ديفن‌هيدرامين Diphenhydramine
ديفن‌هيدارمين از داروهاي بدون نياز به نسخه است كه به‌عنوان آنتي‌هيستامين هم مورد تجويز قرار مي‌گيرد. اين دارو يك آنتي‌هيستامين است كه براي درمان يا پيشگيري مواردي نظير علايم ناشي از حساسيت‌ها (آبريزش بيني، سرفه، خارش و قرمزي چشم، خارش بدن)، سرماخوردگي‌ها (عطسه، آبريزش بيني، سرفه)، پاركينسونيسم (لرزش، حركات غيرارادي)، بيماري حركت، سرگيجه، تهوع يا استفراغ، و بي‌خوابي تجويز مي‌شود. ديفن‌هيدرامين همچنين يكي از تركيبات داروهاي گوناگوني است كه براي تسكين سرفه و سرماخوردگي در هنگام مصرف مي‌شوند. نام تجاري ديفن‌هيدارمين بنادريل است.
چگونگي مصرف
ديفن‌هيدارمين را ميتوان با غذا، آب يا شير مصرف كرد تا معده را ناراحت نكند. اگر براي پيشگيري از بيماري حركت اين دارو را مصرف مي‌كنيد، دارو را حداقل 30 دقيقه (ترجيحاً 2-1 ساعت) پيش از شروع سفر مصرف كنيد. اگر يك نوبت را فراموش كرديد ، به مجردي كه به ياد آورديد، مصرفش كنيد. البته اگر تقريباً موقع نوبت بعدي رسيده است، نوبت فراموش شده را رها كرده، به برنامه دارويي معمولتان بازگرديد. از دو برابر كردن مقدار دارو بپرهيزيد.
هشدارها و عوارض جانبي
در صورت بروز هريك از علايم زير با پزشكتان تماس بگيريد: گلودرد و تبي كه با بيماري‌اي كه به‌خاطرش ديفن‌هيدارمين مصرف مي‌كنيد بي‌ارتباط باشد؛ كبودي يا خونريزي غيرطبيعي؛ خستگي يا ضعف شديد؛ خشكي شديد دهان، بيني يا گلو؛ كاهش مهارت‌هاي حركتي يا مشكل در حفظ تعادل؛ تاري ديد؛ ادرار كردن مشكل يا دردناك؛ برافروختگي يا قرمزي صورت؛ كابوس؛ توهمات (ديدن، شنيدن، يا حس كردن چيزي كه وجود ندارد)؛ يا تشنج. كودكان و افراد مسن ممكن است با مصرف اين دارو دچار سراسيمگي، بي‌قراري، و هيجان شوند؛ در اين صورت پزشكتان را مطلع سازيد.
موارد احتياط
در صورت وجود هريك از موارد زير پيش از مصرف ديفن‌هيدرامين، پزشكتان را مطلع سازيد:
حساسيت به هر نوع ماده غذايي، نگهدارنده‌ها، رنگ‌هاي خوراكي، يا داروهاي ديگر (به ويژه آنتي‌هيستامين‌ها).
بارداري يا شيردهي.
مصرف داروهاي ديگر، به ويژه داروهاي آرامبخش، خواب، تشنج، مسكن‌ها، شل‌كننده‌هاي عضلاني، يا داروهاي دل‌پيچه (داروهاي آنتي‌كولينرژيك).
ابتلا يا سابق بزرگي پروستات، مشكل در ادرار كردن، انسداد گردن مثانه، گلوكوم زاويه بسته.
هنگام مصرف ديفن‌هيدرامين توصيه مي‌شود
از مصرف الكل، داروهاي خواب، يا آرامبخش‌ها بپرهيزيد؛ اين داروها اثرات تخديري ديفن‌هيدارمين را افزايش مي‌دهند.
انتظار خواب‌آلودگي را داشته باشيد.
پيش از اقدام به رانندگي يا كار با وسايل خطرناك از واكنش بدنتان نسبت به اين دارو مطمئن شويد. ديفن‌هيدارمين ممكن است روي سطح هوشياري شما تأثير بگذارد.
