◄◄ تـــــازه هــــای دنیای زیست شناسی و علوم پزشکی ►►

"ژن ورزش" طول عمر را افزایش می‌دهد

پژوهشگران آمریکایی نوعی ژن با عنوان "ژن ورزش" را شناسایی کردند که می تواند موجب افزایش طول عمر شود. به گزارش خبرگزاری مهر، دانشمندان دانشگاه میسوری ژنی با عنوان Mcat یا "ژن ورزش" را یافتند که می تواند عملکردهای بدن را در طول تمرینات فیزیکی بهبود بخشد و ورزش نیز موجب افزایش طول عمر می شود.
این محققان با آزمایش این ژن بر روی موشها به نتایج خوبی دست یافتند و امیدوارند بتوانند از ژن Mcat برای درمانهای ژنتیکی مرتبط با طول عمر استفاده کنند.
فرایند پیری جمعیت یکی از چالشهای مهم جامعه مدرن است و به همین دلیل دانشمندان به دنبال راه حلهایی برای افزایش طول عمر هستند.
این محققان در موشهایی که این درمان ژنتیکی برای آنها تجویز شده بود مشاهده کردند که این موشها با قدرت بیشتری تمرینات فیزیکی را انجام می دادند.
این موشها سریعتر و طولانی تر می دویدند و به این ترتیب طول عمر موشهایی که بیشتر ورزش می کردند افزایش یافت.
براساس گزارش Plos One، ژن Mcat تولید یک "آنزیم زباله جمع کن" را کنترل می کند. این آنزیم مسئول جمع آوری و از بین بردن مواد سمی مثل رادیکالهای آزاد از میتوکندریها و مراکز تولید انرژی سلولها است.
این دانشمندان برای انتقال این ژن به بدن موشها از یک ویروس انتقال دهنده ملایم استفاده کردند.
پژوهشگران آمریکایی در این خصوص اظهار داشتند: "نتایج ما نشان داد که سرانجام روزی این درمان می تواند کیفیت زندگی سالمندان را بهتر کند. این درمان ژنتیکی می تواند کاربردهای بسیاری در مبارزه با بسیاری از بیماریها مثل تحلیل عضلانی، دیابت و آسیبهای تخریب نورونی داشته باشد."

عامل ناشنوایی ارثی کشف شد

دانشمندان آمریکایی در یک ژن مسئول ناشنوایی در موشها، پروتئینی را شناسایی کردند که از سلولهای حسی گوش محافظت می کند. به گزارش خبرگزاری مهر، ناشنوایی ارثی در انسان یکی از رایج ترین نقصهای تولد است.
محققان دانشگاه آیوا و ایالت کانزاس از موشها به عنوان مدل تحقیقاتی استفاده کردند چرا که ژنتیک شنوایی این حیوانات آزمایشگاهی شباهت بسیاری به ژنتیک شنوایی انسان دارد.
این دانشمندان کشف کردند که یک جهش ژنتیکی در ژن claudin-9 مسئول این نقص ارثی است.
در حقیقت این جهش ژنتیکی نمی تواند پروتئین عادی claudin-9 را تولید کند. پروتئین claudin-9 برای حفظ توزیع صحیح پتاسیم در داخل گوش ضروری است. بدون توزیع متعادل پتاسیم، سلولهای حسی به وسیله پتاسیم سمی می شوند و این مسئله عامل ناشنوایی ارثی است.
براساس گزارش Plos Genetics، اکنون این دانشمندان قصد دارند نتایج کشف خود را در مورد انسان نیز بررسی کنند.

اصول تغذيه صحيح در ماه رمضان تشريح شد


خبرگزاري فارس: اصول تغذيه صحيح براي روزه داران در ماه مبارك رمضان تشريح شد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

