سلام بدین صورت عمل کنید:

وارد کنترل پنل و سپس securit center شوید در قسمت اتوماتیک آپدیت turn of را انتخاب کنید.در پنل سمت راست change the way... را انتخاب کنید تیک اتوماتیک آپدیت را بردارید.