◄◄ دانستنیی هــا و بهداشت پوست و مو ►►

[SAM-SON 70]

با سلام به همه
اقا اطلاعاتی در مورد بیماری خودم که اسمش پزوریازیس میخواستم لطفا بدون سانسور باشه !!
(بیماری پوستی هستش).
با تشکر : SAM-SON 70

[mojrem2]

ساختمان طبيعي مو

موي پستانداران از دو بخش غلاف و ريشه تشكيل شده است. غلاف به شكل يك برجستگي بر روي پوست و ريشه در زير سطح پوست قرار دارد. رشد مو از قسمت ريشه انجام مي‌شود. ساير بخش‌هاي مو مرده هستند.
موي سر به‌طور طبيعي، در هر ماه حدود يك سانتي‌متر رشد مي‌كند. مدت قرار داشتن هر مو بر روي سر 3 تا 5 سال است و هر انسان 100 تا 150 هزار عدد مو بر روي سر خود دارد. مو داراي دو نوع
رنگدانه (ملانين) است كه يك نوع آن شامل رنگ‌هاي قهوه‌اي تا سياه و نوع ديگر دربرگيرندة رنگ‌هاي طلايي، زرد، حنايي و قرمز است. نبود رنگدانه باعث سفيدي موها مي‌شود. پيش از قرار گرفتن رنگ‌هاي مصنوعي در غلاف مو، كوتيكول يا لاية بيروني آن بايد باز شود.
چند توصيه در مورد استفاده از رنگ‌مو
1. رنگ‌مو را روي پوست سر نماليد. اگر رنگ‌مو روي پوست پخش شد، براي تميز كردن آن از پودر بچه استفاده كنيد.
2. از رنگ كردن مو در زمان بارداري خودداري كنيد. تركيبات شيميايي رنگ‌مو آثار نامطلوبي بر جنين مي‌گذارد.
3. از رنگ كردن مداوم مو با درجات مختلف و رنگ‌هاي گوناگون بپرهيزيد

1 - تا پست 16 نکات ارایشی مو
2- پست 17 تا 56 نکات ارایشی پوست
3- پست 57 تا اخر نکات ارایشی ناخن

[mojrem2]

کورتکس مو

اين بخش از مو مي تواند توسط عوامل زير آسيب ببيند يعني رنگ مو دوام زيادي نخواهد داشت و موها شکننده، خشک و تيره شده و شانه کردن موها ديگر آسان نخواهد بود.
1- اکسيدان هاي خيلي قوي
2- برس کشيدن و خشک کردن
3- فر کردن ها و شامپوهاي بدون ثبات،
موي نرم : موهاي نرم نسبت به موهاي زبر و ضخيم تر زودتر صدمه مي بينند. جذب مواد شيميايي در مو های نرم سريعتر و محصولات آرايشي بهداشتي زودتر و بيشتر بر موهاي نرم اثر مي کند و واقعيت اين است که موي های نرم لايه هاي کورتيکل کمتري دارند و گاهي لايه ها خود نازکتر هستند. آرايشگران بايد هنگام رنگ کردن موهاي نرم به اين مساله توجه کنند.
موي زبر: موهاي زبر از نظر قطور تر از موهاي نرم هستند . موهاي زبر لايه هاي کورتيکل بيشتري دارند و گاهي هم لايه ها خود مي توانند قطورتر باشند. اين نوع مو گاهي اوقات در برابر رنگ موها و دکلره کننده ها مقاومت مي کنند.

[mojrem2]

انواع رنگ مو

موقت : فقط به اندازه يک شامپو زدن دوام دارد و فقط بر روي ساقه مو قرار مي گيرد.
نيمه موقت : اين رنگ به اندازه 4- 6 بار شامپو زدن دوام دارد.
نيمه ثابت : اين رنگ براي پوشاندن موهاي سفيد و روشن استفاده مي شود و 2 تا 6 هفته دوام دارد.
ثابت : فرمولهاي رنگ در رنگ موي طبيعي تغيير پيدا مي کند.
رنگ مو:در شکلها و فرمهاي گوناگون در دسترس مي باشد. مثلا به فرم کرم، ژل، تيوپي و يا شامپويي. رنگ موهاي شامپويي رنگ مو را بطور دائم و مستمر تغيير نمي دهند مگر اينکه به آنها اکسيدان اضافه شود.
آنتي اکسيدان ها (تسريع کننده فرآيند شيميايي در رنگ مو) :پروکسيد هيدروژن داراي استحکام زيادي مي باشد. اين عامل کاتاليزوري است که عکس العمل شيميايي را فعال کرده و به رنگ اجازه مي دهد تا بطور مستمر رنگ مو را تغيير دهد.
قدرت اکسيدان : قدرت اکسيدان که به عنوان تسريع کننده فعاليت شيميايي در رنگ مو بکار مي رود با نتايج مورد نياز و دلخواه شما و همچنين با تمايلات سازندگان رنگ ها تعيين مي شود.

