تبلیغات :
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 2 از 2 اولاول 12
نمايش نتايج 11 به 11 از 11

نام تاپيک: کتاب ها و مقالات تخصصی - آموزشی فوتبال

  1. #11
    Super Moderator Ezel's Avatar
    تاريخ عضويت
    Nov 2007
    پست ها
    5,298

    پيش فرض اصول و مبانی مقدماتی بازی پرس و پرسینگ در فوتبال

    بازي پرس




    پرس درفوتبال:

    قبل از اينکه يک مربي تصميم به بازي پرس بگيرد ، مي ­بايست سوالا تي در اين زمينه از خود بپرسد . براي مثال:

    1-چرا بايد به عنوان يک مربي بازي پرس را براي تيم خود انتخاب کنيم ؟

    2-تيم ،به چه فاکتورهائي براي بازي پرس نياز دارد؟

    3-چگونه مي توانيم در طول لحظات اصلي ، بازي پرس را انجام دهيم؟

    1-انتخاب بازي پرس بستگي دارد به :

    الف:فاکتورهاي اصلي

    1-کيفيت تيم خودي

    -آيا بازيکنان شما داراي قابليت جسماني خوبي براي اينکار هستند ؟

    -آيا از نظر خصوصيات روحي و رواني آمادگي بازي پرس را دارند ؟

    -آيا بازيکنان در زماني که حريف صاحب توپ است داراي روحيه جنگندگي هستنند؟

    2-فرهنگ باشگاه ، کشور:

    اساس کار بعضي از باشگاهها بر مبناي بازي درگيرانه پايه گذاري شده است ولي شايداين حالت در باشگاه ديگر که در شهر يا کشور ديگري قرار دارد ، نباشد.براي مثال در باشگاه پاس از سالها پيش (شايد حدود 30 سال قبل) بازي در گيرانه بعنوان يک سبک استراتژيک در بازي آنها مطرح بوده است ، در حاليکه در تيم استقلال ، اهداف استراتژيک چيز ديگري بوده است . اين اهداف در دراز مدت به فرهنگ آن تيم، باشگاه و منطقه در فوتبال مربوط ميشود .

    مثال ديگر : هنگامي که در باشگاه ليورپول از آقاي ژرارد هوليه سوال شد که آيا شما به بازي پرس اعتقاد داريد ؟ ايشان در جواب گفتند که من بازي پرس را دوست دارم ولي هرگز نمي ­توانم آن را در ليورپول عملي کنم و اين به دليل وجود فوق ستاره اي به نام مايکل اون است که در صورت انتخاب بازي پرس به عنوان شيوه بازي ميبايست از او صرفنظر کنم ، در حاليکه اگر چنين کاري انجام شود ، همه خواهند گفت که اين مربي ، ديوانه است حال آنکه همه مي دانيد که مايکل اون هرگز نمي تواند يک پرس کننده خوب باشد .

    3-اراده تيمي در به دست گرفتن ابتکار عمل در بازي:

    شايد شما با تيمي بازي کنيد که در مجموع داراي توانايي هاي تکنيکي و تاکتيکي بيشتري نسبت به تيم شما ، باشد اما شما مي توانيد از طريق بازي پرس طوري بازي کنيد که حريف خود را مجبور کنيد آنگونه که مطلوب شماست بازي کند (بازي بلند) و يا براي دفاع کردن بهتر در مقابل حريف آنها را به منطقه اي از زمين ميبريد که دلخواه شماست . در اينصورت بايد بگوئيم که شما ازطريق بازي پرس ابتکار عمل را در بازي به دست گرفته ايد .

    ب:فاکتورهاي فرعي :

    1-سطح کيفي تيم مقابل از نقطه نظر تکنيکي ، تاکتيکي ، جسماني

    2-لغزشهاي تيم حريف

    3-نوع و هدف بازي:

    -آيا اين بازي دوره اي يا حذفي و يا در زمين خودي يا زمين حريف برگزار مي شود؟

    4-امتياز:

    -بازي از نظر نتيجه و امتياز در چه شرايطي قرار دارد .

    -آيا نياز داريم که بازي را حتما " برنده باشيم يا يک تساوي مهم است ؟ اينها مواردي است که چگونگي و نوع بازي پرس را بر ما روشن مي سازد .
    5-وضعيتها و شرايط بخصوص بازي (يک بازيکن بيشتر)

    -هنگاميکه يک بازيکن از حريف اخراج ميشود ، ميتوان تغييراتي در منطقه پرس ايجاد کرد .

    2-تيم، به چه فاکتورهايي براي بازي پرس نيازدارد؟

    1-هنگامي که مالکيت توپ در اختيارتيم خودي است:

    الف:از نقطه نظر تکنيکي:

    -به پاسهاي دقيق و سالم نياز داريم

    -توانايي در بازي با توپ در فضاي کوچک و زير فشار

    -توانايي در عملکرد سريع زير فشار(سرعت عمل تحت فشار)

    -توانايي دريبل و حمل توپ با سرعت در زمان تحت فشار

    -توانايي در بازي مستقيم با توپ (بازي با جلو نه در عرض)

    ب:از نقطه نظر تاکتيکي:

    -سرعت در تعويض بازي بعد از بدست آوردن توپ از تيم حريف

    -جاگيري سريع با توجه به موقعيت جديد

    -­حفظ موقعت و جا گيري جديد

    -وجود بازيکناني با ظرفيت هدايت،رهبري و هوش بالا

    -ارتباط

    -آگاهي در مورد شيوه و سبک بازي

    -توانايي در ارام کردن بازي

    -دروازبان به عنوان کسي که بتواند فوتبال بازي کند

    ب:هنگامي که مالکيت توپ از آن تيم حريف است:

    1-عناصر مورد نياز از نقطه نظز تکنيکي:

    -تکنيک دفاعي در شرايط 1 مقابل 1

    -درگيري براي جلوگيري از شوت حريف
    -سر خوردن(تکل کردن)

    -قدرت سر زني خوب

    2-عناصر مورد نياز از نقطه نظر تاکتيکي:

    -تغيير حالت سريع بعدازلودادن توپ(مرحله انتقال ازحمله به دفاع)

    -تحت فشار قرار دادن بازيکنان حريف دريک لحظه مناسب(کجا- چه ­­وقت)

    -نزديک شدن خطوط به يکديگر (فشردگي)

    -پوشش هم تيمي ها

    -استفاده از تله آفسايد(دروازبان در اينجا نقش مهمي دارد)

    -بازيکناني با ظرفيت رهبري و هوش بالا

    -ارتباط

    -آگاهي نسبت به شيوه و سبک بازي در شرايط مختلف

    -حفظ جاگيري جديد،اگر حريف هنوز صاحب توپ است.

    -توانايي دفاع کردن دور(فاصله دار)از دروازه خودي

    3-عناصر مورد نيازازنقطه نظر جسماني:

    -توانايي بازگشت سريع به حالت اوليه

    -وجود بازيکناني که در بالاترين سطح آمادگي هستند

    4-عناصر مورد نياز از نقطه نظر ذهني(روحي-رواني)

    -روح تيمي

    -اراده وروح خواستن در دفاع کردن دور(فاصله دار)از دروازه خودي

    -پيشقدم شدن در بدست اوردن ابتکار عمل هنگامي که صاحب توپ هستيم يا بلعکس

    -نظم و تعهد نسبت به آن در جريان بازي

    -قابليت پذيرش تحمل فشار و درگيري سخت فيزيکي با حريف در جريان بازي(سر سختي و سخت گيري در حالات 1 مقابل 1)

    -تمرکز بر روي شرح وظايف در حالات مختلف بازي

    ج:چگونه مي توانيم در جريان لحظات اصلي، بازي پرس را انجام دهيم؟

    1-هنگامي که مالک توپ هستيم:

    سرعت بالا در گردش توپ و جاگيري مناسب در ارتباط با آن

    -استفاده از عرض در جريان بازي

    -تغيير جا توسط بازيکنان به تعداد زياد

    -فرار بازيکنان از عقب به جلو

    -پاسهاي بلند از عقب به جلو

    -نزديک شدن خطوط به يکديگر

    -مراقبت از ضد حملات

    2-هنگامي که حريف مالک توپ است:

    -انجام دادن بازي پرس بلافاصله بعد از لودادن توپ ازهمان محل

    -ايجاد فرصت براي تيم خودي براي برگشت و قرار گرفتن بين توپ و دروازبان و وارد کردن حريف به بازي حفظ توپ در زمين خودش

    -قبل از هر چيز تيم مانند يک واحد منسجم به منطقه ­­اي بين دايره وسط و محوطه جريمه در نيمه خودي برگشته و مستقر گردد.