مرتضي صفوي در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعي فارس، افزود: در طول روزه‌داري دستگاه گوارش براي حدود چندين ساعت خالي است كه در واقع اين دستگاه و ساير دستگاه‌هاي كه به نحوي در هضم و جذب مواد غذايي دخالت دارند استراحت مي‌كنند و بعد از روزه‌داري به نحو بهتري اعمال خود را به انجام مي‌رسانند.
وي گفت: مطالعات متعددي نقش مؤثر روزه‌داري را در بهبود بيماري‌هاي مختلف نشان داده‌اند و در اغلب بيماري‌هايي كه عادات غلط غذايي، چاقي و افزايش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه‌داري مفيد است كه روزه گرفتن براي مبتلايان به چربي خون بالا بسيار مفيد و ميزان چربي‌هاي نامطلوب موجود در خون را تنظيم مي‌كند و موجب افزايش ميزان چربي‌هاي مفيد خون مي‌شود.
اين متخصص تغذيه افزود: بيماران مبتلا به ديابت نوع 2 به كمك پزشك معالج و يك متخصص تغذيه به راحتي مي‌توانند در اين ماه روزه بگيرند و از اثرات مفيد آن بهره كافي ببرند كه پيروي از يك برنامه غذايي صحيح در ايام ماه مبارك رمضان از اهميت ويژه‌اي برخوردار است تا هم بتوان عادات غذايي غلط را اصلاح كرد و هم از بركات معنوي اين ماه بهره برد.
صفوي اضافه كرد: در ماه مبارك رمضان نيز مانند هميشه پيروي از برنامه غذايي متنوع و متعادل شامل 4 گروه اصلي غذايي (نان و غلات، ميوه‌ها و سبزي‌ها، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شير و لبنيات) ضروري است كه با رعايت تنوع و تعادل در مصرف غذا نيازهاي تغذيه‌اي شامل آب، املاح، ويتامين‌ها، پروتئين‌ و انرژي مورد نياز بدن، تامين مي‌شود.
وي گفت: افراد روزه‌دار همانند زماني كه روزه‌دار نيستند 3 وعده غذا مصرف مي‌كنند كه اين وعده‌ها شامل افطار، شام و سحر است اما در ماه مبارك رمضان صرف غذا در دفعات كمتر مثلا 2 بار در روز نيز اشكالي ندارد و به شرايط جسمي و توانايي فرد بستگي دارد. بهتر است غذاي مصرفي در وعده سحري خصوصيات ويژگي وعده ناهار را داشته باشد تا از ايجاد گرسنگي در طول روز پيشگيري شود.
صفوي اضافه كرد: با توجه به اينكه ساعت صرف افطار حدود ساعت 8 بعد از ظهر است و تا وعده سحري فاصله طولاني است مي‌توان در فاصله افطار تا سحر يك وعده غذايي مثل شام را سبك را صرف كرد كه البته اين به وضعيت خود شخص وتمايل او به صرف غذا بستگي دارد.
اين متخصص تغذيه گفت: در هنگام افطار مصرف غذاهاي سبك و مختصر شامل گروه‌هاي غذايي شير و لبنيات (مانند شير و ماست و پنير) ميوه‌ها و سبزيها و نان و غلات (مانند برنج ونان) توصيه مي‌شود مانند نان و پنير و سبزي كه يكي از عادات خوب غذايي در اين ايام است.
وي افزود: نكته مهم شستشو كامل و ضد عفوني نمودن سبزي مصرفي است كه در اين دوران بايد بيش از پيش به آن توجه نمود كه علاوه بر آن مصرف شير گرم، فرني و شير برنج در هنگام افطار مناسب است كه استفاده از مواد غذايي آبكي مثل سوپ، آش، حليم بدون روغن (حليم منبع خوبي اس مواد نشاسته‌اي، فيبر، پتاسيم و منيزيوم است) و همچنين مايعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه‌دار مي‌شود.
صفوي گفت: علاوه بر آن استفاده از سبزي‌ها و ميوه‌ها در هنگام افطار و همچنين در فاصله زماني بين افطار تا سحر به دليل اين كه منبع خوبي از فيبر هستند براي دستگاه گوارش بسيار مفيد است و مانع بروز يبوست مي‌شود و توصيه مي‌شود در وعده سحري مقدار مناسبي سبزي‌هاي مختلف مصرف شود.


