مشاوره

[باغبون]

سلام دوستان
من دانشجوی دکتری هستم و علاقه زیادی به کارهای پژوهشی دارم اما متاسفانه یه مشکلی دارم اینکه وقتی یه کار پژوهشی انجام میدم و فرضا میخوام مقاله بنویسم برخی مقالات نوشتنش خیلی سخته و ذهنمو خیلی درگیر میکنه در واقع میخوام ازتون بپرسم چطور میشه با ارامش درس خوند کار انجام داد و لذت برد بجای اینکه فقط کل روز ذهنت درگیر یه کار باشه کا گره خورده ، چطور با ارامش کارامو پیش ببرم و ذهنمو اروم کنم؟البته بگم سعی میکنم اروم باشم ورزش کنم کلاس زبان برم اما بازم یه غصه دارم واسه کاری که پیش نرفته!!از همه دوستان میخوام راهنمایم کنن هر تجربه مفیدی دارن برای ارامش بهم بگید

[Atghia]

دوست گلم من فکر میکنم این به شخصیت ادمها برمیگرده من خودم عین شما هستم متاسفانه چندین کار نیمه تمام وقتی داشته باشم شبها خواب به چشمام نمیاد! همش نگرانم و در طول روز بفکرش هستم در صورتی که امکان نداره همشون باهم به نتیجه برسه یا به این زودی ها تموم بشه!
اما یک عده از افراد هستند که کلا بیخیالن اتفاقا کارها هم براشون خوب پیش میره
نه که مسئولیت پذیر نباشن ها اما خب زیاد سخت نمیگیرن!
مثلا ورزش و کارهای متفرقه شاید برای ساعاتی بتونه کمی افکار رو از بین ببره اما تهش متاسفانه وضعیت همینه
البته من در مورد خودم به این نتیجه رسیدم
وگرنه اگر راهی باشه که من هم استقبال میکنم
خواستم بگم تنها نیستی