-
سفارشي درست كن!
درمان- گروه سلامت:
حتما تا به حال براي شما يا بستگانتان پيش آمده كه يكي از اقلام داروهاي تجويزي در نسخه پزشكي‌تان داروي تركيبي يا ساختني باشد كه در خود داروخانه قرار است تهيه شود و داروساز موظف است براساس دستور پزشك معالج شما درصدهاي معيني از هر دارو را درنظر گرفته و داروي شما را تهيه كند.
حتما برايتان اين سؤال هم پيش آمده كه فرد داروساز چقدر طبق دستور عمل مي‌كند يا حتي چقدر موازين بهداشتي و شرايط نگهداري دارو را در نظر مي‌گيرد، و حتما مراجعيني را ديده‌ايد كه اصرار دارند كه دارويشان چرب‌تر باشد تاديرتر تمام شود و مدام سفارشي ساختن آن را به داروساز تاكيد مي‌كنند!
دكتر سعيد واقفي، دبير انجمن داروسازان در اين باره به همشهري گفت:براساس ابلاغ آيين‌نامه وزارت بهداشت ودرمان، مسئوليت ساخت داروهاي تركيبي و ساختني در داروخانه‌ها صرفا به‌عهده مسئول فني و داروساز است كه با فن داروسازي آشناست و فرمولاسيون صحيح را طبق نسخه پزشك اعمال مي‌كند درغير اين‌صورت موارد تخلف گزارش شده و با داروخانه متخلف برخورد خواهدشد.
به گفته او، درخصوص داروهاي تركيبي، پزشكي كه قسم بقراط را خورده است و تعهد داده كه درخدمت بيماران باشد و سلامتي وجان بيمار را به بازي نگيردخودرا ملزم مي‌كند كه براساس نسخه دارويي ودرنظر گرفتن درصدتعيين شده از سوي پزشك داروها را تركيب و از هرنوع اعمال سليقه شخصي پرهيز كند.
داروهاي كارخانه‌اي كه پايداري آنها تست مي‌شوند و براساس دستورالعمل وزارت بهداشت تاريخ مصرف وانقضاي دارو روي آن درج مي‌شود همچنين شرايط نگهداري از آن نيز روي بسته بندي يا بروشور ثبت مي‌شود.اما داروهايي كه در واحدهاي داروخانه‌اي ساخته مي‌شوند شامل اين دستورالعمل نمي‌شوند چراكه توليد انبوه نشده وفقط براساس مراجعين تهيه مي‌شوند كه تاريخ انقضاي اين داروها براساس شرايط نگهداري از دوهفته تا نهايتا دوماه است به استثناي كپسول‌هاي جامد كه پايداري بيشتري دارند.
هر فراورده دارويي كه در محيط داروخانه ساخته شده باشد، ممكن است با ميكروب‌هايي آلوده شود. اين آلودگي مي‌تواند از مواداوليه منشأ گرفته باشد يا حين ساخت وارد فراورده شود، لذا ضرورت دارد كه مسئول فني يا داروساز كليه موازين بهداشتي را رعايت كند همچنين درخصوص نگهداري داروهاي باز شده كه تنها بخشي از آن مصرف شده، نهايت دقت را به عمل آوريد. درخصوص داروهاي ساختني بهتر است كه درج تاريخ روي برچسب تاريخ ساخت آن باشد و نه تاريخ نسخه.
دكترواقفي درخصوص ساختن برخي داروهاي تركيبي كه در آن از آب هم استفاده مي‌شود تاكيد كرد كه حتما از آب مقطر استفاده شود و بكار بردن آب‌معمولي تخلف محسوب مي‌شود ودر صورت مشاهده بايد توسط مراجعين به دانشگاه‌هاي سه گانه علوم پزشكي تهران، ايران و شهيد بهشتي گزارش داده شود تا با متخلفان برخورد صورت گيرد.
-
خواب را برديگران حرام نكنيد
عمومی- مریم غفاری:
خيلي از مردم خواب راحتي ندارند و يا بدخواب شدن به‌علت خرخر كردن ديگران راتجربه كرده‌اند. آپنه خواب، بي‌خوابي و خروپف كردن مشكلاتي است كه بسياري از ما از آنها رنج مي‌بريم.خرخر كردن معمولاً مشكلي جدي به حساب نمي‌آيد و بسياري از افراد ممكن است گهگاه در خواب به خرخر بيفتند. اما چرا خرخر مي‌كنيم و آيا خرخر كردن مي‌تواند خطراتي به‌دنبال داشته باشد؟
مردها 50 درصد بيشتر از زنها احتمال دارد خرخر كنند.اما گاهي خرخر كردن علامت يك بيماري خطرناك است. وخيم‌ترين اين بيماري‌ها قطع تنفس انسدادي هنگام خواب است؛ در اين بيماري فردي كه خرخر مي‌كند ممكن است از چند ثانيه تا دو دقيقه دچار قطع تنفس شود. اين امر به كاهش اكسيژن در خون منجر مي‌شود و فرد مبتلا 2 روز بعد، از سردرد و خستگي رنج مي‌برد.
خرخر كردن شايع‌ترين دردسري است كه هنگام خواب وجود دارد و نه تنها اطرافيان بيمار آزرده مي‌شوند، بلكه خود او نيز خجالت زده مي‌شود. اگر بافت نرم پشت گلو بيش از حد رها باشد، مسير حلق را مي‌بندد. هواي خروجي سعي مي‌كند اين مانع را كنار بزند. بافت مي‌لرزد و صدايي را كه ما مي‌شنويم توليد مي‌كند. با بالا رفتن سن، خرخر شديدتر مي‌شود، چون يكي از دلايل اصلي آن اندازه و شكل بدن است.
افرادي كه گردن‌هاي كوتاه و پهن دارند بيشتر از بقيه خرخر مي‌كنند، چون ماهيچه‌هاي اطراف ناي آنها نمي‌تواند چربي‌هاي دور آن را سر جاي خود نگه‌دارد. به‌عنوان يك قاعده كلي، مي‌توان گفت كه احتمال خرخر كردن افرادي كه اندازه يقه پيراهن آنها 5/16 يا بيشتر است، خيلي بالاست. دليل خرخر كردن ساير افراد ممكن است يكي از موارد زير باشد:
• سستي عضلات زبان يا حلق: ماهيچه‌هاي شل باعث خرخر كردن مي‌شوند.
• بزرگي بافت حلق: معمولاً كودكاني كه لوزه‌هاي متورم دارند، خرخر هم مي‌كنند.
• انسداد مجاري بيني: افرادي كه مجراي بيني شان تنگ است يا انحراف بيني دارند، معمولاً خروپف مي‌كنند.
پيشگيري از خرخركردن
با انجام اقدامات زير شايد بتوانيد از خرخر كردن جلوگيري كنيد:
* كاهش وزن را مد نظر قرار دهيد: اغلب افرادي كه خرخر مي‌كنند اضافه وزن دارند. ثابت شده است كاهش وزن حتي به اندازه 3 تا 4 كيلوگرم مي‌تواند دست كم باعث كاهش خرخر شود.