*مصرف مواد غذايي شيرين در وعده سحر باعث كاهش قند خون در طول روز مي‌شود


وي اضافه كرد: سبزي‌ها به دليل دارا بودن مواد مغذي مختلف و آب، علاوه بر تأمين ويتامين‌ها و املاح مورد نياز بدن، از تشنگي فرد در طول روز جلوگيري مي‌كنند. مصرف مواد غذايي شيرين در وعده سحري توصيه نمي‌شود. مصرف مواد غذايي شيرين با تحريك انسولين موجب ورود قند خون به داخل سلول‌ها و در نتيجه كاهش قند خون مي‌شوند.
اين متخصص تغذيه گفت: مصرف مواد غذايي شيرين و حاوي قندهاي ساده مثل شيريني و شكلات در وعده سحري باعث مي‌شود شخص زودتر گرسنه شود و انواع ميوه را كه حاوي مواد مغذي بسيار مفيد براي سلامت بدن است بهتر است در وعده افطار يا در فاصله افطار تا سحر مصرف كرد.
صفوي گفت: از كربوهيدرات‌هاي پيچيده مثل غلات از جمله گندم و جو حبوبات مثل عدس، لوبيا، نان‌هاي سبوس‌دار و غذاهاي حاوي فيبر مثل سبزي‌ها، حبوبات، غلات،‌ ميوه‌هاي با پوست، ميوه‌هاي خشك مخصوصاً گلابي، آلو و انجير و بادام در وعده‌هاي غذايي مخصوصاً سحري بيشتر استفاده شود كه اين غذاها باعث مي‌شوند احساس گرسنگي كمتري كنيد چون به آهستگي هضم مي‌شود.
وي افزود: توصيه مي‌شود براي تأمين آب مورد نياز پس از صرف افطار تا قبل از خواب به تدريج انواع ميوه‌، چاي كمرنگ و ساير مايعات به ويژه آب براي جبران كم آبي بدن نوشيده شود.

مصرف زياد مواد پروتئيني در وعده سحر باعث تشنگي مي‌شود


خبرگزاري فارس: يك متخصص تغذيه گفت: در وعده سحر نبايد در مصرف پروتئين‌هاي حيواني مانند انواع گوشت‌ها و تخم‌مرغ افراط كرد زيرا باعث تشنگي مي‌شود و مصرف غذاهاي شور و پرنمك فرد روزه‌دار را به شدت تشنه مي‌كند.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

برليانت بزرگمهر در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي فارس افزود: افرادي كه در اثر روزه گرفتن دچار ضعف مي‌شوند معمولاً كساني هستند كه سحري مصرف نمي‌كنند و يا در موقع سحر مقدار كافي غذا نمي‌خورند كه به دليل آن كه مدت روزه‌داري طولاني است معده خالي از غذا مي‌ماند و مواد مغذي به ميزان كافي به بدن نمي‌رسد و فرد دچار ضعف و سستي مي‌شود.
وي گفت: احساس ضعف در روزه‌داران كمبود انرژي و مواد مغذي مورد نياز بدن است يعني در واقع اخطار بدن به فرد روزه‌دار مبني بر كمبود مواد تغذيه‌اي است كه بايد جبران شود كه تحرك شديد در ايام روزه‌داري به خصوص در هواي گرم با عث تعريق زياد در فرد مي‌شود كه يكي ديگر از دلايل احساس ضعف در افراد روزه دار است.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: روزه را بايد با يك ماده ولرم از قبيل شير گرم يا چاي باز كرد و نبايد افطار را با آب سرد آغاز شود و بهتر است وعده افطار شامل شير گرم با مقداري عسل يا خرما، نان، پنير كم نمك و كمي گردو باشد كه با فاصله‌گذاري يك تا 2 ساعت بعد از افطار شام مصرف شود.
بزرگمهر گفت: در وعده سحر نبايد در مصرف پروتئين‌هاي حيواني مانند انواع گوشت‌ها و تخم‌مرغ افراط كرد زيرا باعث تشنگي مي‌شود و مصرف غذاهاي شور و پرنمك فرد روزه‌دار را به شدت تشنه مي‌كند كه در ماه رمضان به خصوص در وعده سحر از مواد غذايي حاوي آب زياد مانند سبزي‌ها ميوه‌هاي آبدار كه حاوي قند زياد نباشد، شير و سوپ مصرف شود.
وي افزود: در وعده سحر از كربوهيدرات‌هاي پيچيده يعني مواد نشاسته‌اي به جاي مواد قندي استفاده شود زيرا قند موجود در مواد شيرين به سرعت جذب خون شده و باعث ترشح انسولين مي‌شود كه باعث افت قند خون، احساس بي‌حالي، ضعف، خستگي و گرسنگي مي‌شود در حاليكه مواد نشاسته‌اي قند خود را به تدريج وارد خون مي‌كند كه باعث تعادل در قند خون مي‌شود و شخص احساس ضعف، خستگي و گرسنگي نخواهد داشت.

*مصرف مواد كافئيني در ايام روزه داري بايد محدود شود

اين متخصص تغذيه گفت: در وعده سحري همان طور كه گفته شد بايد از مصرف مواد شور، ‌شيرين و افراط در مصرف پروتئين‌هاي حيواني خودداري نمود كه ضمناً مصرف چاي، قهوه و مواد كافئيني به مقدار زياد به دليل مدر بودن ادرار را افزايش مي‌دهد و باعث خارج شدن مقدار قابل توجهي آب از بدن مي‌شود و شخص را در معرض كم آبي و تشنگي قرار مي‌دهد.
بزرگمهر اضافه كرد: در وعده افطار بهتر است با يك ماده شيرين مانند خرما با چاي يا شير باز شود تا ميزان گلوكز خون افزايش يافته و شخص از بي‌حالي و سستي خارج شود كه مصرف در مواد نشاسته‌اي و مواد قندي نبايد افراط شود و از مصرف چربي‌ها و روغن‌ها بايد احتياط شود زيرا سبب چاقي و اختلالات نامطلوب در انسان مي‌شود.
اين متخصص تغذيه افزود: مصرف سوپ و آش به دليل داشتن آب فراوان براي سلامتي انسان مفيد است آش به دليل دارا بودن حبوبات و سبزي‌ها غذاي مناسب براي افطار محسوب مي‌شود ولي در شروع افطار ممكن است مصرف آش باعث سنگيني نفخ در دستگاه گوارش شود. بهتر است فاصله افطار تا شام زيادتر باشد.

عوامل استرس‌زا افسردگي را تشديد مي‌كند


خبرگزاري فارس: يك روان‌شناس گفت: عوامل استرس‌زا كه شوك زيادي را به فرد وارد مي‌كند، موجب تشديد افسردگي مي‌شود.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

سيد‌جواد آرامي در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي باشگاه خبري فارس «توانا» اظهار داشت: افسردگي يك بيماري خلقي است كه با كاهش انرژي، تغييرات در خواب، پرخوري يا كم‌خوري و در نهايت نااميدي منجر به خودكشي مي‌شود.
وي در خصوص علت‌هاي بروز اين بيماري گفت: ريشه اصلي بيماري افسردگي، ژنتيكي است و افرادي كه خانواده‌هايشان به اين بيماري مبتلا بوده‌اند، احتمال افسردگي در آنها زياد است.
اين روان‌شناس ادامه داد: افرادي كه در خانواده افسرده زندگي كرده‌اند، احتمال يادگيري برايشان وجود دارد و در چنين خانواده‌اي اين رفتار به ديگران انتقال داده مي‌شود.
وي بيان داشت‌: براي مثال زماني كه كودكي در چنين خانواده‌اي به دنيا مي‌آيد علاوه بر زمينه‌هاي ژنتيكي مي‌تواند اين بيماري را از اطرافيان خود ياد بگيرد.
آرامي افزود: عوامل استرس‌زا نيز در بروز بيماري افسردگي موثر هستند؛ اگر استرس در زندگي فرد بالا باشد احتمال بروز افسردگي بالاتر مي‌رود براي مثال از دست دادن يكي از عزيزان، تغيير محل سكونت و تغيير شغل از عواملي است كه به فرد، شوك بزرگي را وارد مي‌كند و مي‌تواند عاملي براي بروز افسردگي باشد.
وي عنوان كرد: اتفاقات اجتماعي نظير جنگ مي‌تواند اين بيماري را تشديد كند همچنين هر چيزي كه فرد براي به دست آوردن آن تلاش كند اما آن را بعد از مدتي از دست بدهد، سبب مي‌شود زمينه بروز افسردگي در فرد ايجاد شود.
آرامي در خصوص درمان اين بيماري گفت: اگر فرد در شرايط حادي باشد دارو درماني نخستين گام براي درمان است و در كنار دارو درماني، روان‌ درماني نيز وجود دارد كه در روان ‌درماني سعي مي‌شود تا تغيير رفتاري را در فرد ايجاد كنند كه با اين تغيير رفتار نگرش و ديدگاه فرد به زندگي تغيير پيدا مي‌كند.
وي اظهار داشت: افسردگي يك ديد منفي است كه فرد نااميد و بي‌حوصله‌ مي‌شود و اگر بتوان ديد فرد افسرده را نسبت به زندگي تغيير داد، افسردگي در بيمار كاهش پيدا مي‌كند.
اين روان‌شناس در خصوص ابتلاء كودكان به اين بيماري گفت: اين بيماري در كودكان هم به چشم مي‌خورد اما نشانه‌هاي بروز آن در بزرگسالان و كودكان متفاوت است براي مثال كودكان در هنگام بروز اين بيماري پرخاشگر يا پيش‌فعال مي‌شوند.
آرامي تصريح كرد: زنان به دليل ساختار جنسيتي كه در وجودشان موجود است دو برابر مردان به افسردگي مبتلا مي‌شوند.

احتمال افسردگي كودكان در خانواده‌هاي آشفته بيشتر است


خبرگزاري فارس: يك روان‌شناس گفت: احتمال ابتلا به افسردگي كودكاني كه در خانواده‌هاي آشفته زندگي مي‌‌كنند، بيشتر است.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

بهمن ابراهيمي در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي باشگاه خبري فارس «توانا» اظهار داشت: افسردگي يك بيماري روحي و رواني است كه با نااميدي، غم و اندوه، كم‌خوابي، نگرش منفي و پرخوري يا كم‌خوري همراه است.
وي ادامه داد: اگر فرد مدت طولاني در برقراري رابطه با ديگران با مشكلاتي مواجه باشد، بايد اين بيماري را از طريق روان‌پزشك معالجه كند.
اين روان‌شناس افزود: مسائل جسمي، فيزيولوژيك، شرايط كاري نامناسب، شرايط زندگي و تفكر در بروز اين بيماري مؤثر است.
وي اضافه كرد: بيمار افسرده، نگرش منفي نسبت به زندگي دارد؛ بنابراين چنين طرز تفكري سبب مي‌شود كه اين بيماري تشديد پيدا كند.
ابراهيمي بيان داشت: درمان شناختي براي افرادي استفاده مي‌شود كه نگرش خوبي نسبت به محيط پيرامون خود ندارند.
وي افزود: بيماراني كه با مشكلات فيزيولوژي روبه‌رو هستند بايد براي بهبود خود از دارو درماني استفاده كنند.
اين روان‌شناس عنوان كرد: شايد بتوان از دلايل افسردگي زنان به كمبود اعتماد به ‌نفس در وجود آنها و احساس حقارت اشاره كرد.

دستجردي نمايندگان كميسيون بهداشت را قانع كرد


خبرگزاري فارس: عضو كميسيون بهداشت مجلس گفت: وحيده دستجردي، گزينه پيشنهادي رئيس جمهوري براي پست وزارت بهداشت ديروز با ارائه ديدگاه و برنامه‌هاي خود در مجلس اعضاي كميسيون بهداشت را قانع كرد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

شاهرخ رامين در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعي فارس، افزود: خانم وحيده دستجردي، ديروز در ساعت 14 در كميسيون بهداشت مجلس حاضر شد و به طور مفصل ديدگاه‌ها و نظرات خود را در حوزه وزارت بهداشت و درمان اعلام كرد و تهديدها و فرصت‌هاي پيش روي حوزه سلامت و آموزش پزشكي را به خوبي تشريح كرد.
وي ادامه داد: بعد از جلسه به نظر مي‌رسيد بيشتر اعضاي كميسيون بهداشت از صحبت‌هاي وي قانع شده‌اند به خصوص اينكه جهت گيري سؤالات نمايندگان به اين سمت رفت كه وي چه تضميني مي‌دهد كه وعده‌ها و برنامه‌هاي خود را در زمان تصدي پست وزارت پيگيري كند و معلوم بود كه بيشتر نمايندگان كميسيون بهداشت با برنامه‌هاي او موافق هستند و متقاعد شده‌اند.
رامين گفت: توسعه شبكه بهداشتي- درماني كشور به خصوص در شهرهاي بزرگ، توجه خاص به مناطق محروم، حل معضل درماني كشور، حل معضل كمبود پزشك متخصص در مناطق محروم و شهرهاي كوچك، افزايش بهره‌وري در نظام سلامت و به خصوص توجه به عوامل اجتماعي موثر بر سلامت كه يك نگاه مترقي در نظام سلامت محسوب مي‌شود از جمله برنامه‌هاي وحيده دستجردي بود كه در كميسيون بهداشت مجلس مطرح شد.
عضو كميسيون بهداشت مجلس اضافه كرد: وي شعار خود را " عدالت سلامت محور " اعلام كرد و مثل اعضاي كميسيون بهداشت معتقد به اين بود كه بايد سياستگذار و مجري در حوزه سلامت يكي باشد و وزارت بهداشت به عنوان متولي سلامت كشور اگر منابع و اختيارات كافي نداشته باشد، نمي‌تواند اين حوزه را مديريت كند.
وي افزود: وحيده دستجردي گفت يكي از مشكلات حوزه سلامت، فقدان قدرت سياستگذاري و مديريت منابع مالي در وزارت بهداشت بود كه باعث شد طرح مهم پزشك خانواده در شهرهاي زير 100 هزار نفر اجرا نشود و به شكل ناقص در شهرهاي زير 20 هزار نفر باقي بماند.
رامين گفت: جمع بندي جلسه اين بود كه نمايندگان كميسيون بهداشت قانع شدند و به نظر مي‌رسد، بيشتر اعضاي كميسيون بهداشت در جلسه كسب رأي اعتماد از وي دفاع خواهند كرد.

مشكلات روحي از مهمترين علل گرايش زنان به سمت تناسب اندام است


خبرگزاري فارس: عضو هيئت علمي دانشكده روانشناسي دانشگاه علامه طباطبايي گفت: مشكلات روحي از مهمترين علل گرايش زنان به سمت تناسب اندام و انجام عمل جراحي ليپوساكشن است.
احمد برجعلي در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي فارس اظهار داشت: هم‌اكنون در كشور، لاغري هم براي زنان يك ارزش محسوب مي‌شود و هم براي مردان، لاغري همسرانشان ارزش است. لذا وقتي موضوعي ارزش مي‌شود خودبه‌خود سمت‌وسوي ذهني زنان به سمت آن كشش پيدا مي‌كند.
وي افزود: به همين دليل تصويري كه يك زن چاق از خودش دارد روي اعتماد به نفس و روي تعامل وي با طرف مقابل اثر منفي مي‌گذارد و براي همين است به انجام عمل زيبايي اندام اقدام مي‌كند.
برجعلي تصريح كرد: علت ديگر اين امر تصوير غلط خود فرد از اندامش است و در حالي كه فرد ممكن است تناسب اندام خوبي هم داشته باشد اما اشتغال ذهني تحريف‌شده‌اي نسبت به بدن خود دارد و برداشت او مبتني بر واقعيت نيست و اين موضوع بيشتر در افرادي كه اعتماد به نفس پاييني دارند ديده مي‌شود. لذا مشكلات روحي از ديگر علل رغبت زنان به انجام اعمال زيبايي است.
وي توصيه كرد: زنان، ورزش، فعاليت‌هاي بدني و رژيم غذايي را به خصوص در دوران نوجواني جدي بگيرند. چرا كه چاقي در اين دوران زمينه‌ساز چاقي در دوران بزرگسالي است كه به دليل كمبود فعاليت به ويژه در دختران به وجود مي‌آيد. لذا بايد آموزش و پرورش و خانواده‌ها به اين موضوع حساس باشند.
اين روانشناس خاطرنشان كرد: البته به دليل اينكه چاقي مي‌تواند يك شاخص افسردگي و بي‌تحركي باشد و هم با سلامت جسمي و هم روحي مرتبط است، رو ‌آوردن زنان به لاغرشدن با روش‌هاي صحيح از جمله ورزش و رژيم‌هاي غذايي يك حسن محسوب مي‌شود.

ليپوساكشن درمان چاقي نيست


خبرگزاري فارس: نائب ‌رئيس انجمن جراحان پلاستيك و زيبايي كشور با بيان اينكه 90 درصد مراجعان براي انجام عمل زيبايي ليپوساكشن زنان هستند، گفت: بر خلاف باور رايج، ليپوساكشن درمان چاقي نيست.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

عبدالجليل كلانترهرمزي در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي فارس اظهار داشت: آمار دقيقي از تعداد اعمال جراحي زيبايي ليپوساكشن در سال وجود ندارد. چرا كه برخي از اين اعمال جراحي در مراكز غيراستاندارد و در مطب‌هاي غيرمجهز انجام مي‌شود اما در زمينه آمار بيمارستاني و مراكز خصوصي اين عمل پس از عمل جراحي بيني و صورت در كشور بين رده دوم و سوم جراحي‌هاي زيباي كشور است.
وي افزود: انجام اين عمل به اين شكل است كه به روش‌هاي مختلف چربي‌هاي زير پوست در ناحيه خاصي از بدن شكسته و آب مي‌شود و سپس به كمك آمپول‌هاي مخصوصي عمل ساكشن انجام مي‌شود.
كلانترهرمزي تصريح كرد: اگر اين عمل به دست فرد متخصص و كسي كه عوارض اين عمل را به خوبي مي‌شناسد در مراكز مجهز به وسايل اوليه اتاق عمل، بيهوشي و مراقبت‌هاي پرستاري انجام شود معمولاً با عارضه‌اي همراه نيست و جزء اعمال جراحي بي‌خطر خواهد بود.
وي با اشاره به اينكه بسته به ميزان چربي خطر عمل كم يا زياد مي‌شود، ادامه داد: اشتباه عمده‌اي كه مي‌شود اين است كه مردم فكر مي‌كنند ليپوساكشن درماني براي چاقي است اما اين‌طور نيست و ليپوساكشن روشي براي درمان چاقي‌هاي موضعي است كه با رژيم‌هاي غذايي و ورزش‌هاي معمول قابل اصلاح نيست.
نائب‌رئيس انجمن جراحان پلاستيك و زيبايي كشور بيشترين مراقبت‌هاي پس از عمل را در 12 تا 14 ساعت پس از عمل ليپوساكشن دانست و خاطرنشان كرد: با انجام اين عمل آب و الكتروليت‌هاي بدن دستكاري مي‌شود كه ظرف مدت 24 ساعت جبران مي‌شود و ماده بي‌حسي و تركيبات آن پس از اين مدت از بدن خارج مي‌شود.
وي يادآور شد: مهمترين نكته‌اي كه مي‌تواند از عوارض بعدي اين عمل جلوگيري كند اين است كه به طور صحيح تشخيص داده شود شخص به ليپوساكشن نياز دارد يا نه و اگر نياز دارد در كدام قسمت از بدن، به چه نسبت و به چه عمقي بايد برداشته شود.
كلانترهرمزي با بيان اينكه فقط جراحان پلاستيك و زيبايي و متخصصاني كه دوره يك تا 2 ساله آن را در خارج از كشور ديده‌اند مي‌توانند اين عمل را انجام دهند، گفت: اگر شخصي به طور غيرقانوني اين عمل را انجام دهد و دچار عارضه شود بيمار قادر خواهد بود موضوع را از طريق مراكز قانوني رسيدگي كند.
وي با اشاره به اينكه اگر اين عمل به دست فرد متخصص انجام شود، عمل آساني است، اظهار داشت: بهتر است مردم با توجه به اينكه اين عمل واجب و فوري نيست از طريق نظام‌ پزشكي و انجمن جراحان پلاستيك و زيبايي كشور افرادي كه در انجام اين عمل تخصص لازم را داند انتخاب كنند.

كارهاي نيمه تمام وزارت بهداشت از زبان معاون وزير


خبرگزاري فارس: معاون توسعه وزارت بهداشت، خط تلفن كشوري نظارت مردمي، اجراي استانداردهاي بخش‌هاي بيمارستاني، تغيير ساختار وزارت بهداشت و هيئت امنايي شدن 50 بيمارستان منتخب كشور را از جمله كارهاي نيمه تمام وزارت بهداشت دولت نهم اعلام كرد.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