    3-تغيير وضعيت پس از:

    -لو دادن توپ

    -بازپس گيري توپ

    انتخاب مناطق دفاعي براي بازي پرس:

    براي اينکه بتوانيم در لحظات و شرايط مختلف همواره بازي را در کنترل خود نگه داريم و ابتکار عمل در دست ما باشد مي توانيم با توجه به توانايي
    هاي تيم خود،مناطق مشخصي از زمين را براي بازي پرس انتخاب کنيم.

    انتخاب مناطق دفاعي بستگي دارد به:

    -قابليتهاي تيم خودي

    -قابليتها و توانايي تيم حريف

    -انتظاري که ما از بازي داريم(حفظ نتيجه يا گل زدن يا...)

    -استراتژي براي نود دقيقه بازي


    پرس کردن بازي در منطقه دفاعي يک:








    منطقه دفاعي يک از نيمه زمين خودي شروع و تا پشت دايره وسط در زمين حريف ادامه پيدا مي کند.

    چرا منطقه دفاعي يک را انتخاب مي کنيم ؟:

    -قصد فشرده کردن بازي را داريم

    -حريف از نقطه نظر تکنيکي و تاکتيکي از ما برتر است.

    -قصد تخريب بازي حريف را داريم.

    -قصد حفظ نتيجه را داريم.

    عناصر مورد نياز براي بازي پرس در منطقه دفاعي يک:

    -قدرت درگيري بالا

    -آگاهي در مورد بازي پرس در شرايط 1 در مقابل 1

    -آگاهي در خصوص پوشش

    -درک و هوش بالا

    -آمادگي جسماني در حد خوب


    پرس کردن بازي در منطقه دفاعي دو:






    منطقه دفاعي دو از نيمه زمين خودي تا نيمه زمين حريف ادامه پيدا مي کند.(
    مياني)

    چرا منطقه دفاعي دو را انتخاب مي کنيم؟:

    -از نقطه نظر تکنيکي و تاکتيکي نسبت به تيم حريف در يک سطح قرار داريم.

    -تواما به دفاع و حمله به يک نسبت فکر مي کنيم .

    عناصر مورد نياز براي بازي پرس در منطقه دفاعي دو:

    -درک و هوش بالا در تمامي خطوط

    -تمامي قابليتهاي بازي پرس(درگير، دونده، دفاع 1 درمقابل 1،پوشش)

    -آمادگي جسماني مطلوب

    پرس کردن بازي در منطقه دفاعي سه:




    منطقه دفاعي سه تمام زمين حريف را شامل مي شود.

    چرا منطقه دفاعي سه را انتخاب مي کنيم؟:

    -نسبت به تيم حريف برتري تکنيکي و تاکتيکي داريم.

    -بيشتر به بازي هجومي فکر مي کنيم و به هر صورت مي خواهيم برنده باشيم.

    -از حريف گل عقب هستيم.

    -بستگي به استراتژي بازي دارد(ده دقيقه اول يا ده دقيقه آخر بازي).

    عناصر مورد نياز براي بازي پرس در منطقه دفاعي سه:

    -تمامي توانايي هاي بازي پرس(درگير،دونده،دفاع 1 درمقابل 1،پوشش)

    -مدافعين با سرعت بالا براي جلوگيري از ضدحملات حريف

    -دروازه بان بعنوان يک سوييپر

    -آمادگي جسماني در سطح فوق العاده

    -درک و هوش فوق العاده





    Last edited by Ezel; 30-04-2011 at 10:02.

صفحه 2 از 2 اولاول 12

Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •