Printable View
واسه نکته اول اگه تازه شروع به ورزش کردی زیاد فشار نیار به خودت اگه فشار میاری این حالت طبیعیه روزای اول. چند روز اول سعی کن نرم شروع به دویدن کنی و استراحت زیاد کنی و کم کم بعدش استراحت رو کم کن و بیشتر دوندگی کن تا بدنت سازگار شه .نقل قول:
واسه نکته شماره 2 بهتره توی اموزشی پیگیر معافیت پزشکی باشی اگه شدیده و مانع تحرک میشه
در مورد اول بهتره هر چه زودتر توسط يك پزشك داخلي معاينه شويد تا در صورت نياز براي كميسيون درخواست بديدنقل قول:
اما در مرد دوم اگر در اموزشى و براي كميسيون اقدام كنيد به احتمال زياد معاف از پوتين شويد يعني با دمبايي خواهيد بود و در رژه هم شركت نخواهيد داشت
Sent from my iPad mini 2 using Tapatalk
اتفاقا فشاری نیاوردم در حد چهار پنج دیقه تمرین سبک.البته من 10 سال بدنسازی کار میکردم که اون موقع اینطوری نمیشدم این دو سال اخیر که سبک تر کار میکردم این مشکل سردرد و تهوع بعد از ورزش برام وجود داشت که مانع کارم میشد و دلیل این که بدنسازی رو کنار گذاشتم همین بود .فکر نکنم به خاطر تازه شروع کردنش باشه .نقل قول:
برای مورد دوم هم چه فایده ای داره معاف دایم که نمیکنن نهایتا معاف از رزمیه که همه میگن فرقی با بقیه نداره .اونجا حتی معاف از رزم هم باشی نمیتونی پوتینات رو دربیاری و با دمپایی راه بری چون پات مشکل داره .برای همین اعصابم خورده .نمیدونم چکار کنم.
احسنت بر شما . میشه الان بی خیال شم تا توی اموزشی خودشون از نزدیک وضعیت داغون منو ببینن ؟ قصدم اینه که اونجا پاهام پینه زد دیگه هیچ کاری انجام ندم برای خودم استراحت کنم . پاهامو بهشون نشون بدم دیگه اجازه میدن ندوم ؟ بازداشتم نمیکنن اضافه نمیزنن برام ؟نقل قول:
براى همچين مسئله اى كه كسى رو بازداشت نمى كنند يا اضافه خدمت نمى زنندنقل قول:
اگر خداى نكرده حال شما در تمرينات داخل ميدان خراب شود شما را به بهدارى منتقل مى كنند انجا يا به شما استراحت چند روزه داخل يگان مى دهند يا اينكه منتقل مى شويد به بيمارستان براى بسترى شدن
اما در مورد پينه زدن پا، من چند مورد ديدم كه معاف از پوتين شدن بهتره در اموزشى اقدام كنيد البته اين تصميم در كميسيون بيمارستان است نهايت كارى كه بهدارى مى كنه استراحت يگانى است
معاف از پوتين شامل رژه ، ورزش، است
Sent from my iPad mini 2 using Tapatalk
خرداد رسید:n05:
اگر چند بار این مورد اتفاق افتاد حالم بد شد و استراحت یگانی خیلی زیاد شد اموزشی رو از اول باید طی کنم ؟نقل قول:
ولله من یادم عده ای رو هم تجدید دوره میکردن بخاطر شکستگی های پاشون یا موارد به این شکل اما حالت تهوع و این چیزا رو ندیدم تجدید دوره کنننقل قول:
اقا از یه نظر خوب شده سرباز زیاده از یه نظر نه
الان فامیلمون از سمنان برگشته میگه غذا نداشتن نصفمون رو گفتن برین 5 روز مرخصی تو اموزیشم هست تازه :n02:
ولی میگن جدیدا همه جا غذا دیگه کم میدن پس با خودتون حتما مغزیجات ببرین
راستی دوستان من تیرماه اعزامم و ماه رمضون سخت میگذره حتما اره ؟
ایولنقل قول:
دمت گرم که اطلاع رسانی کردی
من که کم غذام، به نفعمه :دی
توکل به خدا
شنیدم ماه رمضون فشار نمیارن، همش کلاسه
سخت یا راحت، ۲۱ماهه، میگذره
منم اعزامی تیرم
sent from my xiaomi redmi 2
شما اگر بكى دو بار اين اتفاق براتون افتاد ، خودشون ديگه حواسشون هستنقل قول:
، هيچ فرمانده يگانى دنبال دردسر و بازخواست هاى باززرسى پادگان نيست