رحمت الله حافظي در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعي فارس، در پاسخ به اين پرسش كه چه كارهايي در وزارت بهداشت دولت نهم نيمه تمام ماند، گفت: يكي از كارهاي نيمه تمام، سامانه نظارت مردمي است كه از 10ماه پيش اجراي آن شروع شد و اكنون تقريباً به پايان رسيده ولي وزير بهداشت مايل بود كه افتتاح آن در اين دولت نباشد و وزير بهداشت دولت دهم اين سامانه را ا افتتاح كند.
وي ادامه داد: سامانه نظارت مردمي مشابه سامانه پليس 110 است، تمام كارهاي فني آن انجام شده و فقط منتظر اعلام يك شماره 5 رقمي براي آ‌ن از سوي مخابرات هستيم، اين شماره كشوري خواهد بود و بر خلاف پليس110 كه هر كس تماس بگيرد، مركز 110 آن استان پاسخ مي‌دهد، هر كس از هر جاي كشور كه تماس بگيرد مركز اصلي كشوري پاسخگوي آن خواهد بود.
حافظي گفت: اين سيستم به صورت هوشمند قابليت رديابي درخواست‌هاي مردمي را دارد و اگر مسئول مربوطه پاسخگو نباشد به طور خودكار مسئول رده بالاتر از آن مطلع مي‌شود و مي‌تواند موضوع را پيگيري كند.
وي افزود: اجراي طرح سامانه ملي نظارت مردمي در بخش بهداشت محيط همين الان آماده افتتاح است اما وزير بهداشت نظرش اين بود كه اين سامانه در دولت بعد افتتاح شود.
معاون توسعه منابع و مديريت وزارت بهداشت اضافه كرد: كار ديگري كه از چند ماه پيش شروع شده و هنوز به پايان نرسيده، تدوين و اجراي استانداردهاي بيمارستاني از نظر فضاي فيزيكي و تجهيزاتي است كه اكنون 20 جلد كتاب براي 20 نوع بخش بيمارستاني تدوين شده است كه البته بايد كامل شود و بعد از ابلاغ براي بخش خصوصي نيز قابل استفاده است.
وي گفت: باز طراحي تشكيلات وزارت بهداشت نيز از حدود 5/1 سال پيش شروع شده و ظرف چند روز آينده ابلاغ مي‌شود. مطابق آن تعداد معاونت‌هاي اين وزارتخانه از 8 معاونت فعلي به 5 معاونت كاهش مي‌يابد كه البته اجراي آن نيز به دولت بعدي موكول مي‌شود.
حافظي ادامه داد: كار ناتمام ديگر وزارت بهداشت در دولت نهم، اجراي مصوبه هيئت امنايي شدن حدود 50 بيمارستان دولتي است كه مطابق آن اين بيمارستان‌ها مي‌توانند معادل 6/3 برابر تعرفه دولتي دريافتي داشته باشند كه البته اين كار بايد با همكاري بيمه‌ها و حمايت اعتباري وزارت بهداشت اجرا شود و چون دريافتي بيمارستان‌هاي دولتي را به شكل محسوسي افزايش مي‌دهد، بيشتر دانشگاه‌هاي علوم پزشكي، بيمارستان‌هاي بزرگ خود را نامزد اجراي اين طرح كرده‌اند و قرار است 19 هزار و 537 تخت بيمارستاني در بخش دولتي امسال مشمول اين طرح شوند كه متأسفانه اين كار هم نيمه تمام ماند.
معاون وزير بهداشت در پاسخ به اين پرسش كه وزارت بهداشت دولت نهم اين وزارتخانه را با چقدر كسري بودجه تحويل مي‌دهد، گفت: وزارت بهداشت در تمام اين مدت هر سال با كسري بودجه قابل توجهي مواجه بود و كمبود اعتبار همواره مشكل جدي اين وزارتخانه بود، امسال هم بر اساس برآورد انجام شده تا آخر سال حدود 900 ميلياردتومان كسري بودجه خواهد داشت كه اميدواريم در لايحه متمم و اصلاح بودجه اين مشكل اساسي حل شود.
وي گفت: از مسئولان وزارت بهداشت در دولت دهم همچنين مي‌خواهيم كه مصوبات سفرهاي استاني دولت در حوزه اين وزارتخانه با جديت پيگيري كنند و به خصوص بيمارستان‌هاي نيمه تمام مصوبه سفرهاي استاني دولت در استانها را به اتمام برسانند.