فکر ميکنم انرژی و انگيزه بيش از 12 ساعت رو دارم
اما من بيش از 6 ساعت ميخوابم
شبا 12/5-1/5 ميخوابم تا 7/5 ظهر هم 2/5 تا 4/5 جمعا" 8-9 ساعت ميشه
به اعتقاد پزشکان خواب مناسب نوجوان بايد بين 7 الی 9 ساعت باشه
با توجه به ميگرن و حساسيت دارويی شديد (برای خوردن مسکن ميگم) دارم فکر کنم بتونم يه ربع يه ربع کمش کنم همه داروهايی که استفاده ميکنم خواب آورند
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
چون به تموم کار هايی که ميخوام با روزی 12 ساعت و احتساب کلاس ها و بيماريم نميرسم
ممنون از راهنماييتون :11:
پی نوشت: متأسفانه آلرژی بسيار شديدی دارم و از اول دبيرستان تا حالا سر به سرم ميذاره و منو راهی بيمارستان ميکنه
آه که طول سال سوم هفته های زيادی بود که من نصف هفته رو هم بعلت مريضی قادر به درس خوندن نبودم اشکم در ميومد:37::37::37::37::37:
نميدونم تا حالا اسم آنژيوادم رو شنيدين يا نه ولی وقتايی که آنژيو ادم ميشم تو حالت خفگی ميرم و سريعا" بايد به اورژانس برم يک مرحله با شوک آنافلاکسی فاصله داره
راستی دوستان من کلکسيونرم انواع حساسيت ها رو دارم پوستی چشمی دارويی غذايی تنفسی و .. رو دارم :31: