◄◄ نکات مهم در بهداشت و تغذيه کـــــودکــــــان ►►

عضو انجمن دندانپزشكان ايران در گفت‌وگو با فارس: مصرف بيش از حد غذاهاي نرم در كودكان موجب آبسه دنداني مي‌شود
خبرگزاري فارس: عضو انجمن دندانپزشكان ايران گفت: مصرف بيش از حد غذاهاي نرم در كودكان موجب آبسه دنداني مي‌شود. لذا بهتراست كودكاني كه 20 دندان آنها در آمده است از غذاهاي مختلف استفاده كنند.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

مهدي قندهاري در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با اشاره به اينكه دو نوع آبسه در دندان‌هاي شيري كودكان اتفاق مي‌افتد، اظهار داشت: يك نوع آبسه دنداني بيشتر به صورت درگيري پالپ زنده دندان است و نوع دوم پوسيدگي دنداني است كه منشأ لثه‌اي دارد و به دندان ارتباطي پيدا نمي‌كند.

وي افزود: در نوع اول كه آبسه دنداني در اثر پوسيدگي دنداني بيمار ايجاد مي‌شود پالپ زنده دندان درگير مي‌شود و در اثر فعل و انفعالاتي كه ميكروارگانيزم‌هاي موجود در پالپ با گلبول‌هاي سفيد درگير مي‌شوند چرك ايجاد مي‌شود.

قندهاري ادامه داد: اين آبسه در دندان‌هاي شيري در ناحيه تقسيم‌ شدن ريشه‌ها خود را نشان مي‌دهند و برجستگي ايجاد مي‌كنند كه در ابتدا متورم، قرمز و بزرگ است و به مرور كه مزمن مي‌شود و در صورت عدم درمان حالت زگيل پيدا مي‌كنند و شروع به ترشح ضايعات ميكروارگانيزم‌ها و گلبول‌هاي سفيد مي‌كنند. در آبسه دنداني شيري كه منشأ لثه‌اي دارند پوسيدگي دندان موجب تورم لثه در نهايت مي‌شود كه در مرحله اول قرمزي و در مرحله پيشرفته قرمزي در مرز بين دو دندان ديده مي‌شود كه منشأ آن تجمع مواد غذايي است.

اين عضو انجمن دندانپزشكان ايران يادآور شد: عدم رعايت بهداشت و پوسيدگي دنداني موجب ايجاد آبسه‌هاي دنداني مي‌شود كه مواد غذايي مصرف شده را كه پاك نشده‌اند موجب قرمزي لبه‌هاي لثه مي‌شوند. همچنين تغذيه نادرست و مصرف‌كردن بيش از حد غذاهاي نرم كه نياز به جويدن ندارند در ايجاد اين عارضه موثر است كه در نهايت پوسيدگي موجب مي‌شود آبسه به پالپ زنده سرايت و موجب تورم آن شود. در مورد دندان‌هاي دائمي نيز همين حالت ممكن است ايجاد شود.

وي گفت: درمان آبسه با توجه به منشأ آن انجام مي‌شود كه اگر علت ايجاد آن وجود جرم غذايي بين دنداني است اين جرم پاكسازي مي‌شود و اگر منشاء آن دنداني است بايد پالپكتومي انجام شود البته نياز به مصرف آنتي‌بيوتيك نيز هست.
انتهاي پيام/گ

پژوهشگران مي‌گويند؛ تغذيه با شيرمادر، احتمال بلند مدت ابتلا به بيماريهاي مزمن را كاهش مي‌دهد.

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا،‌ دكتر جوليا اسميت محقق دانشگاه ملي استراليا و دستياران وي در اين پژوهش اهميت تغذيه كودكان با شير مادر را مورد بررسي قرار داده و دريافته‌اند: نوزادان زودرسي كه از خوردن شير مادر محروم هستند، در سالهاي آتي زندگي، بيشتر در معرض خطر ابتلا به بيماريهاي مزمن قرار مي‌گيرند.

اين پژوهشگران در بررسي‌هاي خود دريافتند كه در حال حاضر تعداد بسيار اندكي از نوزادان استراليايي تا 6 ماهگي از شير مادر تغذيه مي‌شوند.

روزنامه دي ايج چاپ استراليا به نقل از دكتر اسميت نوشت: با توجه به ميزان تماس ما با انواع مختلفي از بيماريهاي مزمن، مي‌توان گفت كه از هر 10 نفر استراليايي يك نفر در معرض خطر فوق العاده ابتلا به اين امراض قرار دارند چون از شير مادر در دوران نوزادي تغذيه نكرده‌اند.

اين تحقيق در مجله بين‌المللي تغذيه بهداشت عمومي منتشر شده است.

انتهاي پيام

محققان آمريكايي تاكيد كردند كه عنصر روي مي‌تواند كليد سلامت جنين در رحم مادر باشد.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، محققان دانشگاه نورت وسترن در ايوانستون و شيكاگو با مطالعه روي موش‌هاي آزمايشگاهي دريافته‌اند كه تخمك‌ها يا همان سلو‌ل‌هاي جنسي ماده تا زماني كه بالغ شده و آماده بارور شدن باشند، حاوي مقادير زيادي از عنصر روي هستند اما ديگر عناصر فلزي مثل آهن و مس اين تاثير را ندارند.
به گزارش خبرگزارش يونايتدپرس، اين تحقيق كه در مجله نيچر كميكال بيولوژي به چاپ رسيده نشان مي‌دهد؛ سلول‌هاي تخم وقتي بالغ مي‌شوند، 50 درصد محتواي روي در آنها افزايش مي‌يابد.
به گزارش ايسنا، عنصر روي يک ماده معدني بسيار ضروري براي بدن انسان است و در صورت کمبود، عوارض خطرناک و جبران ناپذيري ايجاد مي‌کند. هر ماده غذايي براي اين که بتواند نقش موثري در بدن ايفا کند، افزون بر سالم و تازه بودن بايد تامين کننده نيازهاي بدن انسان به منظور رشد ونمو و انجام فعاليت‌هاي روزانه نيز باشد. در مصرف انواع مواد غذايي لازم است به مواد معدني مورد نياز بدن توجه بيشتري شود.
مواد معدني ضروري بدن آن دسته از موادي هستند که معمولا به صورت ترکيب با ساير موادغذايي و يا به صورت نمک‌هاي آلي و غيرآلي وجود دارند که مي‌توان آنها را به دو دسته عناصر اصلي و عناصر ناچيز تقسيم کرد. از دسته اول ساده‌ترين مثال کلر و سديم است که مصرف آن به صورت نمک طعام متداول است اما عناصر ناچيز يا ريزمغذي‌ها شامل مس، آهن، روي، يد، کبالت، منگنز، فلوئور و موليبدن هستند.
عنصر روي بعد از آهن، بيشترين درصد مقدار ريزمغذي مورد نياز بدن را به خود اختصاص داده است. اين عنصر فعال کننده بيش از ده‌ها آنزيم در بدن موجودات زنده است و در سلامت جسماني انسان نقش موثري ايفا مي‌کند. کمبود روي در بروز كم‌خوني و ايجاد خستگي زودهنگام بي‌تاثير نيست.
عوارض ناشي از كاهش مقدار آن در بدن شامل افت رشد جسماني، تاخير در بهبود زخم‌ها و آسيب‌هاي پوستي، ريزش مو، بي‌اشتهايي و اسهال، از دست دادن حس چشايي و بويايي، کوتاهي قد، نارسايي بلوغ جنسي در مردان و کاهش مقاومت بدن در برابر بيماري‌هاي عفوني است. اختلال در تفکر، رفتار، خلق و خو و نيز کاهش توانايي يادگيري نيز ناشي از کمبود روي بوده و نشان دهنده اهميت اين عنصر در فيزيولوژي مغز است.
انتهاي پيام

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران در گفت‌و‌گو با فارس: خواب به موقع موجب قد كشيدن كودكان مي‌شود
خبرگزاري فارس: عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: چون هورمون رشد در زمان تاريكي هوا بيشتر ترشح مي‌شود. خوابيدن به موقع كودكان در ساعت 9 شب با توجه به جذب بيشتر اين هورمون در زمان خواب موجب بلند قد شدن كودكان مي‌شود.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

احمد رضا درستي مطلق در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، افزود: خواب مناسب و كافي از جمله نيازمندي‌هاي همه‌ انسان‌هاست.

وي افزود: خواب ديرهنگام و نامنظم به ويژه در كودكان و نوجوانان مي‌تواند منجر به كاهش قد، چاقي يا لاغري مفرط و لطمه به سلامت شود.

وي گفت: مشخص شده كه خواب ديرهنگام و نامنظم به ويژه در كودكان و نوجوانان مي‌تواند منجر به كاهش قد، چاقي يا لاغري مفرط و لطمه به سلامتي شود.

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران افزود: براي كودكان حداقل 8 ساعت و براي نوجوانان حداقل 7 ساعت خواب در طول شب ( كه از اوايل شب شروع شود) توصيه شده است.

درستي گفت: هورمون‌هاي رشد در طول روز در بدن ترشح مي‌شود ولي با تاريك شدن هوا ترشح اين هورمون‌ها بيشتر مي‌شود و خوابيدن به موقع در شب موجب افزايش متابوليسم هورمون‌ها و جذب بهتر در بدن مي‌شود.

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران افزود: توصيه مي‌شود كه كودكان ساعت 9 شب بخوابند چون هورمون‌ها در زمان تاريكي هوا ترشح بيشتري دارد. خوابيدن موجب جذب اين هورمون‌ها در بدن و بلند قد شدن كودكان مي‌شود.
انتهاي پيام/ش

ميدان‌هاي الكترومغناطيسي با فركانس زياد مي‌توانند بدون وجود محركهاي ديگر محيطي، از قبيل گرما باعث ايجاد متاپلازي در بافت مزانشيم جنيني شود.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

به گزارش سرويس پژوهشي ايسنا، منطقه علوم پزشکي تهران، مطالعه حاضر به منظور مشخص كردن اثرات اين نوع انرژي بر بافتهاي تمايز نيافته جنيني توسط علي انيسيان استاديار گروه آموزشي دامپزشکي دانشگاه آزاد اسلامي ابهر انجام شده است.
با افزايش استفاده همگاني از تكنولوژي مدرن در برخي از صنايع و لوازم ارتباطي و ميدان‌هاي الكترومغناطيسي حاصل از انتقال برق فشار قوي، امواج راداري، بي سيم‌ها و غيره، موضوع بررسي اثرات ناشي از تابش‌هاي الكترومغناطيسي به صورت يك مساله جديد، اهميت فراواني يافته است.
در اين آزمايش از 30 جنين موش در دو گروه 15 تايي مورد و شاهد استفاده شد. بافت مزانشيمي حفره دهاني جنين‌ها براي آزمايش انتخاب شد. دستگاه توليدكننده امواج الكترومغناطيسي مورد استفاده، ميداني با فركانس 27 مگاهرتز و قدرت 493 وات ايجاد مي‌كرد كه گروه آزمايش تحت اثر آن قرار داشت. در گروه مورد آزمايش بافت مزانشيمي جنين موش‌ها در معرض تابش الكترومغناطيسي به مدت 20 دقيقه قرار گرفت و سپس به مدت 24 ساعت در محيط كشت نوترينت آگار كشت داده شد.
در بافت‌هاي مورد مطالعه، نشانه‌هايي از تبديل بافت مزانشيمي به بافت غضروفي و از دست رفتن بافت پوششي روي آن مشاهده مي‌شد. در مقايسه با آن، موارد شاهد، فاقد بافت غضروفي بوده و بافت پوششي روي آن‌ها سالم باقي مانده بود.
نتايج اين مطالعه نشان داد، ميدان‌هاي الكترومغناطيسي با فركانس زياد مي‌توانند بدون وجود محرك‌هاي ديگر محيطي، از قبيل گرما باعث ايجاد متاپلازي در بافت مزانشيم جنيني شد. بنابراين توصيه مي‌شود كه خانم‌هاي باردار از قرار گرفتن در معرض اين ميدان‌هاي الكترومغناطيسي خودداري كنند.
متاپلازي يک تغيير قابل برگشت است که در آن يک نوع سلول بالغ به نوع ديگر سلول بالغ تبديل مي‌شود.
خلاصه اين پژوهش در مجله دانشگاه علوم پزشکي افق دانش به چاپ رسيده است.
انتهاي پيام

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
يك فوق تخصص گوارش كودكان در گفت‌وگو با فارس:
التهاب روده و منزوي شدن از عوارض يبوست در كودكان است
خبرگزاري فارس: يك فوق تخصص گوارش كودكان، التهاب روده، تورم و انسداد كامل روده‌اي، بي‌اشتهايي، منزوي و عصبي شدن را از عوارض يبوست در كودكان دانست.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]


فريد ايمانزاده در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي باشگاه خبري فارس «توانا» با بيان اينكه يبوست در كودكان بايد جدي گرفته شود، اين بيماري را داراي 2 نوع اوليه و ثانويه دانست و اظهار داشت: در يبوست اوليه هيچ عاملي دخيل نيست؛ به اين صورت كه كودك مدام خود را عقب و جلو كرده، قادر به نشستن نيست و مدفوع خود را به صورت سرپايي دفع مي‌كند و اين مسئله كودك را براي ابتلا به عفونت مستعد‌تر مي‌سازد.

وي تصريح كرد: زاويه‌اي بين روده و كانال مقعدي وجود دارد، از اين رو استفاده از توالت‌هاي ايراني خيلي بهتر از فرنگي است چرا كه نشستن در توالت ايراني اين زاويه را بيشتر كرده و به تبع آن كودك دفع مدفوع بهتري خواهد داشت.

اين فوق تخصص گوارش كودكان، خوردن موز ، مصرف كم آب و كم‌تحركي را از جمله عوامل ابتلا به يبوست اوليه در كودكان دانست.

*يبوست ثانويه در كودكان

اين فوق تخصص گوارش كودكان در مورد يبوست ثانويه در كودكان افزود: يبوست ثانويه بر اثر بيماري‌هايي همچون مرض قند، ديابت، تيروئيد، تنگي لگن، مصرف بعضي از داروها نظير آهن و كلسيم به وجود مي‌آيد؛ در يبوست ثانويه به شقاق فشار وارد مي‌شود و دفع مدفوع به سختي و همراه با خونريزي خواهد بود.

وي دادن مايعات فراوان به كودك و مراجعه نيم ساعت پس از صرف غذا به سرويس بهداشتي را از نكاتي دانست كه مي‌تواند از بروز يبوست ثانويه در كودكان جلوگيري كند و گفت: مصرف انجير، آلو و داروي هيدروكسي منيزيم براي بهبود يبوست ثانويه در كودكان مفيد است.