• <LI dir=rtl>اکسيدان vol10: رنگ را فقط به طور جزئي باز مي کند.
• اکسيدان vol20 : قدرت بازکنندگي و روشن کنندگي بالابر روي موهاي سفيد.
• اکسيدان vol30 : قدرت روشن کنندگي بالا با کمترين ميزان رنگ .
  تسريع کننده هاي سفيد کننده:مي توانند براي افزايش قدرت و سرعت اين فعل و انفعلات اضافه شوند. به دستورالعمل هاي سازندگان عمل نماييد. وجود تسريع کننده و رنگ فراوان هاي لايت خوبي روی مو نمي دهد، موهاي سفيد را خيلي کم پوشش مي دهد و به درجه رنگ دلخواه نخواهيد رسيد و به سرعت هم ناپديد خواهد شد.

رنگ کردن موي" 80 – 100 % "سفيد شده : 1. اکسيدان با"Vol 20 يا 30 " را مستقيما بر روي موي سفيد بگذاريد.
2. بگذاريد به مدت 5 تا 7 دقيقه اين اکسيدان بر روی مو بماند.
3. پس از اين مدت سرتان را بشوييد و با حوله خوب خشک کنيد.
4. سپس رنگ را بر روي موها بگذاريد.
اين روش رنگ کردن براي موهاي تقريبا يکدست سفيد شده قدرت جذب موهاي سفيد را بالا برده و با نرم کردن لايه هاي کوتيکل رنگ، جذب مو مي شود. اين روش براي روشن کردن موها طراحي شده . اگر 10 دقيقه يا کمي بيشتر بر روي مو بگذاريد مو شروع به روشن شدن مي کند.
از اين روش براي موهايي که رنگ طبيعي در ريشه مو دارند اما بواسطه تابش خورشيد روشن شده اند استفاده نکنيد. بر روي موهاي کوتاه و يا نرم هم استفاده نکنيد . در اين نوع مو، رنگ مو مي تواند مستقيما گذاشته شود.

[mojrem2]

چرخه رنگ

اگر شما چرخه رنگ را بشناسيد رنگ کردن برايتان آسان تر خواهد شد . ممکن است به نظرتان عجيب برسد که موهاي شما ترکيبي از سه رنگ است: قرمز ، زرد ، آبي. اينها رنگ هاي اصلي هستند. رنگ هاي ثانويه ، نارنجي، سبز و بنفش هستند.
يکي از عناصر و عوامل مهم رنگ کردن مو تعيين رنگدانه زيرين موي شماست. وقتي که شما رنگي را انتخاب مي کنيد و بر روي موهايتان مي گذاريد امکان دارد به خاطر رنگدانه زيرين در موي شما، همان رنگ دلخواه بدست نيايد.
اگر شما نگاهي به چرخه در رنگ بياندازيد يک رنگ مخالف براي هر رنگ وجود دارد يعني اگر موي شما نارنجي باشد رنگ سبز باعث مي شود که موي شما قهوه اي شود يا اگر موي شما يک تون tone زرد دارد رنگ بنفش آن رنگ را از بين خواهد برد.

• رنگ زيرين +رنگ مصنوعي = رنگ نهايي

[mojrem2]

