سلام دیدم این تاپیک داره خاک میخوره گفتم یه دستی روش بکشم آخه حیفه بحث خوبیه
خوب دوستان چه پیشنهادی برای چاق شدن دارید؟
سلام دیدم این تاپیک داره خاک میخوره گفتم یه دستی روش بکشم آخه حیفه بحث خوبیه
خوب دوستان چه پیشنهادی برای چاق شدن دارید؟
پودرهای چاق کننده افلاطون و بومبا میگن خوبه ...
اگر همراه با مصرفشون ورزش هم بکنید که عوارض ناشی از اون از راه عرق کردن از بدن خارج بشه ...
توي اينترنت كه ميچرخي همه جا صحبت از درمان چاقي هست و كمتر راجع به درمان لاغري صحبت شده.
سوال من اينه بهترين و سريعترين روش براي چاق شدن ( بدون استفاده از رژيم غذايي ) چيه ؟؟؟
منظورم دراروهاي اشتها آور و مواد چاق كننده هست .
استفاده از داروهای اشتها آور و چاق کننده اصولی و درست نیستند و بهتره که این کار را نکنید . تنها راه درست فقط استفاده از مواد غذایی پر کالری می باشدمنظورم دراروهاي اشتها آور و مواد چاق كننده هست .![]()
برادر الان تابستونه، شما اين كار رو بكن صد در صد نتيجه ميده
بهت تضمين ميدم هفته اي 2 كيلو چاق ميشي !
صبح از خواب پا ميشي ... يك كاسه سالاد با يك شيشه سس ميخوري !
بعدش ميري سر كوچه 2 تا بستني ميگيري ميخوري
ناهار هم 5 تا بشقاب سيب زميني سرخ كرده با سس كچاپ ميخوري !
بعد ناهار هم باز ميري 2 تا بستني ميخوري + يه سالاد مكزيكي !
بعدش هم پسته و تخمه ي مغز كرده
بعدش هم براي شام پيتزا ميخوري !
توي يك هفته 2 كيلو چاق ميشي ...
توي اين يك هفته هم فقط بايد براي خوردن روي پاهات وايسي ! در بقيه حالات بايد دراز بكشي و تلويزيون ببيني !!
من 30 سالمه
قدم 180 وزنم بین 60 تا 61
هر کاری می کنم اشتهام زیاد نمی شه و چاق نمی شم
هیچ قرصی هم مصرف نکردم حال و حوصله ورزش سنگین هم ندارم
متخصصین ، افراد با تجربه که واقعا واسه چاق شدن راه حل تظمینی و راحتی سراغ دارن و امتحان کردن کمکم کنند
بیشتر بالا تنه مد نظرم هست
می خوام وزنم 70 بشه بدون بازگشت تو رو خدا کمک کنید قصد ازدواج دارم و اینطوری خیلی ضایع ست
از همه غذاها خوشم میاد به قول معروف همه چی دوس دارم .
مشکل خواب و انزال زود رس ندارم - در طول 6 - 7 سال گذشته ماشالاء هیچ بیماری جز ( سرما خوردگی خفیف که 2 روزه خوب شدم ) نداشتم که به پزشک مراجعه کنم طوری شده که دیگه دفترچه بیمه هم نمیگیرم
فقط پارسال یکبار چکاب شدم که دکتر گفت همه چیزت عادی است فقط قرص ضد انگل تجویز کرد یه مدت مصرف کردم .
Last edited by Persianhb; 22-07-2010 at 23:16.
من 30 سالمه
قدم 180 وزنم بین 60 تا 61
هر کاری می کنم اشتهام زیاد نمی شه و چاق نمی شم
هیچ قرصی هم مصرف نکردم حال و حوصله ورزش سنگین هم ندارم
متخصصین ، افراد با تجربه که واقعا واسه چاق شدن راه حل تظمینی و راحتی سراغ دارن و امتحان کردن کمکم کنند
بیشتر بالا تنه مد نظرم هست
می خوام وزنم 70 بشه بدون بازگشت تو رو خدا کمک کنید قصد ازدواج دارم و اینطوری خیلی ضایع ست
از همه غذاها خوشم میاد به قول معروف همه چی دوس دارم .
