روش های بهبود جوش های صورت
روش های بهبود جوش های صورت
جوش هستند؛ چون خيلي از ضايعات پوستي شبيه جوش بروز مي كنند. جوش بيشتر در نواحي سِبوره ( نواحي از بدن كه داراي غدد سباسه فراوان است مثل اطراف بيني، پيشاني، چانه، قسمت هاي فوقاني پشت و سينه و شانه ها ديده مي شود. غدد سباسه به طور طبيعي در تمام سطح پوست گسترش دارند و مسئول چرب نگه داشتن سطح پوست مي باشند. همچنين به علت دارا بودن بعضي مواد داراي خاصيت ضد ميكروبي و قارچي هستند. اين غدد در كف دست و پا و لـب وجود ندارند و بيشترين تراكم آنها در صورت ، سر، سينه و قسمت بالاي پشت است.
جوش بيشتر در صورت ديده مي شود و شكل هاي متفاوت دارد مثل: كومدون ( جوش هاي ريزي كه به صورت سر سياه و سر سفيد ديده مي شوند )؛ پاپول (جوش هاي برجسته و قرمز رنگ)؛ پاسچول (جوش هاي چركي ) و ندول ( تورم التهابي كه در عمق بيشتري نسبت به پاپول قرار گرفته اند) و بالاخره كيست ( فضاهاي بسته اي در زير پوست حاوي ماده نيمه جامد يا مايع ). با بسته شدن دهانه خروجي غدد چربي به علت هاي گوناگون جوش به وجود مي آيد. علت هاي بسته شدن اين دهانه ها شامل: ?) توليـد و ترشح زيادي چربي در اين غدد كه خود اين مي تواند به علت ارثي بودن يا عدم تنظيم هورموني باشد. البته گاهي ميزان هورمون در سطح طبيعي مي باشد ولي پوست به اين مقدار طبيعي نيز حساس است. مصرف خارجي هورمون هايي مثل هورمون مردانه ( تستوسترون) و كورتيكواستروئيدها ( كورتن) مي تواند باعث ايجاد و تشديد آكنه شود.
?) رشد ميكروب در دهانه غدد كه باعث التهاب و بسته شدن اين غدد مي شوند. ?) اختلال در كراتيني شدن ( در تشكيل كراتين دهانه اختلال وجود دارد مثل افرادي كه سوء تغـذيه يا رژيم غـذايي دارند كه اسيدهاي چرب ضروري در بدن آنها كـم است و يا به علت هاي ديگري اين اختلال وجود دارد). جوش هاي صورت را نمي توان به طور كامل از بين برد ولي مي توان آنها را تحت كنترل در آورد. 4) التهاب (رها شدن مواد التهاب زا بدون فوليكول مو) كه علت اصلي آن را فعاليت ميكروبي در غدد سباسه مي دانند كه باعث ايجاد پاسخ التهابي بين دو فوليكول مي شود. علل ديگر مؤثر در آكنه رژيم غذايي ( اثر آن هنوز اثبات نشده است اما مصرف بيش از حد كربوهيدرات ها و مواد قندي در تشديد آن نشان داده شده است كه در عين حال اثر رژيم هاي كم كالري نيز در جلوگيري از بروز آكنه مشخص شده است). تعريق ( در بسياري از افراد باعث تشديد آكنه مي شود) اشعه ماوراءبنفش ؛ كه باعث بهبود ضايعات آكنه مي گردد. استرس هاي روحي ؛ كه آن را بخصوص در خانم ها تشديد مي كند.
درمان اين جوش ها بسته به نوع جوش انجام مي گيرد. به طور كلي شستشوي مكرر نواحي جوش به ويژه با صابون هايي كه اسيديته مي باشند و از خود بقايايي به جا نمي گذارند در جلوگيري از تشكيل جوش جـديد تا حـد زيادي مؤثر است و در درمان نيز كمك كـننده مي باشد. اين صابون ها در داروخانه ها موجودند و به عنوان ضدجوش معرفي مي شوند . در درمان جوش از داروهاي ضد باكتري ( ميكروبي ) نيز استفاده مي شود كه بستگي به نوع جوش و گسترش آن دارد. داروهاي ديگري نيز بسته به نوع جوش ، در درمان ، مصرف دارند كه اختصاصي هستند و از حوصله اين بحث خارج است. افرادي كه داراي جـوش هستند بايد از مصـرف هرگـونه كـرم يا پـماد اجـتناب كنند، چون باعث بدتر شدن جوش ها مي شود.
افرادي هستند كه منافذ پوست آنها به اصطلاح باز است و داخل اين منافذ به صورت سياه ديده مي شود. ترشح چـربي و در معرض هواي آزاد قرار گرفتن اين چـربي باعث اكسيد شدن آن مي گردد و به صورت سياه ديده مي شوند. براي از بين بردن آن مي توان از همان صابون هايي كه گفته شد استفاده كرد. يكـــي از عارضــه هاي جــوش صـورت، باقـي ماندن لكه در آن ناحيه به علت التهاب و فــعال بودن سيسـتم دفـاعـي بدن در آنجا است. در محل جـوش هايي كه بيشـتر دستـكاري شــوند احـتمال به وجود آمـدن لكه بيشتر است. ضمناً در افراد با رنگ پوست تيره تر، لكه ناشي از جوش بيشتر است . درمان اين عارضه در حقـيقـت درمــان جـوش است. يعـنــي با درمان جوش به علت كم شدن التهاب، احتمال به وجود آمدن لكه كم مي شود. درمان قطـعي براي از بين بردن اين نوع لكه وجود ندارد و در طـول زمان بسته به نوع پوست اين لــكه ها از بين مي روند. البته بعضــي از داروهاي موضعي، اين طول زمان را كاهش مي دهند كه از آن جمله مي توان از ژل هاي حاوي AHA نام برد. اين ژل حاوي اسيدهاي ميوه مي باشد و باعث تسهيل در پوسته ريزي طبيعي پوست مي شوند و به همين دليل پوست ، جوان و شاداب مي ماند. داروهاي موضعي ديگر كـه كـمك كننده مي باشند: كرم و ژل هاي حاوي ويتامين C و مشتقات ويتامين A ( كرم و ژل ترتينوئن ) . همانگونه كه ذكر شد در طب رايج هنوز آثار رژيم غذايي بر ايجاد و تشديد آكنه به خوبي شناخته نشده است. براساس طـب قـديـم و تجربه بيماران بعضـي از خوراكي ها در بدتر كردن جـوش صورت دخيل مي باشند و پرهـيز از اين خوراكي ها باعث بهبودي در جوش مي شود. از جمله خوراكي هايي كه باعث بهتر شدن جوش ها مي شوند: غذاهاي چرب ، تنقلات ، خرما، كشمش ، محصولات دريايي ( ماهي و ميگو ) ، بعضي از ميوه جات ( موز، كيوي، خرمالو ) و هستند. بهـترين راهكار، پرهـيز از مواد غذايي و خوراكي هايي است كه فرد اظهار مي كند با خوردن آنها جوش صورتش بدتر مي شود
جواب بصورت نقل قول