براي رفع خشكي دهان آدامس بجويد يا آب‌نبات بمكيد. اگر خشكي دهان بيش از 2 هفته ادامه يافت با پزشكتان مشورت كنيد.
ديفن‌هيدارمين را دور از دسترس كودكان، و دور از گرما، نور مستقيم، و حرارت مرطوب نگهداري كنيد (در اين شرايط ديفن‌هيدارمين فاسد مي‌شود). از منجمد كردن شكل شربت اين دارو بپرهيزيد.
اگر ظرف 3 روز از مصرف دارو احساس بهبودي نداشتيد، با پزشكتان مشورت كنيد.
هنگام مصرف ديفن‌هيدرامين نبايد
دارو را پس از تاريخ انقضايش مصرف كنيد.
والپروئيك اسيد Valpraic Acid
والپروئيك اسيد Valpraic Acid
در مورد اين دارو
والپروئيك اسيد براي درمان صرع اَبسنس ساده و مركب تجويز مي‌شود. در اين نوع صرع بيمار به‌طور ناگهاني دچار از دست دادن هوشياري مي‌شود به‌طوري كه چهره‌اش بي‌حالت شده، بي‌حركت باقي مي‌ماند. والپروئيك اسيد كمك مي‌كند تا دفعات بروز اين صرع كمتر گردد.
چگونگي مصرف
مقدار تجويزي والپروئيك اسيد بر اساس پاسخ باليني بيمار و سطح دارو در خون تعيين مي‌شود. دارو را ميتوان با يا بدون غذا مصرف كرد. هيچگاه بيشتر از مقدار تجويز شده مصرف نكنيد. از دستورات پزشكتان به دقت پيروي كنيد. اگر شكل مايع (سوسپانسيون) والپروئيك اسيد را مصرف مي‌كنيد، فقط از پيمانه داخل جعبه دارو يا پيمانه‌اي كه پزشك در اختيارتان گذاشته است براي اندازه‌گيري داروي مصرفي استفاده كنيد. شربت اين دارو را ميتوان با مقدار كمي آب‌ميوه يا غذا مخلوط كرد تا راحت‌تر خورده شود. مراقب باشيد سوسپانسيون يا شربت اين دارو در يخچال منجمد نشود. اگر كپسول والپروئيك اسيد مصرف مي‌كنيد، آن را درسته ببلعيد و كپسول‌ها را نشكنيد، خرد نكنيد، يا نجويد. اگر روزي يك نوبت والپروئيك اسيد مصرف مي‌كنيد و حال يك نوبت را فراموش كرده‌ايد ، به مجردي كه آن را به ياد آورديد مصرفش كنيد. البته اگر روزي دو يا چند نوبت والپروئيك اسيد مي‌خوريد و حال يك نوبت را فراموش كرده‌ايد، در صورتي كه ظرف 6 ساعت آن را به ياد آورديد مصرفش كنيد و نوبت‌هاي باقيمانده آن روز را در فواصل يكسان بخوريد. اگر تقريباً موقع نوبت بعدي بود، نوبت فراموش شده را رها كرده، به برنامه دارويي معمولتان بازگرديد. مقدار دارو را دوبرابر نكنيد.
هشدارها و عوارض جانبي
در صورت بروز هريك از علايم نادر ولي جدي زير مصرف والپروئيك اسيد را قطع كرده با پزشكتان تماس بگيريد: گيجي، تغييرات خلقي يا رفتاري؛ تاري ديد؛ حركت‌هاي غيرعادي چشم‌ها به عقب و جلو، دوبيني، مشاهده لكه در ميدان بينايي؛ افزايش دفعات صرع؛ كبودي يا خونريزي غيرعادي؛ خون در ادرار يا مدفوع؛ بي‌اشتهايي؛ تهوع و استفراغ؛ درد شكمي شديد؛ خستگي و ضعف؛ زردي پوست يا چشم‌ها. علايم زير ممكن است رخ دهند، كه اگر مشكل‌ساز شدند ميتوان آنها را با پزشك مطرح كرد: اسهال، يبوست، سرگيجه يا خواب‌آلودگي خفيف، سوءهاضمه، تهوع و استفراغ، سردرد، بي‌قراري، مشكل در به خواب رفتن، ريزش مو، تغييرات دوره ماهانه، بثورات جلدي، افت مهارت‌هاي حركتي بدني، يا كاهش يا افزايش وزن غيرعادي.