* از خوردن غذاهاي سنگين اجتناب كنيد: خوردن غذا به مقدار زياد در شب باعث شل شدن عضلات مجاري هوايي و افزايش احتمال خرخر مي‌شود.
* سيگار را ترك كنيد: سيگار كشيدن باعث پرخوني مخاط بيني و ريه‌ها مي‌شود و با انسداد نسبي اين مجاري خرخر به‌وجود مي‌آورد.
* به پهلو بخوابيد: افرادي كه به خرخر شديد مبتلا هستند در هر وضعيتي كه بخوابند خرخر مي‌كنند؛ اما به غير از اين گروه افراد، معمولاً خرخر هنگام خوابيدن به پشت به‌وجود مي‌آيد و با خوابيدن به پهلو، خرخر فروكش مي‌كند. يك راه براي آنكه در طول شب به پهلو بخوابيد آن است كه در پشت لباس خواب خود يك جيب بدوزيد و جسمي سخت مثلاً يك توپ تنيس را در آن قرار دهيد به اين ترتيب خوابيدن روي پشت آزاردهنده مي‌شود و به خوابيدن روي پهلو عادت مي‌كنيد.
* بدون بالش بخوابيد: بالش‌ها به‌خصوص بالش‌هاي خيلي نرم باعث خم شدن گردن و در نتيجه انسداد مجاري هوايي و خرخر مي‌شوند.
*هواي اتاق خوابتان را مرطوب نگه‌داريد.
*ورزش كنيد: ورزش ماهيچه‌ها را تقويت مي‌كند و باعث كاهش وزن مي‌شود.
هنگام مراجعه به پزشك او از شما در مورد آلرژي، عادت غذا خوردن، داروهايي كه مصرف مي‌كنيد و سابقه مصرف سيگار پرسش خواهد كرد. درصورتي كه هيچكدام از موارد بالا در ايجاد خرخر در شما مقصر نباشند، پزشك گلو و مجاري بيني شما را معاينه خواهد كرد تا ببيند آيا اشكال در ساختمان آنها باعث تنگي مسير عبور هوا و خرخر شده است يا نه.
-
مكمل‌هاي آهن وارداتي سلامت كودكان را تأمين نمي‌كند
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
تحقيقات- گروه سلامت – سميه شرافتي:
«مكمل‌هاي وارداتي زيادي با مجوز اداره نظارت بر دارو در بازار هستند كه متأسفانه ميزان كمي آهن دارند ولي به‌علت طعم خوب و پذيرش كودك توسط پزشكان تجويز مي‌شوند.» اين خبر در حالي از زبان كارشناسان شنيده مي‌شود كه چند روز پيش دكتر عليرضا مرندي، عضو كميسيون بهداشت و درمان مجلس مجددا تاكيد كرد: 95درصد مكمل‌هاي آهن وارداتي كودكان مشكل دارند؛ به‌طوري كه اين مكمل‌ها فرمول مناسبي ندارند و نياز كودكان را تامين نمي‌كنند.
دكتر مرندي در حالي به معايب مكمل‌هاي آهن وارداتي اشاره مي‌كند كه به عقيده كارشناسان متأسفانه خانواده‌هاي ايراني به شدت از اين مكمل‌ها استقبال مي‌كنند.
دكتر احمدرضا فرسار، متخصص كودكان و عضو هيات علمي دانشگاه شهيد بهشتي و عضو هيأت‌مديره انجمن شير مادر و تغذيه كودكان ايران در اين باره به همشهري مي‌گويد: بهترين نوع آهني كه بيشترين جذب را هم در روده دارد، قرص فروس سولفات است.
اين قرص به وفور در ايران توليد مي‌شود، اما مكمل‌هاي وارداتي متأسفانه اكثرا مكمل‌هاي فمورات هستند كه فقط 10درصد قدرت جذب دارند يا اينكه اصلا جذب نمي‌شوند.
به گفته دكتر فرسار مشكل ديگري كه اين مكمل‌ها دارند، اين است كه آهن و ويتامين را با هم دارند و در ميان خانواده‌ها خيلي پرطرفدار هستند،چون اكثر كودكان با بو و مزه آهن مشكل دارند و نسبت به خوردن آن مقاوم هستند در حالي كه اين مكمل‌ها اين مشكل را ندارند.
تركيب فداي مزه!
«در اين مكمل‌ها دوز ويتامين A بالا رفته و ميزان ويتامين B را پايين مي‌آورند. با اين كار مزه دارو مطلوب مي‌شود و به‌دليل استقبال كودك، خانواده‌ها نيز از خريد اين محصولات بسيار خوشحال خواهند شد.»
عضو هيأت‌مديره انجمن شير مادر و تغذيه كودكان ايران با بيان اين عبارات توضيح مي‌دهد: ولي بايد در نظر داشت كه نياز كودك به ويتامين از 10 روزگي تا 2 سالگي ثابت است و ربطي به وزن او ندارد ولي مقدار نياز كودك به آهن كاملا وابسته به وزن است؛
يعني هرچه وزن بالاتر برود، نياز به آهن هم بيشتر مي‌شود. پس اشكال عمده تركيبات آهن وارداتي از اين نظر كاملا حائز اهميت است.
دكتر فرسار با بيان اينكه علاوه بر اين متأسفانه كساني كه اين محصولات را وارد مي‌كنند، با سيستم دارويي كشور آشنا نيستند، ادامه مي‌دهد: اين افراد داروها را نمي‌شناسند و با فيزيولوژي بدن كودك نيز آشنايي ندارند، پس بيشتر جنبه تجاري واردات اين داروها را در نظر مي‌گيرند و در واقع تركيب را فداي مزه مي‌كنند.
وي به نكته مهم ديگري نيز اشاره و در ادامه تصريح مي‌كند: فراموش نكنيم كه تركيبات ويتامين و آهن بايد هميشه جدا باشد و نسبت ويتامين A به ويتامين D بايد مثل نسبت هزار و 500 واحد به 400 واحد باشد؛ به اين معني كه كودك بايد روزانه هزار و 500 واحد ويتامين A و 400 واحد ويتامين D مصرف كند.
به عقيده اين متخصص كودكان تركيبات آهن داخل كشور اين خصوصيات را دارند ولي به‌دليل مزه و بوي نامناسب زياد مورد استقبال خانواده‌ها قرار نمي‌گيرند كه البته چنين مشكلي بسيار كمتر از مشكل عدم‌توازن ويتامين و آهن در تركيبات وارداتي است.
ميكروب‌ها در كمين مكمل‌هاي وارداتي
اما در اين ميان دكتر عليرضا مرندي با اشاره به اينكه غذاهايي كه به‌عنوان كمكي به نوزادان بالاي 6 ماه داده مي‌شود، بايد از كيفيت و فرمول مناسبي برخوردار باشد و نيازهاي كودك را تامين كند، معتقد است: مواد غذايي كه به‌عنوان مكمل از كشورهاي ديگر به كشورهاي در حال توسعه صادر مي‌شود، موادي هستند كه در خود كشورهاي سازنده مصرف نمي‌شود.
