تکواندو شاخه پومسه:
پومسه، شاخه ای از تکواندو هستش که در آن به اجرای فرم (کاتا) می پردازند. کسی که می خواهد یک پومسه کار خوب باشد باید بدنسازیهای طاقت فرسا و تمرینات تعادلی زیادی را به جان بخرد.
فیلم اجرای پومسه "ت بک" توسط مرجان سلحشور و کوروش بختیار ، قهرمانان پومسه جهان:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
فیلم اجرای پومسه "کوریو" توسط مرجان سلحشور و کوروش بختیار ، قهرمانان پومسه جهان:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]