موارد احتياط
در صورت وجود هريك از موارد زير پيش از مصرف والپروئيك اسيد، پزشكتان را مطلع سازيد:
حساسيت به والپروئيك اسيد يا ديوالپروكس.
بارداري يا شيردهي.
مصرف داروهاي ديگر، به ويژه ضدتشنج‌هاي ديگر (فني‌توئين، كاربامازپين)؛ باربيتورات‌ها؛ پريميدون؛ الكل؛ متادون؛ داروهاي خواب؛ داروهاي ضدافسردگي؛ داروهاي آرامبخش يا ساير داروهاي ضعيف‌كننده دستگاه عصبي مركزي؛ داروهاي ضدانعقاد؛ يا داروهاي ضدمالاريا.
سابقه يا ابتلا به بيماريهاي كبدي.
هنگام مصرف والپروئيك اسيد توصيه مي‌شود
به‌طور منظم به پزشكتان مراجعه كنيد تا بهبودتان را زير نظر داشته باشد.
براي جلوگيري از ناراحتي معده والپروئيك اسيد را با غذا مصرف كنيد.
از مصرف الكل و ساير داروهاي ضعيف‌كننده دستگاه اعصاب مركزي (آرامبخش‌ها) اجتناب كنيد.
پيش از عمل جراحي، كارهاي دندانپزشكي، يا درمانهاي اضطراري ساير پزشكان را از اينكه والپروئيك اسيد مصرف مي‌كنيد مطلع سازيد. اين دارو ممكن است زمان خونريزي را افزايش دهد و با برخي آزمون‌هاي آزمايشگاهي تداخل كند.
يك برگه شناسايي پزشكي همراه داشته باشيد كه نشان دهد والپروئيك اسيد مصرف مي‌كنيد.
والپروئيك اسيد را دور از دسترس كودكان، و دور از گرما، نور مستقيم، و حرارت مرطوب نگهداري كنيد (در اين شرايط والپروئيك اسيد فاسد مي‌شود).
والپروئيك اسيد تاريخ مصرف گذشته را دور از دسترس كودكان، در توالت دور بريزيد.
هنگام مصرف والپروئيك اسيد نبايد
پيش از مشورت با پزشكتان مصرف هر دارويي را شروع يا قطع كنيد. ساير داروها ممكن است بر چگونگي اثر والپروئيك اسيد بر بدنتان تأثير بگذارند.
پيش از اطمينان يافتن از پاسخ بدنتان به دارو رانندگي كنيد يا با وساير خطرناك كار كنيد؛ اين دارو برخي افراد را دچار سرگيجه و خواب‌آلودگي مي‌كند و سطح هوشياري‌شان را پايين مي‌آورد.
پيش از هماهنگي با پزشكتان دارو را قطع كنيد. اگر مدتي است فني‌توئين مصرف مي‌كنيد، براي قطع اين دارو مقدارش بايد به تدريج كاهش يابد.
در مورد قرص هاي ويتامين چقدر مي دانيد ؟
در مورد قرص هاي ويتامين چقدر مي دانيد ؟
آيا مصرف روزانه يک يا دو يا ده قرص ويتامين ، مواد معدني و يا ساير مکمل ها صحيح است ؟
تصميم گيري در مورد اينکه آيا از مکمل هاي ويتاميني استفاده شود و در اين صورت هم از چه مکملي استفاده شود روز به روز سخت تر مي شود . به نظر مي رسد در هر روز يک مطالعه جديدي در مورد اين مواد انجام شده که باعث ابهام بيشتر در مورد نقش اين مکمل ها در سلامتي ما مي شود .
* روزي يک عدد
اگر چه افراد مبتلا به بيماريهاي خاص ممکن است به مکمل هاي بيشتري احتياج داشته باشند ، اما متخصصين عقيده دارند که تقريباً تمام افراد از مصرف روزي يک عدد مولتي ويتامين داراي مواد معدني سود خواهند برد .
