اسرار ماوراء

[farhad1390]

با تشکر از شما دوسیت عزیز که راهنمایم کردید ویه چیزی دیگه آیا خودت تو خود هیپنوتیزمی به مراحل عمیقتر مثل خشکی بدن (کاتالپسی) می رسی واز خود هیپنوتیزمی در چه کارهایی استفاده کردهای وآیا نتیجه بخش بوده وچه مدت زمان برد تا به این مرحله برسی یا کسانی که به این مرحلات عمیق میرسن چه مدت وقت صرف میکنن در ضمن میدونم استعدادها در همه یکی نیست ولی منظورم یه کسی که تصویر سازیش وتلقین پذیرش نسبتا بالاست مثلا من خودم وقتی می خواهم چیزی رو یاد بگیرم معمولا تصویرش رو در ذهنم تجسم میکنم اگر کسی ماجرایی تعریف کنه مثلا بگه این طوری میز را بلند کردم من سریعا در ذهنم نحوه بلند کردن رو مرور میکنم به نظرت من زودتر خود هیپنوتیزمی رو یاد میگیرم با تشکر فراوان از تو دوست گرامی

[farhad1390]

از کتابهای انتونی رابینز مثل بسوی کامیابی یا موفقیت نامحدود در 20 روز کسی خونده کدومش برای موفقیت سریع یا تلقین مثبت در کارها مثل در س خوندن بسیار مناسبه ودر ضمن من توهمین تاپیک از کسی که این تاپیک را به راه انداخته خوندم که تو صفحه 22 توشماره 211 گفته بود خود هیپنوتیزمی قدیمی شده ووقت زیادی میبره که او کتابهای این نویسنده را هم پیشنهاد کرد که گفت خیلی بهتره خوب جواب میده آیا شما هم گفته های آقای سوشيانت را در موردخود هیپنوتیزمی قبول دارید. با تشکراز همه دوستان

[m_s20]

راستش من هنوز به مرحله كاتا لپسي نرسيدم فكر كنم به اين زودي ها هم برسم خيلي كار ميخواد البته به استعداد هم بستگي داره من از روش شرطي شدن استفاده ميكنم براي رسيدن به حالت الفا از تكرار يك كلمه و براي رسيدن به بيحسي از قفل كردن انگشتان بطوري كه اگه در اين حالت قرار بگيرم و اصلا تمركز هم نكنم بعد از ند دقيقه بدنم شروع به بيحس شدن ميكنه بعد حدود بيست دقيقه ديگه دستها و اهام كاملا بيحس ميشه و اگه كسي مثلا نيشگون بگيره متوجه نميشم راستش من بيشتر براي افزايش تمركز فكرم تمرين ميكنم همجنين براي كسب انرزي براي برونفكني هيبنوتيزم مهمترين تاثيرش تمركز فكره
من حدود يه سال ونيمه تمرين ميكنم هيبنوتيزم مخصوصا (خود هيبنوتيزم بدون استاد ) كار زيادي ميبره
بله قدرت تصوير سازي خيلي مهمه و بعضي مراحل عميق كردن هيبنوتيزم مربوط به تصوير سازي ذهني هستش مثلا بايد بتوني يه تصوير رو توي ذهنت نگه داري بدون اينكه افكار مزاحم مانع بشن . كه اين يكي از مراحل مشكله عميق كردنه از اون مشكلتر اينه كه ذهنت رو خالي نگه داري! يعني هيج تصويري در ذهن نباشه يعني در يك كلام مخ تعطيل! اين كار در عين حال كه تمريني بسيار قوي است خيلي مشكله
بله خود هيبنوتيزم زمان زيادي ميبره ولي نتايج زيادي هم داره شما اول بايد هدفت رو از خود هيبنوز مشخص كني اگه هدف تنها رسيدن به تمركز فكر باشه روشهاي متعدد و بسيار سريعتري هم وجود داره ولي با اون روش ها هيجگاه نميشه مثلابه روشن بيني رسيد
موفق باشي

[zolgharnein]

