستیسیته اى كه دارد، از شل شدن پوست جلوگیرى مى كند. دلیل اینكه استعمال سیگار و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث بروز چین و چروك پوست مى شود، تاثیرى است كه در تخریب رشته هاى پروتئینى دارد.
از سن ۴۰ سالگى در خانم ها که با كاهش میزان هورمون استروژن و بروز یائسگى همراه است، میزان تولید كلاژن در پوست به طور چشمگیرى كاهش مى یابد. به همین دلیل بروز چین و چروك در این سنین بیشتر از زمان هاى دیگر دیده مى شود.
ساخته شدن رادیكال هاى آزاد هم از دیگر عواملى است كه باعث كاهش تولید كلاژن و تخریب سلول هاى پوست مى شود.
مصرف مواد غذایى حاوى ویتامین های A، C،e و استفاده از كرم هاى آرایشى- بهداشتى كه حاوى همین ویتامین ها باشند، براى ساخته شدن كلاژن بسیار توصیه مى شود.
در سن ۳۰ سالگى استفاده از لوازم آرایشى اى توصیه مى شود كه حاوى عنصر مس یا آنزیم هاى حاوى كینون هستند. اینها موادى هستند كه از اكسید شدن مواد شیمیایى معطر یا آروماتیك به وجود مى آیند و از آسیب هاى رادیكال هاى آزاد جلوگیرى مى كنند.
در سنین ۴۰ سالگى براى به تعویق انداختن عوارض یائسگى، مالیدن كرم هایى كه حاوى اسید هیالورونیك هستند بسیار پیشنهاد مى شود. اسید هیالورونیك باعث ذخیره رطوبت پوست شده و بافت كلاژن را فعال مى كند.
لوازم آرایشى حاوى فیتوهورمون ها نیز با تامین رطوبت پوست قادرند چروك پوست را کاهش داده و پوست را جوان سازند. فیتوهورمون ها، هورمون هاى گیاهى هستند كه همانند استروژن عمل كرده و جلوى چین و چروك پوست را مى گیرند.
البته كرم ها واقعاً اكسیر جوانى نیستند، پسقطع استعمال سیگار، عدم مصرف غذاهاى آماده، پرهیز از استرس، استفاده از عینك آفتابى، كلاه و كرم ضد آفتاب با Spf مناسب را فراموش نكنید.