حتي در صورت استفاده از بهترين رژيم غذايي نمي توان تمامي بيش از ۴۰ ماده غذايي مورد نياز روزانه بدن را بطور کامل تأمين کرد . تخمين زده مي شود که فقط ۳ درصد افراد به اندازه کافي توصيه هاي تغذيه اي را بطور کامل رعايت مي کنند و روشن است که وضعيت کلي بيشتر ررژيم هاي غذايي را مي توان با مصرف روزانه يک عدد قرص مولتي ويتامين مينرال بهبود بخشيد .
و بدين منظور لزومي در استفاده از مارک هاي مشهور وجود ندارد و يک مارک ژنريک بهمان خوبي مارک هاي مشهور مي باشد . براي انتخاب مارک مناسب اجزاء تشکيل دهنده روي بسته را با ساير مارک ها مقايسه کرده و به دنبال قرص هائي باشيد که تا ۱۰۰ درصد نياز روزانه بيشتر ويتامين ها و مواد معدني را تأمين کنند .
* خيلي زياد از يک چيز خوب
يکي از مسائل مبتلابه در مورد ويتامين ها و مواد معدني مصرف بيش از حد آنها مي باشد . متخصصين تغذيه سالهاست که در مورد خطرات مصرف بيش از حد ويتامين ها ومواد معدني هشدار داده اند ، بخصوص در مورد ويتامين هاي محلول در چربي ( ويتامين K,E,D,A ) که به راحتي از بدن دفع نمي شوند .
افرادي که روز خود را با يک نوشيدني ويتاميني شروع مي کنند ، در طول روز شکلاتهاي انرژي زا و غذاهاي غني شده مصرف مي کنند و معجوني از مکمل هاي مختلف را مي خورند در معرض ابتلا به مسموميت هاي شديد با ويتامين و مواد معدني هستند .
از طرف ديگر مصرف روزانه يک عدد مولتي ويتامين شما را د رمعرض خطر مسموميت قرار نخواهد داد . احتمال کمبودهاي تغذيه اي بسيار بيشتر از خطر مصرف بيش از حد ويتامين ومواد معدني است .
* اول غذا
متخصصين اعتقاد دارند که اين نکته را بايد در ذهن داشت که مکمل ها براي بهبودي ونه جايگزيني يک رژيم صحيح است . دليل اين مسئله نيز وجود موادي بيشتر از مواد معدني و ويتامين در غذاست .
بهتر است که مواد مغذي را از غذاها بدست بياوريم تا مکمل ها ، چون ترکيبات مهمي مثل فيبرها و مواد شيميائي گياهي که در غذا هست در يک قرص وجود ندارد . مرتباً اثرات مفيد مواد مختلف موجود در غذا بر روي سلامتي انسان کشف مي شود . براي مثال محققين اخيراً دريافته اند که آنتي اکسيدانهاي موجود در بعضي از ميوه ها و سبزيهاي روشن در مقابل آرتريت از انسان محافظت مي کنند .
خودآزمائي ها درباره مکمل ها
۱- در کداميک از موارد زير بايد از مولتي ويتامين و مينرال استفاده کرد ؟
الف - حاملگي
ب - شيردهي
ج - سيگار کشيدن
د - رژيم گرفتن
هـ - ابتلا به يک بيماري مزمن
استفاده از يک رژيم گياهي
پاسخ : تمام موارد فوق نيازمند مصرف مولتي ويتامين مي باشند .
براي زنان حامله و شيرده ، مصرف ويتامين در دوران حاملگي باعث وجود مواد تغذيه اي کافي براي اطمينان از رشد و تکامل جنين و يا طفل شيرخوار مي شود . اسيدفوليک هم قبل از حاملگي و هم در طي حاملگي براي پيشگيري از نقايص مادرزادي بسيار مهم است .
سيگاريها نياز به مصرف ويتامين C اضافي دارند . اين نياز را مي توان با استفاده از يک مکمل و يا مصرف غذاهاي غني از ويتامين C ، ميوه هاي ترش ، فلفل قرمز ،توت فرنگي ، بروکلي و گوجه فرنگي تأمين کرد .