چون اين مواد در مسيري كه طي مي‌كنند تا به دست مصرف‌كننده برسند، در معرض عوامل ناخواسته قرار مي‌گيرند. «اين مواد در داخل كشور انبار و ذخيره شده و به‌طور مناسب هم محافظت نمي‌شود.»
دكتر مرندي با بيان اينكه در مسير حمل ممكن است قوطي محتوي اين مواد ضربه ببيند و سوراخ‌هايي ميكروسكوپي در آنها ايجاد شود، خاطر‌نشان مي‌كند: در اين شرايط ميكروب‌ها و قارچ‌ها به داخل اين مواد مكمل نفوذ كرده و موجب فساد آن مي‌شود.
وي به آهن موجود در موادي مانند فروگلوبين نيز اشاره كرده و توضيح مي‌دهد: اين آهن كم و از نظر جذب بسيار نامناسب است و ويتامين‌هاي موجود در آن عملاً نياز كودك را تامين نمي‌كند.
دكتر مرندي ادامه مي‌دهد: كودكان در 2 سال اول زندگي به ويتامين D نيازمند هستند و بر اثر كمبود اين ويتامين دچار نرمي استخوان مي‌شوند.اين در حالي است كه مكمل‌هاي خارجي در بسياري از موارد، مقدار ويتامين D كمي دارند و در برخي از آنها اصلاً ويتامين D وجود ندارد، به همين علت وزارت بهداشت و وزارت بازرگاني بايد از ورود اين اقلام به كشور جلوگيري كنند.
-
مؤسسه بين‌المللي علوم اعصاب در ايران پايه‌گذاري شد
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
عمومی- همشهري‌آنلاين:
مؤسسه بين‌المللي علوم اعصاب در ايران طي مراسمي در تهران تاسيس شد به گزارش خبرنگار واحد مركزي خبر، در اين مراسم که گرهارد شرودر صدراعظم سابق آلمان، حسين دهقان رئيس بنياد شهيد و امور ايثارگران انقلاب اسلامي در کنارجمعي از شخصيت هاي سياسي، متخصصان و جراحان مغز و اعصاب کشور و هم چنين پروفسور مجيد سميعي برجسته‌ترين جراح مغز و اعصاب جهان حضور داشتند.
گرهارد شرودر با ابراز خرسندي از پايه گذاري مؤسسه بين‌المللي علوم اعصاب در ايران گفت: توسعة علمي براي هر جامعه از جايگاه خاصي برخوردار است و يکي از شاخص‌هاي مهم توسعه است.
صدراعظم پيشين آلمان در ادامه گفت: بيشتر کشورهاي جهان، ايران را به عنوان کشوري با ذخاير نفت و گاز فراوان مي‌شناسند اما اين در حالي است که ذخاير معنوي ايران بيشتر از ذخاير معدني آن است.
وي با بيان اينکه 60 درصد جمعيت دانشگاه‌هاي ايران را زنان تشکيل مي‌دهند، گفت: توسعة علمي در ايران در خور توجه است و اين کشور در کنار ذخاير مادي، ذخاير معنوي بسياري نيز در خود دارد.
گرهارد شرودر پيشرفت در علم پزشکي را مستلزم صرف وقت و هزينه دانست و گفت: اين وظيفه تنها بر عهده دولت‌ها نيست و تمام مؤسسات مي‌توانند در اين زمينه ايفاي نقش کنند.
صدر اعظم پيشين آلمان با قدرداني از تلاش‌هاي پروفسور سميعي در زمينة جراحي مغز و اعصاب گفت: کارهاي علمي، ملت‌ها را به يکديگر نزديک مي‌کند و ما بنا داريم در آينده در اين زمينه کارهاي بيشتري انجام دهيم.
وي در پايان از اهداي بورسيه به ده پزشک ايراني براي اقامت و کسب تخصص در آلمان خبر داد.
حسين دهقان رئيس بنياد شهيد و امور ايثارگران انقلاب اسلامي نيز در اين مراسم گفت: جانبازان کشور ما بيشترين دردها را تحمل مي‌کنند و همت دولت نيز بر اين بوده است تا با بکارگيري تمام قابليت‌ها در داخل و خارج کشور به ارتقاي سلامت جانبازان کمک کند.
وي افزود: جانبازان کشور ما از ابتداي جنگ تحميلي تا امروز از امکانات و ظرفيت‌هاي تخصصي ساير کشورها بهره مند شده‌اند اما کشور آلمان بيشترين همکاري را در اين زمينه با ما داشته است.
رئيس بنياد شهيد و امور ايثارگران در ادامه با اشاره به پايه گذاري مؤسسه علوم اعصاب در ايران گفت: فکر ايجاد اين مؤسسه از دو سال قبل براي تقويت جنبه‌هاي علمي و تخصصي اين علم در کشور آغاز شد و از امروز اقدامات در اين باره اجرايي و عملياتي مي‌شود
-
امروز نوبت مردان است كه ويزيت شوند
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
عمومی- گروه سلامت – مريم غفاري:
حدود 700 اورولوژيست و دستيار اورولوژي اول اسفند به مناسبت روز ملي سلامت مردان، به‌طور رايگان مردان مراجعه‌كننده را ويزيت مي‌كنند. به گزارش همشهري، روز ملي مردان به‌منظور فرهنگسازي براي انجام مراقبت‌هاي دوره‌اي براي نيل به اهداف پيشگيرانه از بيماري‌ها توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي و باهمكاري بسيج جامعه پزشكي، شهرداري، انجمن اورولوژي ايران، انجمن پزشكان عمومي، سازمان نظام پزشكي، انجمن راديولوژي ايران و تعدادي از آزمايشگاه‌ها برگزار مي‌شود.
بنابراين گزارش، با توجه به اينكه مردان نسبت به زنان در معرض عوامل خطر محيطي و شغلي بيشتري هستند و عادات غلطي مانند مصرف سيگار و الكل، اعتياد و استرس شغلي در آنها بيشتر است و همچنين به دلايل مختلف تا بروز مراحل پيشرفته و خطرناك بيماري از مراجعه به پزشك خودداري مي‌كنند، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي با همكاري انجمن اورولوژي ايران، با نامگذاري روز ملي سلامت مردان در نخستين پنجشنبه اسفند ماه هرسال اقدام به برگزاري برنامه‌هاي خاصي در اين خصوص كرده است.
جليل حسيني، رئيس انجمن اورولوژي ايران درجمع خبرنگاران اعلام كرد: به‌طور كلي حدود 750 اورولوژيست در كشور داريم كه از اين تعداد 500 نفر براي ويزيت رايگان مردان در اول اسفند داوطلب شده‌اند، علاوه بر آن 150 دستيار اورولوژي و حدود 40 فلوشيب اين رشته در بيمارستان‌ها و مراكز درماني در اين روز به‌طور رايگان مردان كشور را از ساعت 8 صبح تا 14ويزيت مي‌كنند و به آنان مشاوره مي‌دهند.