بیداری در خواب و کنترل رویا
خب اول که نوشتن خوابهاست که نباید تحت هیچ شرایطی کنار گذاشته بشه چون باعث تحلیل رفتن حافظه رویات می شه چیزی که برای من اتفاق افتاد و با نداشتن حافظه رویای قوی بیداری تو خواب هم نداری.
دوم اینکه باید همیشه یه انگیزه قوی برای بیداری تو خواب داشته باشید و حتما به موفقیتتون تو اینکار امیدوار باشی اعتقاد شرط مهمی هست.
سوم اینکه توی روز هیچ وقت از بیدار بودنتون مطمئن نباشید تا این حالت بصورت ناخوداگاه در شما بوجود بیاد که همیشه به بررسی خواب یا بیداریتون بپردازید.
اگه بتونید توی روز هر چند وقت یبار مثلا نیم ساعت یا یک ربع یبار ببینید خوابید یا بیدار خیلی خوبه چون بصورت یه ملکه ذهنی براتون در میاد.البته هر بار واقعا شک کنید که بیدارید یا نه.
برای اینکار سعی کنید به جرئیات امور توجه کنید همه چیز را دقیق ببینید این چیزیه که تو خواب انجام نمیدیم یعنی میشه گفت اگه تو خواب انجام بدیم چون چیزها جزئیاتشون با وضوح نیست می تونه باعث مشکوک شدن ما به اینکه بیداریم یا خواب بشه من یبار سعی کردم تو خواب به خطهای کف دستم خیره بشم اما اصلا پیدا نبودند .چهارم اینکه می تونید خودتانشگون بگیرید اگه درد نگرفت خوابید یا انگشتتون را بکشید اگه کش بیاد خوابید خیلی جالبه یا مثلا چشماتونا بندید و توی ذهنتون اراده کنید که یه چیزی جلوتون باشه و اگه اتفاق افتاد بدونید خوابید نمی دونم تو خواب براتون اتفاق افتاده که یدفعه فکر کنید چرافلان اتفاق نیفتاد و یکدفعه عملی بشه .
پنجم اینکه کارهایی که به ذهنتون می رسه برای اطمینان ا ز بیدار بودنت انجام بدید .
ششم اینکه وقتی مطمئن شدید که بیدارید باید چشماتون را ببندید و توی ذهنتون تصور کنید اون کارهایی راکه می خواید توی خواب انجام بدید واقعا به انجامش مشغول شوید و از اونا لذت ببرید .واقعا فکر کنید که خوابید.
هفتم اینکه این روشها بعد از مدتی دیگه تاریخ مصرفش می گذره و باید با خلاقیت خودت روشهاتون را جدیدتر کنید.
هشتم اینکه باید در روز سعی کنید به کسب انرژی بپردازید مثلا از انجام کارهای بیهوده جلوگیری کنید .بیخود غرق در تفکر و خیال نشید.از حرف زدن زیاد خودداری کنیدو رفتن به محلهای پر انرژی هم خیلی موثره مثلا رفتن به پارک محلهای مقدس و....... .دیگه اینکه سعی کنید با رفتن به حالت خلسه شروع به جذب انرژی از محیط اطراف خورشید زمین و..... کنید.
نهم اینکه با خودهیپنوتیزمی به خود تلقین کنید که قبل از خواب باگفتن فلان کلمه درخواب به اگاهای در خواب می رسید تلقین کنید که می تونید تو خواب اگاه بشید.
دهم اینکه توی روز سعی کنید به کف دستهاتون خیره بشید برای من که موثر بود سعی کنید به خطوط اون خیره بشید.
یازدهم اینکه شب که می خواهید دفتر خوابتون را بخونید سعی کنید با دقت اون بخونید خودتون را توی تک تک صحنه های خواب احساس کنید و ببینید. سعی کنی یه لحظه فکر کنید که اون موقع بیدار شدید حالا توی ذهنتون به انجم کاری که می تونستید و می خواستید اون لحظه انجام بدید بپردازید.در موقع خوند دقت کنید که در کدون صحنه های خواب می شد بیدار شد و به اگاهی رسید و شما با بیخیالی ازش گذشتید مثلا از جایی پریدید و معلق شدید و حالا در حال خوندن اون خواب هستید خب سعی کنید به خودتون بگید که دفعه دیگه که این صحنه را می بینم به اگاهی می رسم یا دفعه دیگه بادیدن این صحنه به برسی خواب یا بیدار بودنم می پردازم.
دوازدهم اینکه قبلاز خواب به خودتون تلقین کنید که در خواب بیدار می شید . به خودتون تلقین کنید که اگه فلان جا بودم یا فلان صحنه را دیدم می فهمم که دارم خواب میبینم .می تونید از صحنه هایی که زیاد تو خواب می بینید نام ببرید.
توی روز هم با دیدن صحنه هایی که زیاد باهاشون سر و کار دارید مثلا استفاده از یه وسسله که منجر میشه توی خواب هم بااون در تماس باشید باید به خودتون تلقسن کنید من هر وقت با این وسیله در تماس بودم به برسی بیدار یا خواب بودنم می پردازم و هر وقت با اون وسیله سر و کار داشتید تمرینات را انجام دهید .
سیزدهم اینمه بسته به استعداد افراد ممکنه تا چند وقت به این تجربه نرسید اینا میگم که اگه از همون اوایل نشد نا امید نشید.
چهاردهم اینکه ایمانتون را هم تقویت کنید و از خدا کمک بگیرید.
================================================== ====
خب وقتی که توی خواب بیدار شدید برای بهبود کیفیت خوابتون و ادامه بیداریتون کارهای زیر را بکنید:
اول اینکه وقتی توی خواب بیدار شدید سعی کنید ارامشتو را حفظ کنید به خودتنون بگید که من بازم به دفعات زیاد به این تجربه نائل میشم دلیلی برای هیجان زده شدن یا ترس از اینکه نکنه بیدار شم داشته باشم توی خواب به خودتون بگید که اگه هم بیدار شدم مهم نیست دفعه دیگه کارهایی را که می خوام انجام میدم.
دوم اینکه سعی کنید به محیط اطرافتون با دقت نگاه کنید با تموم جزئیاتش مثلا اگه توی خیابون به بیداری رسیدید باید خم شوید و به اسفالت کف خیابون نگاه کنید تموم برجستگیها را با دقت نگاه کنید این کار باعث افزایش تمرکزتون روی خواب میشه و از کمرنگ شدنش و بیدار شدنتون جلوگیری می کنه .
سوم اینکه برای بالا بردن اگاهیتو تو خواب سعی کنید به بررسی اشیا بپردازید ببینید چطوری تو خواب تغییر می کنند اونا را لمس کنید می دونید چیه خیلی براتون اتفاق میوفته که توی خواب بیدار می شید اما بازم یه اتفاقاتی میوفته که براتون عادیه چون هنوز کاملا بیدارنشدید.
چهارم اینکه اگه دیدید دارید از خواب بیدار می شید و داره خوابهاتون کمرنگ می شه برای بالا بردن زمان بیداری تو خواب خونسردیتون را حفظ کنید و دستاتون را از دو طرف باز کنید و یه چرخ بزنید یا اینکه به کف دستاتون خیره بشید.
==========================================
در اخر اینکه وقتی به این تجربه رسیدید بقیه را هم از تجربه هاتون با خبر کنید سعی کنید و قتی چیز تازه ای یاد گرفتید به بقیه هم یاد بدید.
این مطالب را از راهنماییهای دوستای در این تاپیک : مرسدس،مهدی،nightmare ،سوشیانت و دوست خوبم استاد انسان در وبلاگ نور و انسان اشرف مخلوقات و از تجربه های خودم جمع اوری کردم امیدوارم براتون مفید باشه.