ايمانزاده التهاب روده، تورم و انسداد كامل روده‌اي، بي‌اشتهايي، منزوي و عصبي شدن را از عوارض يبوست در كودكان دانست و ادامه داد: زماني كه كودك قادر به دفع مدفوع نيست، لباس خود را كثيف مي‌كند. اين مسئله موجب خجالت كودك مي‌شود و موجب مي‌شود تا دوستان و اطرافيان از وي دوري كنند و كودك منزوي و در مواقعي پرخاشگر مي‌شود.
انتهاي پيام/ش

مدت زمان تغذيه با شير مادر با ابتلا به لوسمي حاد ارتباط دارد و كودكاني كه مدت زمان بيشتري از شير مادر استفاده كنند، شانس كمتري براي ابتلا به لوسمي حاد دارند.
به گزارش سرويس پژوهشي ايسنا، منطقه علوم پزشکي تهران، صغري نيک پور از مرکز تحقيقات مراقبت‌هاي پرستاري دانشکده پرستاري و مامايي، مطالعه‌اي را با هدف تع‍ي‍ين ارتباط مدت زمان تغذي‍ه با ش‍ير مادر و ابتلا به لوسم‍ي حاد در كودكان انجام داده است.
مطالعه اين پژوهش مورد ـ شاهد‌ي بود. گروه مورد 300 نفر از كودكان 13-2 ساله‌ در ق‍يد ح‍يات مبتلا به لوسم‍ي لنفوئ‍يدي و م‍يلوئ‍يدي حاد، و گروه شاهد 300 كودك سالم بودند كه از نظر سن، جنس و محل سكونت با يكديگر همگون شدند. نمونه‌گيري به صورت مستمر انجام شد. اطلاعات از طريق پرسشنامه و مصاحبه‌ چهره به چهره با مادران جمع‌آوري شد.
يافته‌هاي اين پژوهش نشان داد كه بين مدت زمان تغذيه با شيرمادر و ابتلا به لوسمي حاد در كودكان ارتباط معني‌دار آماري وجود دارد. نتايج آناليز رگرسيون لوجستيك نشان داد كودكاني كه كمتر از 1 ماه با شير مادر تغذيه شده بودند، نسبت به كودكاني كه 24-19 ماه شير مادر خورده بودند، 3/54 برابر شانس بيشتر براي لوسمي حاد داشتند.
به منظور تأييد يافته‌هاي اين پژوهش پيشنهاد مي‌شود پژوهشي آينده‌نگر در مورد ارتباط تغذيه با شير مادر و ابتلا به تمامي اشكال بدخيمي در كودكان انجام شود.
خلاصه اين پژوهش در مجله غدد درون ريز و متابوليسم ايران به چاپ رسيده است.
انتهاي پيام

يك پزشك اطفال و كودكان گفت: ورزش و تحرك در كودكان،‌ موجب سلامتي فكري و ذهني آنها مي‌شود.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

دكتر سعيده ميري در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه سيستان و بلوچستان، فعاليت بدني را از راهكارهاي مبارزه با هيجان در كودكان عنوان كرد و گفت: فعاليت بدني، عامل افسردگي را از كودكان دور مي كند و توجه كودكان به دنياي پيرامون خود را سبب مي‌شود.
وي با بيان اين كه كودكان در سن رشد بيش از هر موضوعي به انجام فعاليت‌هاي ورزشي مناسب نياز دارند تا كمتر با تنش‌هاي فيزيكي و روحي روبرو شوند، ادامه داد: پياده‌روي كودكان با همراهي والدين مي‌تواند ورزش مناسبي باشد و تناسب اندام و سلامت روزافزون كوكان را سبب مي‌شود.
به گفته وي رعايت اصول امنيتي مهم‌ترين عامل در ورزش است كه والدين بايد به آن توجه خاصي داشته باشند.
اين متخصص اطفال ادامه داد: تشخيص اضطراب و درمان آن در كودكان و نوجوانان بسيار مهم است و با ورزش كردن بسياري از مشكلات ناشي از اضطراب در كودكان از بين مي رود.
ميري در پايان گفت: فراهم آوردن امكانات ورزشي مناسب در منازل و همچنين حضور كودكان در پارك‌ها و فضاهاي مناسب ورزشي مي‌تواند در سلامتي جسمي و روحي كودكان موثر باشد و باعث رشد اجتماعي آنها شود. در اين زمينه والدين بايد با برنامه‌ريزي خاص، ساعاتي از روز را به ورزش كردن اختصاص دهند.
انتهاي پيام