وي گفت: اسامي همه اين پزشكان در سايت انجمن اورولوژي ايران به نشاني
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
وسايت وزارت بهداشت به نشاني منتشر مي‌شود و همه مردان كشور مي‌توانند نزديك‌ترين نشاني اين پزشكان به محل سكونت يا كار خود را پيدا و براي دريافت مشاوره رايگان به اين مراكز مراجعه كنند.او افزود: 80 درصد بيماري‌هاي مردان درصورت تشخيص به موقع قابل پيشگيري است اما متأسفانه اكثر مردان به‌علت آگاهي نداشتن از اين بيماري‌ها معمولاً زماني مراجعه مي‌كنند كه دير شده و امكان درمان كامل وجود ندارد.
حسيني ادامه داد: 3 نوع بيماري اورژانسي مردان داريم كه اگر تا 6 ساعت فرد به پزشك متخصص اورولوژيست مراجعه نكند تمام عمر عقيم يا دچار ناتواني جنسي مي‌شود. وي اضافه كرد: يكي از مخاطرات سلامت مردان نيز پايين نيامدن بيضه هنگام تولد است كه اگر تا يكسالگي درمان نشود فرد تا آخر عمر عقيم مي‌شود.
او تصريح كرد: در برنامه روز ملي سلامت مردان تعدادي از آزمايشگاه‌هاي مراكز درماني نيز موافقت كرده‌اند كه تا چند روز بعد آزمايش ادرار و PSA را براي تشخيص سرطان پروستات به‌طور رايگان انجام دهند اما هنوز در اين مورد با انجمن متخصصان علوم آزمايشگاهي هماهنگ نشده‌ايم.
رئيس انجمن اورولوژي ايران اضافه كرد: علاوه بر مشاوره حضوري پزشكان متخصص اورولوژي در روز ملي سلامت مردان، اين مشاوره به‌صورت تلفني يا اينترنتي از سوي 5 فوق تخصص اورولوژي ايراني مقيم خارج از كشور نيز ارائه مي‌شود.
حوادث ترافيكي در مردان 5 برابر زنان قرباني مي‌گيرد
براساس اين گزارش، معاون سلامت وزارت بهداشت گفت: حوادث ترافيكي بار اول بيماري‌ها در كشور و قربانيان مرد آن 5 برابر زنان است، اعتياد نيز در مردان 10 برابر زنان شايع است و تلفات ناشي از سقوط نيز در مردان 3 برابر زنان است.
حسن امامي رضوي افزود: حوادث عمدي و غيرعمدي بيشترين بار بيماري در كشور است، بعد از آن بيماري‌هاي رواني بيشترين بار بيماري را در كشور دارد، سومين بار بيماري در كشور نيز حوادث قلبي و عروقي است.
وي ادامه داد: به‌طور كلي ميزان بيماري‌هاي رواني در زنان بيش از مردان است اما به‌علت بيماري رواني اعتياد كه در مردان 10برابر زنان است، ميزان بيماري‌هاي رواني و اختلالات رفتاري در مردان و زنان تقريباً برابر است وحدوداً 53 درصد اين بيماران مرد و 47درصد زن هستند.
معاون وزير بهداشت اضافه كرد: پيام برنامه روز ملي سلامت مردان اين است كه بايد اين گروه بيشتر به سلامتشان توجه كنند، زيرا معمولاً مردان كه پدران خانواده و قشر مولد جامعه هستند، سلامت فرزندان و همسران‌شان را در اولويت قرار مي‌دهند و كمتر براي پيشگيري از بيماري‌هاي خودشان سرمايه‌گذاري مي‌كنند.
وي افزود: البته كم كم به سمتي مي‌رويم كه زنان نيز نزديك به 50 درصد قشر مولد جامعه بشوند اما معمولاً مشاغل پر خطرتر را مردان بر عهده دارند.
گفتني است، در روز سلامت مردان، شيوه زندگي سالم شامل تغذيه و وزن مناسب، توجه به ايمني محيط كار، كنترل فشارخون، مشاوره در زمينه بيماري‌هاي غيرواگير و سابقه مثبت در خانواده مثل ديابت، ارائه فهرست مراكز معتبر درمان اعتياد و همچنين توجه به تعدادي از بيماري‌هاي اورولوژي از جمله برنامه‌هايي است كه در اين روز اجرا مي‌شود.
همچنين پزشكان داوطلب امروز، از ساعت 14 تا 20 مراجعه‌كنندگان مرد را مورد معاينه رايگان قرار مي‌دهند. انجمن اورولوژي ايران نيز با 120 مركز با اختصاص شماره تلفن 88526900 و با 5 خط تلفن، پاسخگوي پرسش‌هاي هموطنان در اين روز خواهد بود.
-
اين تيغ‌ها در آستانه عيد تيزتر مي‌شود
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
خانواده- سمیه شرافتی:
امروزه متأسفانه اعمال جراحي پلاستيك بيني و صورت از حالت درماني خارج شده و الان هم كه نزديك به سال جديد است، بيشتر از هر زمان ديگري جنبه مد و چشم و هم‌چشمي گرفته است و متقاضيان زيادتري در مطب‌ها دارد در حالي كه گـروه زيادي از داوطلبان واقعاً نيــازي به انجام اين اعمال ندارند. حتي گاهي خيلي از بيماران به‌دليل مشكلات رواني و ناكامي‌ها جهت تسكين و رهايي موقت از فشارهـاي روحي به اين عمل دل‌خـوش مي‌كنند و اكثر نارضايتي‌هاي بعد از اعمـال جراحي پلاستيك در همين گروه ديده مي‌شود.با اين حال به عقيده كارشناسان جراحي پلاستيك بيني اگر بار اول با موفقيت انجام شود وضعيت بيمار بسيار بهتر از زماني خواهد بود كه اين جراحي بارها به‌صورت ترميمي تكرار شده و هر بار براي بيمار عوارض زيادي را به همراه داشته باشد.
در اين رابطه و با توجه به افزايش اين جراحي‌ها در آستانه عيد، با دكتر محسن نراقي، متخصص گوش و حلق و بيني، رئيس انجمن تحقيقات راينولوژي و عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران به گفت‌وگو نشستيم. او معتقد است براي جلوگيري از مراجعات مكرر بيماران، پزشكان بايد سطح دانش و روش‌هاي به‌روز و كم‌عارضه جراحي پلاستيك را بشناسند.
- آقاي دكتر، عوارض جراحي پلاستيك بيني به چند صورت خودشان را نشان مي‌دهند؟
به‌طور كلي چون جراحي پلاستيك بيني در كشور خيلي شايع شده، ما با مسئله عوارض اين جراحي هم روبه‌رو هستيم. اين عوارض به 2 صورت خود را نشان مي‌دهند: يعني يكسري از بيماران به خاطر عوارض زيبايي مراجعه مي‌كنند و يك سري به خاطر مشكلات تنفسي ناشي از عوارض عملكردي.