شما هم اگه مطالبی دارید به اون اضافه کنید ممنون.

[farhad1390]

دوستان اینجا چقدر ساکته

[vanbernit]

soshiat عزیز با سلام
مطالب جالبی در مورد کندلینی نوشتید .اگر موارد مدون تر و یا مرجع قابل دسترس دارید برای من بنویسید .یا اگر کتاب یا مطلبی که بتوان download کرد .
برکت باشد .vanbernit

[vanbernit]

soshiat عزیز ،مطالب جالبی در مورد کندلینی نوشتید .در صورتی که مطالب کامل تر و مدون در دسترس دارید برای ما بنویسید.یا کتاب قابل دسترس معرفی فرمائید .
برکت باشد .

[mercedes]

با عرض اجازه مدیران محترم یه دوره در مورد رویا بینی دیدیم گفتم شاید برای دوستان مفید باشه



با حضور علاقمندان به علم یوگا برگزار می شود
برگزاری دوره آموزشی دانش رویا و رویا بینی آگاهانه

دوره آموزشی دانش رویا و رویا بینی آگاهانه

در مرکز همایش های مجموعه فرهنگی هنری تهران , دوره آموزشی رویا و رویا بینی آگاهانه روز سه شنبه 5 دی از ساعت 15 الی 20 برگزار می شود .

شایان ذکر است در این کلاس آموزشی عناوین زیرتدریس خواهد شد :

ماهیت رویاها , انواع رویا , رویاها چگونه به وجود می آیند؟ , تمرینات رویا بینی آگاهانه , کنترل رویاها, تجزیه وتحلیل رویاها ,شناخت ودرک زمینه ها و سمبل های رویا

علاقمندان برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های7-77641125

تماس حاصل نمایند ویا به نشانی :خ دکتر شریعتی , روبروی بهار شیراز , مجموعه فرهنگی هنری تهران(سینما ایران) مراجعه کنند

و يا به وبلاگ [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] مراجعه نماييد .

[بی در کجا]

سوشیانت عزیز اگر برایت مقدور است خلاصه ای از تجربه خودت را در ارتباط با اک برایم ایمیل کن

[saeed jun]

سلام عرض مي كنم خدمت همه به خصوص

سوشيانت عزيز - مرسدس بزرگوار - حميد دي كاي گل - مريم خانوم محترم و خلاصه همه برو بچ فعال - نيمه فعال - يه خورده فعال و كلا بي خيال (خيلي غير فعال=خودمو مي گم بلا نسبت شما )

فقط يه موضوعي رو مي خواستم بگمو رفع رحمت كنم

اونم اينه كه هر وقت به اين تايپيك مي يام احساس مي كنم زمان يواش تر مي گذره يعني بقول برو بچ سينما يه جورايي اسلوموشن با ريتم تند

بعدش ببخشيد من اون پي دي اف اولي كه تو صفحه 42 يا 43 بودو گرفتم احيانا برو بچ پي دي اف ديگه اي نذاشتن جديدا
كه از بعد اون باشه

اه اينكه شد دو تا
بي خيال

ارادتمند همه شما

سعيد جون