سلام دوستان
راستش میخواستم بدونم که چه چیزهایی برای تقویت حافظه مفیده...
و البته چه چیزهایی مضر هست!
مثلا من شنیدم که گیاه جین سینگ چیز خوبیه واسه حافظه!آیا درسته؟
Printable View
سلام دوستان
راستش میخواستم بدونم که چه چیزهایی برای تقویت حافظه مفیده...
و البته چه چیزهایی مضر هست!
مثلا من شنیدم که گیاه جین سینگ چیز خوبیه واسه حافظه!آیا درسته؟
گفته اند که کندر هم باعث تقویت حافظه میشه ...
حفظ کردن قرآن هم همین اثر رو داره ...
به نظر من بهترين راه تقويت حافظه درگير كردن مغز با مسائل پيچيدست و موثرترينش هم يادگيري يه زبان جديده.
من طبق یه حدیثی شنیدم که مخلوط کنجد و عسل برای حافظه خیلی مفیده (البته مصرف کنجد روزی بیش از یک قاشق چای خوری ضرر داره ) و باز طبق حدیثی مسواک زدن هم برای حافظه خوبه
دیگه اینکه مصرف پنیر بدون گردو برای حافظه خوب نیست.که البته دیگه اینو همه می دونن(البته این یکی هم طبق یه حدیث بود )
هرچی از مغز بیشتر کار بکشی بیشتر تقویت میشه پس ازش کار بکش خودش به کار میوفته ولی خوردن بادام پسته گردم عسل و.. یه تقویت حافظه کمک میکنه
كندر كه زياد بجويش ميگن خوبه
به نظر من كندر عاليه
چيزهاي ديگه مثل خواندن ربان و ياد گرفتن زباني جديد و شركت در بحث ها و دادن كنفرانس هم براي تقويت حافظه مفيده.
آيا دارويي هست واسه تقويت حافظه ؟؟؟؟؟؟؟؟
بله ..هست ! منتها این داروها دو دسته هستند..نقل قول:
یک دسته داروهایی هستند که مثل اکس ( والبته بسیار ضعیف تر از اون ) عمل می کنند و برای افزایش دقت و تمرکز و خصوصا در کودکان بیش فعال استفاده میشن..
یک دسته دیگه داروهایی هستند که باعث افزایش خونرسانی به عروق مغزی می شن ..و بیشتر در افرادی که دچار مشکلات خونرسانی ..یا پیری و به طبع اون ضعف حافظه هستند استفاده می شن..
استفاده از گروه اول بدون تجویز پزشک به هیچ وجه توصیه نمیشه...چرا که عوارض آن در صورت بروز جبران ناپذیر خواهد بود..
از گروه دوم میشه به جین سینگ اشاره کرد..که هموطور که عرض کردم اثرش رو بیشتر تو افراد مسن نشون میده تا افراد جوان...و می تونید تو داروخانه ها با نام جینکو - تی دی قرصهاش رو بخرید....( مدل عطاریش هم هست که به دلیل آلودگی و عدم اطمینان توصیه نمیشه )
در ضمن کندور به علت وجود لیتیوم می تونه تو عملکرد سلول های عصبی اثر گذار باشه..ولی چون متاسفانه این لیتیوم مقدارش مشخص نیست..مصرف طولانی مدتش توصیه نمیشه..
با سلام و خسته نباشید من 27 سال سن دارم چند ماه پیش تصادف کردم اما شکر خدا چیزیم نشد فقط سرم به شیشه ماشین برخورد کرد ولی از حالت تعادل خارج نشدم خودمم پیاده شدم و خودم به بیمارستان رفتم از سرم که عکس گرفتن گفتن هیچ مشکلی نداره و سالم هست اما بعد از 3 ماه یک سردرد شدید گرفتم که پزشکا گفتن بر اثر سینوزیت است و آمپول و یکسری قرص بهم دادن ازشون استفاده کردم اما سوال من اینچاست : بعد از اون سردرد شدید حواس پرتی دارم اگه با کسی دارم صحبت میکنم حواسم جمع نیست و اگر با تلفن دارم صحبت میکنم اگر تلفن قطع شود نیمدانم داشتم در مورد چه چیزی صحبت میکردم و اون رشته صحبت از دستم میپره و خیلی نگران این موضوع هستم حالا نمیدانم چکار باید بکنم از دوستان و پزشکان اگه کسی هست که بتونه منو راهنمایی و کمکی بکنه ممنون میشم