- خب كداميك از اين عوارض از نظر متخصصان اهميت بيشتري دارد؟
در اين ميان مطمئنا عوارض تنفسي ازنظر ما اهميت بيشتري دارد چون كساني كه تنفسشان دچار مشكل مي‌شود، نمي‌توانند زندگي عادي داشته باشند و بارها شده بيماراني كه حتي يك شب خواب راحت نداشته‌اند و تقاضا كردند كه هر طور شده تنفسشان راحت‌تر شود؛ حتي به قيمت بزرگ شدن بيني.
- اين عوارض در اثر چه عواملي ايجاد مي‌شوند؟
يكي از آنها چسبندگي‌هاي داخل بيني است. ايجاد هر زخمي در هر بافتي از بدن واكنش‌هايي را در جهت ترميم آن مي‌طلبد در بيني هم روند جراحي اگر با زخم زياد داخل بيني همراه باشد، بعد از عمل باعث چسبندگي سطوح داخل بيني مي‌شود كه اين چسبندگي‌ها راه تنفس را باريك مي‌كنند.
- براي اينكه اين عارضه به حداقل برسد چكار بايد كرد؟
ما براي اينكه اين عارضه را به حداقل برسانيم، در جراحي‌ها كمترين برش را در داخل بيني ايجاد مي‌كنيم كه زخم كمتري هم ايجاد شود و ثانيا براي اطمينان از عدم‌چسبندگي ورقه‌هاي سيليكوني را داخل بيني به‌مدت يكي دو هفته قرار مي‌دهيم.
- به ديگر عوامل ايجاد مشكلات تنفسي هم اشاره مي‌كنيد؟
بعضي از بيماراني كه مشكل تنفسي دارند، به خاطر باقي ماندن انحراف تيغه بيني به ما مراجعه مي‌كنند. خيلي از بيماران هم قبل از جراحي انحراف بيني دارند و از آن بي‌خبرند در حالي كه تنفسشان هم خوب است ولي اگر اين انحراف اصلاح نشود، مشكلات تنفسي خودشان را نشان خواهند داد. براي همين يكي از اقدامات ما براي تمام متقاضيان اين است كه داخل بيني آنها را به‌طور دقيق معاينه كنيم. البته گاهي اوقات ما به معاينات معمولي هم بسنده نمي‌كنيم و براي ديدن عمقي‌ترين قسمت‌هاي بيني از آندوسكوپ استفاده مي‌كنيم.
- بعضي از بيماران هم بعد از عمل به‌دليل اينكه سوراخ بيني‌شان تنگ مي‌شود، تنفسشان مشكل خواهد شد؛اين‌طور نيست؟
بله، براي همين ما به متقاضيان هشدار مي‌دهيم كه هيچ وقت تقاضاي كوچك كردن سوراخ بيني را نكنند چون اين يك مسئله غيرقابل برگشت است و اگر به اين دليل مشكل تنفسي ايجاد شود، رفع آن جزء مشكل‌ترين جراحي‌هاست. اما يكي از مسائلي هم كه قبل از عمل بايد به آن دقت كنيم اين است كه برخي بيماران شاخك‌هاي داخل بيني بزرگي دارند كه ممكن است لازم باشد كارهايي روي اين شاخك‌ها انجام شود؛ البته در روش‌هاي قديمي اين شاخك‌ها برداشته مي‌شد كه اين روش ديگر منسوخ شده است و اين شاخك‌ها به‌طور كامل از بيني خارج نمي‌شود.
چون اين كار با فيزيولوژي طبيعي بدن منافات دارد. امروزه با روش‌هاي جديد مثل استفاده از امواج راديوفركانس يا ليزر يا روش‌هايي كه در آنها سعي شود تمام مخاط روي شاخك تا حد ممكن حفظ شود، استفاده مي‌كنيم. اين كار باعث حفظ آناتومي بيني خواهد شد. اما يكي از علل شايع مشكلات تنفسي بعد از جراحي تنگي دريچه داخلي بيني است كه اين يكي از بدترين عوارض جراحي بيني است.
- خب بيمار چطور بايد متوجه اين تنگي دريچه شود؟
اگر شما انگشتان را در قسمت پايين بافت نرم بيني گذاشته و فشار بدهيد، متوجه اين حالت مي‌شويد. بنابراين اين تنگي يك عارضه وخيم تنفسي در جراحي‌هاي بيني است.
دريچه داخلي در فاصله كوتاهي بعد از سوراخ بيني و در داخل آن قرار دارد و علت اينكه ممكن است اين دريچه بعد از جراحي تنگ شود، به خاطر برداشتن بيش از حد بافت‌هاي بيني و پايين آوردن بيش از حد ارتفاع پشت بيني است؛ يعني كساني كه مي‌خواهند بيني‌شان پايين برود يا قوس پيدا كند، بايد بدانند كه اين درخواست به هيچ وجه صحيح نيست. چون وقتي بيني از حدي ارتفاعش پايين بيايد، اين اتفاق باعث صدمه رساندن به دريچه داخلي بيني شده و از نقاطي قطع خواهد شد.
- با اين حال از چه روشي براي رفع اين عارضه استفاده مي‌كنيد؟
ما براي جبران اين عارضه ناچار به استفاده از پيوندهايي هستيم كه از قسمت‌هايي ديگر بايد برداشته شوند؛ مثل غضروف گوش و يا دنده كه همين كار عمل را پيچيده و مشكل مي‌كند. اينها همه عوارض عملكردي جراحي پلاستيك بودند.
- با اين حال برخي عوارض جراحي پلاستيك نيز مربوط به عوارض زيبايي هستند. در مورد اين عوارض هم توضيح مي‌دهيد؟
يكي از اين عوارض برداشتن بيش از حد قوز استخواني و يا غضروفي است كه باعث مي‌شود بيني حالت زيني شكل و يا قوس زشتي پيدا كند. چون وقتي بيني بيش از حد كوچك شد، تناسب خود را با قسمت‌هاي ديگر صورت از دست مي‌دهد.
- در حالي كه هدف از جراحي زيبايي ايجاد تناسب است؛ نه؟
دقيقا همين‌طور است.
از عوارض ديگر جراحي زيبايي انحراف بيني است. يعني اگر انحراف داخل بيني را اصلاح نكنيم، در ظاهر بيني هم اين انحراف خود را نشان مي‌دهد. مسئله ديگر اين است كه افرادي كه بافت‌هاي اسكلتي در آنها برداشته مي‌شود، بيني آنها دوقسمتي مي‌شود.