انتخاب رنگ‌موي مناسب

يافتن رنگ‌موي مناسب ساده نيست انتخاب رنگ دلخواه از روي كاتالوگ رنگ فروشگاه و خريداري آن اقدامي نادرست است. رنگ‌مو را با توجه به رنگ طبيعي مو، رنگ چشم و پوست خود انتخاب كنيد. رنگي كه مي‌بينيد حاصل بازتاب نور از روي رنگدانه‌هاي رنگ‌شده است. بنابراين، يك رنگ يكسان روي موهاي مختلف رنگ درجة ده مو را روشن و درجة يك آن را تيره مي‌كند. رنگ موي سياه، نور كمي را منعكس مي‌كند و اين درست برخلاف عملكرد رنگ موي بور است.
وقتي كه رنگ موهاي خود را روشن مي‌كنيد، هالة گرمي از رنگ‌هاي زرد و قرمز دور شما ديده مي‌شود. به ياد داشته باشيد كه تركيب رنگ‌هاي زرد و قرمز، رنگ نارنجي را توليد خواهد كرد، نه رنگ دلخواه شما را. بهترين رنگ‌ها براي كساني كه پوست گندمگون و برنزه دارند رنگ‌هاي شيري، گل‌بهي، مسي، كرم نخودي، قهوه‌اي، زرد سوخته، قهوه‌اي مايل به قرمز، قهوه‌اي مايل به طلايي، و رنگ‌هاي آبي، سبزآبي، فندقي، عسلي، سبز كاهويي و زرد است. براي چشم‌هاي كهربايي يا به رنگ قهوه، رنگ‌موهاي طلايي با هاي‌لايت قرمز، قهوه‌اي طلايي، قهوه‌اي عسلي، فندقي، مسي و قهوه‌اي سوخته مناسب است.
در مورد پوست‌هاي روشن، هاي‌لايت آبي‌قرمز و براي پوست‌هاي صورتي و سرخ، رنگ كرم گلي، زيتوني تيره و قهوه‌اي تيره با ساية آبنوسي جلوة خاصي ايجاد خواهد كرد. براي چشم‌هاي آبي روشن، آبي خاكستري، آبي تيره، سبز تيره، قهوه‌اي و مشكي، بهترين رنگ‌مو ارغواني با هاي‌لايت شرابي، پلاتيني، خاكستري، قهوه‌اي، قهوه‌اي تيره، مشكي و شيري است. انتخاب رنگ‌مو به مرغوبيت رنگ، سليقه و خواستة شما و مدت زماني كه مي‌خواهيد آن رنگ روي موهايتان باقي بماند بستگي دارد.اغلب زنان از رنگ‌هاي تيره شروع مي‌كنند و هر بار، رنگ يك درجه روشن‌تر از قبل را برمي‌گزينند. اگر رنگ‌موي انتخابي موهاي سفيد شما را پوشش نمي‌دهد، از رنگ مرغوب‌تر و يك درجه بالاتر از رنگ موي اصلي خود استفاده كنيد.

[mojrem2]

اولين قدم براي رنگ کردن مو

:Tone نشانگر گرم يا سرد بودن رنگ است. رنگ هاي گرم (هايلايت کننده ها) قرمز، نارنجي و زرد هستند. رنگهاي سرد خاکستري، آبي، سبز و بنفش هستند.
Level (سطح): درجه روشن کننده تيرگي يک رنگ را نشان مي دهد . هر رنگي مي تواند از رنگ روشن تر يا تيره تر ساخته شود. بنابراين تغيير درجه مي تواند با اضافه کردن يک رنگ تيره و يا روشن انجام شود. رنگ هاي مو، هم طبيعي و هم مصنوعي، بين درجه 1-10 طبقه بندي مي شوند. 1 نشان دهنده رنگ سياه و 10 نشان دهنده روشن ترين بلوند مي باشد.
رنگدانه مو :رنگدانه مو ملانين ناميده مي شود و مسئول رنگ موي شماست. دو نوع ملانين در موي شما يافت مي شود. Emplaning ، معمول ترين نوع مي باشد و سايه هاي قهوه اي تا مشکي به مو مي دهد. Phaeomelanin که تونهاي بلوند و زرد و حنايي و قرمزرنگ را به مو مي دهد. نبود رنگدانه توليد رنگ سفيد (خاکستري) مي کند.
درجات رنگ مو : 1- سياه، 2- قهوه اي خيلي تيره، 3- قهوه اي تيره، 4- قهوه اي، 5- قهوه اي متوسط، 6- قهوه اي روشن، 7 – بلوند تيره، 8- بلوند روشن، 9- بلوند خيلي روشن، 10، بلوند پلاتيني روشن.

[mojrem2]

كدام رنگ براي موي شما مناسب‌تر است؟

رنگ كردن مو از گذشته‌هاي دور متداول بوده است. يونانيان باستان از صابون‌هاي زبر و بي‌رنگ‌كننده و حنا براي تغيير رنگ موهاي خود استفاده مي‌كردند. چنين اقدامي در ميان آنان نشانة شجاعت و شهامت تلقي مي‌شد. روميان رنگ‌هاي تيره را بيشتر مي‌پسنديدند. آنها رنگ تيره را با جوشاندن پوست گردو و تره‌فرنگي به دست مي‌آوردند.

در دنياي مدرن نيز بازار رنگ‌مو همچنان داغ است. بر اساس آمار، 75 درصد از زنان امريكايي از رنگ‌مو استفاده مي‌كنند. در سال 1950، تنها 7 درصد از زنان اين كشور موهاي خود را رنگ مي‌كردند كه آن هم براي پوشاندن موهاي سفيد بود.

در چند دهة پيش، عامة مردم از رنگ‌مو استفاده نمي‌كردند و زنانِ با موهاي رنگ‌شده اسباب تمسخر سايرين بودند. اين روزها مردان هم به تبعيت از زنان براي پوشاندن موهاي سفيد خود از رنگ‌مو استفاده مي‌كنند. اما انتخاب نوع رنگ‌مو و فن استفاده از آن به موضوعي گيج‌كننده بدل شده است.

[mojrem2]

چند توصيه مهم در رابطه با رنگ کردن مو

• رنگ کردن موهاي طبيعي با رنگ طبيعي:
  در مورد موهايي که تا به حال رنگ نشده اند از پشت گردن و يا از فرق سر از جايي که مو ميرويد.

• رنگ کردن پايين مو ها که کمرنگ شده اند:
  براي رنگ کردن از همان رنگ معمولي استفاده کنيد فقط براي نوک موها که داراي خلل و فرج مي باشند تا رنگ را در خود نگه دارد از يک درجه تيره تر با مقداري رنگ طلايي يا زرد که رنگ روشن به مو ميدهد.
• انتهاي موها رنگ نخواهد گرفت:
  معمولا به خاطر اينکه داراي منفذ و خلل هاي بسياري هستند و بايد قبل از گذاشتن رنگ اين منافذ از رنگ پر شوند . رنگ مورد نظرتان را و يا رنگ يک درجه تيره تر را انتخاب و بدون اکسيدان آن را بر روي نوک موهايتان بگذاريد. سپس موها راخشک کنيد. بعد رنگ ها را طبق معمول بر روي مو ها بگذاريد تا رنگ تثبيت شود.
• در تابستان رنگ موها ثابت نيستند:
  به علت تاثيرات مخرب خورشيد ، گرما و يا آب .شما مي توانيد براي درست کردن خلل و فرج مو و نرم کردن موي خود از نرم کننده هاي مو استفاده کنيد.
• وقتي موي بلوند در اثر مواد شيميايي موجود در استخر شنا سبز مي شود:
  با استفاده ازرنگهای گرم (قرمز يا طلايي) اين مشکل بر طرف مي شود. همچنين شما مي توانيد از شامپوهاي براق کننده و شفاف کننده هم استفاده نماييد.
• يک زمينه سبزمو:
  وقتي که يک رنگ با پايه هاي آبي ،به موي زرد و يا طلايي زده شود در نتيجه رنگ سبز مي شود. با جانشين کردن يک رنگ با پايه بنفش رنگ طبيعي تري خواهد داد.

• استفاده از يک رنگ روشن کننده قبل از رنگ قرمز:
  هرگز رنگي بالاتر و تيره تر از نارنجی بدست نخواهد آمد.
  
• وقتي که بلوند قرمز روشن کمرنگ شده و تبديل به نارنجي مي شود:
  مقدار کمي رنگ طلايي، قرمز براي هايلايت کردن اضافه کنيد.

• خطوط صورتي در موهاي سفيدي که با رنگ قرمز رنگ شده:
  به مقداري رنگ قهوه اي طبيعي به همان درجه و تون و يا تيره تر نياز داريم. از پشت سر شروع به رنگ زدن مي کنيم وبعد آن رنگي که رنگ قهوه اي به آن اضافه شده به قسمت هاي خط مويي که صورتي شده اند مي زنيم.
• وقتي که موي فعلي تان از رنگي که انتخاب کرده ايد تيره تر است:
  به يک دکلره کننده نياز داريم تا رنگ قبلي را به سطح و درجه برابر با رنگ انتخابي برساند و رنگ دلخواه بدست بيايد.
  
• دکلره کننده ها:
  طراحي شده اند تا رنگ مصنوعي و شيميايي را از موهاي شما پاک کنند. اين دکلره کننده ها براي روشن کردن موهايي با رنگ طبيعي موثر نخواهند بود.
  
• شستشوي يک رنگ و پاک کردن يک رنگ:
  اين دو اصطلاح يکي نيستند. شستشوي رنگ در پايان عمل رنگ زدن انجام مي شود تا رنگ هايي را که جذب مو نشده اند از روي پوست سر ما پاک کند. اما پاک کردن رنگ بردن رنگ مومي باشد و معمولا وقتي که مي خواهيم رنگ روشن تري بگذاريم اين عمل را روي مو انجام مي دهيم.
• اگر مو بعد از استفاده از يک پاک کننده مو قرمز شد:
  براي خنثي کردن تون گرم ناخواسته اي که در مو ايجاد شده مي توانيم يک رنگ با تون يا زمينه خاکستري يا بنفش به آن اضافه کنيم.
  
