هرچند تو پرسش پاسخ همه دکترن ولی فردا از یه دکی می پرسم بهتون میگم.چون فصل امتحانات یونیوره خوبه،بدک نیست.
هرچند تو پرسش پاسخ همه دکترن ولی فردا از یه دکی می پرسم بهتون میگم.چون فصل امتحانات یونیوره خوبه،بدک نیست.
فولیک اسید (یکی از ویتامینها) و ginkgo biloba (فارسی شاید بهش جینکو بگن) میتونه مفید باشه!
واقعا اين يكي رو قبول دارم من ديگه صبحا چايي رو تلخ ميخورم خيلي سرحال تر هستم3. از مصرف شکرخودداری کنید
هیچ دارویی توصیه نمیشه
چای و قهوه می تونه کمی ایجاد هوشیاری بیشتر در مغز بکند.
البته استرس امتحانات خودش تمرکز را پایین میاورد پس از استرس زیادی پرهیز کنید .
یک نکته را در نظر داشته باشید که مغز فقط از قندها تغذیه می کند بنابر این در شرایطی که از مغز استفاده زیاد می کنید و مغز خسته است مواد غذایی شیرین در رفع خستگی مغز کمک کننده می باشند .![]()
این عین حرفیه که دکی بهم گفت.
من مصرف هیچ نوع دارویی رو پیشنهاد نمیکنم ولی در نهایت میتونید از مولتی ویتامین فارماتون یا مکمل زینک استفاده کنید.
بعد من بهش گفتم دکی آخه ایناکه جواب نمیده،اونم گفت آمفتامین هام هستند جانم ولی مصرفشون توصیه نمیشه و خطرناکن.
خلاصه دکتر بازی دراورد.(خودتون که میدونید نوکرتونم)
ببینید به نظر من شبی دوتا رد بول بزنید به بدن بشینید درستون رو بخونید.تا حدودی جواب میده.
آآمفتامین=نابودي تباهي روان پريشي اعتياد
حالا انتخاب با شماست ارزش داره واسه بالابردن تمركز استفاده كرد؟
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)