يك متخصص تغذيه:
سفيده تخم مرغ را با احتياط به کودکان زير يک سال بدهيد
بروز حساسيت بالا با مصرف سفيده تخم مرغ در كودكان
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
يك متخصص تغذيه اظهار كرد: اغلب مادران به کودکان بالاي شش يا هفت ماهه خود تخم مرغ آب‌پز مي‌دهند كه گاهي به روزي 2 وعده هم مي‌رسد. اين در حالي است که توصيه مي‌شود به کودکان زير يک سال با احتياط سفيده تخم مرغ داده شود.
دکتر کشاورز در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران گفت: به طور کلي رابطه مستقيمي ميان مصرف تخم مرغ و بيماري ديابت وجود ندارد اما زرده تخم مرغ غني از چربي‌هاي اشباع است و کساني که کلسترول بالا دارند از آنجا که بيشتر چربي تخم‌مرغ جامد است، مصرف زياد آن به اين افراد توصيه نمي‌شود اما در افراد عادي و سنين بالاي يک سال روزي يک عدد تخم مرغ مشکلي نخواهد داشت.
وي افزود: به کرات ديده مي‌شود مادران به نوزادان بالاي شش ماهه خود روزانه تخم مرغ مي‌دهند که زرده آن منعي ندارد اما بهتر است سفيده تخم مرغ با احتياط به کودک داده شود چرا که در سفيده تخم مرغ احتمال ايجاد حساسيت بالا وجود دارد و بهتر است با مشورت پزشک و يا به ميزان کمتر سفيده تخم مرغ به کودک داده شود. ضمن اين که بهتر است مصرف تخم مرغ از 8 ماهگي و به اندازه يک نخود کوچک آغاز شود و در 9- 10ماهگي به يک تخم مرغ کامل برسد. بنابراين مصرف بيش از حد تخم مرغ به کودکان زير يک سال نيز توصيه نمي‌شود.
انتهاي پيام

متخصصان در آمريكاي شمالي نشان داده‌اند كه تماس كودكان با غلظت‌هاي بالاي منگنز موجود در آب شرب روي ضريب هوشي آنها اثر مي‌گذارد و سبب مي‌شود اين كودكان عملكرد نامطلوب و ضعيف‌تري در تست‌هاي مربوط به ارزيابي ضريب هوشي داشته باشند.

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، كارشناسان مي‌گويند: اين فلز به طور طبيعي در خاك بوجود مي‌آيد و در شرايط خاص وارد آب‌هاي زيرزميني نيز مي‌شود.
بررسي‌ها نشان مي‌دهد كه در چندين منطقه از ايالت كبك و مناطق ديگري در كانادا و نيز ساير نقاط جهان آب‌هاي زيرزمين حاوي غلظت‌هاي بالايي از فلز منگنز به طور طبيعي هستند.
اين اولين مطالعه‌اي است كه روي خطرات بالقوه تماس با منگنز از طريق آب شرب در آمريكاي شمالي متمركز شده است.
به گزارش روزنامه گلوب اندميل چاپ كانادا، متخصصان در اين آزمايشات روي 362 كودك ساكن ايالت كبك در كانادا مطالعه كردند كه بين 6 تا 13 سال داشتند و در خانه‌هايي زندگي مي‌كردند كه آب شرب آنها از آبهاي زيرزميني تامين مي‌شد.
محققان در بدن هر كودك مقدار غلظت عناصر مختلف شامل منگنز، آهن، مس، سرب، روي، آرسنيك، منيزيم، كلسيم را اندازه‌گيري كردند و به نتايج زير دست يافتند