یعني قسمت بالا و پايين بيني از هم جدا شده و حالتي مثل 8 پيدا مي‌كند. علت ايجاد اين حالت 8 مانند ايجاد شكاف بين اسكلت غضروفي و اسكلت استخواني بيني است. بيشتر بيماراني كه اين حالت را دارند در داخل بيني هم مشكلات تنفسي را تجربه مي‌كنند. چون فرو رفتگي 8مانند منجر به تنگ شدن دريچه داخلي بيني هم مي‌شود. در اين جراحي‌ها هم بايد سعي شود تا حد ممكن اتصالات بين قسمت غضروفي و استخواني اسكلت حفظ شود. در غيراين صورت باز هم نياز به پيوند است.
- آقاي دكتر از ديگر عوارض زيبايي هم بالا رفتن بيش از حد نوك بيني است؛چيزي كه خيلي از متقاضيان جراحي بيني به آن اصرار دارند.
دقيقا همين است. اگر بيني زياده از حد كوچك و كوتاه شود، اين حالت به‌وجود مي‌آيد. در بعضي از افراد آنقدر ممكن است نوك بيني بالا رود كه حالت خوكي شكل پيدا كند و تناسب بيني با صورت به هم بخورد.
- خب شما به تمام اين عوارض اشاره كرديد؛ با اين حال مي‌توان گفت چند درصد از بيماران جراحي پلاستيك با توجه به اين عوارض مجددا براي جراحي ترميمي مراجعه مي‌كنند؟
ببينيد، درصد بيماراني كه براي عمل مجدد مراجعه مي‌كنند با ميزان تجربه و دانش جراح نسبت مهمي دارد. اين نسبت ممكن است از درصدهاي پايين؛ يعني زير 5 درصد متغير باشد تا بالاي 50 درصد. در جراحان مختلف و در مراكز مختلف نيز اين نسبت متفاوت است. ولي حالت متعادل نسبت زير 5 درصد است اما به‌دليل اينكه طيف جراحاني كه جراحي بيني انجام مي‌دهند، با تجربه‌ها و مهارت‌هاي مختلف است، نسبت‌هاي بالاي 50 درصد هم در خيلي از مواقع وجود دارد.
- سؤال آخر، براي پايين آوردن اين مراجعات مكرر چكار بايد كرد؟
براي پايين آوردن مراجعات مكرر بيماران 2 قدم مهم بايد برداشته شود؛ يكي آگاهي دادن به مردم در مورد عوارض اين جراحي‌ها و اينكه در تصميم خود براي جراحي پلاستيك دقت كنند. بعد از تصميم گرفتن نيز در انتخاب جراح وسواس زيادي به خرج دهند. چون اين جراحي فقط يك بار امكان دارد كه خوب انجام شود در غيراين صورت جبران مشكلات در مراجعات بعدي سخت‌تر خواهد شد. مسئله دوم اين است كه پزشكان هم بايد در اين ميان سطح دانش و روش‌هاي به‌روز و كم‌عارضه را بشناسند.
-
خداحافظ عينك مزاحم!
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
درمان- گروه سلامت:
تصميم دارم اين هفته برم جراحي ليزيك چشم، تا از شر اين عينك لعنتي كه 15 ساله با منه خلاص بشم و حسرت زدن عينك آفتابي به دلم نمونه! شايد اين مشكل شما هم باشد كه مردد مانده‌ايد عمل ليزيك انجام دهيد ياخير و آيا كانديداي مناسبي براي اين عمل جراحي هستيد و از همه مهم‌تر اينكه اگه اين عمل خوبه چرا اكثر پزشكان عينكي هستند؟
- دكتر سيد حسن‌هاشمي، فوق‌تخصص قرنيه درباره انواع جراحي با ليزر و سردرگمي بيماران توضيح مي‌دهد. در حال حاضر چند نوع جراحي با ليزر روي چشم انجام مي‌شود؟
جراحي‌هاي متعددي روي قرنيه انجام مي‌شود. اين جراحي‌ها ممكن است سطحي باشند يا عمقي. ليزر (PRK) و لازك(LASEK) از عمل‌هاي سطحي قرنيه هستند. در اين حالت لايه سطحي قرنيه با ليزر خراش يافته، سپس ترميم مي‌شود. در حالي كه ليزيك (LASIK) از عمل‌هاي عمقي‌تر محسوب مي‌شود، چون يك لايه از قرنيه برداشته مي‌شود و قسمت زيرين آن ليزر مي‌شود و دوباره اين لايه روي چشم برگردانده مي‌شود. جراحي‌هاي سطحي عوارض محدودتري دارد، اما در ليزيك جراحي عمقي‌تر و عوارض آن هم وسيع‌تر است.
عوارض ممكن است ضمن عمل، مدت كوتاهي بعد از جراحي يا چندين سال بعد از بيماري ايجاد شوند. عوارض ضمن عمل معمولاً در بيماراني ايجاد مي‌شود كه در آنها لايه‌برداري صورت مي‌گيرد. ممكن است يك سوراخ در لايه‌اي كه برمي‌داريم ايجاد شود يا ضخامت اين لايه در قسمت‌هاي مختلف، متفاوت باشد و يا يكسري عوارض ديگر. بخش عمده اين عوارض خطاي جراح است و بخشي از آن هم مربوط به خطاي دستگاه. البته خطاي دستگاه نادر است و بيشتر اين عوارض مربوط به همان اشتباهات جراح خواهد بود، مثلاً وسايل مورد استفاده نامناسب است يا تيغه‌اي كه از آن استفاده مي‌شود، استاندارد نيست.
- اين كه بيماران تصور مي‌كنند بعد از عمل ديگر احتياج به عينك ندارند درست است؟
درباره اينكه بيمار، برحسب نمره چشمش حتي بعد از جراحي نياز به عينك دارد يا نه (مثلاً هنگام رانندگي در شب) بايد توضيحات كافي به بيمار قبل از جراحي داده شود و بيمار بايد از قبل بداند كه ممكن است ديد چشم او كاملاً طبيعي نشود و باز هم كمي ضعف چشم باقي بماند. اما به هر حال ميزان نيازمندي به عينك و ضعف چشم به‌طور چشمگير و قابل توجهي بهبود پيدا مي‌كند.
- از نظر ميزان ضعف چشم آيا محدوديتي براي انجام اين جراحي وجود دارد؟
محدوديتي وجود ندارد، مي‌توان از شماره 5/0 تا 10 را جراحي كرد ولي در شرايط خاص، مثلاً هنرپيشه‌ها يا ماموران آتش‌نشاني با توجه به موقعيت شغلي‌شان شماره 5/0 را هم جراحي مي‌كنند ولي براي افراد عادي با شماره‌هاي خيلي پايين بهتر است انجام نشود.
- شرايط كسي كه كانديداي عمل مي‌شود چيست؟
- بايد دست كم 18 سال داشته باشد.
- زنان نبايد باردار يا شيرده باشند.
- داشتن چشم‌هاي سالم با درجه بينايي كه نسبتا پايدار است.
- نامزدهاي عمل نبايد برخي از داروها مانند پردنيزون خوراكي يا ايزوترتينوئين را مصرف كنند.