افرادي که رژيم مي گيرند ممکن است در صورت انتخاب غذاهاي اشتباه دچار کمبود مواد غذائي شوند . بهترين استراتژي خوردن حداقل سه وعده غذا در روز و انتخاب غذاهاي غني مثل ميوه ، سبزيجات ، غلات کامل و لبنيات کم چرب مي باشد . براي پوشاندن کمبودهاي تغذيه اي ، هوشمندانه ترين روش مصرف يک عدد مولتي ويتامين است .
اگر شما دچار يک بيماري مزمن هستيد مصرف روزانه يک عدد مولتي ويتامين روش مطمئني است . با پزشک خود در مورد برآورده شدن تمامي نيازهاي تغذيه اي تان مشورت کنيد .
اگر شما گياهخوار هستيد رژيم غذائي مخصوص شما نشان ميدهد که به چه مکمل هائي نياز داريد . گياهخواراني که اصلاً از محصولات حيواني استفاده نمي کنند بايد توجه خاصي به پروتئين ، آهن ، روي ، کلسيم ، ريبوفلاوين ، ويتامين هاي A,D,B12 و يد داشته باشند . کمبود اينگونه مواد تغذيه اي را مي توان با طراحي يک روش تغذيه اي مناسب و شامل مکمل ها برطرف کرد .
۲- صحيح يا غلط : تمامي افراد از مصرف يک عدد مولتي ويتامين مينرال سود مي برند .
پاسخ : صحيح ، يک مولتي ويتامين پايه و متناسب با سن و جنس تأمين کننده ويتامين ها و مواد معدني مورد نياز براي برطرف کردن کمبودهاي تغذيه اي رژيم غذائي شماست . اکثر قرصهاي مولتي ويتامين تا ۱۰۰ درصد نياز روزانه شما به مواد تغذيه اي را که در اين قرص ها وجود دارد برطرف مي کند . البته استثناءهايي وجود دارد ، کلسيم و منيزم مورد نياز براي برطرف نمودن نياز روزانه ۱۰۰ درصد در يک قرص مولتي ويتامين بسيار حجيم مي باشد .
در صورتي که روزانه سه وعده از محصولات لبني يا غذاهاي غني از کلسيم استفاده نمي کنيد احتمالاً نيازمند مصرف کلسيم اضافي خواهيد بود اما اکثريت رژيم هاي غذائي صحيح که شامل اسفناج ، ماهي و آجيل باشند منيزيوم کافي را تأمين مي کنند .
۳- صحيح يا غلط : تکميل رژيم غذائي شما با مصرف روزانه يک قرص مولتي ويتامين و مصرف غذاهاي غني شده ضرري ندارد .
پاسخ : انتخاب با شماست . تعداد بسيار معدودي از غذاهاي غني شده در بازار وجود دارند که ۱۰۰ درصد نياز روزانه شما به مواد تغذيه اي را مرتفع سازند . هميشه يک حاشيه اطمينان در قرصهاي مولتي ويتامين وجود دارد و بنابراين استفاده همزمان از يک عدد مولتي ويتامين و غذاهاي غني شده مجاز است .
۴- صحيح يا غلط : ويتامين ها و مواد معدني تاريخ انقضاء دارند .
پاسخ : صحيح ، تمام شيشه هاي مواد مکمل بايد داراي تاريخ انقضاء باشند هنگام خريد اين تاريخ را بررسي کرده و مطمئن شويد که مي توانيد تمامي آنرا قبل از تاريخ انقضاء مصرف کنيد . در غيراينصورت مي توانيد مولتي ويتامين با شيشه هاي کوچکتر خريداري نمائيد .
۵- صحيح يا غلط : درمانهاي گياهي باعث افزايش کيفيت ويتامين و مواد معدني مي شود .
پاسخ : غلط ، مواد گياهي مانند ويتامين ها و مواد معدني بصورت روزانه مورد نياز نيستند . درمانهاي گياهي بصورت اختصاصي در بعضي از بيماريها مؤثر هستند . در صورتي که شما مي خواهيد از يک ماده گياهي استفاده کنيد . اين استفاده بايد در پاسخ به يک بيماري خاص باشد ، و نه مانند ويتامين ها بر اساس مصرف روزانه باشد . همچنين حتماً برچسب روي شيشه دارو را بررسي نمائيد .
۶- صحيح يا غلط : شما مي توانيد در هر سني بدون مصرف مکمل ها سالم باشيد ؟
پاسخ : صحيح ، شما مي توانيد تمام مواد تغذيه اي خود را از يک رژيم غذايي صحيح بدست آوريد ولي مسئله در اين است که اکثريت افراد اين کار را نمي کنند . براي اطمينان از وضعيت تغذيه اي خود حداکثر تلاشتان را براي استفاده از يک رژيم غذايي مناسب بعمل آورده و مصرف روزانه يک عدد مولتي ويتامين را بصورت يک عادت درآوريد .
۷ - در چه زماني از روز بايد مکمل مصرف شود ؟
الف - قبل از صبحانه
ب - با غذاها
ج- قبل از خواب
پاسخ : ب ، مصرف مکمل ها با غذا توصيه مي شود و بهترين حالت مصرف مکمل با حجيم ترين وعده غذايي است تا جذب را به حداکثر رسانده و مانع از ناراحتي معده شود . البته بهترين زمان مصرف مکمل براي شما زماني است که بصورت مستمر مصرف مکمل را به ياد داشته باشيد .
۸- صحيح يا غلط : مکمل ها مي توانند انرژي شما را افزايش دهند ؟
پاسخ : غلط ، عليرغم ادعاهاي ذکر شده بر روي بعضي از برچسب ها ، تنها راه بدست آوردن انرژي از طريق کربوهيدراتها ، پروتئينها و يا چربي هاست . ويتامين ها و مواد معدني انرژي را تأمين نمي کنند . معمولاً توصيه مي شود از يک مولتي ويتامين پايه استفاده شده و از مکمل هاي داراي گياهان و يا مواد شيميائي اضافي که ادعاي افزايش انرژي مي کنند پرهيز شود .
۹- صحيح يا غلط : ورزشکاران نياز به مکمل هاي ويژه اي جهت بهبود عملکرد خود دارند ؟
پاسخ ، غلط ، ورزشکاراني که کالري کافي براي پوشش نيازهاي تغذيه اي خود دريافت مي کنند تمام مواد تغذيه اي مورد نياز خود را در اين رژيم پيدا مي کنند و مدارک نسبتاً کمي در جهت عملکرد بهبود عملکرد ورزشکاران به وسيله ويتامين ها و مواد معدني اضافه وجود دارد .
كلستيرامين Cholestyramine
كلستيرامين Cholestyramine
در مورد اين دارو
كلستيرامين دارويي است كه براي پايين آوردن كلسترول خون از آن استفاده مي‌شود. با كاهش كلسترول خون از بيماري‌هايي كه در آنها كلسترول موجب انسداد رگ‌هاي خوني مي‌گردد، جلوگيري مي‌شود. سطح بالاي كلسترول خون احتمال بروز آنژين قلبي، حمله قلبي، يا سكته مغزي را افزايش ميدهد. از كلسترول براي كاهش خارش ناشي از افزايش اسيدهاي صفراوي به دنبال بيماريهاي كبدي نيز استفاده مي‌شود. كلستيرامين با متصل شدن به اسيدهاي صفراوي به‌دنبال بيماريهاي كبدي نيز استفاده مي‌شود. كلستيرامين با متصل شدن به اسيدهاي صفراوي و ديگر مواد داخل روده و كمك به دفع آنها از بدن عمل مي‌كند. بدين طريق كلسترول و اسيدهاي صفراوي اضافي را كاهش ميدهد، ولي بيماري زمينه‌اي را درمان نمي‌كند، خارش ناشي از مشكل كبدي 2-1 هفته پس از توقف درمان مجدداً بازمي‌گردد و سطح كلسترول خون 4-2 هفته پس از توقف درمان به سطح پيش از شروع درمان مي‌رسد.
چگونگي مصرف
كلستيرامين به شكل يك پودر عرضه مي‌شود كه بايد پيش از مصرف با چيزهاي ديگر مخلوط شود. آن را به صورت پودر خشك مصرف نكنيد زيرا ممكن است موجب خفگي شود. پودر را داخل حدوداً 60 ميلي‌ليتر 5-4 قاشق غذاخوري، از يك نوشيدني كاملاً مخلوط كنيد و سپس 120-60 ميلي‌ليتر ديگر مايع اضافه كنيد و پس از 2-1 دقيقه مجدداً مخلوط كنيد. اين پودر در مايعات حل نمي‌شود، بنابراين مخلوط شما حالت دانه‌دانه خواهد داشت. پس از نوشيدن تمامي ليوان، مجدداً كمي نوشيدني داخل ليوان بريزيد و آن را بنوشيد تا مطمئن شويد كه تمامي دارو را مصرف كرده‌ايد. كلستيرامين را همچنين ميتوان با سوپ يا فريني در صبحانه مخلوط كرد. برخي از بيماران ترجيح مي‌دهند اين دارو را با كمپوت ميوه‌جات يا پوره ميوه‌جات مخلوط كنند. اگر يك نوبت را فراموش كرديد ، به مجردي كه به ياد آورديد، مصرفش كنيد. اگر تقريباً موقع نوبت بعدي رسيده است، نوبت فراموش شده را رها كرده، به برنامه دارويي منظم‌تان برگرديد. مقدار دارو را دوبرابر نكنيد.
هشدارها و عوارض جانبي
در صورت بروز هريك از علايم زير مصرف كلستيرامين را قطع كرده، با پزشكتان تماس بگيريد: معده‌درد شديد و تهوع و استفراغ؛ يا مدفوع سياه و قيري. بسياري از افرادي كه كلستيرامين مصرف مي‌كنند تا عادت كردن بدنشان به دارو دچار يبوست، سوزش سر دل، تهوع، يا نفخ و آروغ مي‌شوند. اگر اين علايم ادامه پيدا كردند يا مشكل‌ساز شدند پزشكتان را مطلع سازيد.
موارد احتياط
در صورت وجود هريك از موارد زير پيش از مصرف كلستيرامين، پزشكتان را مطلع سازيد:
حساسيت به كلستيرامين.
بارداري يا شيردهي.
صرف داروهاي ديگر، به ويژه ضدانعقادها (رقيق‌كننده‌هاي خون، مثل وارفارين)، ديگوكسين (يك داروي قلبي)، ديورتيك‌ها، پروپرانولول (يك داروي فشار خون و قلبي)، آنتي‌بيوتيك‌ها (پني‌سيلين خوراكي، تتراسايكلين‌ها، وانكومايسين خوراكي)، و داروهاي تيروييد.
سابقه يا ابتلا به يبوست، مشكلات كيسه صفرا، زخم‌هاي معده و دوازدهه، يا فنيل كتونوري.
هنگام مصرف كلستيرامين توصيه مي‌شود
كلستيرامين را طبق دستور پزشكتان مصرف كنيد.
طبق تجويز پزشكتان برنامه غذايي خود را تغيير دهيد. به ياد داشته باشيد كه اين دارو كلسترول بالا را درمان نمي‌كند، بلكه آن را تا حدي مهار مي‌كند. و تغيير در شيوه زندگي در زمينه برنامه غذايي و تحرك (ورزش) است كه مهم مي‌باشد.
داروهاي ديگرتان را حداقل 1 ساعت پيش يا 4 ساعت پس از خوردن كلستيرامين مصرف كنيد.
به‌طور منظم به پزشكتان مراجعه كنيد تا پيشرفتتان را زير نظر داشته باشد.
كلستيرامين را دور از دسترس كودكان، و دور از گرما، نور مستقيم، و حرارت مرطوب نگاه داريد (در اين شرايط كلستيرامين فاسد مي‌شود).
كلستيرامين تاريخ مصرف گذشته را دور از دسترس كودكان، در توالت دور بريزيد.
هنگام مصرف كلستيرامين نبايد
بدون هماهنگي با پزشكتان داروي ديگري نيز مصرف كنيد.
بدون تأييد پزشكتان مصرف دارو را قطع كنيد.
