قرص‌های ضدبارداری کوچک‌کننده مغز زنان
قرص‌های ضدبارداری کوچک‌کننده مغز زنان
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
محققان اعلام کردند که استروئیدهای مصنوعی آزاد شده از قرص‌های ضدبارداری می‌تواند باعث کوچک شدن بخشی از مغز زنان و تغییر در عملکرد آنها شود.
به گزارش گروه علمی و دانشگاهی
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
، محققان اعلام کردند که استروئیدهای مصنوعی آزاد شده از قرص‌های ضدبارداری می‌تواند باعث کوچک شدن بخشی از مغز زنان و تغییر در عملکرد آنها شود.براساس گزارش «ساینس آلرت»، در سال 2015 دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه کالیفرنیا با استفاده از اسکن مغز 90 زن دریافتند که دو ناحیه اصلی در مغز زنانی که این قرص‌ها را مصرف کرده بودند، نازک‌تر از مغز کسانی است که قرص مصرف نکرده‌اند.این دو ناحیه در تنظیمات احساسات، تصمیم‌گیری، پاسخ سیستم پاداش مغز نقش دارند و محققان معتقدند که این دستاوردها می‌تواند به توضیح این موضوع که چرا زنانی که قرص‌های ضدبارداری مصرف می‌کنند دچار اضطراب و افسردگی می‌شوند.«نیکول پترسن» نویسنده این تحقیقات به هافینگتن پست، گفت: برخی زنان عوارض جانبی و عاطفی منفی را با مصرف این قرص‌ها تجربه کرده‌اند.همچنین در سال 2010 یک تیم تحقیقاتی از اتریش دریافت که قرص‌های ضد بارداری می‌تواند شکل مناطقی از مغز را که مرتبط با یادگیری، حافظه و تنظیمات احساسات است، تغییر دهد.انتهای پیام/
جدال شرم و آگاهی برای این ۷ روز
جدال شرم و آگاهی برای این ۷ روز
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
مثلا یک روز در محل کارتان هستید و دل‌درد امانتان را می‌برد. مجبورید ظاهر را حفظ کنید و اجازه ندهید عمق این درد را کسی حس کند. سراغ همکاران خانم می‌روید و در گوشی دنبال «ژلوفن» یا هر چیزی شبیه آن می‌گردید. ۱۵ دقیقه‌ای منتظر می‌مانید تا قرص، درد را تسکین دهد. دوباره پشت میز می‌نشینید و به کارتان ادامه می‌دهید، بدون اینکه اجازه دهید این درد عمیق که در جانتان می‌پیچد خللی در زندگی روزانه‌تان ایجاد کند.
به گزارش ایسنا، امروز هفتم خردادماه، روز جهانی «بهداشت قاعدگی» است؛ همان چیزی که خیلی از زن‌ها به نشانه شرم و حیا پنهانش می‌کنند اما بسیاری از کشورهای دنیا در چنین روزی همایش‌ها و سمینارهای مهمی درباره آن برگزار و از موضوع مهم بهداشت قاعدگی صحبت می‌کنند.این روز در ۲۸ ماه می توسط انجمن NGO WASH مستقر در برلین آلمان به نام روز جهانی بهداشت قاعدگی نام‌گذاری شده است. چون ماه می پنجمین ماه سال است و بسیاری از بانوان هم به طور متوسط پنج روز در هر ماه دچار خونریزی می‌شوند و چرخه قاعدگی بانوان معمولاً ۲۸ روز است، ۲۸ ماه می به‌عنوان نمادی برای توجه به بهداشت قاعدگی انتخاب شده است.هرسال در ۲۸ ماه می برای افزایش آگاهی در زمینه اهمیت مدیریت بهداشت قاعدگی و از بین رفتن تابوها علیه زنان و دختران نوجوان در بسیاری از کشورهای جهان جشن گرفته می‌شود؛ موضوعی که مورد حمایت بیش از ۲۷۰ شرکت جهانی است.قاعدگی از مهم‌ترین مراحل رشد و به بلوغ رسیدن در دختران است اما فرهنگ بعضی از کشورهای آسیایی اجازه نمی‌دهد که زن‌ها درباره این موضوع صحبت کنند. برای همین، آگاهی تعداد زیادی از زنان درباره این موضوع طبیعی خیلی کم است. قرار گرفتن بدن شما در چرخه قاعدگی به این معناست که شما یک زن سالم هستید، پس برای وقوع عادت ماهانه باید خیلی خوشحال باشید و خداوند را شکر کنید که بدنی صحیح و سالم دارید.اما موضوعی که بیش از قاعدگی، زن‌ها را مورد چالش قرار می‌دهد، در واقع سندروم پیش از قاعدگی یا PMS است؛ سندرومی که مجموعه‌ای از علایم جسمی، روانی و احساسات مرتبط با چرخه قاعدگی در زنان است. این سندروم، برخی زنان را پرخاشگر، برخی را افسرده و برخی دیگر را مضطرب می‌کند. سندروم پیش از قاعدگی در زنان، متفاوت است. با این‌حال الگوی علائم برای هر زن به‌طور فردی قابل پیش‌بینی است. این نشانه‌ها در طول ۱۰ روز قبل از قاعدگی اتفاق می‌افتد و مدت کوتاهی قبل یا مدت کوتاهی بعد از شروع جریان قاعدگی ناپدید می‌شود.تقریباً ۲۰۰ علامت متفاوت مرتبط با سندروم پیش از قاعدگی وجود دارد که سه نشانه مهم آن کج‌خلقی، تنش و اضطراب است. سردرد، خستگی، نوسانات خلقی، افزایش حساسیت عاطفی، بی‌قراری و مشکل در خواب از دیگر نشانه‌هایی هستند که زنان در این دوران از آن شکایت دارند. اما آنچه زن‌ها و اطرافیانشان باید بدانند این است که این نشانه‌ها و تغییرات در خلق و خو کاملا مقطعی است و خیلی زود تمام می‌شود. فقط کافی است که زن‌ها با آگاهی نسبت به بدن خودشان، سندروم پیش از قاعدگی را پشت سر بگذارند.در نهایت اینکه چرخه قاعدگی در واقع شامل تغییرات فیزیولوژیکی است که در زنان بارور برای تولید مثل رخ می‌دهد و هر ماه یک تخمک، بالغ شده و آماده تشکیل جنین می‌شود. در این مدت به تدریج بافت رحم نیز آماده نگهداری جنین می‌شود اما در صورتی که لقاح صورت نگیرد، تخمک دفع شده و بافت پوششی رحم ریزش می‌کند که همان خونریزی ماهانه است.خانم‌ها باید بدانند که این فرایند به‌طور طبیعی در دوران باروری جنسی پستانداران ماده رخ می‌دهد و هیچ اتفاق عجیب، شرم‌آور و ترسناکی نیست.انتهای پیام
زنان سحرخیز از افسردگی درامانند
طبق آخرین پژوهش‌ها
زنان سحرخیز از افسردگی درامانند
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
نتایج یک بررسی نشان داد، زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند.
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، نتایج یک بررسی نشان داد، زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند. محققان باور دارند، سحرخیزی عامل آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بی‌حوصلگی است.دانشمندان می‌گویند: «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر می‌گذارد و زنانی که زود بیدار می‌شوند 12 تا 27 درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند».این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه کلرادو بولدر و بریگم و بیمارستان زنان در بوستون انجام شده، بزرگ‌ترین مطالعه در نوع خود است و به وضوح نشان داده که تمایلات زنان برای خواب و بیداری تا چه حد می‌تواند آنها را در معرض افسردگی قرار دهد یا این خطر را از آنها دور کند. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها در آمریکا (CDC) هشدار داد، شمار آمریکایی‌های مصرف کننده داروهای ضد افسردگی در طول ماه گذشته تا 65 درصد نسبت به سال های 1999 تا 2014 افزایش یافته است.بر اساس آمارهای منتشر شده از سوی این مرکز، تا سال 2014 از هر 8 آمریکایی بالای 12 سال یک نفر داروی ضد افسردگی مصرف کرده بود؛ این در حالیست که گزارش‌ها نیز نشان داده است، زنان حدود دو برابر مردان دارو مصرف می‌کنند که در مورد داروهای افسردگی، در زنان 16.5 درصد و در مردان کمتر از 9 درصد است.علاوه بر این، براساس تازه‌ترین داده‌های منتشر شده، از هر 8 زن آمریکایی یک نفر مبتلا به افسردگی است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اعلام کرده است: 19 میلیون زن آمریکایی دچار افسردگی هستند و هر سال این آمار افزایش می‌یابد. آمار موجود نشان داد، میانگین سنی ابتلای زنان به افسردگی 24 تا 44 سال است.به گفته کارشناسان بهداشتی، افسردگی یک مشکل رایج روانی است که می‌تواند هر کسی را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد.انتهای پیام/
اینفوگرافی / آمارهایی از مادران در سالهای ۹۵ و ۹۶
اینفوگرافی / آمارهایی از مادران در سالهای ۹۵ و ۹۶
بر اساس گزارش سازمان ثبت احوال کشور، آمار مادران ایران در سال ۹۵ در مناطق شهری ۷۴/۹ درصد و در مناطق روستایی ۲۵/۱ درصد از کل کشور بوده و میانگین سنی زنان شهرنشین و روستانشین در سال ۹۶ به ترتیب ۲۹ و ۲۸ سال بوده است.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع داده‌ها: سازمان ثبت احوال کشور
شیردهی باعث سلامت قلب مادر می‌شود
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
مطالعات جدید محققان دانشگاه آتن نشان می‌دهد، شیردهی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مادر را در سنین بالا کاهش می‌دهد و هرچه مدت شیردهی بیشتر باشد، این خطر کمتر است.
مطالعات مختلف بارها مزایای شیردهی برای نوزاد و مادر را تایید کرده‌اند. محققان سلامت قلب و سیستم عروقی زنان یائسه و همچنین سابقه شیردهی آنان را بررسی کردند. با در نظر گرفتن عواملی مانند سن، وزن، عادت استعمال دخانیات و سطح کلسترول، نتایج نشان داد شیردهی خطر بروز بیماری‌های قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. ادامه مطالعات نشان می‌دهد خطر بروز بیماری‌های قلبی به مدت زمان شیردهی وابسته است و هرچه زمان شیردهی طولانی‌تر باشد، احتمال بروز بیماری‌های قلبی کمتر است.
مطالعات تاثیر شیردهی بر کاهش افسردگی پس از زایمان و کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌های خاص مادر را تایید کردند. همچنین مادران شیرده به راحتی به وزن سالم و سطح قند خون نرمال دست می‌یابند.
محققان احتمال می‌دهند مزایای سلامتی شیردهی به دلیل ترشح هورمون پرولاکتین در مادران شیرده باشد.
این هورمون احتمال بروز دیابت را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و ممکن است دلیل کاهش بیماری‌های قلبی نیز همین هورمون باشد.
بررسی علل کاهش بیماری‌های قلبی مرتبط با شیردهی نیازمند مطالعه و بررسی بیشتر است.
چرا زن‌ها زودتر از مردها پیر می‌شوند؟
چرا زن‌ها زودتر از مردها پیر می‌شوند؟
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که اکثر زنان گمان می‌کنند بعد از ۵۰ سالگی چروک‌ها با سرعت بیشتری روی صورتشان نقش می‌بندد و افتادگی پوست شتاب می‌گیرد.
به گزارش ایسنا، فرارو نوشت: محققان با استفاده از کامپیوترها تغییرات بخش‌های مختلف صورت را در زنان و مردان مابین ۲۶ تا ۹۰ سالگی اندازه‌گیری و نقشۀ آن را تهیه کرده‌اند. آنها مشاهده کردند که در زنان بالای ۵۰ سال – سنی که اغلب زنان یائسگی را تجربه می‌کنند – سرعت تغییرات مربوط به سن به صورت ناگهانی بیشتر می‌شود. زنان در این رده سنی متوجه کوچک‌تر شدن چشم‌ها در مدت زمانی کوتاه، درازتر شدن بینی و گوش‌ها و پهن‌تر شدن صورت به دلیل از دست رفتن چربی و نازک‌تر شدن پوست می‌شوند.این تغییرات تا سن ۶۰ سالگی به «اوج» می‌رسد، و بعد از آن دوباره سرعت آن کم می‌شود. گفته می‌شود افزایش سرعت تغییرات در بدن و چهره زنان بعد از ۵۰ سالگی به دلیل کم شدن هورمون جنسی استروژن است که به دنبال یائسگی رخ می‌دهد.هورمون استروژن تاثیری گسترده روی پروتئین کلاژن دارد و خاصیت ارتجاعی پوست ناشی از آن است. کاهش این هورمون همچنین باعث تحلیل رفتن استخوان‌های گونه و چانه می‌شود.پژوهشگران از دانشگاه وین و چند دانشگاه دیگر چهره ۸۸ مرد و زن را تجزیه و تحلیل کردند. آنها سپس ۵۸۵ نقطه روی صورت را در افرادی با سنین مختلف مقایسه کردند.این دانشمندان نتیجه گرفتند که در هر دو جنس، پیر شدن به طور عموم ویژگی‌های یکسانی دارد و شامل پهن‌تر شدن صورت، افتادگی پوست، خطوط عمیق‌تر بین بینی و گوشه دهان، کوچک‌تر شدن چشم‌ها، باریک‌تر شدن لب‌ها و درازتر شدن بینی و گوش‌ها می‌شود.اما دانشمندان همچنین به این نتیجه رسیدند که حتی پیش از سن ۵۰ سالگی، سرعت رویداد این تغییرات در زنان دوبرابر مردان است. بین سالهای ۵۰ و ۶۰ سالگی «مسیر پیری» در زنان با سرعتی ۳ برابر مردان طی می‌شود.سونیا ویندهَگر، که هدایت این پژوهش را بر عهده داشت، می‌گوید: «زنان و مردان تا سن ۵۰ سالگی به‌طور یکسان روند پیری را تجربه می‌کنند. این روند، یک روند خطی است. اما در سن ۵۰ سالگی، سرعت پیر شدن زنان شتاب می‌گیرد. اما در مردان در سن ۵۰ سالگی شاهد افزایش سرعت نیستیم.»این پژوهشگر افزود: «بعد از ۵۰ سالگی، سنی که زنان به یائسگی می‌رسند، تغییرات چهره و سنشان را مشخص می‌کند. زنان در سنی ن مختلفی یائسه می‌شوند. به طور میانگین در حدود ۵۰ سالگی این اتفاق می‌افتد، اما برخی ۱۰ سال زودتر در سن ۴۰ سالگی و برخی ۱۰ سال دیرتر در سن ۶۰ سالگی به این مرحله می‌رسند. به نظر می‌رسد که این عامل بیشتر از سن واقعی افراد، در تغییرات چهره آنها دخیل است.»در حدود ۳۰ درصد از کلاژن پوست در ۵ سال نخست یائسگی از بین می‌رود. در این مطالعه، هیچ‌کدام از زنان از درمان هورمون جایگزین استفاده نکرده بودند.اما، هورمون درمانی یکی از راه‌های پیشگیری از افزایش سرعت پیری در زنان است. نتایج این پژوهش همچنین به بازرسان صحنه جرم کمک می‌کند تا بتوانند چهره قربانیان را بر اساس باقی‌مانده‌های جسد، بازسازی کنند.» انتهای پیام
نوشیدنی که شما را دچار بیماری قلبی می‌کند
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از هندوستان‌تایمز، نتایج یک بررسی حاکی از آن است که مصرف نوشیدنی‌های شیرین میزان بروز بیماری‌های قلبی را به میزان قابل توجهی افرایش می‌دهد.براساس این مطالعه، نوشیدنی‌های شیرین و آیس‌تی که در فصل گرم مورد استقبال مردم واقع می‌شوند، آنها را در معرض بیماری‌های قلبی قرار می‌دهند.پژوهش‌ها نشان داده، ریسک بروز بیماری قلبی در زنانی که از نوشیدنی شیرین استفاده می‌کنند، ۲۰ درصد بیشتر است.«چریل آندرسون»، پژوهشگر ارشد تیم تحقیق می‌گوید: مواد قندی موجب افزایش میزان گلوکز و غلظت انسولین در خون شده که میزان اشتها را افزایش داده و همین موضوع منجر به ایجاد اضافه‌وزن و چاقی و درنهایت بروز بیماری قلبی و عروقی می‌شود.کارشناسان تأکید می‌کنند، شکر برای سلامتی مناسب نیست و این مطالعه ادعا می‌کند که فاکتور خطر آن بسیار بالاتر از حد تصور است.مطالعه‌ای که در JAHA منتشر شده حکایت از آن دارد، زنانی که یک یا بیش از یک نوشیدنی قندی در طول روز مصرف می‌کنند، دست کم ۲۰ درصد بیش از سایر افراد ممکن است دچار بیماری‌های قلبی شوند.انتهای پیام/