-سلامتي كلي فرد بايد مناسب باشد، بدون ابتلا به بيماري‌هاي مزمني مانند ديابت، آرتريت روماتوئيد، لوپوس، آب سياه، عفونت هرپس چشم يا آب مرواريد.
-
قرص‌هاي سرماخوردگي تبديل به اكستازي مي‌شود
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
عمومی- گروه سلامت – سميه شرافتي:
خبر اين بود: «سودجويان از قرص‌هاي حاوي سودوافدرين مانند سرماخوردگي و آنتي‌هيستامين قرص‌هاي اكستازي توليد مي‌كنند، به همين علت فروش اين قرص‌ها در كشور سهميه‌بندي شد.» طي روزهاي اخير دكتر اكبر عبد‌اللهي اصل، مديركل دارو وزارت بهداشت با اعلام اين خبر اعلام كرد: با توجه به سوء‌استفاده سودجويان از قرص سودوافدرين به‌عنوان ماده اوليه قرص اكستازي، توليد اين قرص‌ها در كشور متوقف شد و اگر در برخي داروخانه‌ها هنوز قرص سودوافدرين وجود داشته باشد، توليد قبلي است و به‌زودي با تمام شدن آن ديگر عرضه قرص سودوافدرين در كشور نخواهيم داشت.
وي با اشاره به اينكه البته قرص‌هاي ديگري كه در توليد آنها از ماده اوليه سودوافدرين استفاده مي‌شود، مانند قرص سرماخوردگي و آنتي‌هيستامين هنوز در كشور توليد و توزيع مي‌شوند، افزود: در حال حاضر شاهد اين هستيم كه توليد‌كنندگان اكستازي بسته‌هاي هزارتايي و بيشتر قرص سرماخوردگي، آنتي‌هيستامين و استامينوفن را به خاطر اينكه حاوي سودوافدرين هستند، خريداري مي‌كنند و از آن براي توليد اكستازي استفاده مي‌كنند.
اين در حالي است كه به همين علت وزارت بهداشت از يك ماه پيش به تمامي داروخانه‌هاي كشور ابلاغ كرده است كه فروش بدون نسخه بيش از 30 قرص سرماخوردگي، آنتي‌هيستامين يا استامينوفن ممنوع است و فروش با نسخه آن نيز نبايد از 60 عدد بيشتر باشد.
اكستازي چگونه عمل مي‌كند؟
به اعتقاد بسياري از متخصصان اكستازي مانند LSD جزء اصلي گروه مواد‌مخدر توهم‌زا و سرخوشي‌آور به شمار مي‌رود. اين ماده در لابراتوارهاي كوچك زيرزميني توليد مي‌شود ،همچنين اكستازي از طريق دهان و به‌صورت قرص همراه با آب مصرف مي‌شود.
در سطح خارجي اين قرص‌ها اغلب اشكال و حروفي دارند كه به همراه رنگ و تركيبات رنگي، شدت و مدت زمان تاثير و نوع ماده مؤثر آن را براي مصرف‌كننده مشخص مي‌كند، هر چند درستي اين كدها قابل اطمينان نيست.
درباره عوارض سوء مصرف اكستازي هنوز اطلاعات قابل اطميناني به دست نيامده و به‌دليل اختلاف نظرهاي فراواني كه در مورد عوارض منفي مصرف اكستازي بر سلامت انسان وجود دارد، دستيابي به اطلاعات جامع علمي و آزمايشگاهي درباره عوارض و آسيب‌هاي ناشي از مصرف اين مواد مشكل شده است.
به اين علت عوارض ناشي از سوء‌مصرف تنها بر پايه تجربه‌هاي مصرف‌كنندگان و گزارش‌هاي پزشكاني است كه به‌طور دائم با اين افراد سر و كار دارند، ارزيابي مي‌شوند.
علايم مصرف
علايم آني مصرف اكستازي با فاكتورهاي مختلفي مانند ميزان دفعات مصرف، ميزان خلوص ماده مؤثر، وضعيت روحي و جسماني، انگيزه و موقعيت مكاني مصرف‌كننده ارتباط مستقيم دارد.
در واقع اكستازي مانند بسياري از مواد‌مخدر ديگر فقط احساس اوليه مصرف‌كننده را تشديد مي‌كند. اين مواد تغيير ايجاد نمي‌كند، مثلا احساس سرخوردگي، اندوه، تبديل به شادي و سرخوشي نمي‌شود. شايد به همين دليل اطلاق مواد روان گردان به انواع محصولات اكستازي چندان درست به‌نظر نيايد.
همچنين براي بسياري از افراد اكستازي محرك هيجان‌آور و در عين حال آرامش‌بخش است و علاوه بر آن تاثيرات توهمي، تحريك فانتزي را نيز به‌دنبال دارد. اما مصرف‌كنندگان پيش از آنكه عوارض رواني مواد را احساس كنند، ابتدا عوارض جسماني مصرف مواد را تجربه مي‌كنند.
به‌طوري كه در افرادي كه براي اولين بار اكستازي مصرف مي‌كنند، حدود 30 دقيقه پس از مصرف معمولا افزايش ضربان قلب، تعريق شديد، انقباض عضلاني، عدم‌احساس درد بروز مي‌كند. اما افرادي كه به دفعات اين مواد را مصرف مي‌كنند احساس سوزن سوزن شدن بدن، بي‌قراري، ناآرامي و اضطراب را توصيف مي‌كنند.
به عقيده كارشناسان سم‌شناسي افزايش دماي بدن، فشار خون و همچنين افزايش فزاينده توان بدني از آثار آني جسماني مصرف اين مواد هستند. از عوارض ناخواسته‌اي كه باز هم ممكن است بروز كند، مي‌توان به تهوع، خشكي دهان، انقباض عضلات فك و همچنين عدم‌تعادل اشاره كرد.
علاوه بر اين، مصرف اكستازي همراه با فعاليت شديد بدني ممكن است عوارض جسماني - رواني مانند كم آبي شديد، استفراغ، ترس و در نهايت مرگ را در پي داشته باشد.
-
استفاده از سلولهای پوست در تولید سلولهای بنیادین جنینی
محققان دانشگاههای تورنتو و ادینبورگ با استفاده از سیستمی جدید موفق به ارائه روشی شدند که می تواند سلولهای پوست را با برنامه ریزی مجدد به سلولهای بنیادین جنینی تبدیل کند. به گزارش خبرگزاری مهر، دانشمندان پس از یافتن شیوه ای جدید در تولید سلولهای بنیادین از پوست افراد بیمار یک قدم به تولید روشی انقلابی در درمان بسیاری از بیماری های لاعلاج نزدیکتر شده اند.
بسیاری از دانشمندان معتقدند سلولهای بنیادین کلید درمان بسیاری از بیماری هایی است که تا کنون لاعلاج باقی مانده اند زیرا این سلولها توانایی تبدیل شدن به هر سلولی را در بدن انسان دارند.
