عوارض استفاده نابجا از ویتامین و مکمل ها
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت:
استفاده نابجا و نادرست از مكمل‌هاي غذايي اعم از ويتامين‌ها، املاح و پروتئين‌ها يا كربوئيدرات‌ها چه به منظور افزايش رشد قدي و چه براي بدنسازي بدون مشاوره با متخصص تغذيه ممكن است علاوه بر اينكه نتايج دلخواه را به ارمغان نياورد، موجب لطمه زدن به سلامت، رشد و نمو افراد در حال رشد هم بشود.
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: يادآوري مي‌شود كه بسياري از املاح در جذب با يكديگر رقابت دارند و مصرف نا به جاي مكمل يك ماده به جذب ملح ديگري لطمه وارد مي‌آورد.
درستي افزود: مصرف زياد بسياري از املاح و ويتامين‌ها مسموميت زا و مختل كننده نظم بدن بوده و قابل توصيه نيستند. صدمات و لطماتي كه با اتخاد رژيم‌هاي نامناسب كه موادي را كم يا زياد به بدن برسانند، ايجاد مي‌شود بسيار قابل اهميت و گاه غير قابل جبران است.
وي اضافه كرد: ضايعاتي كه بر كبد، كليه، دستگاه‌هاي حياتي بدن از جمله سيستم عصبي و دستگاه قلب و عروق ممكن است، تحميل شود بايد كاملاً مورد عنايت باشد.
