سلام بچه ها
دوستمون پگسس منو مجبور کرد به احتمال عصبی بودن مشکل هم جدی تر فکر کنم. حالا از همه اونایی که این تاپیک براشون مهمه خواهش میکنم به سوال من جواب بدن، بعدا میخام یه نتیجه ای بگیرم (البته ممکنه نتیجه نده و دوباره ربط دادن گ به ش بشه، روش فعلا سعی و خطاست).
سوال: قبلنا به این مطلب توی اینترنت، روزنامه، اخبار، مجله، رادیو، تلویزیون و ... برخورد کرده بودید که اکثر مردم از حداکثر ظرفیت شش هاشون برای تنفس استفاده نمیکنند و مثلا دم و بازدم صحیح اینطوریه که حتما باید شکمتون بیاد جلو و قفسه سینه منبسط بشه و از این جور حرفا؟ اگر جوابتون مثبته، تا حالا سعی کرده بودید که موقع نفس کشیدن حتما شکمو بدید بیرون؟
جواب خود من: بله، بله
لطفا جواب بدید