• وقتي که رنگ غالب مو سفيد است (بيشتر مو سفيد شده ):
  از جايي که سفيد ترين موها را دارد شروع کنيد . رنگي با يک درجه تيره از رنگ مورد نظر تان استفاده کنيد. به خاطر نبود رنگ در تارهاي مو رنگي که مي گذاريد روشن تر به نظر مي رسد.
• موي رنگ شده (موي زرد کمرنگ):
  رنگدانه هاي طلايي يا قرمز يا کم دارد يا اصلا ندارد. بياد داشته باشيد هايلايت ها از رنگ هايي با تون هاي گرم ايجاد مي شوند.
• مويي که سريعا در حال سفيد شدن است:
  استفاده از رنگ هاي روشن تر رنگ مطلوب تري خواهد داد چرا که موهاي سفيدي که دوباره رشد کرده و با موهاي رنگ کرده مخلوط مي شوند کمتر مشخص مي شوند.
• نرم کردن موي سفيد:
  اگر موهاي سفيد شما خيلي زبر و مقاوم در برابر رنگ باشد شايد لازم باشد که قبل از رنگ کردن آنها را نرم کرد. به راهنمايي هاي سازندگان رنگها توجه کرده و هميشه قبل از گذاشتن رنگ موهايتان را خشک نماييد. رنگي که بر روي موي خيس يا مرطوب گذاشته شده باشد رقيق شده و نتيجه رنگ رضايت بخش نخواهد بود .
  
• موهاي سفيد مقاوم حاشيه سر:
  اول اين منطقه و اين موها بايد رنگ شوند و پس از اتمام رنگ کردن دوباره بايد رنگ شوند. احتمالا يک تون تيره تر بايد به اين ناحيه و موهايش زده شود.
• پوشاندن رگه هاي سفيد طبيعي در موها:
  از يک تون تيره تر از رنگ طبيعي استفاده نماييد و مدت زمان رنگ کردن را هم افزايش دهيد.
  
• يک زمينه سبز بر موي سفيد يا زرد کمرنگ:
  اضافه کردن مقدار کمي رنگ قرمز يا طلايي رنگ سبز را از بين خواهد برد.
• نارنجي آتشين در موهايي که از قبل روشن شده اند:
  هنگاميکه رنگ موي شما به اندازه کافي تيره نباشد اين رنگ در موهايتان ايجاد مي شود. رنگ شما بايد از درجه رنگ موي شما تيره تر و يا هم رنگ موي شما باشد.

[mojrem2]

آيا زنان باردار مجاز به استفاده از لوسيون هاي حمام آفتاب هستند؟

برخلاف عقيده، عموم و شايعات موجود در بين مردم استفاده از لوسيون هاي حمام آفتاب (برنزه کننده ها) کمتراز خود آفتاب گرفتن ضرر دارد. سوختگي ها و برنزه شدگي هاي پوست احتمال بوجود آمدن چين و چروک را در پوست زياد مي کند. حال ديگر مهم نيست چگونه اين سوختيها روي پوست بوجود آمده باشند .
تابش خورشيد (آفتاب) برروي پوست صورت و پيشاني باعت بروز لکه هايي در صورت می شود که اين امر در زنان باردار که خود به دليل تغييرات هورمونی مستعد به وجود آمدن لک هستند بيشتر نمود پيدا مي کنند. بنابراين به زنان باردار توصيه می شود که در صورت امکان کمتر در معرض آفتاب و نور مستقيم خورشيد قرار گيرند.

آيا زنان باردار مجاز به استفاده از کرمهاي ضدآفتاب هستند؟
هيچ دليل ثبت شده اي وجود ندارد که مواد شيميايي موجود در کرمهاي ضد آفتاب که از طريق پوست جذب مي شوند به هر ميزاني که باشد به مادر يا به جنين آسيبي رسانده باشد. اگر شما بخواهيد که بيش از حد محتاط باشيد مي توانيد از يک نوع کرم ضدآفتاب غيرشيميايي استفاده نماييد.
فر کردن دائمي و صاف کردن مو در زنان باردار

مانند رنگ کردن اين دو کار نيز با مواد شيميايي ارتباط دارد وبا پوست سر شما تماس پيدا مي کند در نتيجه در پوست شما جذب خواهند شد. بيشتر تحقيقات (البته تحقيقات محدود) نشان داده اند که فر کردن و صاف کردن ضرري براي شما نخواهد داشت اما بهتر است تا سه ماهه دوم يا سوم صبر کنيد.