اما مشکلی که در مسیر استفاده از این سلولها وجود دارد این است که سلولهای اصلی بنیادین تنها از سلولهای جنینی به دست می آیند که این امر مشکلات عملیاتی و اخلاقی فراوانی را با خود به همراه آورده است.
اکنون گروهی از دانشمندان در انگلستان و کانادا به روشی جدید دست یافته اند که می توان این سلولهای اصلی را از پوست انسان به دست آورد. این تحقیقات برای اولین بار روشی را ارائه کرده است که بدون نیاز به تخریب جنین می توان به حجم گسترده ای از این نوع سلولها دست یافت.
برنامه نویسی مجدد سلولهای پوست باعث می شود این سلولها خواص سلولهای بنیادینی را که در سلولهای جنینی وجود دارد به خود گرفته و امکان تبدیل آنها به تمامی سلولهای موجود در بدن انسان به وجود آید.
در گذشته تنها امکان خلق نوعی از این سلولها با نام iPS با استفاده از ویروسهایی ممکن بود که حاوی 4 ژن برای برنامه نویسی مجدد سلول بودند. اما این ویروسها دی ان ای سلول را به گونه ای با تغییر مواجه می ساختند که احتمال ابتلا به سرطان در افراد را افزایش داده و استفاده از این شیوه انسانها در خطر جدی قرار می داد. خطر دیگر استفاده از این شیوه در تولید سلولهای بنیادین جنینی تغییرات ژنتیکی منجر به ایجاد نا به هنجاری های فیزیکی است.
دستاورد جدید دانشمندان نه تنها استفاده از ویروسها را متوقف خواهد ساخت، بلکه ژنهای دگرگون کننده را پس از اتمام مراحل تغییر از بین برده و خطر بروز انواع صدمات آتی را بر طرف خواهد ساخت.
دانشمندان اکنون می توانند نگاهی جدی تر به دورنمای استفاده از سلولهای بنیادین به منظور تولید نسوج جایگزین برای بیماران مبتلا به انواع بیماری ها داشته باشند.
با قرار دادن این سلولها در معرض سیگنالهای مناسب بیولوژیکی سلولهای iPS می توانند به رشته های عصبی مغز، سلولهای ترشح انسولین پانکراس، سلولهای استخوان یا غضروف، ماهیچه های قلب و بسیاری از انواع دیگر سلولهای حیاتی تبدیل شوند.
محققان دانشگاه ادینبورگ و تورنتو با ادغام دانش برنامه ریزی سلولها موفق به تولید این سلولهای جدید شدند. در این شیوه به جای استفاده از ویروسها محققان از شیوه ای به نام Electroporation استفاده کردند. بر اساس این شیوه به دریچه های باز شده غشای سلولها شوک الکتریکی وارد می شود و در این حال دی ان ای می تواند از آن عبور کند.
براساس گزارش تلگراف، آزمایشها بر روی این شیوه نشان می دهد سلولهای حاصل خصوصیاتی کاملا مشابه سلولهای بنیادین جنینی از خود بروز می دهند و دانشمندان معتقدند این شیوه قدمی بلند به سوی استفاده از سلولهای برنامه ریزی شده و توقف استفاده از سلولهای جنینی خواهد بود.
-
رئيس انستيتو ملي تحقيقات تغذيه‌اي كشور در گفت‌گو با فارس:
بيش از يك سوم زنان دنيا كمبود آهن دارند
خبرگزاري فارس: رئيس انستيتو ملي تحقيقات تغذيه‌اي كشور گفت: بيش از يك سوم زنان در سنين باروري كم‌خوني دارند و دچار فقر آهن هستند.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
احمدرضا درستي مطلق در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي فارس افزود: كم‌خوني به علت كمبود مصرف مواد غذايي حاوي آهن كافي، در زنان است.
وي افزود: كمبود آهن به دليل خونريزي‌ها‌ي ماهانه و آلودگي‌هاي انگلي است و بيماراني كه در دوره نقاهت به سر مي‌برند ميزان نياز به خون در آنها بيشتر است.
درستي با بيان اينكه گوشت قرمز سرشار از آهن است، افزود: كساني كه كم‌خوني دارند از گوشت قرمز بيشتر از گوشت سفيد استفاده كنند زيرا آهن موجود در گوشت بهتر جذب مي‌شود.
رئيس انستيتو ملي تحقيقات تغذيه‌اي كشور ادامه داد: غلات و حبوبات و در نهايت سبزيجات منابع مهم آهن هستند.
درستي با بيان اينكه شير و لبنيات آهن ندارند، اضافه كرد: ميوه‌ها مقدار كمي آهن دارند و برخي از سبزي‌ها آهن دارند ولي ميزان جذب آنها خيلي بالا نيست.
وي گفت: همراه با مواد غذايي گياهي، مواد غذايي اسيدي يا ترش مصرف شود كه جذب آهن بيشتر شود.
درستي با اشاره به اينكه آهن براي تبادل اكسيژن و گاز كربينك در خون به شدت ضروري است اضافه كرد: در واقع بر اثر كمبود اكسيژن به سلول‌هاي قلب و عروق لطمه وارد مي‌كند و رنگ و روي فرد پريده مي‌شود و زير پلك آنها كم‌رنگ مي‌شود.
وي در خصوص نشانه‌هاي كم‌خوني افزود: سردرد، سرگيجه، زودرنج بودن، بي‌حسي، تنبلي و سطح يادگيري پايين مي‌آيد و فراموشي پيدا مي‌كند كه از نشانه‌هاي كم‌خوني است.
درستي بيان داشت: فردي كه مبتلا به كم‌خوني است بسيار زودرنج و دچار ناراحتي‌هاي جسمي و روحي مي‌شود كه گاهي اوقات اين افراد را نمي‌توان تحمل كرد.
وي با بيان اينكه در مراحلي كه كم‌خوني شديد است از مكمل‌ها بايد مصرف كرد، ادامه داد: مكمل‌هاي آهن براي كودكان شربت و براي بزرگسالان به شكل قرص است.
درستي درباره چگونگي مصرف مكمل‌ها تصريح كرد: كساني كه در موقع جذب آهن احساس سنگيني و گاهي اوقات يبوست پيدا مي‌كنند بهتر است از قرص‌هاي آهن و مكمل را يك ساعت قبل يا بعد از غذا مصرف كنند تا جذب آهن بهتر شود.
وي در ادامه بيان داشت: به كساني كه يبوست و درد‌دل‌هاي شديد دارند توصيه مي‌شود كه مكمل ها را همراه با غذا مصرف كنند.
درستي با بيان اينكه مكمل‌ها را بايد پزشك تجويز كند، ادامه داد: كم‌خوني بعضي افراد به علت فقر آهن نيست و آهن زيادي نيز ممكن است به قلب و عروق لطمه وارد كند، اضافه كرد: آهن اضافي در خون در رگ‌ها ته‌نشين مي‌شود و رگ‌ها به رنگ سياه درمي‌آيد و صورت فرد را تيره مي‌كند.حتي ممكن است به مويرگ‌هاي مغزي لطمه وارد كند.