تجديد دوره بيشتر ماهيت انظباطى دارد ،طرف اگر پاش شكسته باشه باز هم مى تواند در كلاس هاى تئورى شركت كند ، كلاس هاى عملى هم كه تمرين رژه و تيراندازى است كه اگر رژه رو فاكتور بگيريم كسى با اموزش و ميدان تير اينها ، تير انداذ واقعى نميشه ، حتى براى نمره ميدان تير هم دست فرمانده يگان باز استنقل قول:
Sent from my iPad mini 2 using Tapatalk
ما دیروز درخواست تمدید دادیم بعدش پشیمون شدیم رفتیم گفتیم کنسل کن میگه نمیشه؟؟؟ راهی هست اینو من کنسل کنم(از 1 برج 4 انداختم برج 1 برج 6)
قبل تاریخ اعزام هم میشه رفت سربازی؟
چون درخواست رو ثبت كرده پس در سيستم در حالت بررسى قرار داره و نمي تونه تغيير بده مگر اينكه خود نظام وظيفه ان را باطل كنه ، اما درخواست تعجيل هم داريم براى افرادى كه مى خواهند زودتر از تاريخ مقرر اعزام شوندنقل قول:
Sent from my iPad mini 2 using Tapatalk
سلام من چشمم تو بچگی ضربه خورده عمل قرنیه و اب مروارید و شبکیه هم انجام دادم الان دکتر گفته اگه بهت فشار بیاد دوباره شبکیه جدا میشه دید چشمم هم 2/10 دید اون چشم سالمم هم 10/10 هست میخوام ببینم معافیت میگیرم یا نه؟ اموزشی باید برم یا اونم معافم؟
آیین نامه ی جدید اینجاست باید مطالعه کنید ببینید مربوط به چه بندی هستید.نقل قول:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
اینم آیین نامه ی کلی مربوط به تمام بیماریها
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
معافیت بگیرید آموزشی نداره...
سلامنقل قول:
برای تمدید مدرک خاصی میخواد یا دلیل خاصی باید بیاری؟
یک سوال دیگه هم داشتم
من دوره تکمیلی بسیج رو رفتم ولی موفق نشدم از جایی پذیرش بگیرم
آیا اگه بیفتم ارتش یا نیروی انتظامی باید همون 2 ماه رو برم آموزشی؟
آخیه جدیدا یه خبر منتشر کردن که لینکشو میذارم. نوشته که اونایی که برگه سبز دوره تکمیلی دارن 3ماه میرن آموزشی
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
سلام
دوستان کسی خبر داره خرید خدمت قیمتها چطوره؟ برای دیپلم مخصوصا
شنیدم عددهایی که دارن میگیرن از عددهایی که تو خبرها گفتن کمتره. کسی خبر موثقی داره؟
دوستان سلام ،
یه اس مس از 981100اومده با این مضمون : بادرخواست تغییر تاریخ اعزام شما موافقت گردید.سازمان وظیفه عمومی
..ولی وقتی وضعیتمو از سامانه نظام وظیفه چ به صورت اینترنتی چ بصورت اس مسی استعلام می کنم میزنه اعزامی برج 4... الان بنظرتون این تمدید ما درست شده یا نه؟:worried:
اره ه ه ه هه ه :n05:
بار اول نه :n16:نقل قول:
زیر دیپلم ده میلیوننقل قول:
برای اطمینان باید بری پلیس 10 برگ سبز بگیری.. اونجا مشخصه...سایت و سامانه پیامک دیر به دیر به روز میشه:n11:نقل قول:
کسی نی؟:n05:
نقل قول:به شرط سنى هم دقت داشته باشيدنقل قول:
Sent from my iPad mini 2 using Tapatalk
اگه برم تمدید کنم تاریخ اعزام از 4/01 به 6/01 عقب میوفته یا ممکنه که عقبتر بندازن؟نقل قول:
ممنون
اگه برم تمدید کنم تاریخ اعزام از 4/01 به 6/01 عقب میوفته یا ممکنه که عقبتر بندازن؟نقل قول:
ممنون
ممكنه با درخواست شما موافقت بشه اما با توجه به حجم اعزام ها در ماه هاي اينده ممكنه تاريخ اعزام شما جا به جا شودنقل قول:
Sent from my iPad mini 2 using Tapatalk
ممنون تو سایت دیدم به خاطر پارگی شبکیه معافی دائم هستمنقل قول:
خبر خیلی خوبی بود فردا میرم دنبال دریافت کارت معافی.