مشکل خواب و انزال زود رس ندارم - در طول 6 - 7 سال گذشته ماشالاء هیچ بیماری جز ( سرما خوردگی خفیف که 2 روزه خوب شدم ) نداشتم که به پزشک مراجعه کنم طوری شده که دیگه دفترچه بیمه هم نمیگیرم
فقط پارسال یکبار چکاب شدم که دکتر گفت همه چیزت عادی است فقط قرص ضد انگل تجویز کرد یه مدت مصرف کردم .
Last edited by Persianhb; 22-07-2010 at 23:17.
به تیپ بدنی شما میگن اکتورموف خیلی به سخت حجم میگیرن اینم در نظر گرفته باشین محم حجم گرفتن نه وزن گرفتن که البته این همراه وزن گرفتن است
در مورد رژیم غذایی دوستان توضیح بدن من اطلاعی ندارم
اما در مورد قرص پودر برای حجم گرفتن گینر ها هستن و کراتین که البته حتما باید همراه تمرین باشه
دقیقا منم همین مشکل رو دارم !من 30 سالمه
قدم 180 وزنم بین 60 تا 61
هر کاری می کنم اشتهام زیاد نمی شه و چاق نمی شم
هیچ قرصی هم مصرف نکردم حال و حوصله ورزش سنگین هم ندارم
متخصصین ، افراد با تجربه که واقعا واسه چاق شدن راه حل تظمینی و راحتی سراغ دارن و امتحان کردن کمکم کنند
بیشتر بالا تنه مد نظرم هست
می خوام وزنم 70 بشه بدون بازگشت تو رو خدا کمک کنید قصد ازدواج دارم و اینطوری خیلی ضایع ست
از همه غذاها خوشم میاد به قول معروف همه چی دوس دارم .
مشکل خواب و انزال زود رس ندارم - در طول 6 - 7 سال گذشته ماشالاء هیچ بیماری جز ( سرما خوردگی خفیف که 2 روزه خوب شدم ) نداشتم که به پزشک مراجعه کنم طوری شده که دیگه دفترچه بیمه هم نمیگیرم
فقط پارسال یکبار چکاب شدم که دکتر گفت همه چیزت عادی است فقط قرص ضد انگل تجویز کرد یه مدت مصرف کردم .
21 سالمه . 185 قدمه اما وزنم 62 هستش !!! واقعا عذابم میده! اونجوری که من تحقیق کردم وزن من باید بین 69 تا 85 باشه ! یعنی حداقل 7 کیلو کمبود وزن دارم !
خیلی پر اشتها نیستم و از غذاها هم خیلی لذت نمیبرم و اگه یه ناهار حسابی بخورم دیگه واقعا شام رو به زور میخورم !! صبحانه هم همینطور ! ماشاالله چیزی هم که تو زندگیم فراوونه استرس و اضطرابه !! هیچ بیماری خاصی هم ندارم. چه کنم ؟ کجاها برم و چیا استفاده کنم ؟!
یه مشکلی که هست و خودمم نگران میکنه اینه که شدیدا گرمم میشه و شدیدا هم این روزا عرق میکنم !
مکمل ها و پروتئینی که بدنسازا استفاده میکنن همراه با باشگاه میتونه مفید باشه ؟!
Last edited by .:2M:.; 23-07-2010 at 12:30.
این دارو به نظرم بهترینه
یه بار چند وقت پیش تو فروم تاپیک زدم کسی آشنایی نداشت
اما خیلی روش تحقیق کردم
با یه دوره تا 30 کیلو افزایش وزن میاره
منتها مصرف بیشتر از دو دورش عوارض داره...
![]()
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)