دو تا سه ماه طول میکشه مراحل معافیت پزشکی. همیشه هم درصدی رو برای اینکه معاف نشید در نظر بگیرید.نقل قول:
اخه چرا درصدی در نظر بگیرم ؟نقل قول:
دو بار شبکیه ام جدا شده توی بند 21 بیماری های چشمی هم نوشته در صورت جدا شدن شبکیه در هر حالت (یک چشم یا دو چشم ) ( چشم عمل شده یا عمل نشده ) معافی دائم است.
باید برم پلیس به +10 دیگه؟برای معافیت
بله پليس +١٠نقل قول:
اما در نظر داشته باشيد كه مدرك تحصيلى نيز نقش مهمى در معافيت دارد و همچنين از دو سال قبل در معافيت ها سختى هاى زيادى اعمال مى شود
Sent from my iPad mini 2 using Tapatalk
الان من پیش دانشگاهیم کنکوری 94نقل قول:
به نظرت تابستون برم دنبالش یا بعد از لیسانس؟ تو چه مدرکی برم بهتره؟
اان بری دنبالش بهتره. مدرک الانت دیپلمه و بهتره. چون معلوم نیست چند سال دیگه اصلا قوانین چطور میشه.نقل قول:
بله بند مربوط به شما هیچ تبصره ای نداره بخصوص راجب مدرک چیزی ننوشته بنابراین شما اونجا رفتی قشنگ باید از حقت دفاع کنی من بار اول رفتم هیچی نگفتم به ناحق داشتن راهیم میکردن در نتیجه 4 5ماه دوندگی کردم روزگارم سیاه شد...نقل قول:
بند مربوط به شما کاملا روشن و واضح هست و جای هیچ شبهه ای نداره بنابراین با امید به خدا محکم برو دنبالش.....
و راجب مدرک هم دوستان راهنمایی کردن الان برین صد در صد بهتره....
موفق باشید....
نقل قول:اخرش نفهمیدم این کد سخا لعنتی چیه؟ من هنوز واسه خدمت اقدام نکردم ولی میخوام وضعیت معافی تحصیلی بدونم ... از کجا این کد 5 رقمی باید پیدا کرد؟
نحوه دريافت کد سخا:نقل قول:
کد ملي,شماره شناسنامه,تاريخ تولد
مثال:
1383201127,5302,1366/05/02
هزينه خدمات برعهده مشترک مي باشد
....................
بفرست به
110206010
یه هزارتومنی شارژ داشته باش، فک کنم پول کم بکنه
sent from my xiaomi redmi 2
اینو فرستادم ولی هیچ پیامکی جواب نیومده... نمیدونم شاید یه کاما هم اشتباه بزاری پیامک نیاددقیق بررسیش کردم... من انگلیسی نوشتم از چپ به راست مثل شما ولی... به هرحال ممنوننقل قول:
سلام به همه دوستان
من یه سوالی داشتم ممنون میشم راهنمایی کنید
من دفترچه پست کردم و تاریخ اعزامم اول تیر ماه هست .هیچ اطلاعی از فشار خونم نداشتم .هفته قبل مراجعه به دکتر داشتم متوجه شدم فشارم بالاست و 18بود.بعد از اون چند بار دیگه چک کردم در روزها و ساعت مختلف بین 15تا 18نوسان داشت.
حالا بنظرتون چیکار کنم و آیا راهی هست اقدام کنم واسه پزشکی؟؟؟
درضمن وزنم 132 و قدم 193 هست تک پسرم هستم.مدرکم لیسانسه
ممنون از لطف همتون
معافیت پزشکی الان خیلی سخته. به نظرم توی اموزشی دنبال معافیت پزشکی باش که حداقل عقب هم نیفتاده باشی..نقل قول: